Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

В токсичные отношения

Причиняет боль не столько то, что мы говорим, сколько то, как мы это говорим. Обычно, когда мужчина ощущает вызов со стороны другого человека, его внимание концентрируется на его собственной правоте, и он забывает о том, что и в споре следовало бы руководствоваться любовью.

У меня никогда не было отношений, я никогда не была на свидании, не знаю, что такое объятия и поцелуи с парнями…

Раньше я была занята учебой в школе, позже — в университете. Родители внушили мне, что мальчики мешают учиться и доставляют множество неприятностей, а также что «жениха» искать нужно, только когда будет построена достойная карьера.

При этом сейчас я еще учусь, а родственники уже изматывают постоянными вопросами: почему нет парня? ты что, ненормальная? Некоторые считают, что я вообще психически нездорова.

«Я встречалась с парнем 4 месяца, но полгода назад он меня бросил. Причем ушел „по-английски“: просто внезапно перестал отвечать на звонки и сообщения. Я пробовала отпустить ситуацию, встречалась с другим мужчиной, но после двух месяцев поняла, что он мне совершенно не нравится. Мы расстались. Сейчас, когда меня кто-нибудь приглашает на свидание, у меня начинается внутренний мандраж вплоть до тошноты и головокружения. Я боюсь, что ничего не сложится, что мне будет трудно довериться человеку, что он мне не подойдет или… меня бросит. Из-за этого я часто отказываюсь от новых встреч и знакомств. Как перестать испытывать дурацкий страх?»

Оксана (27 лет)

Боязнь отношений, как называется. Причины появления филофобии, диганостика и лечение

4

Не проявляйте нетерпение. Не ищите кого-то только ради того, чтобы у вас был партнер. Существует большая разница между тем, чтобы найти партнера и тем, что найти кого-то, кого вы бы хотели видеть своим партнером. Поэтому не стоит искать отношений, если вы – единственный(ая) из друзей, у кого нет половинки, или если вы считаете, что в вашем возрасте пора иметь хоть какой-то опыт в свиданиях. Это не по-настоящему. Любовь расцветет из связи, которая возникнет при встрече с нужным человеком, но не появится лишь потому, что вы ответили на объявление из газеты (хотя и такое иногда срабатывает).

5

Конечно, замечательно, когда у людей есть чувства. Но одних только чувств и просто желания быть вместе недостаточно для длительных, крепких и счастливых отношений. Над отношениями нужно работать, как бы банально это ни звучало.

Вот важные правила, которые стоит взять на заметку.

1) Единое понимание дистанции в паре

Важно обговорить эти вопросы «на берегу», иначе непонимания и конфликтов не избежать.

Здесь речь и про личное пространство, и про личные границы. И про видение того, насколько каждый из партнеров считает допустимым влияние партнера на его сферы жизни.

2) Общие интересы

Наличие общих интересов. Вовлеченность в темы, которые интересны обоим.

Невротические переживания перетекают в наличие болезненных отношений. Человеку начинает казаться, что партнер вытирает об него ноги: не перезванивает, пропадает, приезжает раз в неделю только ради секса, не знакомит ни с друзьями, ни с родителями, не кормит. То есть он чувствует, что им пользуются. Подобное отношение складывается, потому что он сам этого хочет: ему нравится рыдать в подушку, когда партнер уходит, выяснять отношения, ждать, пока раздастся звонок, — это и есть те детские переживания: как родители его бросали, отдавали в интернат, отвозили к бабушке. Такие отношения бесперспективны, они заканчиваются ничем.

1

Выявите причину вашего страха. Вы можете вспомнить момент, когда впервые испытали страх перед отношениями? Была ли это ссора родителей у вас на глазах? Или вы наблюдали последствия неудачных отношений?

2

Страх перед отношениями НЕ означает, что с вами что-то не так. Впустить чужого человека в свой мир – это большое дело. И бояться перемен в свой личной жизни – это вполне естественно.

3

Будьте уверены в себе. Если вы действительно хотите завести отношения, вы сможете найти своего человека. Но не нужно презирать себя за то, что вы боитесь. Все боятся перемен.

4

Как начать новые отношения с мужчиной. Как начать отношения

Со временем пустота исцелится и наполнится радостью, несмотря на переживания, воспоминания, мысли, эмоции, слезы и смех с теми людьми, с кем вы делили свою жизнь. Это человеческий опыт и путешествие, чтобы найти настоящую любовь. Любить себя – это самый важный шаг в отношениях. Они могут потреблять огромное количество нашего умственного и эмоционального пространства, и когда они идут не так, они могут вызвать неизмеримую боль.

1. Обратиться за помощью

В последнее время термин «токсичный» стал популярным. Токсичные отношения, токсичный человек, токсичная семья. Здесь нет никакой медицинской или научной подоплеки. Этот термин — субъективный, его придумала несколько лет назад дама — специалист по коммуникациям. Автор термина имела в виду, что есть люди, отравляющие окружающим жизнь. Ядовитые люди. Соответственно, токсичные отношения — это те, которые губят людей, отравляют им жизнь.

Если говорить по-русски, то токсичными отношениями в современном мире принято называть нездоровые отношения. Теперь попробуем выяснить, какие именно отношения считать нездоровыми.

В последнее время термин «токсичный» стал популярным. Токсичные отношения, токсичный человек, токсичная семья. Здесь нет никакой медицинской или научной подоплеки. Этот термин — субъективный, его придумала несколько лет назад дама — специалист по коммуникациям. Автор термина имела в виду, что есть люди, отравляющие окружающим жизнь. Ядовитые люди. Соответственно, токсичные отношения — это те, которые губят людей, отравляют им жизнь.

Если говорить по-русски, то токсичными отношениями в современном мире принято называть нездоровые отношения. Теперь попробуем выяснить, какие именно отношения считать нездоровыми.

Отношения с другим человеком могут быть способом встретиться с самим собой или возможностью далеко убежать о себя. Разные люди на разное способны.
Убежать от себя в отношения с другим человеком очень просто. Можно, не отсоединившись от родителей, переползти к мужу или к жене, оставаясь в том же слиянии.

Бесперспективные отношения. 4 признака бесперспективных отношений.

Джон готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет. Ему достаточно пятиминутной беседы, чтобы с 91-процентной точностью предсказать, ждёт ли супругов развод. Как он определяет это? В своей книге "Семь Принципов Удачного Брака" готтман называет четыре индикатора, по которым можно сказать, есть ли у супружеских отношений будущее: