Развиваем внимательность и усидчивость у ребенка. Как правильно развить усидчивость и внимательность у ребенка

Развиваем внимательность и усидчивость у ребенка. Как правильно развить усидчивость и внимательность у ребенка

Прежде чем приступить к занятиям по развитию усидчивости, нужно учесть некоторые факторы, оказывающие большое влияние на психику ребенка.

1. Режим дня. С младенчества приучайте малыша к режиму дня. Он должен привыкнуть есть, спать и гулять в определенное время. Это поможет ему в будущем стать более собранным и дисциплинированным.
2. Обязанности . Как только ребенок подрастет, выделите ему обязанности, которые он должен выполнять (уборка игрушек, складывание одежды, кормление рыбок в аквариуме и т. д.). По мере взросления расширяйте круг обязанностей и контролируйте их исполнение. Это развивает в ребенке дисциплинированность, аккуратность и внимательность.
3. Удобство рабочего места. Для детей работает то же правило, что и для взрослых: неудобное рабочее место не способствует сосредоточенности на выполняемой задаче. Поэтому организуйте его так, чтобы ребенку нравилось и хотелось там находиться.
4. Время на выполнение задачи. Не заставляйте ребенка слишком долго заниматься одним делом. Его мозг еще недостаточно развит, чтобы длительное время удерживать внимание на задаче. Дети в возрасте до трех лет могут концентрироваться на одном деле не более 10 минут. Дошкольники – не более 15–20 минут.
5. Отвлекающие факторы. Внимание малыша рассеивается очень быстро. Взглянув на игрушку или лежащую на столе конфету, он может тут же бросить свое занятие и переключиться на заинтересовавший предмет. Чтобы этого не происходило, постарайтесь исключить все отвлекающие факторы.
6. Игра. Все занятия, будь то обучение чтению, математике или чему-то другому, проводите в игровой форме. Дети любят играть и во время игры их внимание наиболее сосредоточено. Подумайте, как сделать любой урок интересным, увлекательным и похожим на игру.
7. Перемена деятельности. Как только малышу становится скучно, его внимание начинает рассеиваться. Чтобы этого не происходило, меняйте вид деятельности или формат занятий. Полезно чередовать умственную деятельность с физической.
8. Избегание критики. Не критикуйте малыша, если у него что-то не получается. Критика способна отбить желание заниматься даже самым интересным делом. Лучше акцентируйте внимание на том, что ребенок делает хорошо. А на ошибки указывайте очень мягко, деликатно и помогайте их исправлять.
9. Совместные занятия. Маленькие дети не любят делать что-то в одиночку, им требуется компания. Поэтому старайтесь не просто занять ребенка, а включайтесь в деятельность вместе с ним. Тогда он будет дольше оставаться сосредоточенным, а вы поможете ему не отвлекаться.
10. Развитие потенциала. Определите, к какому виду деятельности больше всего склонен ваш сын или дочь. Например, они любят рисование, занятия математикой или чтение. Позвольте им больше заниматься любимым делом.
11. Физическая активность. Растущий детский организм требует много движения. Если ребенок недостаточно подвигается, нерастраченная энергия будет мешать ему сосредоточиться. Поэтому разрешите ему вдоволь побегать, попрыгать и поиграть в активные игры перед занятиями.
12. Голод или усталость. Голодный или уставший малыш не сможет быть собранным и сосредоточенным. Поэтому приступайте к занятиям, только тогда, когда он бодр и накормлен.

Как развить усидчивость у ребенка 9 лет. Консультация «Как развить усидчивость у ребенка»

Мария Ивановна Синицына
Консультация «Как развить усидчивость у ребенка»

Спокойно сидеть на месте и не отвлекаться могут далеко не все малыши. Обычно в возрасте 3-6 лет они настолько активны, что сосредоточиться на чем-то одном им крайне сложно.

Усидчивость во многом определяет способность ребенка к обучению.

Развитие усидчивости у ребенка возможно при следующих условиях:

1. Занятия соответствуют возрасту и интересам ребенка. Не стоит от трехлетнего малыша ожидать вовлеченность в процессе изучения, например, математики. Ему больше хочется бегать, играть в конструктор или рисовать. Сохранять усидчивость во время мало интересующих занятий и взрослый человек с трудом, не говоря уже об активных детках.

2. В семье принято завершать все начатые действия до конца. Чтобы ребенок понял важность завершения процессов, взрослым необходимо подать правильный пример. Не бросайте уборку, если уже выполнили ее наполовину, не увлекайтесь перекусами- готовьте полноценные обеды, дочитывайте сказки и т. д.

3. Спокойствие и терпение. Дети дошкольного возраста не понимают, почему родители ругают их за проявления интереса к вещам, не имеющим отношения к текущему занятию. Соответственно, попытки воспитать усидчивость упреками не дают ожидаемых результатов, а лишь приводят к развитию стресса у ребенка и усугублению ситуации. Только сохраняя спокойствие, можно увлечь малыша.

4. Отсутствие жестких ограничений в возрасте 3-4 лет. В этом возрасте малыши наиболее любопытны- их интересует все окружающее. Отрезав или ограничив доступ к новому, ребенка лишают детей возможности познать мир.

Упражнения и занятия для развития усидчивости.

1. Пазлы, конструкторы, мозаики. Что бы собрать красивую картинку нужно потрудиться- внимательно рассматривать детали, соединять их друг с другом.

2. "Найди отличия" . Сравнивать две, на первый взгляд, одинаковые картинки и пытаться найти в них отличия- отличный способ научить ребенка концентрировать внимание. Главное- подбирать задания по возрасту, иначе задача окажется просто невыполнимой и отобьет у ребенка желание ее решать.

3. Творчество . Рисованием можно увлечь не каждого малыша, поэтому нужно искать альтернативные варианты. Лепка, аппликации, плетение, фрески и прочее рукоделие еще и развивают моторику пальцев.

Источник: https://psihologiyaotnoshenij.com/stati/kak-razvit-u-rebenka-usidchivost-v-5-7-let-chto-takoe-usidchivost-i-zachem-ee-razvivat

Как развить усидчивость у ребенка 1 год. Причины неусидчивости детей

Родители и даже некоторые педагоги считают неусидчивость признаком лени ребенка. Неврологи и психологи с таким подходом категорически не согласны. Они видят причины неусидчивости не в лени ребенка, а в незрелости его нервной системы, легких аномалиях развития мозговой деятельности и даже в неправильном питании.

Неусидчивость ребенка в школе может быть спровоцирована следующими явлениями:

1. Нервная система еще недостаточно созрела. Что это значит? Стволовые клетки, кора головного мозга, оболочка нервных волокон находится на той стадии развития, когда длительные занятия невозможны.
2. Это интересно: Существует тест, позволяющий быстро определить готов ли малыш к школе. Предложите ребенку около 6 лет поднять руку и через ухо дотянуться до противоположного уха. Если он достает до уха, значит, его внутренние системы уже созрели для учебы в школе.
3. Аномалии развития: синдром гиперактивности с дефицитом внимания, задержка речевого развития, дислексия, дисграфия, эписиндром, аутизм и аутоподобные расстройства.
4. Депрессия. Да, ребенок 7 лет может страдать от этого заболевания. Детскую депрессию можно распознать по повышенной капризности, страхам и высокой тревожности.
5. Неправильное питание. Капризные в еде дети могут не получать нужного для мозговой деятельности набора витаминов и микроэлементов.
6. Педагогическая запущенность. Когда родители не занимаются развитием своего ребенка в дошкольном возрасте, начиная с 1 года жизни, к школе его мозг не сможет развиться достаточно для учебы. Нянька в виде телевизора и мультиков сильно вредит детскому мозгу.
7. Не сформирована познавательная мотивация. Первокласснику банально неинтересно на уроке.

Как развить усидчивость у гиперактивных детей. Проблемы в школе из-за гиперактивности

Начальную школу можно смело считать самым сложным этапом для гиперактивного ребенка. Обучение, буквально с самого начала, требует от первоклассника систематичности, старания, усидчивости, внимательности – а все это труднодоступно для тех, кто страдает от гиперактивности. Кроме того, многократно возрастающая нагрузка усугубляет ситуацию.

К чему приводит гиперактивность:

• рассеянность, крикливость и излишняя возбудимость вынуждает учителя часто обращать внимание на конкретного ребенка. Абсолютное подавляющее большинство педагогов находит это неприятным, ведь такой ученик отвлекает других и мешает вести урок;
• склонность забывать сказанное учителем приводит к частым невыполнениям заданного;
• гиперактивному ребенку трудно усидеть на месте, ведь ему нужно постоянно двигаться. Это значит, что выполнять школьные правила такому ученику – по-настоящему сложно;
• импульсивность и излишняя эмоциональность часто становится причиной проблем, возникающих в отношениях с одноклассниками;
• нередко отмечаются сложности с освоением нового материала, поскольку ребенку с гиперактивностью легче понять то, что он увидел и пощупал, чем-то, о чем рассказал учитель устно;
• выполнить задание до конца, особенно если оно требует длительного сосредоточения, ребенку также бывает непросто, ведь такие дети не могут долго концентрироваться на чем-то одном.

Кроме этого, родители часто жалуются, что гиперактивные ребята – часто забывают, теряют вещи и школьные принадлежности.

Чтобы решить имеющиеся проблемы, необходима комплексная работа родителей, психологов, педагогов, а иногда – и врачей. Рекомендуется принимать меры заранее за 6-12 месяцев до похода в учебное заведение.

Как концентрировать внимание у детей 7 11 лет. Как улучшить внимание детей 7–10 лет

Мелкий объём, недостаточная избирательность, неразвитая переключаемость и устойчивость внимания — недостатки, устраняемые благодаря специальным упражнениям, включаемым в образовательный процесс. Для улучшения внимания ребёнка 7–10 лет необходимо использовать два вида упражнений:

• специальные упражнения на развитие основных свойств внимания (устойчивости, распределения, концентрации);
• упражнения, формирующие внимание как личностное свойство.

Невнимательность — результат ориентированности детей на общем, а не на частностях. Схватывая общий смысл рассказа, суть высказывания или математической задачи , дети не вникают в детали, не учитывают важные элементы.

Цель специализированных упражнений — научить ребёнка воспринимать детали на общем фоне.

Развитие внимания младших школьников при правильной организации перерастает во внимательность — неотъемлемую черту успешного человека. Это важно объяснить детям, убедив их в том, насколько необходимы наблюдательность, умение искать недочёты, сопоставлять, видеть изменения. Расскажите детям о том, что внимательные люди всегда имеют цель и с лёгкостью достигают её.

Формируя совместно с ребёнком распорядок дня, вы научите его уделять внимание важным мероприятиям в комплексе и по отдельности. Поэтапно разрабатывая план действий, вы научите школьника концентрироваться на деталях.

Не менее эффективны для улучшения внимания детей упражнения с парным контролем, когда соседи по парте обмениваются результатами работы и ищут друг у друга ошибки. Видя неудачи и недочёты других, дети учатся на чужих ошибках, более внимательно относясь к собственному труду и его результатам.

Улучшить внимание ребёнка можно, приучив её к дисциплинированности, ответственности и аккуратности. Внимательные дети — собранные дети, которые бережно относятся к вещам, умеют заботиться о близких людях и самих себе. Хотите сделать ребёнка ответственным и внимательным? Заведите домашнее животное и поручите школьнику уход за ним.

Как развить усидчивость у ребенка 2 года. Рекомендации для родителей неусидчивого и невнимательного ребенка

Ваш ребенок чрезмерно активный, вспыльчивый, импульсивный или невнимательный?

Можно перечислить целый ряд вероятных причин такого поведения ребенка. Оно может быть связано с расстройствами слуха или зрения, заболеванием щитовидной железы, скукой, депрессией, тревогой, страхом, психическими заболеваниями или побочным действием некоторых препаратов, чрезмерными физическими и эмоциональными нагрузками.

Также такое поведение может быть вызвано трудностями в обучении. Или, возможно, задания слишком трудные или легкие для него, что вызывает у него отчаяние или скуку.

Другой возможной причиной невнимательности и неусидчивости ребенка может быть заболевание, под названием — синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Ребенку, страдающему такими расстройствами, трудно сосредоточиться на чем-либо, спокойно сидеть на месте или выполнять чужие указания. По оценкам специалистов, такие расстройства отмечаются у 5% детей. Чрезмерная активность на фоне нарушений внимания приблизительно в пять раз чаще встречается у мальчиков, чем у девочек.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка имеются явления повышенной активности вследствие дефицита внимания, обратитесь к педиатру. Долгосрочный прогноз в отношении гиперактивных детей с расстройствами внимания является благоприятным, если они получают соответствующее лечение. Тогда они хорошо занимаются в школе и многие из них прекрасно устраиваются в жизни, став взрослыми.

Рекомендации для родителей неусидчивого и невнимательного ребенка

Детские психологи выделяют несколько «не», которыми должны руководствоваться любящие и понимающие родители, борясь с детской невнимательностью и неусидчивостью: не ругать, не надсмехаться, не наказывать, не сравнивать с другими детьми, не впадать в крайности, исправляя за ребенка ошибки или требуя от него по десять раз самостоятельной переделки чего-либо без помощи взрослых.

1. В своих отношениях с ребёнком используйте метод поощрения: хвалите его в каждом случае, когда он этого заслужил.
2. Соблюдайте правило: «разделяй и властвуй». Дети с повышенной двигательной активностью способны концентрировать внимание лишь и течение очень короткого времени. Им трудно выполнять сложные инструкции. Поэтому очень важно разбивать задачи на несколько небольших частей. Говорите сдержанно, спокойно.
3. Слова, «тормозящие» детей, не должны носить негативной окраски(«Не отвлекайся!», «Не смотри по сторонам!», «Не трогай машинки!»). Более удачным вариантом могут быть высказывания: «Давай закончим строчку», «Сейчас закрасим шапочку и поиграем», «Посмотри, тебе осталось написать две буквы!».
4. Избегайте повторения слов «нет», «нельзя».Если Вы что-то — запрещаете ребенку, постарайтесь объяснить, почему это делаете. Составьте несколько запретов и четко следуйте им, всегда применяя в случае нарушений санкции (о которых тоже надо сказать ребенку).
5. Избегайте завышенных или наоборот заниженных требований к ребёнку. Старайтесь ставить перед ним задачи, соответствующие его способностям.
6. Не навязывайте ему жёстких правил. Ваши указания должны быть указаниями, а не приказами. Требуйте выполнения правил, касающихся его безопасности и здоровья, в отношении остальных не будьте столь придирчивы.
7. Поддерживайте дома чёткий распорядок дня. Приём пищи, игры, прогулки, отход ко сну должны совершаться в одно и то же время. Награждайте ребёнка за его соблюдение.
8. Поручите ему часть домашних дел, которые необходимо выполнять ежедневно (ходить за хлебом, кормить собаку и т.д.) и ни в коем случае не выполняйте их за него.
9. Создайте необходимые условия для работы. Сократите количество отвлекающих факторов:громких звуков, эмоциональной речи, ярких картинок и игрушек, интересных журналов и книг, движущихся объектов. Во время занятий на столе не должно быть ничего, что отвлекало бы его внимание. Над столом не должно быть никаких плакатов и фотографий. Очень хорошо организовать в комнате спортивный уголок (с перекладиной для подтягивания, гантели для соответствующего возраста, эспандеры, коврик).
10. Если ребёнку трудно учиться, не требуйте от него высоких оценок по всем предметам. Достаточно иметь хорошие отметки по 2-3 основным.
11. Поощряйте ребенка за любую деятельность, требующую концентрации внимания.
12. Требуйте, чтобы любое начатое ребенком дело доводилось до конца. Девиз «и так сойдет» должен стать табу для взрослых и детей в Вашей семье.
13. Оберегайте ребёнка от переутомления, поскольку оно приводит к снижению самоконтроля. Не позволяйте ему подолгу сидеть у телевизора.
14. Старайтесь, чтобы ребёнок высыпался. Недостаток сна ведёт к ещё большему ухудшению внимания и самоконтроля. К концу дня ребёнок может стать неуправляемым.
15. Обучайте отделять важные дела от второстепенных, при этом помните, что наиболее привлекательно для ребенка то, что наглядно, привлекательно, эмоционально. Конечно для ребенка компьютерные игры интереснее уроков, но ему необходимо объяснить, что без знаний есть риск вообще остаться без компьютера, т.к. технический прогресс не стоит на месте и требует от людей все новых и новых знаний и умений.