Лечение гипнозом психических заболеваний. История психических болезней

Лечение гипнозом психических заболеваний. История психических болезней

История психических заболеваний и их лечения содержит огромное количество как великих достижений, так и просто ужасных случаев применения методов, не лечащих людей, а превращающих их в ходячие овощи. Чего только стоит электрошоковая терапия, которая применялась для «лечения» практически всех психических болезней. Естественно, что ни к чему хорошему это не приводило, а только создавало для психиатрических клиник ужасную репутацию.

Стоит отметить, что с течением времени большинство варварских методов «исцеления» канули в лету. Некоторые применяются и сейчас, но весьма выборочно и только в крайних случаях, как та же электрошоковая терапия, лоботомия или изоляция. Все больше внимания уделяется обращению с больными и заботе о них. Постепенно это меняет мнение о психиатрии с негативного на нейтральное, а иногда даже и на позитивное.

Первые упоминания о психических заболеваниях относятся к пятому тысячелетию до нашей эры. Для их лечения применялась трепанация черепа, что подтверждается соответствующими изображениями.

Культура Древнего мира считалось, что любое психическое заболевание является следствием влияния сверхъестественных сил. К ним относили:

• сглаз;
• колдовство;
• порчу;
• одержимость демонами.

Чаще всего подобные заболевания лечились только одним способом – проделыванием отверстия в черепе, т. е. трепанацией. Считалось, что таким образом злые духи получали возможность выбраться из тела человека через это отверстие, а пациент полностью излечивался от своего недуга.

Однако некоторые древние культуры, такие как персидская и египетская, хоть и считали психические заболевания связанными с влияние злых сил, пытались вылечить их совсем другими способами, такими как:

• личная гигиена;
• участие в развлекательных мероприятиях;
• настройка на позитивные эмоции.

Наибольшего прогресса в понимании психических отклонений добились древние греки, в частности Гиппократ. Он одним из первых обнаружил, что расстройства психики связаны с естественными явлениями в организме человека. Он сразу же отмел все суеверные предубеждения и сосредоточился на медицинском аспекте этих явлений. Именно греки первыми начали использовать кровопускание, флеботомия и очищение организма с помощью специально составленных диет.

Несмотря на все это, большинство культур все равно предпочитало скрывать наличие психически больных в семье. Их или закрывали дома или выгоняли на улицу. Если этот человек считался буйным или опасным, то его помещали в тюрьму или подземелье, где он находился до конца жизни.

Начиная с XV века, психически больных людей помещали в сумасшедшие или рабочие дома, а также в приюты для душевнобольных. Стоит ли говорить об ужасных условиях содержания в этих учреждениях? Персонал в них не проходил никакого обучения обращению с людьми, у которых имеются психические отклонения. Поэтому пациенты подвергались насилию и всяческим унижениям, таким как:

• ограничение свободы передвижения;
• смирительные рубашки;
• кровопускание;
• обжигание;
• клизмы;
• обливание пациентов ледяной или кипящей водой.

Все это делалось в рамках шоковой терапии. В некоторых учреждениях в помещениях, где содержались пациенты, даже не убирали, а их оттуда не выпускали. Можно себе представить, какая санитарно-гигиеническая обстановка там была.

Исключением из всего этого являлись приюты, открывшиеся при духовных учреждениях. Там к ним относились намного мягче и более внимательно. Подобное отношение к душевнобольным наблюдалось вплоть до 19 века, когда представители «Гуманитарного движения» все-таки добились открытия государственной психиатрической клиники. Это в корне изменило отношение к пациентам. Со временем были разработаны и более эффективные методы лечения большинства психиатрических расстройств, включая использование различных медикаментов, что на порядок гуманней, чем применяемые до этого способы.

Лечение гипнозом онлайн. Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии

Когнитивно-поведенческая терапия направлена на устранение провоцирующих и поддерживающих факторов инсомнии (поведенческих, когнитивных и психологических): несоблюдение режима и привычек сна, гиперактивацию и тревожность, дисфункциональные представления о сне. Она включает в себя несколько немедикаментозных методов лечения инсомнии: гигиена сна, релаксационные методики, контроля стимуляции, ограничение сна.

Гигиена сна. Обучение правилам гигиены сна охватывает информирование об образе жизни (диета, физическая активность, вредные привычки) и окружающей среде (освещение, уровень шума, температура), которые могут улучшать или нарушать сон. Правила также включают общие рекомендации по улучшению качества сна:

• соблюдение режима сна и бодрствования: ложиться спать и вставать в одно и то же время;
• ограничение объема умственной и физической активности за час до укладывания в постель;
• отказ от употребления стимулирующих и нарушающих сон препаратов (кофеин, кола, алкоголь, никотин) за несколько часов до сна;
• соблюдение режима питания (не переедать, но и не ложиться голодным);
• комфортные условия в спальне/месте для сна: минимальный уровень освещенности, шума/«белый шум», умеренная температура воздуха, удобные матрас, подушка, постель, одежда для сна;
• постель предназначена только для сна, и в ней запрещена любая физическая и умственная активность (кроме сексуальной).

Несмотря на то, что несоблюдение правил редко выступает основной причиной бессонницы, оно может усилить нарушения сна, вызванные другими причинами, или повлиять на процесс лечения. Даже если пациент осведомлен о последствиях нарушений правил гигиены сна, он не всегда готов их придерживаться, поэтому необходимо подчеркивать важность соблюдения этих мероприятий на каждой консультации. Оценка соблюдения правил возможна при использовании дневника сна, где наряду со временем укладывания и подъема пациент может отмечать физическую активность, прием алкоголя, лекарств. Для более точной оценки соблюдения правил разработаны специальные опросники: Sleep Hygiene Index, Sleep Hygiene Awareness and Practice Scale .

Согласно данным метаанализов, сравнивающих эффективность применения разных поведенческих методик в качестве монотерапии, соблюдение правил гигиены сна обладает наименьшей эффективностью по сравнению с контролем стимуляции, методикой ограничений сна и релаксационными методиками . Также соблюдение мер гигиены сна малоэффективно в качестве монотерапии при длительной и выраженной хронической инсомнии, поэтому рациональнее использовать ее в сочетании с другими методами. В то же время пациенты оценивают этот метод как наиболее предпочтительный, наряду с релаксационными методиками. Вероятно, это связано с тем, что его механизм действия понятен и приемлем для пациентов, в отличие от контроля стимуляции и ограничения сна.

Ограничение времени сна. Пациенты, испытывающие трудности при засыпании, склонны увеличивать время, проводимое в постели, считая, что количество переходит в качество. На деле же возникает обратная ситуация: даже если им удается добиться увеличения продолжительности сна, он становится поверхностным, легко прерывается из-за незначительных стимулов — за счет этого ухудшается качество и удовлетворенность сном. Воздействие именно на этот поведенческий фактор и обеспечивает методика ограничения сна: искусственно сокращается время, проводимое в постели, до времени, которое пациент, по его мнению, действительно спит; затем по мере достижения требуемой эффективности сна ему разрешают увеличивать время в постели. Время укладывания, подъема и эффективность сна ежедневно отмечаются в дневнике. Жесткость методики может варьировать в зависимости от приверженности лечению, состояния здоровья пациента, темпов улучшения сна. Например, если пациент считает, что из проводимых в постели 9 часов он спит только 5, ему разрешается проводить в постели 5 часов, исключив дневной сон. Если пациент отмечает, что в течение недели (при более мягком подходе 5 дней или 3 дня) такого режима эффективность сна достигает 85% за ночь, ему разрешают сдвинуть время укладывания на 15–20 минут раньше, или время подъема на то же время позже, или разбить это время между более ранним укладыванием и поздним подъемом.

Врач гипнолог. Психотерапевтический центр Доктор САН

С 2004 года мы помогаем людям, оказавшимся в тяжелых жизненных ситуациях, избавиться от страхов и сильных эмоциональных переживаний. В своей работе наши врачи как правило используют когнитивно-поведенческую, гештальт, экзистенциальную психотерапию и гипнотерапию.

В зависимости от целей и задач, психотерапевтическая помощь оказывается в форме индивидуальной консультации в клинике или на дому, семейной психотерапии и стационарного лечения. Большая клиническая практика позволяет эффективно комбинировать психотерапевтические методы и, при необходимости, подбирать безопасную медикаментозную поддержку.

Если Вы впервые обращаетесь за помощью к психотерапевту, запишитесь на консультацию с врачом. На приеме Вы сможете задать интересующие вопросы, узнать о методах, прояснить цели и задачи.

Мы специализируемся на помощи при

Помощь при депрессивных расстройствах, в том числе при послеродовой и затяжной депрессий.

Лечение тревожного, навязчивого неврозов, а также неврозов психосоматической этиологии.

Избавление от страха смерти, клаустрофобии, аэрофобии, социофобии, агорафобии и канцерофобии.

Психотерапевтическое и медикаментозное лечение панических атак и других фобических расстройств.

Диагностика и подбор лечения при биполярном аффективном расстройстве (БАР).

Суггестивное и немедикаментозное лечение стресса, нормализация психоэмоционального состояния.

Избавление от патологического влечения к азартным играм и психосоциальная коррекция личности.

Деликатный подход в сложных ситуациях, индивидуальные и семейные сеансы, врачи мужчины и женщины.

Лечение депрессии гипнозом. Техники

Видов гипноза несколько, отличаются они концентрацией внимания клиента внутрь себя и степенью внушаемости. Но при каждом из них защитные механизмы сознания выключаются и можно провести глубинную психотерапию на пользу пациента.

Классический гипноз. Пациент вводится в глубокий транс и отвечает на вопросы гипнолога. Полученные ответы используются специалистом для понятия причин проблемы и планирования дальнейшего лечения.

Регрессивный гипноз – самый сложный. Основан на философских учениях о реинкарнации и представляет собой симбиоз гипноза и духовной практики. Находящегося в трансе пациента отправляют в мысленное путешествие в прошлое и, благодаря этому, находятся «виновники» проблем.

Женщина, которая боялась воды панически, в гипнотическом сне увидела, как в прошлой жизни утонула в водоеме. После посещения гипнолога она приняла решение записаться в бассейн, чтобы научиться плавать.

Возможен также «поход в будущее», позволяющий в дальнейшем знать, как справляться с возникшей ситуацией.

Эриксоновский гипноз оказывает мягкое воздействие на подсознание пациента. Последнего погружают в сон наполовину, дают установки, но неукоснительно он их выполнять не должен, а может от каких-то отказаться. После выхода из транса человека помнит все, что с ним происходило.

Проективный гипноз . Во внутреннем мире человека, находящемся в трансе, в его подсознании, возникают образы и ощущения. Гипнотерапевт вместе с клиентом их расшифровывают, чтобы последний избавился от неопределенности, тревоги, фобии, лучше понял себя.