Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы

21.01.2025 в 09:49

Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы

Почему у современных детей все чаще наблюдаются проблемы с памятью и что с этим делать

Почему у современных детей все чаще наблюдаются проблемы с памятью и что с этим делать

Шесть причин плохой памяти у детей.

Зарегистрируйтесь до 31 января и получите бесплатный доступ навсегда

Принято считать, что с проблемами памяти сталкиваются уже пожилые люди – стареющий мозг работает хуже и уже не способен оперировать памятью так же ловко, как раньше. Но порой расстройства концентрации или памяти случаются и у детей.

В чем причина подобного явления и что с ним делать?

Шесть причин плохой памяти у детей

Врачи выделяют следующие варианты.

Во-первых, проблемы с умственным развитием (внимание и память как его части) могут быть вызваны врожденными хромосомными заболеваниями . Например, синдромом Дауна. Родители могут узнать о подобных проблемах еще во время беременности или уже после рождения малыша, но остаться совсем без внимания такие нарушения не могут – эти семьи знают, к каким врачам обращаться и регулярно у них наблюдаются.

Во-вторых, к проблемам с памятью или концентрацией внимания могут привести приобретенные уже при жизни травмы или болезни . Дети особенно подвержены психическому дистанцированию от неприятных ситуаций: после несчастного случая или травмирующего опыта большинство детей забывают его. Симптомами подобной амнезии будут избирательные провалы в памяти, которые касаются воспоминаний о неприятном событии; потеря прежней безмятежности и другие особенности психического развития. Травма в детстве оставляет отпечаток на всю будущую жизнь, поэтому таким детям особенно важно наблюдаться у детского психотерапевта и находить поддержку в близких людях.

Третья причина. Негативное влияние на память оказывает интерес к алкоголю и наркотикам в подростковом возрасте . Мало того, что алкоголь сам по себе приводит к токсичной амнезии, после чего и взрослый человек не может вспомнить наутро события предыдущей ночи; так спиртные напитки еще и разрушают активно формирующийся мозг юноши и девушки.

Нервные проблемы . Также среди подростков причинами потери концентрации и памяти могут быть стрессы, психические расстройства (включая расстройства пищевого поведения), нагрузки перед экзаменами и постоянный невроз на фоне подростковых проблем.

Способ жизни . Большую роль играет недосып или нездоровый режим сна.

Еще одна серьезная современная причина – увлечение компьютерными играми. У всех детей, которые уделяют этому больше часа в день, заметно снимажется порог запоминания и падает успеваемость в школе.

Продолжительное влияние негативных факторов на мозг подростка приводит к тому, что он вскоре перестает полноценно работать – и развивается дисмнезия. Для нее характерны слабое запоминание и хранение новой информации, запутанность мыслей и рассудка, постоянная усталость, упадок настроения и порой головная боль.

Как помочь ребенку

Для контроля за состоянием своего ребенка стоит часто интересоваться его буднями, успеваемостью и задавать наводящие вопросы. Для каждой возрастной группы темы будут разные: в садике стоит спрашивать имена друзей и меню за обедом, в школе уточнять пройденные темы или расписание уроков, а к подростку лучше приходить с нейтральными или приятными для него темами. Да, полезной будет даже беседа о его любимой группе, узнайте от него обо всех участниках!

Если в ответах на эти вопросы или от воспитателей вы услышите указания на проблемы с памятью, вы сможете своевременно отвести ребенка к врачу и предотвратить более серьезные проблемы. Главное – не запустить этот процесс до такой степени, что последствия плохой памяти ребенка будут преследовать всю последующую жизнь.

Вся информация взята из открытых источников.Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Что такое плохая память у ребенка

Ответ: Плохая память у ребенка – это когда ребенок забывает быстро то, что он узнал или увидел. Это может быть проблемой, потому что ребенок может не запоминать уроки в школе или не помнить, что ему сказали родители. Плохая память может быть вызвана разными причинами, такими как недостаток сна, недоедание или проблемы со здоровьем.

Вопрос 2: Как можно узнать, что у ребенка плохая память

Ответ: Если ребенок постоянно забывает то, что он узнал или увидел, это может быть признаком плохой памяти. Родители могут заметить, что ребенок забывает уроки в школе, не помнит то, что им сказано, или забывает вещи, которые он должен сделать. Если вы замечаете такие проблемы, важно обратиться к врачу, чтобы узнать, что происходит.

Вопрос 3: Как можно помочь ребенку с плохой памятью

Ответ: Если у ребенка плохая память, можно помочь ему, используя различные методы. Например, можно помочь ребенку создать систему напоминаний, чтобы он помнил, что ему нужно делать. Можно также использовать игры и упражнения, чтобы улучшить память ребенка. Важно также обеспечить ребенку достаточное количество сна и правильное питание, чтобы он был здоровым и быстро запоминал информацию.

Вопрос 4: Может ли плохая память у ребенка быть связана с проблемами в школе

Ответ: Да, плохая память у ребенка может быть связана с проблемами в школе. Если ребенок плохо запоминает уроки, он может испытывать трудности с учёбой и получать плохие оценки. Это может повлиять на его самооценку и отношения с другими учениками. Поэтому важно обратиться к врачу, чтобы узнать, что происходит, и найти способы помочь ребенку.

Вопрос 5: Может ли плохая память у ребенка быть связана с другими проблемами со здоровьем

Ответ: Да, плохая память у ребенка может быть связана с другими проблемами со здоровьем. Например, недостаток сна или недоедание может повлиять на память ребенка. Также плохая память может быть связана с болезнями мозга, такими как эпилепсия или болезнь Альцгеймера. Поэтому важно обратиться к врачу, чтобы узнать, что происходит, и найти способы помочь ребенку.

Вопрос 6: Может ли плохая память у ребенка быть вызвана стрессом

Ответ: Да, стресс может быть одной из причин плохой памяти у ребенка. Если ребенок испытывает стресс из-за проблем в школе, в семье или с друзьями, это может повлиять на его способность запоминать информацию. Поэтому важно обеспечить ребенку спокойное и безопасное место, где он может расслабиться и не волнуется.

Вопрос 7: Как можно помочь ребенку с плохой памятью в школе

Ответ: Если ребенок имеет проблемы с памятью в школе, можно помочь ему, используя различные методы. Например, можно помочь ребенку создать систему напоминаний, чтобы он помнил, что ему нужно делать. Можно также использовать игры и упражнения, чтобы улучшить память ребенка. Важно также обеспечить ребенку достаточное количество сна и правильное питание, чтобы он был здоровым и быстро запоминал информацию. Если проблемы сохраняются, важно обратиться к учителю или школьному психологу, чтобы они помогли ребенку.

Что такое плохая память у ребёнка

Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы

«Так если вы говорите о том, что дети все прекрасно запоминают, то почему мой ребенок какой-то не такой?»

Вот 7 основных причин плохой памяти ребенка.

  • Психологическая травма

    И, наверное, это одна из самых нехороших причин, потому что справиться с ней бывает очень сложно.

    В раннем детстве в жизни у ребенка могло случиться что-то очень серьезное, и это стало причиной плохой памяти в принципе или привести избирательному запоминанию.

    В этом случае не стоит пытаться изменить ситуацию самостоятельно – если подозреваете наличие детской травмы, то здесь без консультации грамотного психолога никуда.

  • Стрессы

    Плохие отношения родителей между собой и/или с ребенком, нестабильная атмосфера в семье в целом, неблагоприятный климат в детском саду, школе – проблемы которые могут воздействовать на память.

    Важно вовремя выявить проблемы с памятью и начать их устранять. Самостоятельно или с помощью психолога –решать каждому, в зависимости от конкретной ситуации. Если вы видите плохую атмосферу в детском коллективе и понимаете, что повлиять на это не в ваших силах, возможно стоит задуматься в смене школы/детского сада.

  • Усталость

    Ребенку нужен отдых.

    И не всегда смена деятельности им является.

    Помните, это – ребенок. Игры, прогулки, мультики никто не отменял.

    Так же следите за распорядком дня, помогайте его соблюдать. Соотношение сна и бодрствования должно быть в норме. В режим дня обязательно должен включаться отдых и время для свободных игр. Как минимум, час.

  • Нагрузки не по возрасту или просто чрезмерные

    Различные дополнительные развивающие занятия, кружки и т.д. – это прекрасно, но помните про предыдущий пункт.

    Важно, чтобы у ребенка не пропал интерес ко всему из-за большой загруженности.

  • Неправильное питание

    «Как связать питание и проблемы с памятью?» , спросят некоторые из вас. Дело в том, что вместе с продуктами питания в организм попадает ряд необходимых веществ, микроэлементов для нормального развития.

    От недостатка витаминов (особое внимание стоит уделить йоду) и полезных компонентов может серьезно пострадать головной мозг и возникнуть проблемы, и памятью в том числе.

  • Отсутствие интереса

    Представляете, вашему ребенку может быть неинтересно то, что вам кажется очень важным и нужным.

    И запоминать происходящее на подобных занятиях он не посчитает нужным, это своего рода фильтр (вспомните, как много информации вы запоминали на скучных для вас уроках).

    Дайте возможность выбрать то, чем ему захочется заниматься. А если «скучный» предмет необходим, состоит подумать, как заинтересовать им ребенка.

  • Патологии/физические травмы

    К сожалению, и о такой причине забывать не стоит. Поэтому прежде всего, если вас беспокоит то, что ребенок плохо что-либо запоминает, особенно если проблемы с памятью появились резко, обратитесь к неврологу на предмет выявления и исключения тех или иных вопросов со здоровьем.

Какие причины могут привести к плохой памяти у ребёнка

Появление у малыша проблем с памятью — тревожный звонок. Причиной могут быть как банальная усталость и рассеянность, так и функциональные расстройства мозговой деятельности. Постоянный контроль со стороны родителей способностей к усвоению и запоминанию новых навыков является гарантией правильного развития маленького человека.

Есть ли проблемы с памятью у ребенка, можно определить, отмечая следующие особенности поведения:

  • Недостаточная адекватность малыша в общении с друзьями;
  • Затруднения в ответе на прямое обращение;
  • Проблемы в выполнении новых заданий;
  • Полная растерянность и непонимание в сложных делах, попытка отказаться от них;
  • Проблемы с внимательностью;
  • Ребенок не может применить навыки в данных ему поручениях.
Причиной появления проблем с усвоением знаний могут быть социальные, наследственные и приобретенные состояния нарушений памяти. К социальным причинам относятся образ жизни в семье, постоянное отсутствие необходимых продуктов и витаминов в рационе малыша. Отрицательно сказывается на развитии, если ребенок почти не бывает на свежем воздухе или с ним мало занимаются, он предоставлен сам себе.

К наследственным причинам относится врожденное умственное отставание. В случае приобретенных проблем с памятью причиной могут быть заболевания психического характера, последствия сильной травмы головного мозга, состояния после перенесенной комы, интоксикации.

Нередки частичные потери памяти после перенесенных инфекционных болезней. В большинстве случаев частичная потеря памяти возможна при стечении нескольких обстоятельств: неблагоприятная обстановка в детском коллективе и дома, тревога и страхи, недостаток витаминов.

Как можно определить, что у ребёнка плохая память

Нарушение памяти у детей связывают с неспособностью накапливать и воспринимать информацию в процессе исследования окружающей обстановки. Постоянное или кратковременное нарушение процессов запоминания данных существенно ухудшает качество жизнедеятельности, способствуя развитию психологических расстройств.

Основные причины нарушения запоминания

Причины нарушения памяти у детей могут быть самыми разнообразными, связаны с врожденной умственной отсталостью или приобретенные в детском возрасте. Эти проблемы возникают в результате следующих явлений:

  • гипомнезия: ухудшение воспроизведения и запоминания получаемой информации;
  • амнезия: потеря целых эпизодов в результате получения травм или психических заболеваний.

Нарушение памяти у детей младшего школьного возраста обосновано сложностью образовательной программы, что также влияет на трудность общения со сверстниками. В основном, дети подвержены кратковременной потери вследствие частых простудных заболеваний, гиповитаминоза или неблагоприятного психологического состояния в коллективе и семье. В результате малыш неусидчивый, невнимательный и не способен концентрироваться на простых деталях.

Запоминание информации при плохом зрении

Большую часть информации человек получает при зрительном контакте, поэтому нарушение внимания памяти у детей резко ухудшается. Следует отметить, что для таких детей необходимо повторение материалов в два раза больше, чем для человека с хорошим зрением. Из-за нечеткого изображения в несколько раз снижается скорость запоминания и усвоения учебной программы и ее быстрое забывание.

Таким образом, происходит ухудшение двигательной памяти и увеличивается способность запоминания словесным методом, что приводит к повышению объема кратковременного слухового запоминания. Нарушение памяти у детей дошкольного возраста проявляется в плохом запоминании песен и стихов в детском саду.

Способы лечения

Расстройства памяти детей лечит врач-невролог, поэтому важно как можно быстрее обратиться к специалисту. После детального обследования и диагностики, врач назначает определенные лекарственные препараты и упражнения для активизации работоспособности мозга с целью повысить способности к запоминанию информации.

Нарушение речевой памяти у ребенка является одной из причин недоразвития речи, в этом случае следует обращаться к логопеду, который подберет индивидуальную комплексную программу и упражнения для развития мыслительных процессов и стимуляции слухового внимания.

Может ли плохая память у ребёнка быть связана с болезнью или травмой

Все детские когнитивные нарушения принято делить на:

  • Легкие нарушения. Снижение когнитивных функций не выражено и формально остается в пределах среднестатистической возрастной нормы или отклоняется от нее незначительно. Как правило, не вызывает затруднений в повседневной жизни и не заметно окружающим.
  • Умеренные когнитивные нарушения у ребенка. Наблюдается снижение интеллектуальных способностей по сравнению со среднестатистической возрастной нормой. Не приводит к существенным затруднениям в повседневной жизни, но заметно окружающим.
  • Тяжелые нарушения. Характеризуются существенным снижением когнитивных способностей, возникновением затруднений в различных видах деятельности, частичной или полной утратой навыков самообслуживания.

Современная классификация когнитивных нарушений основана на степени тяжести. Когнитивные нарушения у детей можно разделить на тяжелые, умеренные и легкие. К тяжелым когнитивным нарушениям относятся: умственная отсталость, олигофрения и деменция. В их основе, как правило, лежат генетические нарушения и пороки развития головного мозга. Перинатальные заболевания центральной нервной системы и физическая патология практически всегда сопровождаются легкими или умеренными когнитивными нарушениями. При неврологических заболеваниях с когнитивными нарушениями (эпилепсия, ДЦП, черепно-мозговая травма, нейроинфекция) выраженность когнитивных нарушений различна и зависит от формы основного заболевания, степени поражения мозга, возраста начала заболевания и эффективности лечения психотропными препаратами.

У детей, чаще мальчиков, также существует ряд неврологических заболеваний, характеризующихся легкими когнитивными нарушениями и сопровождающимися трудностями в обучении, поведении. К ним относятся синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), задержка языкового и психического развития, дислексия (нарушение чтения), дисграфия (нарушение письма), трудности счета и ухудшение памяти.

В настоящее время легкие когнитивные расстройства включены в МКБ-10 как:

  • Органическое легкое когнитивное расстройство.
  • Нарушение экспрессивной речи.
  • Расстройство рецептивной речи.
  • Задержка языкового развития вследствие социальной депривации.
  • Специфическое расстройство орфографии (нарушение способности к правописанию).
  • Специфическое нарушение чтения (дислексия).
  • Специфическое нарушение арифметических способностей (акалькулия).
  • Смешанное нарушение обучаемости.
  • Нарушение активности и внимания (СДВГ).
  • Гиперкинетическое расстройство поведения.

Как плохая память у ребёнка может повлиять на его обучение

Психологи не располагают чудодейственными средствами по усилению памяти, но, следуя рекомендациям по рационализации памяти, можно значительно улучшить потенциальные возможности памяти. Начнем с причин, влияющих на продуктивность памяти. Они могут быть субъективного и объективного характера

Субъективные:

1. Тип запоминания (выявленный вами при психодиагностике).

2. Интерес.

3. Предшествующий опыт.

4. Установка.

5. Состояние организма.

Объективные:

1. Характер материала (осмысленность, понятность, наглядность, связность, ритмичность).

2. Количество материала.

3. Обстановка.

Все эти причины в комплексе воздействуют на эффективность памяти. Раскроем значение некоторых причин продуктивности памяти.

Состояние организма

Контролируйте физическую форму вашего ребенка с помощью следующей таблицы:

Если у вас получится два и более ответов из первой колонки, вашему ребенку нелегко будет заучивать материал. Нужно быть максимально спокойным во время домашних занятий, в противном случае внимание ребенка будет рассеянным. Две крайности — сильное возбуждение и пониженное (вялость) — одинаково вредны для памяти.

Остановимся на первом пункте поподробнее.

Память и питание

Самый лучший набор — сырые овощи и фрукты, разные, не менее 0,5 кг в день. Яблоки помогают сосредоточиться на чем-то одном. Бананы содержат много витамина В6, его недостаток приводит к забывчивости. В помидорах много марганца, что прекрасно для памяти. Грибы (особенно шампиньоны) хороши для борьбы с усталостью. Лук понижает содержание сахара в крови, а сахар способствует рассеянности и агрессивности. Картофель помогает сохранить работоспособность. Подсолнечное масло влияет на степень живости воображения. Ржаной хлеб содержит витамин В3 (ниацин) — витамин бодрости.

Кроме того, молоко, творог, яйца, мясо, рыбные блюда — два раза в неделю. Помните, что при эффективной умственной работе необходимы витамины и белки, исключите из рациона вашего ребенка сладкое, жирное, мучное. Поменьше соли — способствует склерозу и гипертонии.

Для стимуляции памяти рекомендуются рыбий жир, грецкие орехи, бутерброды со сливочным маслом, салаты с подсолнечным или соевым маслом.

И помните: не надо бояться голода — он не мешает работе памяти. Переедание — вот помеха.

Обстановка

Выбирайте для ребенка обстановку, способствующую учебе, необходимы тишина, свет, умеренная температура, отгородите его от шумов, особенно повторяющихся, убрав все предметы, которые отвлекают внимание.

Улучшить память можно путем воздействия цвета, музыки, запахов цветов. Важно знать, что при возбуждении нужна успокаивающая музыка, а при усталости — взбадривающая. Установлено, что красный цвет возбуждает, улучшает настроение, рассеивает внимание. Голубой и синий действуют успокаивающе, понижают кровяное давление, замедляют ритм сердца и дыхания. Зеленый — самый благоприятный для нормальной работы. Запахи некоторых цветов улучшают память, например, запах жасмина придает человеку бодрость.

Основные принципы заучивания

1. Не переходите к другому абзацу, материалу, пока не поймете смысл предыдущего.

2. Заинтересуйте изучаемым материалом. Свяжите, если можете, с самого начала, с предыдущим материалом, практическим применением.

3. Не учите слишком много за один раз, но и не разбивайте заучиваемый материал на слишком короткие части (например, 30 стихотворных строк не следует учить по 3 строчки, лучше тремя группами по 10 строчек в один раз).

4. Учите материал в определенный час, это становится своего рода условным рефлексом.

5. Часто повторяйте учебный материал, больше обращайте внимание на активное повторение, т. е. проговаривать на память или конспектировать (излагать в письменной форме).

На активное повторение следует отводить не менее 50% времени. Между повторными чтениями нужно выдержать 5-10 минут. Если читать 6 раз подряд, запоминается хуже, чем прочитать текст 2 раза с перерывом.

Повторяйте в следующем порядке: в первый день — 2-3 повторения, во второй — 1-2, в третий — по одному. 30 повторений за месяц эффективнее 100 за день.

6. Учите уроки по 30-40 минут, сочетая предметы, противоположные по содержанию. Например, после русского языка не учите литературу, а математику, затем историю и т. д.

7. Время суток и сила памяти.

У человека понижается память в период с 12 до 14 и с 2 до 4 часов. Наиболее «сильная память» у детей с 8 до 12 и с 14 до 17 часов.

Если же нужно запомнить что-либо, то необходимо прочитать за 15-20 минут до наступления сна.

Какие методы можно использовать для улучшения памяти у ребёнка

Начинать тренировку детской памяти полезно еще с пеленок. В этом деле помогают стишки и песенки, сказки и небольшие рассказы. Специалисты в вопросах детской психологии настоятельно рекомендуют присмотреться к фольклорным сказкам, предусматривающим множество повторов слов и фраз. Постоянно слыша одно и то же, ребенок невольно фиксирует услышанное в памяти.

Когда малыш сможет не только запоминать, а и самостоятельно воспроизводить стишки, взрослым следует поощрять это и чаще хвалить малыша за проделанную работу. Ситуация успеха окажет на ребенка поразительное воздействие. Он будет стремиться заучить стих снова и снова, чтобы в который раз получить похвалу. Память в таком случае будет развиваться просто прекрасно.

Не менее эффективно в процессе тренировки памяти ребенка общение. Родители должны как можно чаще разговаривать с чадом, обсуждая любые темы и интересуясь проведенным днем. Пусть ребенок не только отвечает, а и слушает. Взрослым рекомендуется демонстрировать ребенку нечто новое, при этом эмоционально расписывая предмет и акцентируя внимание на незначительных деталях. Спустя несколько дней после беседы нужно расспросить малыша о том, что ему удалось запомнить.

Игра еще один немаловажный для тренировки памяти момент. Играть с ребенком нужно ежедневно, а игры должны быть интересными. Существует очень много игр на развитие памяти. Их можно найти в книгах, в Интернете, спросить у психологов. В наш век цифровых технологий существуют также множество мобильных приложений и компьютерных игр, которые помогут натренировать память вашему ребенку.

Могут ли игры и упражнения помочь ребёнку с плохой памятью

  1. Стимулировать двигательную память можно, прибегнув к активным играм с повторяющимися движениями. Например, скажите ребенку, чтоб он присел, затем встал, поднял вверх руки, попрыгал на одной ножке. При этом важно сначала продемонстрировать малышу, что он должен сделать, а потом попросить его повторить ваши действия.
  2. Для тренировки зрительной памяти можно прибегнуть к дорисовке не хватающих деталей на рисунке. Так малышу можно продемонстрировать какую-то картинку, а потом дать то же изображение, но с отсутствием определенных деталей, предложив дорисовать то, чего не хватает. Есть и другое задание: перед ребенком на столе кладут, например, пять предметов, после чего просят малыша закрыть глазки, за это время убирают один предмет и спрашивают, какой именно объект исчез.
  3. Для тренировки слуховой памяти можно произносить при ребенке до пяти слов, затем просить его повторить услышанное в той же последовательности.
  4. Тренируя долгосрочную память, расспрашивайте малыша о том, что с ним происходило на протяжении дня. Пусть ребенок рассказывает, чем он занимался с утра, чем в обед, что делал вечером. При этом Вы можете использовать наводящие подсказки по типу: «что ты ел в саду на завтрак».
  5. Хорошо оказывает воздействие на укрепление памяти чтение книг с последующим пересказом содержимого. Только необходимо отдавать предпочтение тем произведениям, которые написаны для детей, с использованием правильно составленных предложений. Также немаловажным является наличие красочных иллюстраций.
  6. Переписывание текстов оказывает благоприятное влияние на тренировку внимания. Давайте ребенку небольшие рассказы, которые необходимо будет вдумчиво переписывать в тетрадку. При этом важно, чтоб данное занятие было регулярным, а текст небольшим, чтоб ребенок не уставал. Сначала нужно, чтоб малыш прочитал вслух один абзац, а потом переписал его, проговаривая фразы или слова, затем повторил тоже со следующим абзацем. Так ребенок запоминает и правильность написания слов, и смысл текста.
  7. Учить стихи можно, начиная уже с трех лет. Сначала стоит подбирать легкие произведения, написанные специально для детей, с понятным для малыша сюжетом. Отличным вариантом являются стихотворения Агнии Барто. Вначале учите небольшие стихотворения, буквально из четырех строк, приступая к изучению новых стихов, повторяйте ранее изученные.
  8. Настольные игры такие, как шашки, шахматы, нарды и даже детское лото, благоприятно воздействуют на развитие внимания, также тренируют память ребенка.