Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Защита от травм

То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе.
Эффект Зеркала в общении. Эффект "Зеркала". То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом.Таким образом, если человек то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей, вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

Каждая семья в какой-то момент своей жизни сталкивается с трудностями и конфликтами. Эти проблемы могут варьироваться от сбоев в общении и трудностей с воспитанием детей до эмоциональных трудностей и супружеских конфликтов. Когда семьи оказываются перегруженными и неспособными самостоятельно справиться с этими проблемами, семейный психолог может предоставить профессиональное руководство и поддержку.

Описания Анной Фрейд защитных механизмов эго попали в психотерапевтическую литературу, после чего вошли в широкое употребление, не вызвав серьезных возражений. Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме.

Осознанное и целенаправленное использование защитных механизмов делает жизнь более легкой и успешной. Однако, когда эти средства защиты искажают реальность и мешают нашей функциональной способности, они становятся невротическими и могут причинить нам вред.

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Специальная система регулирования личности, целенаправленная на предохранение сознания от негативных, травмирующих, неприятных переживаний, обусловленных противоречиями, тревожностью и состоянием дискомфорта именуется психологической защитой, функциональная цель которой заключается в минимизации внутриличностной конфронтации, ослаблении напряжения, снятии беспокойства. Ослабляя внутренние противоречия психологические скрытые «предохранители» регулируют поведенческие реакции личности, повышая ее адаптационную способность и уравновешивая психику.

Как не поддаваться на мужские манипуляции. Как не позволить манипулировать собойФрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Термин «защита», по отношению к психике, в научный обиход ввел З. Фрейд . Впервые он написал о психологической защите в работе «Защитные нейропсихозы» 1894г. По началу, термин «защита» обозначал такую психологическую защиту, как «вытеснение». Далее выяснилось, что «вытеснение» - это один из способов защиты. Т.е. есть разные механизмы и способы защиты. Далее мы обсудим каждую защиту подробнее.

Итак, психологическая защита служит препятствием и сопротивлением к осознанию болезненных чувств и мыслей.

…Ганс Селье

Стресс без дистресса

ПРЕДИСЛОВИЕ

Предлагаемая вниманию советских читателей книга Ганса Селье "Стресс без дистресса" -- это, по признанию самого автора, его любимое детище, итог многолетних исследований и размышлений. Имя автора настоящей книги в рекомендациях не нуждается. Врач по образованию, биолог с мировым именем, директор Института экспериментальной медицины и хирургии (ныне Международный институт стресса) в Монреале, Ганс Селье на протяжении почти полу-столетия разрабатывает проблемы общего адаптационного синдрома и стресса.

Ганс Селье психологическая защита. Простой способ проверить свою «психологическую защиту» и запасы энергии в аккумуляторе

Мужчинам свойственны более грубые, агрессивные манипулятивные методы , тогда как женщины чаще используют мягкие, аккуратные манипуляции, которые не всегда возможно распознать.

Как переиграть манипулятора? Если Вы поняли, что мужчина в Вашем окружении — манипулятор, важно:

Как общаться с манипулятором. Как вести себя с таким мужчиной?

Человеческая психика характеризуется свойством защищать себя от негативных окружающих вокруг или внутренних воздействий.

Психологическая защита личности присутствует у каждого человеческого субъекта, но рознится по степени интенсивности.

Психологическая защита стоит на страже психического здоровья людей, предохраняет их «Я» от воздействия стрессовых влияний, повышенного беспокойства, тревожности , негативных, носящих разрушительный характер, мыслей, от конфронтаций, ведущих к плохому самочувствию.

Как вести себя с манипулятором мужчиной в отношениях. Мужчина манипулятор в отношениях —, как его переиграть?Фрагмент книги Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов. М.: Питер, 2013

Психологическая самозащита. Приемы психологической самозащиты и выживания.

Стрессы, неудачи, неопределенность, неудовлетворенность - все это причины и следствия нашей каждодневной борьбы. Кто выживает и преуспевает в жизни? По внешнему виду их не определишь. По поведению не предскажешь. По разговорам не вычислишь. Но и у них, и у вас есть свои навыки выживания. Таким образом, если вы сформулируете эти навыки, их будет легче освоить. Вы более защищенными станете.
Приемы психологической самозащиты и выживания.

Часто ли было у вас такое, что вы заподозрили кого-то, в чем-то нехорошем, и приведя довольно веские доводы, а человек сразу начал атаковать вас, обвиняя, теперь, в том, что вы так плохо о нем подумали?

Тактика лжи: Лучшая защита - это нападение!
Представьте себя в следующей ситуации: вы совершили, какой либо аморальный проступок, признание в котором было бы для вас равнозначно социальному самоубийству. Вас обвинили в этом, ваш хороший знакомый/друг/коллега/член семьи. Вы признаетесь ли ему? Либо посчитаете более разумным выходом из ситуации, упрекнув его в подобном ходе мысли?

Последние обновления на сайте:

1. Какой врач лечит депрессию?
2. Как поставить жену на место и заставить уважать. Как заставить жену уважать мужа
3. Почему при депрессии нужен психиатр. Что нужно говорить психиатру
4. Помощь психолога при депрессии
5. Игра для пары влюбленных по книге: как улучшить отношения с помощью литературы
6. Поиск ресурсов в преодолении вынужденных запретов
7. Развитие внимания младших школьников
8. Как развить внимательность учеников в учебе и на.. Значение развития внимания на уроке
9. Рассеянное внимание у ребенка в школе. Типы и свойства внимания у детей
10. Я сейчас беременна, свёкры практически никак не интересуются беременностью.
11. Развитие интеллекта и эмоций у двухлетних детей
12. Секреты идеальной фигуры: какие параметры считаются идеальными у женщин
13. Разум и тело: борьба или гармония
14. "Анок яй: новая чёрная пантера покорила ток-шоу в платье Dior!
15. Муж не принимает ребенка от первого брака.
16. Сильная мотивация для похудения: психологические подходы для девушек
17. Девиация: отклонение от нормы или аномалия
18. Раздвинувшиеся ноги: почему мужчины предпочитают сидеть так
19. Любовь в социальных сетях: как отличить искренность от показушности
20. Неадекват разгромил кафе и вскрыл кассу - в центре Москвы.
21. "Я Полностью Выгорела" - актриса самбурская открылась о своем моральном выгорании, с которым столкнулась впервые в жизни.
22. Блогеры Полина и Айдар, известные своими перевоплощениями, поделились неприятной историей, произошедшей с ними недавно.
23. Анастасия волочкова об Ирине Салтыковой в конфликте с Ольгой Бузовой.
24. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
25. "Было Очень Тяжело": 44-летняя Виктория боня поделилась своими впечатлениями от восхождения на гору в Гималаях.
26. Оксана акиньшина влюбилась в Сергея Шнурова, когда ей было 15, а ему - 30.
27. Телеведущая тина канделаки оказалась в центре скандала из-за своего наряда на похоронах Александра маслякова.
28. Актер Сергей Романович принял ислам, пересадил себе волосы с головы на бороду, и отказался от актерской карьеры.
29. Черепаха Поза. Курмасана (поза черепахи.
30. Владимир Войнович кто прав. Популярные книги
31. Как называют человека который боится всего. Гаптофобия
32. Тест Роршаха картинки и расшифровка. Тест Роршаха: картинки и расшифровка. Описание карточек
33. Молитва "О Любви к Себе".
34. Как рак влияет на психику. Арпентьева М.Р. (Калуга, Россия)
35. Миндалина и психические расстройства. Психология болезней: Миндалин воспаление(ангина, тонзилит)
36. Таблетки от тревоги и страха. А что же такое тревога?
37. Энергообмен между мужчиной и женщиной. Энергетический обмен между мужчиной и женщиной.
38. Реперные точки, что это? значение слова реперные точки. Что такое реперная точка
39. Какие цветы тебе нравятся. Уникальный тест. Какие цветы нравятся тебе больше
40. Сложенные руки перед собой. Как вы скрещиваете руки - такой у вас и характер!
41. Какого цвета стены в психушке. Символика цвета - жёлтый
42. Если душа устала сон не спасет. Сон не спасёт тебя, если у тебя устала душа.
43. Точечный массаж для улучшения зрения.
44. Каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
45. Признаки нелюбви к себе. Откуда берется Нелюбовь к себе?
46. Панические расстройства с агорафобией. Агорафобия с паническим расстройством —, как справиться со страхами?
47. Страшно быть дома одной. «Не могу находиться одна в пустой квартире»
48. В Риге пройдет спектакль с голыми актерами для голых зрителей.
49. Марина албаева управление гневом. Начальные рекомендации по управлению гневом
50. Гипноз для улучшения памяти. Может ли гипноз улучшить память?