Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия

21.01.2025 в 05:35

Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия

H1

Что такое кратковременная память?

H2

Kратковременная память – это способность человека запоминать информацию на короткий срок. Она позволяет нам хранить в уме определенное количество информации, пока мы не примем решение, что делать с ней. Например, когда мы запоминаем телефонный номер, пока не введем его в телефон, или когда мы помним, что хотели сказать человеку, пока не договорились с ним.

H2

Причины плохой кратковременной памяти у детей

H3

1. Недостаточное количество сна

2. Неправильное питание

3. Недостаточная активность

4. Недостаточное внимание от родителей

5. Недостаточное количество игр и развлечений

H2

Последствия плохой кратковременной памятью у детей

H3

1. Неспособность концентрироваться на одной задаче

2. Сложности в учебе

3. Неспособность запоминать информацию

4. Неспособность делать правильные решения

5. Неспособность общаться с другими детьми

H2

Как улучшить кратковременную память у детей?

H3

1. Убедиться, что ребенок получает достаточное количество сна

2. Убедиться, что ребенок ест здорово и правильно

3. Убедиться, что ребенок активен и занимается спортом

4. Уделить ребенку достаточное внимание

5. Уделить ребенку достаточное количество игр и развлечений

Таблица: Причины и последствия плохой кратковременной памяти у детей

ПричиныПоследствия Недостаточное количество снаНеспособность концентрироваться на одной задаче Неправильное питаниеСложности в учебе Недостаточная активностьНеспособность запоминать информацию Недостаточное внимание от родителейНеспособность делать правильные решения Недостаточное количество игр и развлеченийНеспособность общаться с другими детьми

Список: Как улучшить кратковременную память у детей

  • Убедиться, что ребенок получает достаточное количество сна
  • Убедиться, что ребенок ест здорово и правильно
  • Убедиться, что ребенок активен и занимается спортом
  • Уделить ребенку достаточное внимание
  • Уделить ребенку достаточное количество игр и развлечений
  • В заключение, кратковременная память – это важный аспект развития ребенка. Если у ребенка плохая кратковременная память, это может привести к многим проблемам, таким как неспособность концентрироваться на одной задаче, сложности в учебе, неспособность запоминать информацию, неспособность делать правильные решения и неспособность общаться с другими детьми. Чтобы улучшить кратковременную память у ребенка, важно уделить ему достаточное внимание, убедиться, что он получает достаточное количество сна, ест здорово и правильно, активен и занимается спортом, и уделить ему достаточное количество игр и развлечений.

    Связанные вопросы и ответы:

    Вопрос 1: Что такое плохая кратковременная память

    Ответ: Плохая кратковременная память – это состояние, когда ребенок неспособен запоминать информацию на короткий срок, например, имена, цифры или инструкции. Это может быть связано с недостатком внимания, неспособностью концентрироваться или другими факторами.

    Вопрос 2: Как обнаружить, что у ребенка плохая кратковременная память

    Ответ: У детей плохой кратковременной памяти могут быть следующие симптомы: они быстро забывают имена, цифры и инструкции; они могут быть легко отвлекаемыми и неспособными сосредоточиться на одном задании; они могут забывать то, что сказали или сделали несколько минут назад.

    Вопрос 3: Как можно помочь ребенку с плохой кратковременной памятью

    Ответ: Чтобы помочь ребенку с плохой кратковременной памятью, можно использовать следующие методы: повторять информацию несколько раз, использовать визуальные ассоциации, разделить задания на более мелкие части, поощрять ребенка к внимательности и концентрации, использовать различные методы обучения.

    Вопрос 4: Может ли плохая кратковременная память быть связана с другими проблемами

    Ответ: Да, плохая кратковременная память может быть связана с другими проблемами, такими как недостаток внимания, дефицит речевого развития, проблемы с обучением и другими.

    Вопрос 5: Как можно предотвратить плохую кратковременную память

    Ответ: Чтобы предотвратить плохую кратковременную память, можно использовать следующие методы: регулярно заниматься умственными упражнениями, следовать здоровому питанию, обеспечивать достаточное количество сна, регулярно заниматься физическими упражнениями, избегать стресса и других факторов, которые могут отрицательно повлиять на память.

    Вопрос 6: Может ли плохая кратковременная память быть наследственной

    Ответ: Да, плохая кратковременная память может быть наследственной, особенно если в семье были случаи дефицита внимания, дефицита речевого развития или других проблем с обучением.

    Вопрос 7: Как можно помочь ребенку с плохой кратковременной памятью в школе

    Ответ: Чтобы помочь ребенку с плохой кратковременной памятью в школе, можно использовать следующие методы: разделить задания на более мелкие части, использовать визуальные ассоциации, повторять информацию несколько раз, использовать различные методы обучения, поощрять ребенка к внимательности и концентрации, обеспечивать достаточное количество сна и отдыха.

    Что такое кратковременная память

    Кратковременная память (КВП) — компонент памяти человека, в который информация поступает из сенсорной памяти, после обработки процессами восприятия , и из долговременной памяти, с помощью процессов (механизмов) целенаправленного (управляемого) и непроизвольного (спонтанного) вспоминания, позволяющий удерживать на короткое время небольшое количество информации в состоянии, пригодном для непосредственного использования сознанием.

    Кратковременную память также называют первичной или активной памятью. Ей противопоставляется долговременная память, способная удерживать информацию гораздо дольше кратковременной.

    Идея разделения памяти на кратковременную и долговременную датируется ещё XIX веком. Развитие психологических моделей многокомпонентной памяти, предполагающих перенос информации из кратковременного хранилища в долговременный по истечении некоторого времени, относится к 1950-м годам. Наибольшую известность получила т. н. множественная модель, разработанная Ричардом Аткинсоном и Ричардом Шиффрином. Однако точный механизм переноса информации, количество переносимых воспоминаний, да и само подтверждение разделения памяти на компоненты на физиологическом уровне остаётся предметом спора среди учёных.

    Сознание видит и использует содержимое кратковременной памяти и обрабатывает его, с применением интеллектуальных операций, в оперативной части кратковременной памяти (рабочей (оперативной) памяти)), структуре для временного хранения информации во время её активной переработки мозгом, в которую собираются и сохраняются сведения, необходимые для решения текущей задачи. При этом процессы восприятия и спонтанного вспоминания, поставляющие информацию в кратковременную память, управляются сознанием в не значительной степени и в основном не прямо, а косвенно.

    Продолжительность хранения информации (при условии, что нет повторения) около 20 сек. После 30 сек. след информации становится настолько хрупким, что даже минимальная интерференция разрушает его. Объём краткосрочной памяти чаще всего оценивается в «7±2 элемента».

    Современные оценки ёмкости кратковременной памяти несколько ниже, обычно 4-5 объектов. Однако эти объекты памяти, являющиеся образами реальных объектов, формируемыми восприятием, либо ментальными объектами различного типа, создаваемыми мышлением, воображением, интеллектом, интуицией, могут обладать значительным информационным содержанием. К объектам памяти такого рода относятся, например, визуальные образы: картин, видов природы, фотографий, людей, их лиц и т. д.; понятия, ментальные модели (например, таблица умножения, периодическая таблица элементов Менделеева и т. д.), схемы и т. п. При размещение в кратковременной памяти такие объекты памяти могут иметь различную степень отчетливости и, соответственно, разные объемы информационного содержания. Емкость кратковременной памяти может быть увеличила с помощью ментального и мнемического процесса (операции), называемого группирование («Chunking» - объединение объектов), различными способами объединяющего несколько объектов памяти в единый комплекс, с которым память, в дальнейшем, может оперировать, как с одним объектом памяти.

    Как отличить плохую кратковременную память от нормальной

    Существуют разные виды памяти со своими целями и задачами. В зависимости от вида памяти разнятся причины её нарушения.

    По характеру психической активности существуют:

    • Моторная память — это запоминание, хранение и реализация разных движений, из которых постепенно формируются разнообразные навыки, например ходьба или письмо. Конечно, тело не повторяет движения точь-в-точь, а меняет их в зависимости от обстоятельств. Но без моторной памяти человеку приходилось бы заново учить каждое движение бесчисленное количество раз. Двигательная память возникает в раннем детстве, первые её зачатки можно наблюдать уже на первом месяце жизни, когда у ребёнка появляются условные рефлексы. Потом он начинает запоминать и воспроизводить движения осознанно, подключая к этим процессам мышление, волю и другие элементы психики. Этот вид памяти нарушается при ДЦП . Она развивается либо позже, либо своеобразно. Также проблемы с двигательной памятью могут возникнуть у людей с черепно-мозговой травмой, нарушениями мозгового кровообращения и при опухолях головного мозга.
    • Эмоциональная память — направлена на запоминание и воспроизведение чувств и эмоций. Она имеет большое значение, так как эмоции показывают, как человек справляется со своими потребностями и взаимодействует с окружающим миром. Такой вид памяти нарушается при болезни Паркинсона . Например, люди с этим заболеванием могут случайно проявлять эмоции, которые не испытывают, например смеяться или плакать, когда им не смешно или не грустно.
    • Словесно-логическая память — отражает процессы запоминания и воспроизведения мыслей, когда человек размышляет и обрабатывает новую информацию. Проследить работу словесно-логической памяти можно на примере запоминания важных диалогов или рекомендованной литературы. Особенностью этого вида памяти является то, что мысли не существуют без языковой поддержки. Такой вид памяти нарушается при шизофрении. Из-за этого человек не может запомнить и искажает информацию, которую только что услышал.

    Может ли плохая кратковременная память быть связана с другими проблемами в обучении

    В современном мире, взрослый человек испытывает большие нагрузки не говоря уже о детях. В систему школьного образования вводятся модернизированные программы усложненные, с углубленным уклоном и требующие дополнительного времени и сил на их реализацию. Ко мне на урок приходят ученики и жалуются на усталость, что не хватает времени на занятия музыкой физически, а порой и на посещение музыкальной школы. В результате много пропусков и неудовлетворительные результаты успеваемости. Мне становится их жалко и я требую от них меньше, по мере возможности. Ведь каждый преподаватель наверняка требует от них по своему предмету "по полной программе". Таким образом учимся от урока к уроку, только бы не бросали учёбу в музыкальной школе. Ситуация такая, что за учеников надо держаться иначе не будет нагрузки.

    Конечно одним способом не решить всех проблем, например, снять усталость, активизировать внимание и пробудить потенциал и сделать часть программы урока за 45 минут, а тем более за 35 минут. (В некоторых музыкальных школах уроки делают по 30-35 минут, в связи с сокращениями кадров).

    Проблема кратковременной памяти не дает двигаться вперёд, ели ученик не запомнил новый материал, не закрепил и не уяснил. Остаётся повторять и вспоминать поговорку: "повторение - мать учения". Однако, человек творческий всё время ищет что то новое: новые возможности, новый подход к предмету, новые методы обучения, средства выразительности, трактовку и т.д. Одним словом в постоянном поиске. Как в лаборатории, где проводят опыты, так я в классе, пробую разные рычаги в обучении. Например, различные схемы работы над музыкальными произведениями.

    Итак, я подошел к новому эксперименту. Задаваясь вопросом, как можно улучшить память,? Казалось бы,ответ прост: - учите больше наизусть и память станет лучше, соблюдайте режим труда и отдыха, режим питания, и т.п. Ведите правильный образ жизни. По теории верно, но на практике нет этого. Молодые люди пропадают в интернет паутине, до поздней ночи не спят, едят пиццу, пьют газированные напитки и прочую химию. Это для них отдых, якобы. Мы состоим из того, что мы едим, по логике вещей. На прилавках магазинов всё труднее отыскать натуральные продукты. От среды окружающей никуда не деться, поэтому, живём и выживаем как можем. Мы можем лишь не меняя образ жизни вносить поправки, например, помогать организму витаминами.

    Когда, беспокоит самочувствие, мы обращаемся к врачу в поликлинику или фармацевту в аптеку. Так и я для начала пошел в аптеку и поинтересовался, какие существуют препараты непосредственно для улучшения памяти. Порядка двух-трёх видов мне предложили в разной ценовой категории. Как для детей так и для взрослых. Как правило это БАДы, добавки к пище. Решил попробовать бюджетный вариант (Гинко биоба Эквалар (БАД), стоит примерно 130 руб.), курс рассчитан на три недели. Посмотрим, что покажет время. Испытаю на себе по возможности все препараты и если будет результат, то на родительском собрании буду убеждать родителей учеников в необходимости витаминов и добавок для успешного обучения их детей не только в музыкальной школе, но и во всём.

    Ни для кого не секрет, что в большом спорте не обходятся без допинга, свидетельство тому не пройденный допинг-контроль на мировых олимпиадах.

    Как можно диагностировать плохую кратковременную память у ребенка

    Могут ли проблемы с кратковременной памятью быть вызваны генетическими факторами. Расстройства памяти и их причины

    Проблемы с памятью довольно часто встречаются среди населения. По статистике, почти у каждого человека на планете Земля случались ситуации, когда память подводила, а примерно четверть населения регулярно сталкивается с подобными проблемами.

    Существует множество причин подобных нарушений. Одной из самых распространенных считается астенический синдром, нервное напряжение, тревожное состояние и депрессия. Астения также может возникнуть после пережитых заболеваний.

    Более серьезные проблемы с памятью могут быть вызваны психическими заболеваниями, органическими поражениями мозга, сосудистыми патологиями, инсультом, возрастными изменениями, опухолями, травмами и другими причинами. Память также может пострадать из-за злоупотребления алкоголем.

    Расстройства могут развиваться по-разному: иногда они появляются постепенно и незаметно, а иногда возникают внезапно, вызывая тревогу. Существует несколько видов нарушений:

    • Амнезия — это состояние, когда воспоминания могут быть полностью отсутствующими или отсутствовать только за определенный период времени. Такие нарушения памяти могут быть вызваны различными причинами, такими как травмы, физические или психологические стрессы, отравления и т. д.
    • Гипомнезия проявляется в уменьшении способности к запоминанию информации. Это чаще всего связано с травмами, сосудистыми заболеваниями, атрофией головного мозга, усталостью или стрессом. Гипомнезия также является естественным процессом старения и характеризуется тем, что события начинают забываться в обратном хронологическом порядке: новые воспоминания уходят первыми, а старые наиболее стойки. Это тот самый «закон Рибо-Джексона».
    • Гипермнезия — это противоположное явление, характеризующееся улучшением памяти. Человек с гипермнезией способен запоминать гораздо больше информации, чем обычно. Это состояние может быть временным или постоянным, а также касаться разных типов памятной информации. Обычно гипермнезия проявляется при измененных состояниях сознания, например, под воздействием гипноза, алкоголя или наркотиков. Некоторые случаи гипермнезии связываются с эпилептическими припадками или олигофренией, один пациент с которой точно знал даты смерти всех жителей своей деревни, где прожил 35 лет.

    Могут ли проблемы с кратковременной памятью быть вызваны генетическими факторами

    Память – это способность человека запоминать, хранить и воспроизводить в сознании набор знаний, впечатлений и воспоминаний о событиях жизни. Это сложная система, которая включает множество процессов мозговой деятельности.

    По длительности запоминания и количеству данных память делится на две группы:

    • кратковременная;
    • долгосрочная.

    Кратковременная память позволяет нам легко запомнить ограниченный объем информации на короткий промежуток времени (около 30 секунд). Далее обработанная информация забывается или переходит в хранилище долговременной памяти.

    В зависимости от восприятия информации выделяют следующие виды памяти:

    • образная – способность запомнить увиденное;
    • слуховая – аналогично для услышанного;
    • моторная – запоминание физических движений;
    • словесно-логическая – способность запомнить и затем воспроизвести в нужный момент последовательность услышанных или прочитанных слов;
    • эмоциональная – запоминание впечатлений, вызвавших сильные позитивные или негативные эмоции.

    Нередко эти виды комбинируются между собой. К примеру, для списывания с доски ребенок использует зрительно-моторную память.

    Процесс запоминания бывает:

    • непроизвольным – мозг запоминает информацию бесцельно (механически);
    • произвольным – сознательное запоминание нужной информации.

    У дошкольников преобладает непроизвольное запоминание. Лучше всего они сохраняют в памяти те предметы и явления, которые их удивили и заинтересовали, а также те, с которыми они активно взаимодействовали.

    Произвольная память начинает формироваться к 6-7 годам. Ребенок начинает прилагать волевые усилия для запоминания.

    Какие методы лечения могут быть использованы для улучшения кратковременной памяти у детей

    Легкие провалы кратковременной памяти иногда случаются у всех, независимо от возраста. Это забывание о повседневных обязанностях или неспособность вспомнить, что только что вы сделали. Обычно причина кроется в быстром темпе жизни или временных проблемах с концентрацией из-за усталости или стресса.

    Тем не менее, показатели кратковременной памяти ухудшаются с возрастом. Следовательно, подобные инциденты гораздо чаще встречаются у пожилых людей.

    С другой стороны, если кратковременные провалы памяти носят хронический характер и оказывают значительное влияние на повседневную жизнь – это повод для беспокойства. Для определения причины этих симптомов необходима консультация врача.

    К сожалению, потеря памяти – неспецифический симптом, который возникает при различных состояниях. Среди прочего они включают:

    • деменция , включая болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Они поражают пожилых людей, но известны случаи, когда люди еще до 40 лет страдали болезнью Паркинсона;
    • депрессия ;

      рассеянный склероз;

      эндокринные болезни, которые включают, помимо прочего, недостаточную активность гипофиза или щитовидной железы;

      дефицит витаминов, отвечающих за состояние нервной системы, таких как B1, B12 или фолиевая кислота;

      злоупотребление алкоголем и другими психоактивными веществами;

      отравление некоторыми токсинами;

      инфекции центральной нервной системы;

      опухоли головного мозга;

      инсульты;

      нормотензивная гидроцефалия (синдром Хакима).

    Во время приёма врач попытается, в первую очередь, исключить одну из наиболее частых причин проблем с памятью - стресс . Хронический стресс приводит к серьезным проблемам с концентрацией. Параллельно будут вестись обследования пациента.

    Могут ли проблемы с кратковременной памятью быть вызваны стрессом или другими психологическими факторами

    Нарушения восприятия
    Недостаточность сенсорной стимуляции проявляется в том, что ребенок недополучает информацию из окружающего мира, испытывает дефицит слухового, зрительного восприятия. С ребенком мало разговаривают дома, ему не читают вслух, книги заменяют просмотром мультфильмов. Такие дети плохо говорят, не умеют пересказывать, правильно строить фразы. Их логопедические проблемы связаны с малой стимуляцией слухового аппарата. Дефицит зрительного восприятия очень тесно связан с недоразвитием кинестетического чувства. Детей мало качали на руках, рано начали учить читать и писать. При этом у них не сформировались адекватные представления о пространстве, взаиморасположении предметов. Такие дети плохо знают цвета и формы, буквы пишут зеркально, плохо ориентируются в пространстве листа. В дальнейшем у них возникают большие проблемы на уроках рисования, черчения, геометрии. Они не могут оперировать понятиями «больше» и «меньше».
    Современные программы обучения носят интеграционный характер. Чтобы решить простейшую задачу по математике, школьник должен знать не только цифры, но и цвета, формы. Например, в рабочих тетрадях к учебнику Моро (2-й класс) есть задания – числа 30 и 34 поставить на место голубого квадрата, 97 и 89 – на место зеленого треугольника.
    Следует сказать, что если вы заподозрили у ребенка нарушение восприятия, то без помощи специалистов не обойтись. Прежде всего нужно обратиться к школьному психологу. Возможно, понадобится в дальнейшем помощь специалиста по движению, игрового терапевта, логопеда.