Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Анаэробные упражнения

То чего ты не знала об аэробных тренировках, прочти и забери себе на стену чтобы твои подруги не совершали ошибок.

- Приступая к тренировкам, увеличивайте нагрузку постепенно, так чтобы организм мог адаптироваться к физической работе

Гиперактивность и повышенная рассеянность – такую характеристику дают психологи многим современным школьникам начальных классов. Учащийся не может заставить себя сосредоточиться, упускает много базового материала, отстает в учебе. Педагог в начальных классах при помощи специальных приемов помогает адаптироваться ребенку в школе.

Специальные игры, упражнения, задания и приемы развивают внимательность и память у школьника, поддерживая интерес к учебе.

Виды внимания:

Как развить внимательность у подростка. Как развить память и внимание у ребенка 10 лет

Если вам часто приходиться говорить ребенку «Сосредоточься!», информация о творческих и конструктивных способах улучшения его внимания, представленная в данной статье, может оказаться для вас полезной.

Как улучшить концентрацию внимания и сосредоточиться
Самые энергозатратные упражнения для избавления от жира

Интервальные тренировки.

Часто мы забываем о своей спине просто потому, что не видим ее, и не замечаем, как сутулимся, лишая мышцы физической нагрузки. В результате они становятся вялыми и появляются не украшающие фигуру складки.

Наклоны вперед.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
Наклонитесь вперед, не сгибая ноги в коленях.
Достаньте до пола, насколько это возможно.
Слегка потянитесь к полу.

Наклоны вбок.

Последние обновления на сайте:

1. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
2. Социологическая фобия: как люди боятся общества
3. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
4. Эмоциональный интеллект и способы его развития. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен
5. Как перестать бояться ночевать одной. Советы психологов, чтобы преодолеть страх спать или оставаться одному дома
6. Кирилл андреев станет дедушкой во второй раз.
7. Как развить усидчивость у взрослого и ребенка. Упражнения и занятия
8. Тем ближе тем дальше. Чем ближе- тем дальше
9. Как психотерапия помогает людям избавиться от депрессии. Что такое депрессия
10. 21 вопрос для разговора с самим собой. 21 вопрос для разговора с собой
11. О чем стоит спрашивать себя регулярно. вопросы самому себе
12. Влияние сенсорной депривации методом. Редактор на лекции #18: сенсорная депривация
13. Adobe представила платье будущего: смена цветов и узоров по нажатию кнопки!
14. Валентина Рубцова показала, как изменилась с мужем за годы брака.
15. Как добиться уважения мужчины. Как добиться уважения мужчин: 7 верных советов
16. Я сейчас беременна, свёкры практически никак не интересуются беременностью.
17. Размышления о необходимости публичного высказывания о личной жизни в социальных сетях
18. Девиация в психологии: что это и как ее классифицировать
19. Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров.
20. Петр Чернышев впервые вышел на лед после того, как похоронил жену Анастасию Заворотнюк.
21. Как пережить утрату близкого человека: советы психологов и практические рекомендации
22. "Да леща ему дал.
23. Какие факторы могут вызвать панические атаки: 4 главных причины
24. Какие осложнения могут возникнуть после операции
25. Трансгендер или транссексуал: как определить разницу
26. Как различить тревогу от панической атаки: симптомы и причины
27. Как цвета влияют на наше настроение: психологический аспект
28. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
29. Агорафобия: что это и как справиться с ней
30. Занимательная жизнь девушки за столом
31. Медсестра, разместившая видео с последними минутами жизни Анастасии Заворотнюк, была задержана.
32. Остановить цикл оскорблений: как справиться с постоянным унижением со стороны мужа
33. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
34. Сердце: что делать, если оно внезапно остановится
35. Отношение к тем: взгляд изнутри
36. Moй мyж 7 лет cпaл c якoбы "Пoдpyгoй Cемьи".
37. В США 51-летняя Шерри муди потеряла конечности после того, как незначительные симптомы простуды привели к серьезному заболеванию.
38. Адвокат Павла прилучного сообщила, что Тимофей, сын актера, не хочет жить с матерью.
39. Анна хилькевич рассказала, что неоднократно задумывалась о том, чтобы развестись со своим супругом.
40. Ляйсан утяшева объяснила свой выбор родить детей в США тем, что она и ее семья хотели избежать лишнего внимания и шума в прессе.
41. "Я Полностью Выгорела" - актриса самбурская открылась о своем моральном выгорании, с которым столкнулась впервые в жизни.
42. Женщина, не успевшая попасть в роддом, внезапно родила на пороге своего дома.
43. 50 лучших психологических фильмов.
44. "Во время оккупации все кругом занимались делом.
45. Женатый мужчина и свободная женщина отношения. Особенности построения отношений с женатым мужчиной: советы и рекомендации
46. Тест Люшера пройти онлайн бесплатно. Тест Люшера. Пройти бесплатно и онлайн.
47. Уттхита паршваконасана техника выполнения. Уттхита паршваконасана. Интенсивное боковое вытягивание.
48. Теория Ломброзо типы преступников. Этот день в истории
49. Великий и ужасный рудольф Нуриев. Бедное тяжелое детство
50. Как называется фобия клоунов. Коулрофобия (Клоунофобия) - боязнь клоунов: важные детали