Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Основные виды

Невербальное взаимодействие играет существенную роль в процессе взаимообмена эмоциями.

Виды невербального общения:

- голос, жесты, внешний вид (включающий одежду, положение тела);

- выражения лица (наличие улыбки, направление взгляда);

- движения (кивок или мотание головой, раскачивание конечностями, имитирование некоторого поведения и др.);

- походка, касания, объятия, рукопожатия, личное пространство.

От автора: Для того, чтобы творить свою жизнь, для начала нужно стать самостоятельным человеком и, соответственно, отделиться от родителей.

Жизнь ребенка начинается со слияния. А с рождения начинается сепарация. Небольшими шагами, поступками, мыслями ребенок уходит от родителей как физически, так и психологически. А иногда бывают скачки – кризисы (например, 3-х лет или подростковый).

Сепарация (уход от объекта или прекращение с ним каких-либо отношений) – это процесс эмоционального отделения взрослых детей от родителей.

Сепарация от родителей во взрослом возрасте. Что такое сепарация? Ее основные виды

Частый запрос на индивидуальную консультацию у психолога — сепарация от родителей. Вопрос, безусловно, для многих сложный, сопровождающийся чувством вины, ощущением долга перед родителями, неосознаваемыми выгодами и т.д. Причем клиенты часто склонны винить в таком положении дел самих родителей. Это они бесконечно дают советы, лезут в личную жизнь, пытаются управлять финансами.

Простой вопрос состоит лишь из одного вопроса и не может быть разделен на более простые. Например: «Как твои дела? Чем занимаетесь?» и так далее. Сложный вопрос уже можно расчленить на простые. Обычно создается из простых вопросов с помощью союзов «и», «или», «но» и так далее. Открытый вопрос задается с целью получение полного, раскрытого ответа. С его помощью вы сможете лучше узнать собеседника и впитать больше информации. Задавая такие вопросы, вы дадите человеку понять, что он вам интересен. Закрытый вопрос нужен для того, чтобы получить однозначный ответ («Да», «Нет», «Завтра» и так далее) и понять, в каком направлении дальше вести разговор. Уточняющий вопрос задается с целью уточнить нюансы и неопределенности.

Психологические игры для двоих

Даже в крепких отношениях порой возникают проблемы: накапливаются мелкие обиды и недовольства, происходят конфликты. Чтобы свести их к минимуму, над отношениями нужно работать: обсуждать проблемы, идти на компромиссы… или играть в игры. Существуют психологические игры для двоих, которые помогают добиться большего взаимопонимания в паре.

При появлении на горизонте желанной женщины, все сильные мира сего начинают вести себя одинаково и стараются привлечь ее внимание.

Тема психологии мимики и жестов влюбленного мужчины достойна отдельной книги, мы же в данной главе систематизировано и детально рассмотрим все уже вышеизложенные сигналы.

Вам может быть интересно: Пары с большой разницей в возрасте — примеры звезд

Сигналы:

Жесты мужчин прикосновения.

Большинство людей понимают, что симптомом многих заболеваний являются расширенные зрачки. Причины такого проявления могут крыться совершенно в другом. Например, научно доказано, что расширенные зрачки – признак возбужденного состояния или хорошего настроения человека. Кроме того, данный сигнал может оказаться стандартной реакцией на свет.

Расширение зрачков психология. Расширение зрачков с точки зрения физиологии

Стресс – это ответная реакция организма на отрицательные эмоции или негативные события. В кровь «вбрасывается» адреналин, его количество зависит от эмоциональности человека и его восприимчивости к раздражителям. Сердце начинает усиленно биться, повышается артериальное давление, мышцы напрягаются. Таким образом, организм приходит в «боевую готовность», мобилизует свои резервы. И если в таком состоянии перенапряжения он будет находиться длительное время, то это неизбежно приведет к неприятным последствиям. Чтобы этого не допустить, нужно бороться со стрессом всеми известными способами.
Некоторые врачи считают, что большинство всех заболеваний (около 90 %) вызываются или усугубляются именно стрессом. От него страдают многие органы и системы человеческого организма.

В обычной жизни надежность человека или какого-либо предмета означает уверенность в том, что на него можно положиться. Как же проверяют, что на психологический тест можно положиться?

Первый способ проверки надежности психологического теста – анализ устойчивости результатов теста. Действительно, если результаты использования теста на одной и той же выборке существенно не меняются при нескольких тестированиях, то это может служить критерием его надежности.

Повторное тестирование называется ретест. Его проводят с интервалом от недели до года. Затем анализируют корреляции нескольких замеров. Если корреляции между результатами ретестов не ниже 0,76, то такой тест считается надежным.

Недостатки ретестовой проверки надежности психологического теста.

Стресс и как бороться с ним. Стресс —, как с ним бороться?Абсолютно все сталкивались со стрессом. Жизнь может быть довольно сложной штукой, иногда человек может устать от каждодневной рутины, иногда потерять источники радости. Довольно часто причиной стресса может быть период значительных изменений в жизни индивидуума и это не только переходной период, это и окончание университета или так называемый кризис среднего возраста. Стресс как явление абсолютно нормально и иногда даже полезно, тогда у человека меняется мировоззрение и происходит перестройка парадигм. Но затяжной стресс в современном мире может быть значительной проблемой. Поскольку значительно снижает нашу продуктивность.
Что такое стресс?

Последние обновления на сайте:

1. Одна любовь на всю жизнь.
2. Сколько б ни было вам лет - не грустите.
3. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
4. Выкатывание мячиком мочеполовых болезней и ЖКТ.
5. Раньше жили не cпеша.
6. В магазине я джинсы примеряла.
7. "Все Остальное уже Есть": Проскурякова намекнула на трудности Николаева.
8. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
9. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
10. Ксения собчак рассказала о жестких правилах воспитания сына!
11. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
12. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
13. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
14. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
15. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
16. Игорь крутой откровенное заявление о личной жизни сделал.
17. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
18. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
19. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
20. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
21. Смена темпа помогает мозгу не застревать в одном режиме и сохранять энергию на долгой дистанции.
22. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
23. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
24. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
25. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
26. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
27. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
28. Чесночное масло для сосудов.
29. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
30. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
31. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
32. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
33. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
34. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
35. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
36. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
37. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
38. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
39. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
40. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
41. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
42. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
43. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
44. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
45. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
46. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
47. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
48. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
49. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
50. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.