Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции

07.04.2024 в 21:13

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции

Психология цвета — наука, которая изучает то, как человек воспринимает цвета и как они на него влияют. Основоположником считается немецкий поэт и учёный Иоганн Гёте, опубликовавший в 1810 году труд «Учение о цвете». Гёте впервые высказал мысль, что цвет «независимо от строения и формы предмета оказывает известное воздействие… на душевное настроение». А в 1940-х швейцарский психолог Макс Люшер экспериментально доказал, что:

  • человек склонен реагировать на отдельные цвета положительно, отрицательно или нейтрально;
  • наше восприятие цвета индивидуально и во многом зависит от того, в каком эмоциональном состоянии мы находимся.

Люшер выделил основные психологические потребности человека в зависимости от его цветовых предпочтений. Он утверждал, что, если человеку нравится синий, это означает его потребность в привязанности, зелёный — в самоутверждении, красный — в достижении успеха и так далее. Диагностический метод Люшера распространился по всему миру, а исследования в области психологии цвета продолжили и другие учёные.

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции

Описание психоэмоционального состояния на основании выбранного цвета по Люшеру. Источник: «»

Существует множество работ, в которых подробно рассматривается влияние определённых цветов на эмоции и психику. Вот основные положения из теории о психологии цвета ↓

  • Красный ассоциируется с энергией. Это цвет силы, активности, агрессии. Вызывает чувство опасности и предостережения. Некоторые исследователи предполагают, что красный повышает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и даже влияет на скорость и силу двигательной активности. Физически это связано с тем, что организм реагирует на длинную световую волну.
  • Зелёный — это гармония и природа. Погружает в состояние умиротворения и покоя. Ассоциируется со здоровьем и отдыхом. Уменьшает стресс и улучшает концентрацию.
  • Синий ассоциируется с миром, спокойствием и стабильностью. В окружении синего люди обычно чувствуют себя хорошо и расслабленно. Цвет вызывает ощущение глубины и пространства. На физическом уровне короткая световая волна синего — противоположность красного — уменьшает частоту сердечных сокращений, снижает давление.
  • Жёлтый — радость, оптимизм и энергия. Даёт ощущение тепла и солнца. Ассоциируется с дружелюбием, общением, улучшает настроение.
  • Любой цвет может вызывать уникальные эмоциональные реакции и ассоциации. Оранжевый ассоциируется с воодушевлением и теплотой, фиолетовый — с роскошью и загадочностью, розовый — с нежностью и женственностью, белый — с чистотой и свежестью, чёрный — с элегантностью и силой.

Связанные вопросы и ответы:

1. Какие цвета считаются спокойными и успокаивающими для человека

Это в основном нейтральные и холодные цвета, такие как голубой, зеленый и сиреневый. Они ассоциируются с природой и спокойствием, что помогает снять стресс и усталость. Такие цвета часто используются в интерьере спальни или кабинета, чтобы создать атмосферу релаксации.

2. Какой цвет ассоциируется с энергией и динамикой

Оранжевый цвет часто связывают с энергией, теплотой и динамикой. Он поднимает настроение, стимулирует активность и улучшает концентрацию. Поэтому его часто используют в дизайне офисов и спортивных сооружениях для поощрения движения и энергичной деятельности.

3. Какие цвета считаются символом мира и гармонии

Белый и голубой - цвета, которые ассоциируются с миром и гармонией. Белый символизирует чистоту, свет и добро, а голубой - спокойствие, простор и бесконечность. Эти цвета часто используются в символике мира и в дизайне интерьеров для создания атмосферы спокойствия.

4. Почему красный цвет ассоциируется с пылкой страстью и эмоциями

Красный цвет считается цветом страсти и эмоций из-за своей яркости и силы. Он вызывает азарт и волнение, активизирует кровообращение и увеличивает адреналин. Красный цвет часто используется в дизайне ресторанов или рекламе товаров, чтобы привлечь внимание и вызвать сильные эмоции.

5. Каким образом психология цветов может влиять на эмоциональное состояние человека

Цвета могут вызывать различные эмоции и ассоциации у человека, влияя на его психологическое состояние. Например, яркие и теплые цвета могут повысить настроение и активность, а холодные и темные цвета могут вызвать угнетение и меланхолию. Психология цветов используется в маркетинге, дизайне интерьера и терапии для создания определенной атмосферы и влияния на эмоции человека.

6. Какие цвета рекомендуется использовать для создания спокойной атмосферы в доме

Для создания спокойной атмосферы в доме рекомендуется использовать нейтральные и пастельные цвета, такие как белый, бежевый, голубой или зеленый. Они помогут создать уют и комфорт, а также способствуют релаксации и отдыху. Также можно использовать натуральные оттенки, например, коричневый или серый, чтобы придать интерьеру природную гармонию и теплоту.

7. Как психология цветов может использоваться для лечения некоторых психологических расстройств

Психология цветов может быть использована как метод дополнительной терапии для лечения некоторых психологических расстройств. Например, терапия цветом может помочь пациентам с депрессией или тревожными расстройствами, вызванными стрессом. Через воздействие на эмоциональное состояние человека при помощи цветов, можно улучшить его настроение, снять напряжение и укрепить психическое здоровье.

Какие цвета считаются традиционно позитивными, а какие негативными

В начале 2000-х годов дизайнер Джо Холлок провел исследование , чтобы узнать реакцию людей на различные цвета. Он протестировал людей разных возрастов и пола. Большинство опрошенных были из западных стран. В результате Холлоку удалось выделить любимые и нелюбимые цвета у разных групп людей и понять вызываемые ассоциации.

Исследование показало, что синий цвет – любимый и у женщин, и у мужчин разных возрастов. А нелюбимые – оранжевый и коричневый цвета.

Другиесвидетельствуют, что мужчинам нравятся более яркие цвета, а женщинам – приглушенные. Также женщины чаще отдают предпочтение светлым тонам, а мужчины – темным.

В 2015 году специалисты HCI Research Group и Технологического института Джорджии анализировали реакции на визуальный контент в Pinterest. Это социальная сеть, где пользователи публикуют графические иллюстрации и фотоконтент, объединяют в альбомы по тематике, делятся друг с другом изображениями. Самыми популярными стали розовый, красный и фиолетовый. Еще стало известно, что черно-белый контент не так интересен аудитории, как цветной.

Результаты всех экспериментов позволили узнать, какие ассоциации вызывают разные цвета.

Красный

Несколько лет назад ученые-антропологи Даремского университета из Великобритании доказали , что красная спортивная форма стимулирует к победе. Этот цвет маркетологи используют чаще, чем какие-либо другие. Он привлекает внимание, подталкивает к действию.

Значение

Позитивное: привлекающий внимание, мощный, сильный, страстный, желанный, энергичный, вожделенный, смелый, отважный, быстрый, мотивирующий, стимулирующий, волнующий, непреклонный, захватывающий, спонтанный, возбуждающий, теплый, напористый и уверенный.

Негативное: злой, деспотичный, агрессивный, раздражительный, утомительный, вспыльчивый, злопамятный, властный, беспощадный, бунтарский,  жестокий, нетерпимый, строптивый, страшный, обидчивый, упрямый, безжалостный.

Сферы

Подходит

    Еда и напитки – голод, желание;

    цифровые технологии и СМИ – смелые решения;

    автомобили – мощь, мужественность;

    фастфуд – аппетит;

    мужские товары – брутальность;

    сайты знакомств, бренды нижнего белья – эротика, страсть, любовь;

    продуктовые магазины – срочность;

    транспорт и логистика – динамика;

    финансы – амбиции.

Не подходит

    Авиакомпании; 

    наука, техника, IT;

    социальные сети;

    средства гигиены.

Желтый

Желтый тоже побуждает к действию. Но, в отличие от красного, он более мягко стимулирует психику человека за счет ощущений беззаботного счастья и беспечной радости. Цвет активизирует правое полушарие мозга, поэтому считается цветом творческих людей.

Значение

Позитивное: веселый, игривый, счастливый, бодрый, вдохновляющий, оптимистичный, помогает принимать решения, креативный, уверенный, с ясным умом, стимулирующий, оригинальный, мудрый, умный, академический, аналитический, последовательный и логичный.

Негативное: критичный,осуждающий, нетерпеливый, слишком аналитический, недостойный, эгоистичный, пессимистичный, трусливый, импульсивный, злобный, безжалостный, лживый, безэмоциональный, некачественный.

Сферы

Подходит

    Энергетическая промышленность – энергия, динамика; 

    продукты питания и фастфуд – cкорость, аппетит;

    коммуникация и логистика – дружелюбие, помощь;

    развлечения и товары для детей – радость, игра, веселье;

    сельское хозяйство – урожай, достаток;

    хозяйственные товары –  мотивация к действию, легкое решение.

Не подходит

    Медицина;

    авиалинии;

    информационные технологии.

Оранжевый

Маркетологи используют оранжевый, чтобы поделиться радостью, мотивировать и настроить на позитив. Это цвет тепла и счастья. Он дарит надежду и оставляет приятный осадок на душе. А еще оранжевый связан с творческим мышлением, креативностью.

Значение

Позитивное: организованный, привлекающий внимание, теплый и солнечный, молодежный, помогает концентрироваться, радостный, милосердный, вдохновляющий, бесстрашный, энергичный, сильный, бодрящий, здоровый. 

Негативное: дешевый, самоуверенный, обманчивый, вероломный, заносчивый, навязчивый.

Почему красный цвет ассоциируется с агрессией и страстью

Красный цвет часто ассоциируется с властью и силой. Это связано с тем, что красный цвет имеет долгую историю использования для обозначения этих качеств во многих культурах по всему миру. Например, в Древнем Риме красный цвет носили солдаты и полководцы, чтобы обозначить их силу и отвагу. Точно так же в Древнем Китае красный цвет ассоциировался с властью, а самого императора называли «Сыном Неба», а его дворец называли «Запретным городом», и оба цвета были преимущественно окрашены в этот цвет.

Красный цвет также тесно связан с понятием страсти и энергии, которые могут быть мощными и сильными силами в нашей жизни. Подумайте о том, что вы чувствуете, когда испытываете сильные эмоции, такие как гнев, любовь или волнение. Все эти эмоции часто описываются как «раскаленные» или «пламенные» и могут рассматриваться как символ силы и могущества цвета.

  • Во многих культурах по всему миру , красный цвет используется для обозначения силы и могущества.
  • Красный цвет часто ассоциируется со страстью и энергией, которые являются мощными и сильными силами в нашей жизни.
  • Когда мы испытываем интенсивные такие эмоции, как гнев, любовь или волнение, мы часто описываем их как «раскаленные» или «огненные».

Одна из причин, по которой красный цвет может ассоциироваться с силой и силой, заключается в том, потому что это такой визуально яркий цвет. Это означает, что его часто используют в ситуациях, когда мы хотим привлечь внимание или создать ощущение срочности. Например, многие предупреждающие знаки окрашены в красный цвет, чтобы привлечь наше внимание и предупредить нас о потенциальной опасности.

Еще одна причина, по которой мы можем ассоциировать красный цвет с мощью и силой, заключается в его физическом воздействии на наш организм. Исследования показали, что красный цвет может увеличить частоту сердечных сокращений и уровень адреналина, что заставляет нас чувствовать себя более энергичными и бдительными. Это может выражаться в ощущении силы и могущества, поскольку мы более способны сталкиваться с трудностями и преодолевать препятствия.

АспектСимволизм
ПсихологияСила, энергия, страсть, опасность, агрессия
ПолитикаВласть, власть, революция, коммунизм
БрендингСила, энергия, волнение, срочность
Культура и религияУдачи, праздника, чистоты , грех, ад

В целом, красный цвет может символизировать власть и силу в самых разных контекстах. От его истории как символа силы в древних культурах до его физического воздействия на наши тела красный цвет имеет давнюю и неоспоримую связь с властью и силой.

Какие цвета способствуют успокоению и релаксации

Чтобы превратить спальню в зону, свободную от тревог , иногда достаточно просто перекрасить стены. Однако единственно верной рекомендации по выбору цвета нет: одни забывают про дневные стрессы в светлых интерьерах, другие мгновенно засыпают в комнатах, оформленных в глубоких, темных тонах. В этом материале мы собрали несколько беспроигрышных решений, которые способствуют расслаблению и входят в топ самых модных оттенков этого года. Уверены, один из них — ваш секрет спокойного и здорового сна.

1. Теплая охра

Какой бы сдержанной ни казалась охра, этот натуральный и ненавязчивый оттенок привлекателен сам по себе. Он обладает удивительной способностью мягко «заземлять», умиротворять и создавать сибаритскую атмосферу в интерьере. Разбавить природное настроение всегда можно с помощью графичных деталей: черные акценты добавят интерьеру элегантности и модного, соверменного звучания.

2. Нежный аквамарин

Мягкие сине-зеленые тона напоминают о море и успокаивают уставшие глаза, а в летний сезон еще и наполняют интерьер приятной прохладой и свежестью. Неудивительно, что вибрация аквамариновых оттенков делает спальню идеальной зоной для отдыха. Усилить этот эффект поможет мебель и декор из натуральных материалов, например, ротанга , а также постельное белье из льна или хлопка .

3. Тосканский красный

Терракотово-красный оттенок не меньше небесно-голубого излучает спокойствие и благожелательность. Это идеальный выбор для оформления спальни — камерной и уютной. Если в комнате недостаточно естественного света, попробуйте сочетать тосканский красный с утонченным французским серым оттенком: так вы добавите в интерьер воздуха и объема, но избежите резких контрастов.

4. Пыльный розовый

Пыльный розовый — поэтичная альтернатива опостылевшим бежевым тонам . Он уже давно завоевал внимание дизайнеров, но в этом году на пьедестал его возвели и трендсеттеры-колористы. И не зря: серо-розовый оттенок успокаивает нервную систему и способствует здоровому сну.

Кстати, как и тосканский красный, пыльный розовый отлично сочетается с французским серым: эти два цвета — идеальный дуэт для создания нежной и расслабленной атмосферы в спальне.

5. Индиго

Нет лучшего оттенка, чтобы после насыщенного дня охладить и успокоить ум, чем бездонный индиго. Оттенок безупречно смотрится и на стенах, и на потолке, превращая комнату в подобие уютного кокона, где нет места тревогам и напряжению. При желании глубокую синеву всегда можно разбавить теплыми зелеными, желтыми и нейтральными природными оттенками, как это сделал декоратор интерьера на фото.

6. «Запеченная вишня»

Глубокий и насыщенный вишневый оттенок только на первый взгляд кажется смелым и дерзким решением. На практике же в спальне этот природный цвет работает как успокоительное: обволакивает своим теплом, красотой и передает чувство умиротворенности и одновременно удовольствия. Усилить теплоту и уют комнаты можно с помощью мягких драпировок и текучих, волнистых форм тканей — попробуйте украсить кровать декоративным балдахином .

7. Иссиня-черный

Вопреки распространенным стереотипам черный цвет в интерьере может быть крайне уютным и совсем не мрачным — главное подобрать правильный оттенок . Беспроигрышное решение — сине-черный с теплым подтоном. Такой цвет будет органично работать вместе со светлыми оттенками в обивке мебели и текстиле, а также с желтыми металлами, привнося в интерьер атмосферу теплой роскоши и уюта.

Как цветовая гамма влияет на психику человека

Есть общие правила влияния разных цветов и оттенков на психику человека. Но при оформлении интерьера нужно учитывать, что один и тот же цвет будет влиять на разных членов семьи и гостей по-разному в зависимости от психотипа. Определить, какой цвет и как влияет на людей, очень часто помогает практика, теоретические выкладки, различные таблицы, которые предлагают колористы. Разные народы по-разному используют гармонию цвета: представьте зрительно скандинавский стиль и марокканский, где сдержанный нордический характер выразился в белом, а восточная экспрессивность в ярких тонах почти без пастельных оттенков. Еще одна особенность – взаимосвязь возраста и используемых цветов: согласитесь, нелегко представить бабушку, постоянно проживающую в комнате розовой феи.

Следующий аспект – пол. Считается, что представительницам женского пола присущи более нежные, светлые оттенки, в то время как мужчины – ценители холодных и монохромных тонов.

Напомним, что к монохромным относят белый, черный и все оттенки серого. А вот какие цвета являются теплыми и холодными очень удобно смотреть на цветовом круге, который используется всеми специалистами-колористами.

Профессиональная принадлежность тоже сыграет свою роль в выборе цвета. Трудно представить босса в офисе в оранжевом костюме, а сантехника – в том же розовом. И еще одна особенность – назначение помещения: психология цвета такова, что для гостиной и офиса, спальной комнаты для детей и взрослых подбирают тона и оттенки, в которых уютно работать, отдыхать, принимать гостей или спать. В одних случаях дизайн помещения должен помочь сконцентрироваться, в других – расслабиться.

Почему при выборе интерьера важно учитывать цветовую психологию

Существует незаслуженно забытый язык цветов, который дошёл к нам с Востока. При помощи букетов мужчины и женщины общались посредством флористики, передавая друг другу тайные послания в букетах. Позже эта красивая традиция переместилась в Европу.

Особенно большое значение флористика приобрела в целомудренную Викторианскую эпоху: с помощью простого букета можно было признаться в любви, выразить признательность и уважение, или даже нанести оскорбление. Сегодня цветочный этикет не теряет своей актуальности: цветы давно стали универсальным знаком внимания. Набирают популярность не только женские букеты, но и цветы для мужчин. В такое ситуации легко ошибиться, поэтому чтобы не попасть впросак, подарив неуместную флористику, стоит знать азы цветочного этикета.

Символика цвета во флористике

Цветочная символика основывается на значении цвета в культуре и традициях. Есть некоторые наиболее распространенные значения, которые стоит запомнить:

  • красный –любовь и страсть;
  • белый – чистота и невинность;
  • жёлтый – солнце и юность;
  • голубой – романтика;
  • розовый – юность и нежность;
  • сиреневый – загадочность и тайна;
  • фиолетовый – уважение и статус;
  • оранжевый – радость и пожелание успеха.

Магия чисел

При составлении композиции важно учитывать количество цветов. В нашей культуре чётное количество растений принято в траурной традиции. В то время как во многих странах Европы – наоборот.

Даже сегодня количество элементов в букете является не просто делом вкуса и финансовых возможностей, но и несет в себе определенный смысл:

  • Один цветок – символ знака внимания;
  • Пять означают признание;
  • Магическое число семь символизирует любовь;
  • Девять цветов в букете олицетворяют обожание.

Цветочная символика

При составлении композиции стоит учитывать символику растений. Цветы – важная часть древних легенд, преданий, мифов и историй, поэтому один цветок может иметь совершенно разные значения в разных странах. Так, лилия в Древнем Египте служила в ритуалах погребения украшением при захоронении молодых девушек, а в христианской традиции, к примеру, она символизирует чистоту и молодость.

Существуют ли универсальные значения цветов для всех культур

Цветотерапия - серьезная наука, сформировавшаяся довольно давано. Психологи стараются воздействовать цветом на организм с целью восстановления его жизнедеятельности. Цвет вызывает определенные биохимические реакции, которые влияют на обмен веществ, сон, аппетит, эмоциональное состояние, работоспособность. Проще говоря, зачастую то, как мы себя чувствуем, во многом зависит от цветов, которыми мы окружены.

Дизайнер интерьеров Елена Крылова   создает интерьеры для самых требовательных заказчиков - девелоперов, отельеров и рестораторов. Она рассказала нам, какие цвета обычно используются в интерьерах офисов, чтобы повысить эффективность работы сотрудников.

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции 01

Безусловно, интерьер – это визитная карточка и имидж компании, и, если вы хотите произвести впечатление на клиентов и привлечь новых сотрудников, вам просто необходимо создать соответствующий дизайн.

Существует несколько форматов воздействия цвета на человека. Во-первых, сочетание цвета и света в интерьере офиса. Безусловно, дневной свет, проникающий в помещение, стимулирует работу сотрудников, улучшает эргономику пространства. Вообще, отсутствие окон и низкие потолки действуют на людей угнетающе. Если в помещении нет окон, создать иллюзию естественного света можно с помощью световых технологий, выбирая лампы, приближенные к дневному освещению. Еще хитрость - фальш-окна или потолки. Решения могут быть разнообразными - от декоративных фресок с изображением пейзажа, до световых коробов под потолком, имитирующих небо.

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции 02

/Фото предоставлено автором/

Как ни странно, к цветотерапии относится также и применение воды, которая, играя на свету, добавляет помещению динамичности. В современном оформлении офисных интерьеров эта тенденция отражается в виде аквариумов, аква-стен, витражей, либо в простом декоре - цветных стеклянных вазах.

Большинство людей в мире - визуалы. Человеку достаточно взглянуть на любую поверхность, окрашенную чистым цветом, чтобы стимулировать фантазию. Если человек, работает в творческой сфере, и ему постоянно необходимо придумывать что-то новое, то пестрые стены будут лишь мешать, отвлекать.

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции 03

/Фото предоставлено автором/

Чтобы подобрать цветовую гамму интерьера, необходимо определиться с задачами – развивать креативное мышление персонала, повышать его работоспособность, создавать умиротворенную атмосферу или создавать визуальный лакшари-эффект для встречи гостей. В зависимости от поставленных задач, можно обращаться к дизайнеру для разработки концепции, в том числе и цветовых решений.

Тренд работодателей в последнее время – «ускорять» сотрудников. В ярких интерьерах деятельность спокойных и медлительных сотрудников активизируется. Продуктивные, заряженые на творчество соискатели, придя на собеседование, сразу почувствуют себя комфортно в ярком интерьере.

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции 04

/Фото предоставлено автором/

Если перед работодателем стоит задача увеличить работоспособность персонала, стоит использовать различные оттенки желтого, зеленого, синего.  Особенно действенным будет желтый цвет, его наличие гарантирует, что  сотрудник будет работать эффективнее, прорывнее.

Морской оттенок визуально охладит интерьер. Особенно это важно при работе в помещении, окна которого выходят на юг.

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции 05

/Фото предоставлено автором/

Безусловно, перегружать офис цветами не стоит. Однако сделать акценты можно и нужно. На помощь приходят стеклянные перегородки с возможностью тонирования пленкой различного цвета, яркие аксессуары, необычная акцентная мебель, световые панели или светодиодные технологии, которые меняют цвет, в зависимости от задач и времени суток в помещении.

Также современные технологии позволяют создавать рабочие сценарии в помещении и менять цветовые акценты в течение дня. Например, желтый цвет с утра побудит сотрудника к работе, красный в послеобеденное время стимулирует к выполнению должностных обязанностей, а оранжевый в конце дня позволит довести начатые дела до конца.

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции 06

/Фото предоставлено автором/

Если стоит задача поработать над креативными решениям сотрудников, применяйте белый цвет -  он способствует генерации новых идей.

Если нужно визуально изменить интерьер, то на помощь также придут цветовые приемы. Например, светло-голубой цвет расширяет пространство, а золотистые тона придают уюта большому помещению.

Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции 07

/Фото предоставлено автором/

Достичь оптимального эффекта при применении цветовых схем в интерьере можно за счет применения эко-дизайна, разбавляя его яркими цветовыми пятнами, которые создают позитивную рабочую энергетику и настраивают людей на достижения.

Помните, несколько важных правил. Офис не должен быть окрашен в экстравагантные цвета, иначе вызовет только недоумение. Прежде чем выбирать цвет, надо учесть специфику работы отделов и сотрудников в компании.

И, самое главное, любой интерьер, в который вложены корпоративные ценности,  будет располагать к себе клиентов, партнеров, соискателей.

Как цвет влияет на настроение и производительность на работе

Изучение отношения к цвету у больных с «функциональными», пограничными психическими нарушениями представляет особый интерес, прежде всего, в плане своевременной диагностики невротических расстройств и контроля эффективности проведенного, в том числе и психотерапевтического, лечения.

Еще Роршах (1920) отмечал, что «цветовой шок» (увеличение латентного времени ответа, либо отсутствие каких-либо интерпретаций при предъявлении «цветных таблиц» теста Роршаха) является патогномоническим признаком для больных неврозами.

По данным Rapoport (1946) для неврозов характерны и «негативные цветовые ответы», а их количество прямо пропорционально тяжести невроза.

Связь отношения к цвету со степенью невротических нарушений отмечена и в работе Н.В. Никитина и Л.П. Урванцева (1988). Авторы использовали свою собственную методику («цветограмма больного»). На стадии обострения невроза больные чаще всего выбирали темные тона, входившие в стимульный набор методики. Причем, это происходило независимо от формы невроза. Наоборот, в стадии ремиссии нарастали различия в цветограммах больных, относящихся к различным невротическим формам. Больные неврастенией предпочитали для оценки своего текущего состояния выбирать темно-красные оттенки, а пациенты с неврозом навязчивых состояний (психастения) — темные сине-зеленые.

Для цветовой диагностики формы невроза следует обращать внимание и на отвергаемые больным цвета. При истерическом неврозе мы, нередко, наблюдали отвержение красного и фиолетового цвета, особенно, когда невротические расстройства были связаны с сексуальной жизнью пациента.

В тесте Роршаха преобладание «С» ответов над «М» ответами является дифференцирующим признаком для истерической формы невроза.

Использование ЦТО при обследовании больных неврозами позволяет выявлять пониженное самоуважение больных, конфликтные отношения с ближайшим окружением, часто, неосознаваемые больными. Положительные сдвиги, регистрируемые ЦТО в процессе лечения, коррелируют с улучшением самооценки и межличностных отношений больного (А.М. Эткинд — 1984).

Влияние психотерапии, в частности, аутотренинга находит свое отражение в цветовых симпатиях больных неврозами. Эффективность аутотренинга, согласно Ю.Ф. Филимоненко с соавт. (1982), проявляется в выборах цветов «рабочей группы» (красный-желтый-зеленый), выделенной Eggert (1965). Выбор этих цветов (в той или иной последовательности на первые три места цветового ряда теста Люшера) представляет «аутогенную норму» теста Люшера (Walneifter — 1969). У больных неврозами, не проходивших психотерапию, «рабочая группа», практически, не наблюдается.

Своеобразный «страх» ярких, интенсивных цветов при неврозах, вероятно, отражает подавление и вытеснение субъективно нежелательных для них аффектов. Особенно это характерно для больных психастенией. Отвержение красного и желтого цветов лицами с пограничными нервно-психическими расстройствами свидетельствует о наличии у них суицидальных тенденций (Х.А. Гасанов и Н.В. Агазаде — 1985) .

Могут ли цвета помочь в лечении психических расстройств

Подходить к выбору одежды нужно осознанно, помня про влияние цвета на человека. Вот почему, чтобы сохранять отличное настроение и создавать гармоничный образ, нужно знать про сочетание цвета. Научиться этому возможно, в первую очередь, после того, когда человек узнал про основные цветовые характеристики — психологические, эмоциональные, вербальные, энергетические, сакральные.

Правильное сочетание цвета — одна из основ базового гардероба

Например, красный цвет. В астрологии и нумерологии он считается символом Марса — мужской активной планеты. Красный символизирует страсть, секс и чувственную любовь. Поэтому в Индии невесты надевают свадебное сари не белого цвета, а именно красного — чтобы жизнь замужем была в любви и в счастье.

Вот почему красная одежда всегда смотрится ярко, броско

Красный цвет нужно подбирать под тон своей кожи. Иначе можно «попасть впросак»: красный может сделать образ более агрессивным, страстным. Сочетание цвета черного и красного — это любимая многими классика. Если нужно сделать образ более спокойным, красный хорошо сочетать с бежевым или белым. В идеале, чтобы в образе была одна яркая красная деталь. Например, хорошо смотрится платье в полоску с белым пиджаком и красный клатч.

Удачное сочетании черного длинного платья и красной помады

«Желтый — это солнечный и жизнерадостный оттенок. Нумерологи и астрологи связывают его с Солнцем. Вот почему, если человек хочет заявить о себе миру, проявиться, выделиться как личность, ему стоит надевать желтые аксессуары и одежду ».

Желтый прекрасно сочетается со светлыми волосами!

А вот зеленая цветовая гамма считается расслабляющей. Она помогает сцентрироваться и отпустить нервное напряжение. Сочетание цвета должно быть разумным: если «перестараться», то зеленые гармоничные элементы в образе будут искажены несочетаемыми оттенками. Вот почему, если хочется сакцентировать внимание на зеленой вещи, нужно дополнить ее одеждой более нейтральной гаммы.

Сейчас популярен цвет хаки

Как и зеленый, синий обладает свойством релаксации. Синюю одежду выгодно надевать, чтобы создать о себе благоприятное впечатление. Например, в синем хорошо прийти на собеседование при устройстве на работу или же на первое свидание с новым молодым человеком. Черный считается универсальным. Многие женщины предпочитают его в одежде, потому что черный может «стройнить» визуально. Но этот цветотип очень «коварный» и неоднозначный.

Синий — это консервативный цвет

Если «выстроить» свой образ до мелочей, он будет, действительно, невероятно элегантным и чарующим. Но, если сочетание цвета будет неверным, не будет достигнута «гармония» с черным, то последний будет навевать тоску. Человек в черном выглядит траурно и печально. Фиолетовый — это цвет уверенности, зрелости, праздника. Фиолетовый делает визуально человека немного старше. Вот почему, как и синий, фиолетовый идеально подходит для собеседования.