Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Упражнения для жиросжигания

То чего ты не знала об аэробных тренировках, прочти и забери себе на стену чтобы твои подруги не совершали ошибок.

- Приступая к тренировкам, увеличивайте нагрузку постепенно, так чтобы организм мог адаптироваться к физической работе

Гиперактивность и повышенная рассеянность – такую характеристику дают психологи многим современным школьникам начальных классов. Учащийся не может заставить себя сосредоточиться, упускает много базового материала, отстает в учебе. Педагог в начальных классах при помощи специальных приемов помогает адаптироваться ребенку в школе.

Специальные игры, упражнения, задания и приемы развивают внимательность и память у школьника, поддерживая интерес к учебе.

Виды внимания:

Как развить внимательность у подростка. Как развить память и внимание у ребенка 10 лет

Если вам часто приходиться говорить ребенку «Сосредоточься!», информация о творческих и конструктивных способах улучшения его внимания, представленная в данной статье, может оказаться для вас полезной.

Как улучшить концентрацию внимания и сосредоточиться
Самые энергозатратные упражнения для избавления от жира

Интервальные тренировки.

Часто мы забываем о своей спине просто потому, что не видим ее, и не замечаем, как сутулимся, лишая мышцы физической нагрузки. В результате они становятся вялыми и появляются не украшающие фигуру складки.

Наклоны вперед.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
Наклонитесь вперед, не сгибая ноги в коленях.
Достаньте до пола, насколько это возможно.
Слегка потянитесь к полу.

Наклоны вбок.

Последние обновления на сайте:

1. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
2. 6 2 Медитация Единство тела: Как достичь гармонии между телом и разумом
3. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
4. Различия между панической атакой и другими состояниями
5. Романтические игры для двоих: 10 идей, которые помогут вам провести незабываемый вечер
6. Влюбленная в двух мужчин: как сделать правильный выбор
7. Паническая атака симптомы и лечение. Как лечить и куда обращаться при панически атаках
8. ВСД и панические атаки. Вегетативный криз у пациентов, страдающих ВСД
9. "Ребенок - это Большая Ответственность".
10. Истерика у детей 3 лет. Определение болезни
11. До паники боюсь оставаться дома одна. Боюсь оставаться одна дома
12. Я боюсь остаться одна. Я боюсь, что останусь совсем одна
13. Не могу выбрать одного из двух мужчин. Как нельзя поступать ни в коем случае?
14. Кто справится со стрессом сам. Естественная реакция на стресс или душевное расстройство?
15. Разгадайте тайны головного мозга: все, что вы хотели знать о его структуре и функции
16. В США преступник сбежал из комнаты допроса, пробив стену ногами: до этого он признался, как расправился с семьей.
17. Как научить ребенка внимательности и концентрации на уроках. Какие упражнения помогают тренировать концентрацию.
18. Как Разбираться в Людях. Как научиться разбираться в людях?
19. Как играть в романтические игры с партнером: лучшие идеи
20. Девиация в психологии: что это и как ее классифицировать
21. Любовь как забота: как строить крепкие отношения
22. Как пережить утрату близкого человека: советы психологов и практические рекомендации
23. Путь к самосовершенствованию: Что такое личностный рост и как его достичь
24. Виктория боня недавно удивила своих поклонников, показав себя без макияжа во время восхождения на Монблан.
25. Кто лев, тот прав: как идеология влияет на политические взгляды
26. Правильное написание слова "не настаиваю": правила и рекомендации
27. Роль психологов в поддержке и лечении людей с депрессией
28. Как распознать сумасшедшего: основные признаки
29. "Ангел - Хранитель" из Китая, так прозвали мужчину по имени чэнь си, который более 20 лет спасает су * цидн * ков.
30. Развлечения для всех: как женщины и мужчины проводят время вместе
31. Переживаете ли вы тревожное расстройство с паническими атаками? Узнайте, как справиться с ними
32. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
33. Разделение труда в головном мозге: как отделы головного мозга работают вместе
34. Не позволяйте себя унижать: как защитить свою самооценку и уважение к себе
35. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
36. Жена Натана объявила, что ушла от него после 12 лет брака.
37. Ирина шейк по-русски на шоу в Париже: "видела, у меня одна колготка?
38. Блогеры Полина и Айдар, известные своими перевоплощениями, поделились неприятной историей, произошедшей с ними недавно.
39. Анна Семенович своего постройневшего возлюбленного продемонстрировала.
40. Польза от позы плуга. Поза плуга - халасана.
41. Тест чернильных пятен Роршаха. Пройти тест Роршаха бесплатно онлайн
42. Саламба Сарвангасана (перевод с санскрита: стойка на плечах).
43. Зарядка крокодил: лучшая для позвоночника.
44. Страх подавиться едой, как вылечиться. Фагофобия
45. Левополушарный тип высшей нервной деятельности. Специфические типы высшей нервной деятельности
46. Эффект Даннинга-Крюгера тест. Что такое эффект Даннинга-Крюгера
47. Что такое вельд в рассказе. Значение слова «вельд»
48. Я один умный в белом пальто стою красивый. Один я умный, в белом пальто стою красивый.
49. Во что можно поиграть вдвоем дома. Во что поиграть с другом дома
50. Поза скорпиона в йоге для начинающих