Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Выход на улицу

Наследственность . Довольно большое количество специалистов в области психиатрии уверено, что все неврозы следует рассматривать исключительно на генетическом уровне проявления определенной патологии. По результатам их исследований можно сделать вывод, что пятая часть населения, которое боится выйти на улицу, позаимствовала подобную модель поведения у своих родителей. Иногда «подарок судьбы» может даже передаться от бабушек и дедушек. Повышенная тревожность . Люди с чрезмерно возбудимой психикой боятся всего, вплоть до собственной тени. Для них выход из дома — это подвиг, который они совершать не собираются.

Здравствуйте, Инга

Пожалуйста, не медлите с визитом к психотерапевту. Вы еще очень молоды и есть возможность помочь Вам, изменить жизнь "в заключении". Вы нуждаетесь в, в психотерапии.

Оксана Гулак, психоаналитически ориентированный психолог, очно и скайп

0Хороший ответ0

Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

Изначально дословный перевод агорафобии означает «боязнь рынков» или «рыночный страх». Так как древнегреческое слово « агора » (рынок) было зачастую связано с многочисленной народной массой; вскоре эта концепция обрела переносный смысл и относилась к боязни толпы в целом, а не обязательно местности.

Боязнь выходить из дома обычно поражает тех, кто не может справиться со своими внутренними страхами и эмоциями. Однако, если такой человек твердо решит жить полноценной жизнью, он справиться с любыми сложностями. К вопросу о том, как избавиться от страха выйти на улицу, человеку стоит подойти со всей серьезностью, пытаясь решить проблему, как можно быстрее.

Методы при ранних стадиях агорафобии

При начальных стадиях агорафобии, можно применить следующие меры для восстановления психического здоровья:

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как мне избавиться от страха: выхожу на улицу и не могу пройти и одного шага самостоятельно: ноги будто окаменевают, на лбу выступает холодный пот. Начинаю идти только если кто-то поддерживает под руку. При попытке пойти самостоятельно ноги снова становятся каменными, учащается сердцебиение, не могу справится с собой, не могу пройти сама и одного шага. По дому хожу сама, без поддержки. Как только вспомню, что не могу ходить по улице, ноги становятся "ватными". Пытаюсь настраивать себя: я выйду на улицу и пойду сама без поддержки, но как только выхожу на улицуовладевает и не могу пройти и шага. Помогите мне стравиться и избавиться от этого. Я хочу ходить самостоятельно без поддержки, не быть обузой, не быть беспомощной.

Агорафобия представляет собой состояние повышенной тревожности, которую могут вызвать:

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
2. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
3. Вопреки всем слухам: Виктория лопырева вышла в свет с мужем и сыном.
4. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
5. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
6. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
9. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
10. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
11. Порог удара ниже порога поломки.
12. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
13. Факультеты хогвартса и их герои.
14. Тепло контакта лечит одиночество.
15. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
16. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
17. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
18. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
19. Горизонт недели - антидот суете дня.
20. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
21. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
22. Добросказать - значит договориться.
23. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
24. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
25. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
26. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
27. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
28. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
29. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
30. Как промышленностьала развитие города в советский период
31. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
32. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
33. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
34. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
35. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
36. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
37. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
38. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
39. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
40. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
41. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
42. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
43. Как понять и поддержать психически больного человека
44. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
45. Скрестите руки и узнаете секреты: Что говорит этот жест о вашем друге
46. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
47. Влюбленные пары и их влияние на наши эмоции
48. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
49. Причины возникновения раздражения:
50. Панические атаки: что это и как справиться с ними