Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Благоприятная атмосфера

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Последние обновления на сайте:

1. Среди новорождённых девочек чаще всего встречаются имена Ева, Анна, Мария и варвара.
2. "Четверть века на эстраде!
3. В 1998 году Киану ривз познакомился с Дженнифер сайм - их связь была тихой, но глубокой.
4. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
5. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
6. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
7. Как Наталья варлей поразила съёмочную группу - и вовсе не нарочно.
8. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
9. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
10. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
11. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
12. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
13. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
14. Смена перспективы лечит тупики.
15. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
16. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
17. Поехать в августе на юг.
18. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
19. Михаил Ефремов разводится с пятой женой после 23 лет брака.
20. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
21. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
22. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
23. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
24. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
25. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
26. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
27. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
28. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
29. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
30. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
31. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
32. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
33. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
34. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
35. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
36. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
37. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
38. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
39. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
40. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
41. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
42. Нозофобия: что это такое и почему возникает
43. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
44. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
45. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
46. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
47. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
48. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
49. Почему важно говорить о психическом здоровье
50. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.