Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

1. М. Г. Льюис "Монах".
2. Сомерсет моэм "Маг".
3. Джозеф шеридан Ле Фаню "Дом у Кладбища", "дикон - дьявол", "дух мадам краул".
4. оскар уайльд "Портрет Дориана Грея".
5. уолпол Гораций "Замок Отранто".
6. Эмиль золя "Человек Зверь".
7. Анна радклиф "Удольфские Тайны".
8. Брем стокер "Дракула".
9. Эдгар Аллан по "Падение Дома Ашеров".
10. Генри Джеймс "Поворот Винта" 11. Юрий кирнев "Губы Цвета Крови".

Существует легенда, согласно которой к каждому из нас однажды в жизни приходит бог. Причем он может явиться в любом обличии - промокшего котенка, старика, нищенки - и наша судьба сложится в зависимости от того, как мы поведем себя в минуту такой встречи …. А есть такая притча:

Жил - был на свете человек. И было у него три мечты: иметь хорошую работу с высоким окладом, жениться на красивой доброй девушке и … стать известным всему миру.

История женщины, которая перестала злиться и изменила свою жизнь к лучшему для тех, кому кажется, что проблемы в браке решаются только разводом.

Вопрос от клиента психолога:
Моя старшая дочь очень эмоциональная, но совершенно не умеет справляться с эмоциями, особенно с отрицательными. Радуется довольно тихо и не долго, но если какая-то печаль, то будет страдать несколько дней. Иммунолог назначал тенотен, но на него аллергия (она часто болеет, врожденный иммунодефицит, но и я, и врач склоняемся к тому, что постоянные стрессы ее дополнительно ослабляют

Некоторые вещи не случаются в нашей жизни, потому что мы не даем им шанса. И это даже не про то, что мы не пользуемся подвернувшимися возможностями - это лишь следствие.
Подумайте, есть ли у вас такие мечты, желания, про которые одновременно и ясно и неясно, почему это до сих пор не случилось. Которые вроде планы, а вроде - лишь мечты.

Общая тарелка, общий аккаунт в соц. Сетях, всегда ответ за двоих на все вопросы: "мы Любим", "мы хотим", "нас раздражает"; нет больше "моего" и "твоего" - только "наше". И вот уже одно прекрасное "мы" вместо двух отдельных "я".

Казалось бы, а что плохого? Мы любим друг друга, хотим быть вместе - желательно, как можно ближе. Мы не хотим тайн друг от друга, мы хотим разделить друг с другом все в этой жизни - разве это не сказка? Разве это не настоящая любовь?

Грустные стихи про одиночество пустоту и потерянность. Уединение - одиночество - пустота.

Каждым из трех слов в названии данной статьи можно было бы назвать целую книгу, посвященную изучению того феномена, который они обозначают. Я лишь постараюсь немного приблизиться к пониманию того, что же мы привыкли называть уединением, одиночеством и пустотой, какова связь между ними.

27.08.2015 в 18:54

Хаос и контроль.

В личной переписке родилась такая мысль. Когда речь заходит о том, что бесполезно чрезмерно контролировать и планировать будущее, а гораздо полезней направить энергию на то, чтобы жить в настоящем, можно услышать такой ответ: "Я не Хочу Отказываться от Планов и Жить в Хаосе". Как будто есть только два пути: абсолютный контроль и полная анархия, хаос.

Идеальный психолог обладает следующими качествами:

Угадывает ваши чувства и мысли, поэтому нет необходимости учиться грамотно доносить свои ощущения и соображения до окружающих;.
Знает и говорит, как вам поступать в любой ситуации, поэтому у вас нет необходимости учиться самому делать выбор;.
Точно знает, сколько времени и сил займет решение вашей проблемы, поэтому у вас нет необходимости учиться выдерживать неопределенность;.

Себе классические весы представьте. Они находятся в равновесии , внимание, только в двух случаях: либо они пустые, либо на обоих чашах лежит нечто одинаковое по весу. Соответственно, если одна чаша перевешивает другую, то уравновесить ее можно также двумя способами: либо убрать все с одной чаши и тогда весы будут пустыми, либо наполнить вторую чашу до необходимого веса, тогда весы будут наполнены и находиться в равновесии.

В том случае, если у вас было "Ужасное" детство с такими же "ужасными" родителями, как отменить весь причинённый вред, избавившись от всего груза прошлого?

То, как вы себя ведёте, передавалось в вашей семье из поколения в поколение. И не только поведение, но и эмоциональный фон, порядок взаимоотношений как в семье, так и вне её. Нередко взрослые обнаруживают у себя такие черты характера своих родителей, о которых они были уверены, что не переймут их.

Паническая атака (па) или вегетативный криз представляет собой необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.

Семья не является чем-то статичным, застывшим. С течением времени она меняется. Изменяются ее функции, задачи и структура, а также способы внутрисемейного взаимодействия. Первые серьезные изменения происходят в тот момент, когда семья из диады превращается в триаду, то есть когда в семье появляется долгожданный ребенок.

Знания - это форма существования и систематизации результатов познавательной деятельности человека. Знания помогают человеку, семье, обществу, рационально организовывать свою деятельность и решать различные проблемы, возникающие в её процессе.

Научные знания доказательны, воспроизводятся знаковыми средствами языка. Научные знания воспроизводимы (в тестах, экспериментах, исследованиях) в максимальной достоверности.

Для нормального ночного сна вполне достаточно 5-6 часов. Самое полезное время сна - с 23 часов до 5 часов утра. В любом случае сон обязательно должен захватывать время от 2 до 4 утра. В это время сон самый сильный. Нужно постараться поспать в это время хотя бы час.

- Пассажиры - хамы и грубияны. Муж - пьяная скотина. Дети - двоечники и хулиганы. А я - такая бедная и несчастная ….

За спиной у нее стоит ангел - хранитель с блокнотиком и все записывает по пунктикам:
1. пассажиры - хамы и грубияны.
2. муж - пьяная скотина … и т. д.

Потом перечитал и задумался:

Семейный психолог Светлана Меркулова считает, что даже одна небрежно брошенная фраза может сильно подействовать на психику маленького человека. Поэтому в общении со своим чадом следует тщательно выбирать слова, а о некоторых выражениях мамам и папам лучше навсегда забыть вовсе.

"Я в Твоем Возрасте Училась на Отлично".

Мануэль Смит разработал модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. Ниже приведены так называемые ассертивные права, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права:

1. я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия.

1. помощь другим.
Есть два вида помощи: облегчить страдания и помочь в достижении успехов. По мере возможности мы должны помогать людям (не только родным и близким) в решении их психологических, социальных, физических и духовных проблем, то есть стараться облегчить их страдания. Также нужно помогать им и достигать успехов в перечисленных четырех сферах жизни

Основные причины потери энергии на уровне физического тела:

- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.
- Неосознанные мышечные зажимы.