Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Нездоровая атмосфера

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Последние обновления на сайте:

1. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
2. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
3. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
4. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
5. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
6. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
7. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
8. Каждое принятое решение требует энергии.
9. Говорите разборчиво и внятно.
10. Этот текст к прочтению обязателен.
11. Добросказать - значит договориться.
12. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
13. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
14. Чесночное масло для сосудов.
15. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
16. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
17. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
18. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
19. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
20. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
21. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
22. Почему современная школа мешаеткому развитию
23. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
24. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
25. А у цекало губа не дура.
26. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
27. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
28. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
29. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
30. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
31. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
32. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
33. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
34. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
35. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
36. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
37. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
38. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
39. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
40. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
41. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
42. В наше время перемен вопрос о будущем становится как никогда актуальным.
43. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
44. В Латвии простились с Янисом тиммой.
45. Гипноз: мифы и реальность
46. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
47. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
48. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы
49. Алина Загитова появилась на VK Fest в том же комбинезоне, в котором ранее была замечена валя карнавал.
50. Как избавиться от страха. Страх, как повод для поведенческой терапии