Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Выход на улицу

Наследственность . Довольно большое количество специалистов в области психиатрии уверено, что все неврозы следует рассматривать исключительно на генетическом уровне проявления определенной патологии. По результатам их исследований можно сделать вывод, что пятая часть населения, которое боится выйти на улицу, позаимствовала подобную модель поведения у своих родителей. Иногда «подарок судьбы» может даже передаться от бабушек и дедушек. Повышенная тревожность . Люди с чрезмерно возбудимой психикой боятся всего, вплоть до собственной тени. Для них выход из дома — это подвиг, который они совершать не собираются.

Здравствуйте, Инга

Пожалуйста, не медлите с визитом к психотерапевту. Вы еще очень молоды и есть возможность помочь Вам, изменить жизнь "в заключении". Вы нуждаетесь в, в психотерапии.

Оксана Гулак, психоаналитически ориентированный психолог, очно и скайп

0Хороший ответ0

Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

Изначально дословный перевод агорафобии означает «боязнь рынков» или «рыночный страх». Так как древнегреческое слово « агора » (рынок) было зачастую связано с многочисленной народной массой; вскоре эта концепция обрела переносный смысл и относилась к боязни толпы в целом, а не обязательно местности.

Боязнь выходить из дома обычно поражает тех, кто не может справиться со своими внутренними страхами и эмоциями. Однако, если такой человек твердо решит жить полноценной жизнью, он справиться с любыми сложностями. К вопросу о том, как избавиться от страха выйти на улицу, человеку стоит подойти со всей серьезностью, пытаясь решить проблему, как можно быстрее.

Методы при ранних стадиях агорафобии

При начальных стадиях агорафобии, можно применить следующие меры для восстановления психического здоровья:

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как мне избавиться от страха: выхожу на улицу и не могу пройти и одного шага самостоятельно: ноги будто окаменевают, на лбу выступает холодный пот. Начинаю идти только если кто-то поддерживает под руку. При попытке пойти самостоятельно ноги снова становятся каменными, учащается сердцебиение, не могу справится с собой, не могу пройти сама и одного шага. По дому хожу сама, без поддержки. Как только вспомню, что не могу ходить по улице, ноги становятся "ватными". Пытаюсь настраивать себя: я выйду на улицу и пойду сама без поддержки, но как только выхожу на улицуовладевает и не могу пройти и шага. Помогите мне стравиться и избавиться от этого. Я хочу ходить самостоятельно без поддержки, не быть обузой, не быть беспомощной.

Агорафобия представляет собой состояние повышенной тревожности, которую могут вызвать:

Последние обновления на сайте:

1. Вместе в игровом мире: топ-5 игр для пар
2. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
3. Николай цискаридзе удивил поклонников откровением о спорте!
4. Светлана светличная - легенда советского кино умерла.
5. Россиянка рассказала о своей встрече с Аллой Борисовной Пугачевой на Кипре.
6. Как играть в романтические игры с партнером: лучшие идеи
7. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
8. Как помочь женщине, которую постоянно унижает её муж
9. Виктория боня недавно удивила своих поклонников, показав себя без макияжа во время восхождения на Монблан.
10. Как психическая депривация влияет на формирование личности
11. Размышления о неуверенности в своих чувствах
12. Исследование: как результат лжи на детекторе лжи влияет на доверие к человеку
13. Как отличить паническую атаку от проявлений сильной тревоги
14. Не позволяйте себя унижать: как защитить свою самооценку и уважение к себе
15. Раздвинувшиеся ноги: почему мужчины предпочитают сидеть так
16. Понимание психотерапии при панических атаках: механизмы и эффективность
17. The Science Behind Why You'll Never Meet Your Doppelganger
18. В поисках настоящей любви в виртуальном мире: реальность и мифы о любви по интернету
19. Публичная или частная жизнь: как афишировать свои отношения в соцсетях
20. Сыну Марии погребняк провели срочную операцию из-за хронических проблем с глазом.
21. Отношения: чего избегают психологически здоровые люди.
22. Вот до чего доводят звездные шоу!
23. "Вы этого кота видели?
24. "Вообще Дичь": Дзюба запрещает жене пользоваться соцсетями.
25. Есть профессии, где женщинам не место.
26. Вчера сериалу "Моя Прекрасная Няня" исполнилось 20 лет!
27. Никита кологривый, 29-летний актёр с пылким темпераментом, влюблён в 23-летнюю рыжеволосую отличницу Алану чочиеву.
28. Муж анны седоковой не хочет отпускать ее.
29. Алла брулетова, 25-летняя актриса, стремится добиться успеха в киноиндустрии.
30. Как изучить психологию самостоятельно с нуля. Изучение психологии: основы в книгах и база знаний
31. Дефицит внимания у детей. Что такое СДВГ
32. Польза от позы плуга. Поза плуга - халасана.
33. Успокоительные препараты для нервной системы. Что такое успокоительные и когда они необходимы?
34. Бхуджангасана (перевод с санскрита: бхуджанга - "Кобра", асана - "положение тела").
35. Миндалина и психические расстройства. Психология болезней: Миндалин воспаление(ангина, тонзилит)
36. Трансакционный Анализ Эрик берн. Введение
37. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
38. Как преодолеть страх перед свадьбой.
39. Фопель к групповая сплоченность психологические игры и упражнения. Фопель Клаус. Книги онлайн
40. Стоит ли верить тесту люшера?. Распространенные мифы и правда о тестах Люшера
41. Воспитание ребенка от 2 до 3 лет. Как воспитывать ребенка с возрастом 2-3 года
42. Под гипнозом человек. Что же такое гипноз и как узнать, поддаетесь ли вы ему
43. Как вести себя с манипулятором. Психологическая защита от манипуляторов. Контрманипуляция
44. История девушки с депрессией, после которой вы поймете, что ничего не знаете об этой болезни
45. Боязнь грязи и микробов фобия. Как проявляется боязнь грязи и микробов?
46. 5 необычных признаков влюбленности мужчины. Признаки влюбленного молодого человека
47. Женщина и мужчина после расставания. Как мужчины переживают расставание
48. Щитовидка и панические атаки связь. Гипотиреоз атаки панические атаки
49. Как поставить начальника самодура на место. Если начальник самодур
50. Учение Анохина о функциональных системах. Теория функциональных систем