Точка Юн-цюань на стопе. Юн - Цюань - суперточка для здоровья.

Точка Юн-цюань на стопе. Юн - Цюань - суперточка для здоровья.

Бессмертные дышат стопами.
Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе.

Старинная даосская поговорка гласит: "Пройди После еды Сотню Шагов - и Доживешь до ста лет".
Древние китайцы ноги человека с корнями дерева сравнивали.
И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Даос хань сюйцу говорил: "Ступни Дышат Постоянно и Непрерывно, Мягко Перемещаясь". В данном случае "Дыхание" подразумевает энергетический обмен между телом и землей.
"Мудрость Входит Через Ноги", - утверждали древние даосы, что означало еще более глубокий смысл - идти по пути - дао.
Таким образом, если вы хотите всегда быть здоровыми, полными энергии, бодрости, замедлить процесс старения и продлить себе жизнь, то следует научиться накапливать в своем организме достаточное количество жизненной энергии и постоянно поддерживая ее гармоничную циркуляцию. Чтобы управлять движением жизненной энергии, необходимо научиться дышать через точки юн - цюань ( "Бьющий Родник"), являющиеся "вратами", через которые жизненная энергия организма может пополняться и регулироваться за счет поступления энергии земли.

Китайцы часто отмечают, что европейцы подпрыгивают на ходу. Это свидетельствует об их концентрации лишь на разуме и отсутствии сонастройки с окружающей средой и природой, из которых наше тело непрерывно черпает энергию для поддержания своего жизнеобеспечения. Неправильная походка формируется годами плохо подобранной обувью, отсутствием возможности просто походить босиком по земле, песку, траве и камешкам, сидячим образом жизни - мы все проводим достаточно много времени сидя на рабочем месте, за компьютером, за рулем, за телевизором. В результате "Бьющий Родник" энергии превращается в "родничок", а затем и полностью блокируется, что приводит к болезням органов малого таза, почек, позвоночника, варикозному расширению вен, быстрой утомляемости, депрессии и многим другим неприятностям. Что же делать? Вы.- спросите Открыть точки юн - цюань, восстановить нормальное поступление и течение энергии в ногах и теле

С древних времен считается, что если 100 раз давить на эту точку перед сном, то можно добиться долголетия.

Точка юн - цюань - "юн" - "бурлящий, вырывающийся наружу"; "цюань" - "источник, родник", расположена в углублении в середине подошвы, является точкой - истоком канала почек, откуда словно из родника "вырывается наружу" канальная Ци ножного шао - инь канала почек. Лишь в том случае, если вы подожмете пальцы, на стопе образуется углубление между большим и малым буграми стопы - в нем и находится точка юн - цюань.

Другое название: ди - чун.

Локализация: в середине подошвы, между II и III плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы, на 1/3 расстояния от основания II - III пальцев до заднего края пятки, на 2/5 расстояния от кончика II пальца до заднего края пятки.

Показания: согласно канону "Лин шу" в качестве показаний для применения точки:

Критические состояния: точки - истоки часто применяются при неотложной помощи: кома, шок, потеря сознания, отравление угарным газом, солнечный удар, судороги, апоплексия, эпилепсия.
Ощущение голода с отсутствием аппетита или при слабом аппетите:
Отдышка, кашель с отхаркиванием крови, нарушение гармонии между сердцем и почками: беспокойство, бессонница, сердцебиение, чувство страха, сонливость, тоска.
Болезни горла: потеря голоса, боль и отечность слизистой оболочки горла, ощущение комка в горле, сухость в горле, сухость во рту и на языке, носовое кровотечение;.
Желтуха, темный цвет лица, понос, тёмно-желтая моча, недержание мочи, задержка мочи, частое мочеиспускание, гонорея, диабет, боль в позвоночнике, ломота в пояснице и коленях, слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, судороги, жар и боль в подошве стопы;.
Головная боль, головокружение, шум в ушах, бессонница, сердцебиение, затуманивание зрения, снижение памяти, снижение слуха;.
Поллюции у мужчин, импотенция, эротические сновидения у женщин, бесплодие.
Сумасшествие, слабоумие, истерия, беспричинный гнев.
Прочие болезни: боль в теменной области головы, боль в костях, простуда с высокой и длительной лихорадкой, судороги у детей.
Очевидно, область, в которой помогает воздействие на точки юн - цюань, огромно. Вы можете найти методики конкретно для своей проблемы. Но и простой массаж этих точек может значительно улучшить ваше состояние.

Древние китайцы говорили, что при болезнях в верхних частях тела рекомендуется использовать точки в нижних частях тела. Юн - цюань расположена на подошве, является самой нижней точкой, поэтому воздействием на эту точку достигается терапевтический эффект при заболеваниях печени, почек, сердца и легких.

Связанные вопросы и ответы:

Точка Юн-цюань ki1 на стопе. Точка борьбы с болезнями и старостью — Юн Цюань

 

В последние годы широкую популярность приобрел массаж рефлексогенных точек на стопе. Китайская медицина накапливала этот опыт тысячелетиями и он проверен не одним поколением. Сегодня в статье: точка Юн Цюань.

На стопе находятся многочисленные биологически активные точки, которые связаны со всеми органами и системами нашего организма. При воздействии на эти точки, мы посылаем биологические импульсы к органам, активируем энергетические каналы.

Энергия с большей силой начинает свое движение, организм положительно реагируют на это воздействие. Китайское учение утверждает, что через ноги происходит энергетический обмен между телом и энергией Земли. Поэтому ноги сравнивают с корневой системой, энергетически подпитывающейся от земли.

Значение волшебной точки Юн Цюань

На стопах наших ног находится волшебная точка Юн Цюань, точка  борьбы со старостью и болезнями. Точку  называют «бъющим родником», имеется ввиду родник энергии, через который жизненная энергия человека пополняется энергией Земли.

Для того чтобы быть здоровыми и наполненными энергией и бодростью, чтобы замедлить процесс старения, продлевая свою жизнь, необходимо следить за накоплением энергии в своем организме, поддерживая ее постоянную циркуляцию по энергетическим каналам.

Народная медицина тоже рекомендует чаще ходить в летний период босиком, особенно полезно ходить по мелкой гальке, когда каждый камешек воздействует на рефлексогенные  точки стопы.

Китайские мудрецы отмечают, что многие люди неправильно ходят, когда походка подпрыгивающая, человек при этом теряет связь с Землей и природой, что формирует недостаток жизненной энергии в организме. Неправильная походка вырабатывается годами, на ее формирование оказывает и неправильно подобранная обувь.

Энергетическая связь с Землей теряется и тогда, когда человек большую часть своего времени проводит в высотных домах, за рулем машины, за компьютером, у телевизора.

Эти негативные проявления и редкое взаимодействие наших ног с энергией Земли, негативно сказываются на энергетическом родничке — точке Юн Цюань. Родничок постепенно хиреет, а иногда и совсем блокируется, что приводит к различным заболеваниям органов малого таза, болезням почек и позвоночника, варикозу.

Недостаток энергии вызывает быструю утомляемость организма, депрессии и другие неприятности. Как отрыть волшебную точку Юн Цюань и как восстановить  поступление энергии в организм?

Где находится Юн Цюань

Точка Юн Цюань расположена в центре подошвы, в ямке между  II и III плюсневыми костями на уровне 2/5 расстояния от конца II пальца до задней стороны пятки. Вот такое научное объяснение нахождения волшебной точки.

Я объясню еще и по-простому, чтобы вы лучше сориентировались. Если вы с силой сожмете пальцы на ноге и посмотрите на свою стопу, то увидите углубление между малыми буграми стопы и большим бугром. В этом углублении и находится заветная точка борьбы с болезнями и старостью.

Польза массажа точки

Точка Юн Цюань, в дословном переводе означает: «цюань» — источник, а «юн» — бурлящий, стремящийся наружу. Специалисты считают, что если ежедневно массировать  эту точку по 3-5 минут, то можно отодвинуть старость и болезни, и прожить в здравии долгие годы.

Прошлась по нескольким источникам и вычитала, что воздействие на волшебную точку Юн Цюань помогает при самых разных недомоганиях и недугах человека. Это же подтверждается и в книге Гаваа Лувсан » Очерки методов Восточной рефлексотерапии». Массаж точки Юн Цюань помогает:

• При головной боли, головокружениях, шуме в ушах, затуманенном зрении, снижении памяти и слуха, боли в теменной области головы.
• При сердцебиении,  бессоннице, беспокойствах, чувстве страха, тоске, сонливости.
• При потере сознания, шоке, солнечном ударе, судорогах, эпилепсии, истерии, беспричинном гневе, в качестве первой и неотложной помощи.
• При болезнях горла, боли и отечности дыхательных органов, потере голоса, сухости во рту, носовых кровотечениях, одышке, кашле.
• При плохой работе почек и кишечника. При недержании мочи (слишком темная или очень светлая), задержка или частое мочеиспускание. Понос или запоры, слабый аппетит или его отсутствие, ощущение голода на сытый желудок, плохом обмене веществ.

• При боли в позвоночнике, коленях, костях, слабости в нижних конечностях, ломоте в пояснице, при жаре или холоде в стопах ног, судорогах.
• Массаж этой точки помогает и при бесплодии (непроходимости труб), при импотенции у мужчин, если это связано с застойными явлениями в области малого таза.
• При простудах с длительной лихорадкой.

Как выполнять массаж?

Массаж лучше выполнять пальцами (подушечками пальцев). Нажим делать с достаточной силой. Если эти точки болезненны,  это говорит о застое энергии почек,  поэтому массировать их  нужно ежедневно.

Иногда бывает, что точка безболезненна, но при надавливании остается вмятинка,  что говорит о слабости почек и недостатке энергии в организме.

В таких случаях, специалисты рекомендуют перед массажем точки Юн Цюань выполнить упражнение от боли в коленях ,  или постоять на одной ноге, а после на другой (Стойка петуха), чтобы энергия Ци и кровь активнее приливала и циркулировали в ногах.

В источниках по рефлексотерапии говорится, что при всех болезнях в верхних частях тела, надо воздействовать на рефлексогенные точки в нижних частях тела, потому, что энергия движется снизу-вверх.

Массаж точки Юн Цюань надо делать на обоих ногах, это простой, но эффективный метод укрепления почек и энергетического канала почек, от которого зависит работа многих органов и систем организма. Необходимо при массаже добиться, чтобы точки были умеренно чувствительными при надавливании, только тогда начнут происходить положительные сдвиги в здоровье физическом и душевном.

Народные методы воздействия на точку, замедляющую старость

1. Есть люди, которые постоянно зябнут, то их морозит, то сильно мерзнут ноги. Или в сильные морозы, когда всем бывает холодно, может помочь волшебная точка на стопе. Просто приклейте на точку Юн Цюань, на обеих стопах,  по кусочку (1,5 х 1,5 см) перцового пластыря. Скоро вы почувствуете тепло в своем организме.
2. Если вы чувствуете волнение и страх перед предстоящим мероприятием (выступление, презентация, экзамен, отчет перед руководством), тоже поможет перцовый пластырь, наклеенный на точки Юн Цюань. Вы будете чувствовать себя более спокойно и более уверенно.
3. Если нет дома перцового пластыря, наклейте на точки красную фасоль. Ну и если нет фасоли, просто нарисуйте на этом месте жирные красные точки.
4. Можно прогревать волшебную точку энергией своих рук. Разотрите свои ладошки, чтобы они стали горячими и приложите их к точкам на ступнях.
5. Юн Цюань — родник, как уже говорилось выше, то есть Вода, которая порождает Дерево (печень). Когда ступни сильно горят, китайское учение утверждает, что это печень просит помощи у почек, чтобы уменьшить Огонь печени. Для этого  необходима  энергия  почек Инь (Вода). Для активирования энергии Инь нужен массаж точек Юн Цюань. Массаж точек снимает симптом горячих ног.
6. При гипертонии, народная медицина Китая практиковала такой способ. Замешивались целебные  травы на уксусе. Можно брать любые травы, понижающие давление: боярышник, листья березы, рябина, астрагал, донник. Кашица прикладывалась к точкам Юн Цюань. Этот способ рассеивает лишнюю энергию Огня.

Почему воздействие на точку Юн Цюань оздоравливает организм?

Канал Почек начинается со стоп ноги, от источника —  точки Юн Цюань, энергия  поднимается к кишечнику и желудку и выше к ключицам до точек Шу Фу. Согласно Восточному учению, энергия Почек распространяется на все органы, рядом с которыми проходит этот канал. А это органы малого таза (мочеполовая система), желудочно-кишечный тракт, органы грудной клетки.

У китайцев есть такое выражение: » Почки раскрываются в ушах», поэтому, при недостатке энергии Ци в почках появляется звон в ушах, развивается тугоухость, появляются головные боли. Воздействуйте на точку Юн Цюань.

Ну и коль, я упомянула точки Фу Шу, то сразу скажу, когда они могут пригодиться. Теперь вы знаете, что энергия Почек поднимается вверх.

После она должна вернуться к своим истокам, спуститься к точке Юн Цюань. Если возникает где-то блок, то он может выражаться в икоте.

Икота часто говорит о застое энергии в верхней части туловища. Самый простой способ снять икоту, а значит заставить энергию двигаться вниз — сделать массаж точек Фу Шу.

Может быть, вам будет интересно узнать, для чего надо воздействовать и где находятся:

• Рефлексогенные точки: успокаивающие и возбуждающие
• Точка долголетия,

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Точка на своде стопы Юн-цюань. Точка Юн Цюань на стопе - бурлящий источник

Точка на стопе - Юн Цюань* -
Отлажена, если упруга, и в гармонии - инь и ян.
Переводится, как "бурлящий источник":
Презентует заземление, меридиан почек.
Место - по центру ступней, под буграми -
Полезно массировать утром и перед снами.
*«„Небесное", „земное", „человеческое" — это „три начала". Юн-цюань , Сюань-Цзи и Бай-хуэй . Бай-хуэй на макушке — это „небесное", воздействует на Ци. Юн-цюань нa подошве - это „земное", воздействует на квинтэссенцию Цзин. Сюань-цзи на груди — это „человеческое", воздействует на жизненный дух Шэнь. Использование их — это жизнь, упущение — смерть. Нужны все „три начала"». Другое название: Ди-чун. Классификация: точка-исток (Дерево) ножного шао-инь канала почек. По П.В. Белоусов "Акупунктурные точки китайской чжэньцзю-терапии"
**"Ступни
Как и ладони, каждая ступня имеет четко обозначенный вход – выход энергии. Это точки юн-цюань, которыми начинается довольно длинный меридиан почек. Номинально – это «центр» подошвы, хотя чисто внешне точка слегка сдвинута вперед. Через юн-цюань мы взаимодействуем с земной Ци, «поднимая» ее вверх, и через них же «сбрасываем» всю энергетическую «грязь» и всяческие излишки. Таким образом, ступни подобны заземлению, без которого любая нежная аппаратура рано или поздно сгорает как из-за собственных пробоев, так и под воздействием грубых внешних токов. Вот почему полезно ходить босиком, давая возможность матушке Земле (именно так – Земле в планетарном смысле) оттянуть на себя то, что успело налипнуть снаружи или скопиться внутри, и вот почему чрезмерное охлаждение ног грозит болезнями почек.
Издревле считается, что ежеутренний массаж юн-цю-ань или ступней целиком оказывает благотворное влияние на весь организм, способствуя исцелению от «ста болезней». Массировать следует не менее трех-пяти минут круговыми движениями большого пальца либо ладонью, совместив лао-гун и юн-цюань. Документально отмечена привычка знаменитого поэта древности Су Дун-по заниматься подобным каждое утро и каждый вечер перед сном, что принесло ему завидное долголетие."
Валерий Хорев, Александр Вильчинский. Упражнения цигун для начинающих
*** "Чтобы управлять движением жизненной энергии, необходимо научиться дышать через точки юн-цюань («бьющий родник»), являющиеся «вратами», через которые жизненная энергия организма может пополняться и регулироваться за счет поступления энергии Земли… С древних времен считается, что если 100 раз давить на эту точку перед сном, то можно добиться долголетия…Самомассаж выполняют поочередно с правой и левой стороны
Есть и такой способ: интенсивно разотрите руки друг о друга до ощущения сильного разогрева, затем приложите центральные части ладоней (точки Лаогун) к подошвам ступней в месте точек Юнцюань. В этом случае вы используете Огонь сердца для питания Воды почек.
Людям умственного труда «сосредоточение мысли» на точке Юн-цюань поможет избавиться от усталости.
Точка Юн-цюань отвечает и за СТРАХ. И, если вы часто испытываете это неприятное чувство, одним действием вы можете решить сразу две проблемы: обрести и физический комфорт, и душевный. Приклеивайте на стопы перцовый пластырь каждый раз перед тем, как намечается некое волнительное для вас мероприятие, и вы заметите, как станете чувствовать себя куда более уверенно.
Если у вас нет под рукой перцового пластыря, а от холода или страха необходимо избавиться срочно, можно просто интенсивно помассировать эти точки или наклеить туда с помощью обычного лейкопластыря семена красной фасоли. Наконец, просто закрасьте точки Юн-цюань красным цветом.
Эту точку рекомендуют массировать, потирать, надавливать… Нужно нажимать на эти точки по 20 раз на каждой стопе, непрерывно. Делать это желательно утром и вечером. "Бессмертные дышат стопами"

Точки на стопе китайская медицина. Акупунктура и акупрессура в китайской медицине

Китайский точечный массаж – это одна из разновидностей воздействия на акупунктурные точки на теле человека.

Акупунктура – это лечебный метод, основанный на воздействии на специальные точки, располагающиеся на различных участках, и связанные с работой внутренних органов и систем. Научно доказано, что механическое воздействие во время процедуры массажа активных точек, помогает высвобождению эндорфинов. Это гормоны, влияние которых на организм носит выраженный обезболивающий эффект. Таким образом, воздействуя на активные точки на теле, мы «запускаем» процесс самоизлечения организма.

Китайская медицина предлагает несколько способов воздействия на точки на теле – это может быть, как ручной (точечный) массаж, так и применение метода иглоукалывания.

Однако, для того, чтобы правильно воздействовать на точки для избавления от различных заболеваний, применение метода иглоукалывания должно выполняться исключительно квалифицированным специалистом, имеющим образование в области медицины и физиотерапии. А вот точечный массаж, или, как его еще называют, акупрессура – вид рефлекостерапии, вполне доступный для применения в домашних условиях при достаточном уровне подготовленности.

Воздействие на лечебные точки осуществляется при помощи пальцев рук. Это позволяет активизировать работу нейрорецепторов в подкожной ткани, которые, в свою очередь, посылают раздражающий сигнал головному мозгу. Реакцией на такой раздражитель при воздействии на китайские точки является либо полное прекращение болевого симптома, либо его минимизация.

Интересный факт: на теле человека находится более, чем 750 акупунктурных зон (по-другому их еще называют «точки здоровья»). Китайская медицина знает различные точки на теле человека, или зоны акупрессуры, благодаря которым можно преодолеть проблемы со здоровьем и улучшить общее состояние организма. Существуют даже, так называемые, точки долголетия, и, вполне возможно, что владение информацией об их расположении и объясняет секрет долгожительства жителей Востока. Кроме «зоны» долголетия, на теле человека есть и «точка молодости», а также множество других, особенности которых мы рассмотрим далее.

Однако прежде, чем пробовать на себе целебные возможности рефлексотерапии, следует знать, что этот метод воздействия на точки на теле имеет ряд противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться.

Видео R1 Юн-цюань

Точки печени на стопе. 21 точка на стопах, массаж которых улучшает самочувствие

На наших стопах находятся зоны проекции многих внутренних органов, воздействуя на которые, мы можем улучшить самочувствие .

AdMe.ru покажет наиболее важные точки и расскажет, как их массировать, чтобы всегда чувствовать себя на все 100.

• Массировать стопы рекомендуется целиком, а не отдельные точки. Вначале стопы нужно размять и разогреть : походите босиком, поднимитесь несколько раз на носочки, сделайте теплую ножную ванночку.
• Разотрите всю стопу поглаживающими движениями, после чего начинайте надавливать на каждую активную точку (3–7 секунд), двигаясь от пальцев к пятке. Также используйте такие приемы, как вытягивание (при массаже пальцев), постукивание (ребром ладони), щипки, разминание.
• В процессе вы можете обнаружить болевые точки. Это значит, что органы, за которые они отвечают, не в порядке. Массировать эти точки нужно с особой тщательностью.
• Техника воздействия на болезненные области — надавливание (большим пальцем), которое нужно чередовать с паузами, и весь процесс при этом должен занимать не меньше минуты. Результат правильно проведенного массажа — исчезновение боли.
• Для массажа стоп существуют следующие противопоказания : высокая температура, нарушенная свертываемость крови, обострение хронических заболеваний, глубокие царапины или травмы на поверхности стоп.

Точки рефлексотерапии на стопе. Основная система соответствия кисти

А причиной тому огромное множество рефлекторных точек, которые отвечают за состояние организма в целом.   Так, например, в своде стопы огромная концентрация точек, которые в современной рефлексотерапии соотносят с позвоночником. Поэтому стимуляция данной зоны стопы поможет снять боли в спине, принесет общее облегчение организму.

Именно такое воздействие на подошву ног лежит в основе древнейшей методике – акупунктуре. Заложенная в ней восточная мудрость, глубокие знания и богатый опыт китайских врачевателей дает возможность совершенно по-новому смотреть на природу современных заболеваний и методы оздоровления.

Акупунктура включает несколько основных направлений:

• иглоукалывание. Для воздействия на активные зоны стопы используются специальные металлические иглы, позволяющие произвести гармонизацию потоков энергии, проходящих через меридианы. Процедура безболезненна и абсолютна безопасна. После сеансов у пациента исчезают навязчивые страхи, мигрени, зубная боль. При отказе от курения и алкоголя подобное воздействие помогает быстрее избавиться от вредных привычек;
• акупрессура. Посредством массажа специалистом прорабатываются акупунктурные точки, отвечающие за функционирование внутренних органов, а также возможность избавления либо усиления некоторых симптомов. Необходимость в этой методике возникает при аллергии, бронхиальной астме, вегетососудистой дистонии, проблемах с позвоночником и многих других недугах;
массаж Гуаша. Уникальный метод воздействует на активные зоны стопы пластинками, изготовленными из рога буйвола либо других натуральных материалов. В ходе массажа скребущими движениями прорабатываются активные точки на стопе, что позволяет активизировать обменные процессы, усилить отток лимфатической жидкости и омолодить организм, наполнив его целебной энергией;
• моксотерапия. Еще один интересный способ разбудить внутренние резервы собственного организма. Он заключается в прогревании акупунктурных точек стопы дымом сигары, изготовленной из лекарственных растений. После ряда сеансов у пациента нормализуется вес, улучшается кровообращение и уходит усталость.

Точки на стопе. Виды воздействия на биоактивные точки

Точки на стопе, отвечающие за внутренние органы, можно стимулировать различными способами:

• Акупунктура (иглоукалывание) - воздействие энергией металла – используют тончайшие металлические иглы, которые вводят в особые точки. Существует отдельный вид акупунктуры стопы - педопунктура.
• Акупрессура – техника локального воздействия на массажные точки с помощью рук. В Японии получила название шиацу.
• Моксотерапия – окуривание дымом и прогревание точек тлеющими сигарами из высушенных лечебных трав.
• Массаж по технике Гуаша – воздействие на точки скребущими движениями роговых пластинок (скребков).
• Семянотерапия – прикладывание и фиксирование к акупунктурным точкам с помощью пластыря определенных семян растений. Считается, что семя передает свою энергию, воздействует эфирными маслами и фитонцидами. Время экспозиции - до суток.
• Магнитотерапия - используют маленькие магниты, которые прикладывают к проекции органа северным полюсом для активизации либо южным - для захвата лишней энергии.
• Металл-терапия - используют маленькие металлические звездочки разных цветов (желтые обладают активизирующими свойствами, белые – подавляющими).
• Электропунктура – раздражение точек малыми токами.