Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Нездоровая атмосфера

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
2. 15 исцeляющих мыслей Натальи Беxтеревой.
3. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
4. Эфирные масла против выпадения волос.
5. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
6. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
7. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
8. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
9. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
10. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
11. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
12. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
13. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
14. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
15. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
16. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
17. Сандра буллок каждый год отмечает хэллоуин по - семейному - вместе с ребёнком придумывает костюмы и устраивает настоящий праздник.
18. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
19. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
20. О кризисах и провалах.
21. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
22. - Не грусти, - сказала Алисa.
23. Добросказать - значит договориться.
24. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
25. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
26. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
27. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
28. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
29. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
30. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
31. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
32. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
33. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
34. Наклон в бок сидя: эффективное упражнение для укрепления мышц кора
35. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
36. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
37. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
38. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
39. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
40. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
41. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
42. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
43. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
44. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
45. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
46. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
47. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
48. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
49. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
50. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи