Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Выход на улицу

Наследственность . Довольно большое количество специалистов в области психиатрии уверено, что все неврозы следует рассматривать исключительно на генетическом уровне проявления определенной патологии. По результатам их исследований можно сделать вывод, что пятая часть населения, которое боится выйти на улицу, позаимствовала подобную модель поведения у своих родителей. Иногда «подарок судьбы» может даже передаться от бабушек и дедушек. Повышенная тревожность . Люди с чрезмерно возбудимой психикой боятся всего, вплоть до собственной тени. Для них выход из дома — это подвиг, который они совершать не собираются.

Здравствуйте, Инга

Пожалуйста, не медлите с визитом к психотерапевту. Вы еще очень молоды и есть возможность помочь Вам, изменить жизнь "в заключении". Вы нуждаетесь в, в психотерапии.

Оксана Гулак, психоаналитически ориентированный психолог, очно и скайп

0Хороший ответ0

Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

Изначально дословный перевод агорафобии означает «боязнь рынков» или «рыночный страх». Так как древнегреческое слово « агора » (рынок) было зачастую связано с многочисленной народной массой; вскоре эта концепция обрела переносный смысл и относилась к боязни толпы в целом, а не обязательно местности.

Боязнь выходить из дома обычно поражает тех, кто не может справиться со своими внутренними страхами и эмоциями. Однако, если такой человек твердо решит жить полноценной жизнью, он справиться с любыми сложностями. К вопросу о том, как избавиться от страха выйти на улицу, человеку стоит подойти со всей серьезностью, пытаясь решить проблему, как можно быстрее.

Методы при ранних стадиях агорафобии

При начальных стадиях агорафобии, можно применить следующие меры для восстановления психического здоровья:

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как мне избавиться от страха: выхожу на улицу и не могу пройти и одного шага самостоятельно: ноги будто окаменевают, на лбу выступает холодный пот. Начинаю идти только если кто-то поддерживает под руку. При попытке пойти самостоятельно ноги снова становятся каменными, учащается сердцебиение, не могу справится с собой, не могу пройти сама и одного шага. По дому хожу сама, без поддержки. Как только вспомню, что не могу ходить по улице, ноги становятся "ватными". Пытаюсь настраивать себя: я выйду на улицу и пойду сама без поддержки, но как только выхожу на улицуовладевает и не могу пройти и шага. Помогите мне стравиться и избавиться от этого. Я хочу ходить самостоятельно без поддержки, не быть обузой, не быть беспомощной.

Агорафобия представляет собой состояние повышенной тревожности, которую могут вызвать:

Последние обновления на сайте:

1. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
2. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
3. Контроль не равен влиянию.
4. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
5. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
6. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
7. Кончаловский и Высоцкая удочерили девочку.
8. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
9. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
10. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
11. Сандра буллок каждый год отмечает хэллоуин по - семейному - вместе с ребёнком придумывает костюмы и устраивает настоящий праздник.
12. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
13. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
14. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
15. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
16. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
17. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
18. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
19. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
20. Headlines:
21. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
22. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
23. Можно ли посетить музеи Кремля
24. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
25. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
26. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
27. 3 апреля Анастасии Заворотнюк могло бы исполниться 54 года.
28. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
29. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
30. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
31. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
32. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
33. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
34. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
35. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
36. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
37. Руки как язык тела: что они говорят о нас
38. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
39. Йога для глаз.
40. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
41. Марина Девятова: жизнь и творчество в Пензе
42. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
43. Влюбленные пары: почему они всех раздражают и как справиться с этим
44. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
45. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
46. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
47. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
48. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
49. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос
50. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом