Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Первая тайна:
1. мужчина и женщина ищут в отношениях внимания к себе. Любое неудовлетворение в отношениях возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера.

Может показаться, что отношения терпят крушение из-за сложного характера, дурных привычек, непристойных поступков одного или обоих партнеров, но если партнеры дают внимание друг другу, эти причины не могут привести к разрыву.

1. отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
"Будет ли это важно для меня через 5 лет? ", "Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой? 2. в конце каждой недели отвечайте на вопросы:

28.08.2015 в 11:53

Притча о кофе.

Приходит к отцу молодая девушка и говорит:
- Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил …. Что мне делать?
Отец вместо ответа поставил на огонь три одинаковых кастрюли с водой. В одну бросил морковь, в другую положил яйцо, в третью насыпал размолотые зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе.

- Что изменилось? - Спросил он свою дочь.

"Я Люблю его не за Деньги" - сказала садящаяся в новое авто.
"Любви достойна только мать"- сказал перезванивающий матери вторую неделю.
"Ты у Меня Одна, Единственная" - сказал пахнущий чужими духами

- если в мире все бессмысленно, - сказала Алиса, - что мешает выдумать какой-нибудь смысл?

- до самого красивого никогда не дотянешься.

- скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- а куда ты хочешь попасть? - ответил кот.
- мне все равно. - сказала Алиса.
- тогда все равно, куда и идти, - заметил кот.
-. Только бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
- куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал кот. -. Нужно только достаточно долго идти.

Главное, помнить.

- Не пирожное, а зефир.
- Не банан, а яблоко.
- Не мороженое, а фруктовый лед.
- Не молочный, а горький шоколад.
- Сладкое не с чаем, а отдельно.
- Лучший десерт - фруктовое или ягодное желе.

Упражнение 1:

Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Лишь в том случае, если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать

Я хочу рассказать, почему разговор о границах и правилах обращения с границами человека не имеет смысла, без учета его ресурсов.

Пусть ресурсы пока и не до конца понятная всем вещь, достаточно общего представления, что это нечто, что делает человека защищенным, сильным, значительным, уверенным, то есть заполняет уровни, например, пирамиды маслоу, удовлетворяет все базовые потребности и часть высших, отчего человек обретает самосознание и стабильную самооценку

- Молчи.
- Не понял.
- Упражнение такое. Молчи. Не говори ничего круглые сутки напролёт.
- Ну, молчать, это не трудно.
- А ты попробуй. Когда я попробовал, то через пол часа начал говорить, а потом вспоминал и закрывал руками рот. Так продолжалось всё время. И потом наступали моменты, когда хотелось говорить, возражать, отвечать, но я должен был молчать. Потом я понимал, что в большинстве случаев и говорить не нужно. И моё молчание даже приносило спокойствие

Антрополог предложил детям из африканского племени поиграть в одну игру. Он поставил возле дерева корзину с фруктами и объявил, обратившись к детям: "Тот из вас, кто Первым Добежит до Дерева, Удостоится Всех Сладких Фруктов". Когда он сделал знак детям начать забег, они накрепко сцепились руками и побежали все вместе, а потом все вместе сидели и наслаждались вкусными фруктами

1. размер подписи:
А размашистая - глобальное системное мышление;.
Б компактная - конкретное мышление.

2. длина подписи:
А длинная - способность глубоко вникать в суть проблем; усидчивость, излишняя придирчивость и занудство;.
Б короткая - способность быстро схватывать суть событий. Неспособность к монотонной работе.

3. тип подписи:
А округлая - мягкость, доброта, уравновешенность;.

Сейчас все больше людей интересуются психологией, притом не только психологией в целом, а чаще всего ее прикладными составляющими. У людей возникают вопросы: "как вести себя в обществе? ", "Как стать успешным? ", "Почему меня недооценивают? ", "Как привлечь к себе внимание? " И многие другие.

Лишь в том случае, если вы сильно устаете за день на работе, и к вечеру просто валитесь с ног, если вас мало что радует в череде дней и вы чаще всего пребываете в грусти, печали или даже тоске, то предлагаю притормозить, выключить компьютер и телефон, отложить в сторону очередную статью на тему 100 советов для позитивной жизни и оживления сдохших лошадей, налить чашку чая и поразмышлять над несколькими вопросами.

В случае если вы ощущаете себя отвратительной гусеницей, поедающей всё, что встречается на пути, или той, что опутанная мягким коконом зависла над землёй в ожидании неизвестности, знайте: это ещё не конец!

Самое великое, грандиозное - впереди, скоро вы станете прекрасной бабочкой, если, конечно, найдёте безопасное место, в котором гусеница получит достаточно питания, а куколка сможет пережить чудесное превращение.

Есть такое понятие, как гордыня. В христианстве гордыня как один из семи человеческих грехов обозначается. В случае если атеистам, психологам и особенно врачам не нравится этот термин - используйте другие слова, например, эгоцентризм. Суть явления от этого не меняется. Говорится о таком способе мышления, когда я ставлю себя в центр мира, и обо всем происходящем сужу "со Своей Колокольни", согласно своему "единственно правильному" представлению о мире

Сталкиваясь с жизненными трудностями, мы порой испытываем острую необходимость в дельном совете от человека, которому доверяем.

Однако очень часто окружающие люди стремятся "Присоветовать" что-нибудь тогда, когда их об этом не просят. Такие ситуации очень часто возникают в отношениях родителей и взрослых детей, молодых и более опытных мам, коллег разного возраста. Наверняка и вам знакомо то неприятное чувство, когда к тебе лезут с непрошенными советами

Не буду делать обзор литературы, он крайне широк, на тему, что психика управляет телом, а не наоборот.
Лично мне такой обзор и не нужен, у меня у самого на третий сеанс лёгкого расслабляющего транса, просто от расслабления, прошла годами существовавшая эссенциальная гипертензия. Моментально.

Как же понять, что у вас именно психосоматика?

Сначала необходимо исключить другие причины и получить диагноз.

Банально и общеизвестно, что люди несовершенны. Идеала и абсолюта не бывает. Но современное общество ставит это качество не только как обязательную для всех норму, но и единственную форму существования. Секрет, наверное, не так уж и сложен. Человеку свойственно самосовершенствоваться, идти вперед и улучшать свои качества. Это и сила и слабость человека. Сила, потому что самосовершенствование и развитие основа развития цивилизации

1. марджариасана. Лишь в том случае, если подтягивать живот на выдохе, то эффект от позы кошки будет сильнее.
2. битиласана. Чтобы прочувствовать эффект в большей степени, найдите оптимальное положение кистей и коленей, которое производит наибольшее вытяжение позвоночника при движениях корпуса.

Изначально йога использовалась в качестве средства самопознания, в современном мире это забылось и большинство фитнес-клубов рассматривают йогу как вид спорта, используя ее только как средство поддержания физической формы. Именно поэтому видов современной йоги существует огромное множество: от оригинальных (таких как карма - йога), до придуманных в новом времени (силовая йога, к примеру. Давайте подробнее мы рассмотрим, какие виды йоги существуют.