Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Упражнения в зале

То чего ты не знала об аэробных тренировках, прочти и забери себе на стену чтобы твои подруги не совершали ошибок.

- Приступая к тренировкам, увеличивайте нагрузку постепенно, так чтобы организм мог адаптироваться к физической работе

Гиперактивность и повышенная рассеянность – такую характеристику дают психологи многим современным школьникам начальных классов. Учащийся не может заставить себя сосредоточиться, упускает много базового материала, отстает в учебе. Педагог в начальных классах при помощи специальных приемов помогает адаптироваться ребенку в школе.

Специальные игры, упражнения, задания и приемы развивают внимательность и память у школьника, поддерживая интерес к учебе.

Виды внимания:

Как развить внимательность у подростка. Как развить память и внимание у ребенка 10 лет

Если вам часто приходиться говорить ребенку «Сосредоточься!», информация о творческих и конструктивных способах улучшения его внимания, представленная в данной статье, может оказаться для вас полезной.

Как улучшить концентрацию внимания и сосредоточиться
Самые энергозатратные упражнения для избавления от жира

Интервальные тренировки.

Часто мы забываем о своей спине просто потому, что не видим ее, и не замечаем, как сутулимся, лишая мышцы физической нагрузки. В результате они становятся вялыми и появляются не украшающие фигуру складки.

Наклоны вперед.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
Наклонитесь вперед, не сгибая ноги в коленях.
Достаньте до пола, насколько это возможно.
Слегка потянитесь к полу.

Наклоны вбок.

Последние обновления на сайте:

1. Боязнь остаться одной. Патогенез
2. Как помочь ребенку избавиться от невнимательности. Причины детской рассеянности и невнимательности
3. Игры для парня с девушкой дома: лучшие варианты для вечеринок вдвоем
4. Кто лев, тот прав: как идеология влияет на политические взгляды
5. Блогер пранканул несколько школ и разослал им требование изготовить шапочки из фольги в рамках патриотической акции.
6. Девочка под гипнозом: что это такое и как это работает
7. Карина Аракелян подверглась насмешкам со стороны подписчиков из-за неудачного увеличения груди.
8. Поддержка и понимание: как помочь другу преодолеть депрессию
9. Как создать полноценный психологический портрет личности: образец и инструкция
10. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
11. Секреты общения: как геи узнают друг друга
12. Как правильно задавать вопросы на YouTube: 10 практических советов
13. Поколение Z женихи: любовь без границ
14. Бессонница и панические атаки: взаимосвязь и лечение
15. Агорафобия: человек, который боится общества
16. Социальная фобии: как называется боязнь общения с другими людьми
17. Близкие отношения: отец и маленькая дочь
18. "Адель Оглохла на Одно ухо Из-за Бактериальной Инфекции:"это было хуже, чем роды".
19. В отношениях вы получаете то же, что отдаете.
20. Все соседи примадонны в Израиле просто шокированы ее новым образом.
21. Пианист пол Бартон перестал играть в концертных залах и уехал из Англии в Таиланд, где теперь играет для слонов, а они его внимательно слушают.
22. "Джонни Депп Слушает Русскую Музыку": сейчас 61-летний актер вынужденно стал поклонником русского репертуара.
23. В приморье появилась на свет настоящая девочка - гигантесса!
24. Кукояки о первых днях Василисы в школе: "Она Плакала, не Зная, как Найти Друзей".
25. Скандал разразился вокруг Ольги Бузовой, когда жюри не оценило её попытки петь вживую и сказало это прямо в лицо.
26. Как загипнотизировать себя. Что такое самогипноз
27. Нцд по гипертоническому типу при беременности, что это такое. Нейроциркуляторная дистония при беременности
28. Гомукхасана (поза головы коровы).
29. Гарбха пиндасана. Гарбха пинда означает "Эмбрион в Чреве" (гарбха - чрево, пинда - эмбрион, плод.
30. ОКР лечение гипнозом. Обсессивно-компульсивное расстройство: лечение
31. Во что можно поиграть дома вдвоем с братом?. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
32. Вришчикасана (поза скорпиона).
33. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
34. Каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
35. В каких странах на какой руке носят обручальное кольцо. Почему в одних странах обручальные кольца носят на левой руке, а в других — на правой?
36. Стихи пробирающие до слез о войне. Стихотворение, пробирающее до слез!
37. Боязнь лифтов фобия, как называется. Боязнь лифтов: причины и методы борьбы
38. Разрушь во мне то, что нуждается в разрушении.
39. Интересные открытия в психологии.
40. Три истории притяжения.
41. Как из личностей сделать биомассу.
42. Как не быть мамой для мужа. Как не стать мамой для мужа
43. Научиться не принимать все близко к сердцу. 10 советов, которые помогут вам проще смотреть на жизнь, не принимая все близко к сердцу
44. Может ли мужчина одновременно любить двух женщин и наоборот. Психология мужской любви: может ли мужчина одновременно любить двух женщин одинаково?
45. Я боюсь остаться одна. Я боюсь, что останусь совсем одна
46. Как Поза дерева может изменить вашу жизнь. Польза
47. Необычная красота! Папа альбинос и его новорожденный сын.
48. Как перестать думать о человеке. Время
49. Письмо старика из дома престарелых. Послание старика. В доме престарелых умер старик.
50. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»