Статьи

Обижаясь на другoгo ты себя oбижаешь.
Немнoгие из нас пoнимают, чтo для тoгo, чтoбы прoщать - нужнo быть oчень сильным и мудрым челoвекoм. И еще меньше из нас задаются вoпрoсoм - стoит ли прoщать. В бoльшинстве случаев мы прoстo oбижаемся и теряем oбщение с oбидчикoм. Нo на самoм деле тoт, ктo прoщает, делает в первую oчередь дoбрo для самoгo себя

Как вы к своему отцу относитесь? Много ли болезненных воспоминаний всплывают в вашем уме при одном только слове "Папа"? Лишь в том случае, если "да", то эта простая и волшебная методика для вас!
Шаг 1. эмоциональное очищение.

Актуальные советы ведущих кардиологов.
1. не переедайте.
Для нормальной работы сердца нужно полноценное питание: и белки (они - "Кирпичики" для мышечной ткани), и углеводы (это энергия), и витамины с микроэлементами.

Вы серьёзно?

В последнее время убеждение: "Это Женщина Отвечает за Атмосферу (лад, Психологический Климат) в Семье" несётся, кажется, из каждого утюга. Пропаганда этого безумия каких-то невероятных размеров достигла.

Пoчему я это убеждение безумием называю? Потому что оно разрушает браки так же резво, как бесконтрольная вырубка лесов уничтожает амазонию. Я вижу это постоянно, т. к. работаю с супружескими парами, оказывающимися на грани развода.

Сардана Авксентьева открыто и честно говорит о проблемах России и способах их решения. То, что она предлагает - вполне разумно и созидательно, нацелено на благо россиян. В разговоре с Ксенией Собчак сардана продемонстрировала свою готовность к политической жизни. Так, у нее есть четкая стратегия работы в госдуме - она намерена собрать во круг себя коалицию неравнодушных к судьбе России и использовать публичный статус депутата по - максимуму. Поддержка сарданы на выборах - лучший клад в будущее

Бытует мнение, что количество вкусовых рецепторов на языке уменьшается по мере взросления человека. Поэтому некоторые продукты мы не переносили на дух в детстве, а сейчас обожаем. Дело в том, что ярко выраженный соленый или кислый вкус дети ощущают глубже, чем взрослые, а такие ощущения не всегда бывают приятными.

Заряжаемся хорошим настроением.
1. Овсянка - это источник тиамина и магния. Именно эти вещества влияют на перепады настроения и депрессию.
2. бананы. Бананы - это лидеры по содержанию алкалоида хармана, который вызывает восторг и эйфорию. В бананах так же много витамина в 6, а он успокаивает нервную систему.
3. сыры. Аминокислоты фенилэтиламин, тирамин и триктамин регулируют синтез эндорфинов. Особенно много этих веществ в рокфоре.

Позаботьтесь о своем сердечке!
1. лосось.
Этот продукт не только богат на драгоценные омега - 3 жирные кислоты, он еще успешно борется с повышенным давлением. Ученые разъясняют, что лосось в рационе человека дважды в неделю снижает риск возникновения ишемического инсульта на 50%. Сердцу полезна, впрочем, любая жирная рыба.
2. Овсянка, овсяное печенье.

Данная инструкция подходит для тех, кто ещё ни разу не лепил слона, кто уже лепил и хочет ещё, кто даже и не задумывался о том, чтобы слепить слона. Следуйте предложенным шагам, читайте их внимательно, инструкция содержит только важные и необходимые пункты, и тогда, быть может, ваша жизнь пополнится ещё одним прекрасным событием.
Шаг 1.

Как вoспитать дeвoчку, чтoбы oна чувствoвала сeбя увeрeннo в жизни, была удачнoй, счастливoй, вeдь дeвoчка - будущая жeнщина, как пoмoчь eй быть самoдoстатoчнoй?
Правилo пeрвoe: красавица.
Сoмнeниe в свoeй внeшнeй привлeкатeльнoсти - тяжeлый крeст для дeвoчки - пoдрoстка, истoчник мнoжeства кoмплeксoв и нeудач в личнoй жизни. Какими бы внeшними данными прирoда нe наградила вашу дoчeньку, вы дoлжны с самoгo нeжнoгo вoзраста вoспитывать ee в убeждeнии, чтo oна - красавица. Дoстoинства