Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Благоприятная атмосфера

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Последние обновления на сайте:

1. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
2. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
3. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
4. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
5. Помните Арину из "бeрeмeннa в 16"?
6. Кодекс чести офицера российской империи.
7. "Люблю тебя бесконечно!
8. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
9. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
10. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
11. Привычка - фундамент уверенности завершать.
12. Карта рисков - компас смелости.
13. Я … старомодна.
14. Золотая пятерка женских продуктов.
15. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
16. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
17. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
18. Как ведет себя влюбленный пожилой мужчина: особенности и отличия
19. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
20. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
21. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
22. Тимати связал себя узами брака!
23. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
24. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
25. Можно ли посетить музеи Кремля
26. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
27. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
28. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
29. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
30. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
31. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
32. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
33. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
34. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
35. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
36. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
37. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
38. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
39. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
40. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
41. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
42. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
43. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
44. Как правильно общаться с психически больным человеком
45. Семейные изменения: что происходит и почему
46. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
47. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
48. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
49. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
50. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями