Волнение перед мужчиной

Узнала об одной из методик прививанияк себе - это представить, как ваш отец говорит вам о том, что вы красивая. Если же у вас нет отца или он нелюбим, то нужно вообразить "идеального" отца и чтобы он вам сказал эти слова.

Но я не то чтобы своего отца не хочу представлять, я вообще не хочу представлять какого-либо мужчину, и чтобы он мне говорил мне эти слова. Мужчины у меня ассоциируются с агрессией, глупостью, опасностью. В общении со мужчинами старше меня (мне 26), у меня автоматически выстраивается барьер. Всегда жду какого-то подвоха.

И каких-либо отношений совсем не хочется.

Понимаю, что все проблемы идут из-за отношений с отцом и моего детства. Но я не могу принять, простить и забыть все неприятности, которые были. А уже хочется свою..

Добрый день!

Мне 23. Работаю экономистом.

Я боюсь отношений с мужчинами.Я ни разу ни с кем не встречалась. Сама никогда не была инициатором. Среди друзей нет мужчин.

Я бегу от мужчин, словно бегу от монстра, закрываю десять дверей на всевозможные замки, а последнюю еще изо всех сил держу за ручку, лишь бы только он не открыл дверь.

Вообще есть три исторически сложившихся в моей голове варианта:

1)мужчина нравится - но я обязательно выберу недоступного (того, кто с кем-то встречается/женат, а это для меня табу, последний раз - священника). Раз недоступный - то и отношений нет.

Иррациональная боязнь мужчин выражается в панике в присутствии представителей мужского пола, а также связанного с ней отказа от близких интимных отношений.  Мужчины у таких больных ассоциируются с невниманием, эгоизмом и насилием.

Фобия традиционно проявляется после 20 лет, основываясь на негативном опыте контактов с мужчинами. Память о пережитых боли и страданиях, а физическом и психическом насилии заставляет отказываться от возможностей личного счастья.

Список симптомов андрофобии включает стремительно развивающиеся при виде мужчины признаки панической атаки:

( начало)

Сегодня хочу рассказать историю девушки Кати (имя изменено). Катя – молодая и симпатичная девушка 25 лет из «хорошей семьи». Она всегда хорошо училась, закончила школу с «золотой» медалью, потом институт с «красным» дипломом. Сейчас Катя работает по специальности и успешно строит карьеру. Все хорошо, на первый взгляд, у Кати, кроме одного: она боится создавать отношения с мужчинами.

С этим запросом Катя и обратилась ко мне: «Как преодолеть боязнь отношений?»

Я попросила Катю рассказать свою историю подробнее.

Катя росла послушной девочкой и всегда верила родителям. В подростковом возрасте она, как и другие девочки, стала активно общаться с парнями. Ее родители, заметив это, насторожились и провели с дочкой серьезный разговор.

Почему многие из нас испытывают страх перед отношениями?

Потому что всегда есть риск, есть вероятность того, что тебя отвергнут. Есть даже такая весьма грустная шутка, что "в игре в отношения выигрывает тот, кто первый бросит партнёра".

А если это ещё происходит на фоне низкой самооценки, то ситуация намного усложняется. И даже если отношения и возникают, то часто непродолжительные.

И, что закономерно, часто выбирают в качестве партнёров тех мужчин или женщин, которые состоят в браке, чтобы исключить возможность развития этих отношений.

На мой взгляд, основной фактор, который влияет на формирование отношения к противоположному полу – это детские впечатления, а именно взаимоотношения с отцом или матерью.