Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Внутренние органы человека внутренние часы и время активности энергии меридиан часть 1.

20.08.2015 в 05:54

Внутренние органы человека внутренние часы и время активности энергии меридиан часть 1.

Каждодневные циклы ночи и дня мы принимаем как само собой разумеющееся, а также изменения, связанные с ними. Менее известно, что все, что вокруг нас происходит в природе и в космосе имеет влияние на наши органы, наш организм, на сущность человека. Мы не являемся "Автономными Устройствами" на земле, то есть мы не только наблюдаем за восходом или звездами, но и сами являемся частью огромного целого, его развития и перемен

Внутренние органы человека внутренние часы и время активности энергии меридиан часть 1.. Модель часов внутренних органов человека насчитывает в Китае уже тысячелетия и мы просто неразрывно связаны с их ходом. Это та структура, которая естественна для нашей жизни и свыше нашей власти. Я начну с меридиана легких и его положения во внутренних часах наших органов. Насколько важны легкие можно судить по тому, что тело, которое не дышит - не живет. Кроме простого вдоха и выдоха речь идет о воздухе в нашем организме. Процессы дыхания, сжигания и пищеварения очень важны, чтобы переварить пищу. К качествам легких относятся дистанция и мужество. Кто будет соблюдать правильную дистанцию по отношению к людям, предметам, не будет втянут в них. Такие люди не впадают в стресс и способны разглядеть ситуацию. В противоположном случае люди замыкаются в себе, у них появляются необоснованные страхи, депрессии. Энергия легких органически важна! Хорошее дыхание делает легким сердце", в чем усматривается связь меридиана сердца (элемента огня) и меридиана легких (элемент металла. При инфаркте у человека случается паника, потому что связь с легкими находится в опасности. Эта паника к меридиану легких относится. Создается угроза дыханию, а значит и сердцу и всей жизни.

Меридиан толстого кишечника с 5-7 часов активен и к 8-ми пассивен.

Взаимосвязь толстого кишечника с легкими тесная - хорошее дыхание благоприятствует пищеварению и освобождает сфинктер, способствующий транспортировке наружу отработанного. Кроме того, есть еще одна важная функция - здесь находится 60-70% нашей иммунной системы. Качеством меридиана толстого кишечника является брать и отдавать. Лишь в том случае, если у кого-то мало энергии, то тяжело расставаться со старым знакомым и принимать новое, даже, если оно полезное. Со слабеющей энергией растет страх. Единственная помощь таким людям - дать столько, чтобы, чтобы им пришлось взять. Тогда сдвинется что-то и можно думать о том как избавиться от ненужного. Как приходят люди к запорам или расстройствам стула? Мы можем подготовиться к наступающему дню и подумать, что следует взять сегодня, чтобы день прошел лучше чем вчера. От чего избавиться, чтобы не повторять ошибки. Лишь в том случае, если кто-то занимается коллекционированием, то ему предстоит когда-то проблема расставания с накопленным, потому что "Пространство", заполненное им забито до отказа как внутри, так и снаружи. Таким образом, если мы отдадим, то появится место новому. Каждая вещь в моем распоряжении частицу моей энергии имеет. Я насколько подвижен еще? Сколько от меня зависит и к чему я привязан? Многие накапливают добро, которое их переживает. Как только человек покинул мир, как накопленное выбрасывается наследниками, потому что оно им ничего не значит. Жаль или нет, но что не было отдано раньше занимало место в комнате, не давая возможности появлению нового.

Меридиан желудка, активное время которого с 7 - ми и до 9-ти утра и пассивное - с 8 - 10 часов.

Определяющими качество желудка являются излечение и агрессия. Элемент земли контролирует здесь элемент воды. В элементе воды (почки) находится наша первозданная энергия, так сказать ядро нашего исцеления. Внимание! Только в том случае, если имеются проблемы с органами в нем, то лучше начинать приводить организм к равновесию в элементе земли. Агрессия как жизненная сила, тоже имеет отношение к желудку и представляет собой не структурированную энергию. Когда к нам кто-то агрессивно относится, мы часто склонны к отпору. Лучше всего следующее действие: если против меня агрессивны - я получаю редкое удовольствие в жизни -100-процентное внимание ко мне. Эту энергию следует учиться применять и эмоции свои оставить там, откуда они приходят. С этим можно справиться, если мы научимся правильно дышать. Часто мы злимся на других, а то и на себя. Действительно, бывает так, что мы пребываем в гневе, потому что недовольны собой. Когда вы видите человека в гневе, то лучше не вступайте с ним в разговор. Причинами гнева могут быть заботы, печаль глубокая, то есть циклы обеспечения и контроля, которые раньше упоминались мной относительно органов наших, нарушены. Агрессия и исцеление особенно активны в часы между 7-9 часами, то есть во время завтрака. То, что нам западет или ляжет на желудок в это время, мы будем носить с собой весь день. Будем досадовать на одни и те же информации из утренней газеты каждодневной политики, то можем сразу распрощаться с нашей энергией уже ранним утром. Лучше всего же наши утренние действия обратить в поддержку нас, чем исчерпывать себя. Как бы приветливее выглядел наш меридиан желудка утром? Тренируйтесь, медитируйте, храните молчание, не ешьте … переваренное прошлых дней!

Меридиан селезенки и поджелудочной железы.

Следом за желудком следует меридиан селезенки и поджелудочной железы, которые тоже относятся к элементу земли. Качества меридиана селезенки - скорбь - заботы, открытость - траур, контролировать ( или самоконтроль. Скорбь и заботы можно видеть во многих проявлениях: и заботе о себе, других и другом, о событиях, которые не так протекают как нам нужно. Эти эмоции приводят часто к чрезмерному контролю и тем самым притеснению других. К структуре открытости - она не станет больше, если я что-то позитивное познаю и не станет меньше, если придется негативное познать. Такое расположение мыслей приводит к мужеству. В кругу пяти элементов, где земля обеспечивает металл это значит: человек, расширяющий постоянно свою открытость, укрепляет свой меридиан селезенки и таким образов становится неуязвимым. Энергия этого органа неподвижная, то есть будем мы здесь что-то изменять, что должно быть в покое, то это будет противоестественным натуре. Мы будем быстрее истощены и обессилены. Качество селезенки контролировать очень хорошо прослеживается в нашем обществе, где мы частенько любим проделывать это с другими. Самым важным считается самоконтроль! Кто себя "Держит в Руках", тот не выйдет из-под контроля. Самоконтроль и открытость новому связаны с меридианом селезенки. Каждый день приносит новое, буду я себя контролировать, то есть моя открытость будет пребывать в равновесии, то я в состоянии выслушать то, с чем я даже не согласен! Поджелудочная железа, относящаяся к этому же меридиану, перерабатывает сахар. В том случае, если полтысячелетия назад на одного человека приходилось сахара в год по 500 грамм, то сегодня на каждого по 100 кг, включая также и младенцев, пожилых и тех, кто его не употребляют. У взрослого человека где-то 6-7 литров крови и только 20% сахара в ней. Как же приходится организму справляться с огромным количеством сахара? Организм сопротивляется и старается продолжать сохранять его дееспособным. Обилие сахара влияет прежде всего на гормональные железы и надпочечники. Последние относятся к элементу огня и находятся недалеко от сердца. Таоисты говорят про большой огонь надпочечников: "is Coocing Your Heart Well Done", то есть порядком печет наше сердце. Большой огонь нуждается в воздухе и потому просто ядовит для нашего дыхания.

Часы активности внутренних органов человека ткм. Поддержание здоровья в часы «вэй-ши» (13:00–15:00)

Часы активности внутренних органов человека ткм. Поддержание здоровья в часы «вэй-ши» (13:00–15:00)

В часы «вэй-ши» активно работает меридиан тонкой кишки. Питательные вещества попадают в тонкую кишку, где обрабатываются и расщепляются, а затем транспортируются в разные органы человеческого организма через кровеносные и лимфатические капилляры.

Поэтому в эти часы рекомендуется пить больше воды , чтобы разжижить кровь и защитить кровеносные сосуды.

Внутренние органы человека с возрастом стареют, их функции ослабевают. Здесь можно провести аналогию с работой машин и механизмов, которые в процессе длительного применения изнашиваются.

Одна из основных причин появления проблем со здоровьем у пожилых людей– низкий уровень Ци и крови.

Ослабление функции тонкой кишки не только вызывает понижение уровня Ци и крови, но и снижает уровень выведения отходов.

В часы «у-ши» следует поддержать здоровье меридиана сердца, а в часы «вэй-ши» – меридиана тонкой кишки.

Лучший метод для поддержания меридиана сердца – поспать перед обедом или посидеть после обеденного приема пищи в состоянии отрешенности и покоя.

А лучший способ поддержания здоровья меридиана тонкой кишки – своевременная поставка питательных веществ, что обеспечивает приток крови и «Ци»-энергии.

По мере ускорения темпов жизни многие люди не уделяют должного внимания обеду, а это плохо сказывается на здоровье.

Как мы уже сказали,  обед очень важен, поэтому обедать нужно вовремя, относясь всерьез к качеству обеденной пищи и к ее питательности .

К завершению работы первой половины дня в организме возрастает расход Ци и крови, что требует их пополнения.

Именно от обеда зависит достаточное количество крови и энергии, так необходимых для функционирования организма во второй половине дня.

Часы активности внутренних органов по китайскому календарю. ЛУННЫЕ РИТМЫ

Луна, вращаясь вокруг Земли, влияет на Землю на физическом плане – приливы и отливы водных ресурсов Земли следуют в ее ритме. Естественно, что Луна так же влияет и на человека, который в основном состоит из воды. Лунные ритмы воздействует на психику человека и как следствие на его поведение.

Так в новолуние настроение меняется от подавленности до спокойствия, в полнолуние – от эмоционального подъема до тревожности, раздражительности и агрессивности, в зависимости от индивидуальных особенностей личности.

Луна является управителем двухчасового ритма последовательной активности 12-ти органов человека (суточный режим работы каждого из внутренних органов), что было подмечено китайской народной медициной.

Причем активизация органов подчиняется внутренним биологическим часам. При энергетическом возбуждении организма происходит взаимодействие главных органов, подстройка их друг под друга, и под изменения окружающей среды. Полный цикл энергетического возбуждения органов завершается примерно за 24 часа.

Каждый орган нашего тела имеет свой биоритм. Он проходит в течение суток одну высшую фазу максимальной активности органов, в которой он 2 часа подряд хорошо и эффективно работает (в это время он как бы является ведущим, т. е. несет на себе большую нагрузку), а также двух часовую фазу минимальной активности.

В фазе максимальной активности орган человека лучше поддается лечебному воздействию. В организме запускается целый каскад дополнительных биохимических реакций, комплексно использующих вещества натуральных препаратов и лекарств.

Активность по часам внутренних органов человека. Время максимальной активности органов человека по часам в суточном биоритме:

    с 1 часа ночи до 3 часов — активна печень . Выработка мелатонина уменьшается. В это время особенно полезно спать. Те, кто не во сне в этот промежуток времени сильнее подвержены депрессиям и вялому состоянию днем.
    с 3 до 5 часов — легкие . Динамично работает система лёгких. Идёт преобразование дыхательного центра, кислородная «подзарядка», ректификация всего организма. Наивысшая вероятность приступов у людей, страдающих сердечной ишемией и астмой. Хорошо бы спать с открытым окном. Чувствительность к холоду возрастает.
  • с 5 до 6 часов — толстый кишечник . Это время регулировки жизнедеятельности организма (гормональная, эндокринная системы). Кишечник подготовлен к детоксикации. В это время желательно освобождать кишечник, хоть и лень вставать.
  • с 6 до 7 часов. Включается «биологический» будильник. Увеличивается нагрузка на сердце. Включаются все системы организма, поднимается уровень сахара и аминокислот, усиливается обмен веществ, повышается артериальное давление.
    с 7 до 8 часов — желудок . Усиливается выработка желудочного сока, который потоком заполняет кишечник. Миллиарды бактерий отдают свою жизнь и становятся легко усваиваемым белком. Но не все организмы так легко соглашаются стать вашей частью, некоторые начинают активную борьбу за жизнь. Если Вы только проснулись, то попадете в этот период максимального тонуса. В зависимости от состояния здоровья, эмоции будут максимально положительными, например ржачный смех или условно отрицательными такими как внутреннее бунтарство, стремление к независимости, свободе. Это организм мобилизует все силы для поддержания своего единства. Ваши эмоции зависят от силы бактерий, которые населяют ваш кишечник и силы вашего организма доминировать над ними. Так, например у сыроедов в этот период идет нешуточная война потому что их бактерии живые и очень сильные как у животных в лесу — здесь побеждают сильнейшие бактерии которые в свою очередь захотят удостоверится что они выбрали достойного хранителя, по крайней мере сегодня.  Зато эти же бактерии легко справляются с большинством вирусов и их носитель не болеет.

Часы активности внутренних органов ночью.  Биологические часы организма время работы

Легкие  активизируются с 3 до 5 утра.  Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения  толстого кишечника .  Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов.

Потом начинает работать  желудок  с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша или мюсли замечательно подойдут. Но не стоит ограничивать этим свой завтрак, можно добавить орехи и фрукты.Чуть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то время, как  поджелудочная железа  активно работает. Перегружать желудок плотным завтраком в это время не стоит, лучше всего перекусить фруктом или обезжиренным йогуртом.

Обычное время ланча с 11 до 13 часов. В это время активно работает  сердце  — значит переедать не стоит. В эти часы лучше ограничить себя одним блюдом, лучше всего супом или салатом. С 13 до 15 часов активно работает  толстый кишечник .

Почки и мочевой пузырь  начинают свою интенсивную работу с 15 до 19 часов. В это время надо много пить! На ужин подойдет курица, рыба, креветки плюс к этому гарнир из тушеных овощей.

С 19 до 21 часа почки начинают отдыхать, поэтому в это время пить надо поменьше и постараться не есть. А вот  кровообращение  в это время интенсивное! Это самое хорошее время для вечерней прогулки.

С 21 до 23 часов заниматься можно чем угодно, что нравится, тем и занимайтесь.

С 23 до 01 часа ночи начинает свою работу  желчный пузырь . Никакой жирной пищи! Перекусить можно фруктом. С 1 ночи до 3 ночи работает  печень .

Часы активности внутренних органов ночью.  Биологические часы организма время работы

В рациональном питании важны регулярный прием пищи в одно и то же время суток, дробность приема пищи, распределение ее между завтраком, обедом, ужином, вторым завтраком, полдником.

При 3-разовом питании в сутки первые два приема составляют 2/з суточной энергетической ценности («калоража») пищи и ужин— ‘/з. Часто суточный рацион по энергетической ценности распределяется следующим образом: завтрак — 25—30 %, обед — 45—50 %, ужин — 20—25 %. Время между завтраком и обедом, обедом и ужином должно составлять 5—6 ч, между ужином и отходом ко сну — 3—4 ч.

Эти периоды предусматривают высоту активности пищеварительных функций, переваривание и всасывание основного количества принятой пищи. Более рационально 5 — 6-разовое питание.

При 5-разовом питании на первый завтрак должно приходиться около 25 % калорий суточного рациона, на второй завтрак — 5—10 % (легкая закуска — фрукты,чай), на обед — около 35 %, на полдник — 25 %, на ужин — 10 %. При 4-разовом приеме пищи на первый завтрак должно приходиться 20—25%, на второй завтрак — 10—15 %, на обед —35—45%, на ужин — 20—25 % калорий суточного рациона. Обмен

Фактическое распределение суточного рациона имеет существенные различия в связи с климатическими условиями, трудовой деятельностью, традициями, привычками и рядом других факторов.

Часы активности внутренних органов человека. Биологические часы человека — ритмы твоего здоровья и красоты

    Часы активности внутренних органов человека. Биологические часы человека — ритмы твоего здоровья и красоты Биологические часы человека: не все об  их существовании знают . А напрасно ! Болезни эффективно лечатся только по биологическим часам. А питаясь по  их ритмам не нужно будет сидеть на изнурительных диетах. Твой вес и здоровье будут идеальны.  Прочитай статью и помоги себе сам!
    Все на свете живет в определенном ритме, в определенном времени. Интенсивность ритмических процессов  изменяется постоянно: достигает максимума, затем стремится к минимуму, и снова нарастает. По такому же принципу работает и наш организм. Одни органы максимально активны, другие, в это время, находятся в состоянии покоя.

    Биологические часы человека. Таблица активности органов человека

    Орган    Активен (время)    Неактивен(время)
    Легкие    от 3 до 5 утра    от 15 до 17
    Толстый кишечник    от 5 до 7 утра    от 17 до 19
    Желудок    от 7 до 9 утра    от 19 до 21
    Селезенка, поджелудочная железа    от 9 до 11    от 21 до 23 вечера
    Сердце    от 11 до 13     от 23 до 1 часа ночи
    Тонкий кишечник    от 13 до 15     от 1 до 3 ночи
    Мочевой пузырь    от  15 до 17    от 3 до 5 утра
    Почки    от 17 до 19    от 5 до 7 утра
    Тир обогревателя    от 21 до 23      от 9 до 11
    Желчный пузырь    от 23 до 1 часа ночи    от 11 до 13
    Печень     от 1 до 3 ночи    от 13 до 15 дня

    С 3 до 5 утра – Усиленно  работают легкие. Поэтому это лучшее время для пробежки или игры на любом духовом инструменте.

    С 5 до 7 утра необходимо начинать свою активную жизнь . В это время максимальная активность толстого кишечника и его желательно освободить, чтобы не было запоров и отравления организма каловыми массами.

    Часы активности внутренних органов человека. Биологические часы человека — ритмы твоего здоровья и красоты С 7 до 9 утра возрастает активность желудка. Необходимо  обязательно завтракать, чтобы потом не болеть язвой желудка и гастритами.

    Чтобы всегда быть энергичным, стройным нужно большое внимание уделить составу завтрака. Не  количеству еды, а  качеству  продуктов и наличию в них полезных минералов и витаминов.

    Это может быть жидкая каша, омлет, но обязательно с различными полезными, натуральными овощами или фруктами.

    Важна и температура  пищи. Любая пища или питье должно быть  теплым. Горячая пища порождает спазмы поджелудочной  железы, желудка. Холодная пища – требует дополнительных затрат энергии.

    С 19 по 21 час  нулевая активность желудка. Поэтому в это время кушать не рекомендуется, чтобы не нажить лишних килограммов. И не нагружать слабое в это время сердце.

    Обратите внимание, что активность сердца наступает только с  11 часов и до 13 дня
    В это время должна быть у Вас максимальная работа  и активность. Сердце активно  качает кровь, которая  разносит,  полученные во время завтрака , питательные вещества  ко всем органам человека. Вот почему  завтрак необходим. Кровеносная система не должна работать в холостую.

    С 13  до 15 часов возрастает активность тонкого кишечника. Он сортирует   пищу  на компоненты. Полезные всасываются в организм, а лишние, ненужные, отправляются в толстый кишечник.

    Лучшее время обеда  13-00 часов.
    Говорят не напрасно: «Завтрак съешь обязательно сам, обедом можешь поделиться с другом, а ужин отдай своему врагу».

    С 19 до 21 вечера   возрастает активность всех гормональных желез  - эндокринной, головного мозга, поджелудочной железы. 

    С 21 по 23 часа –  активен тройной обогреватель. Можно немного перекусить. Для легкого поддержания гормональной и нервной  системы.

    С 23 до 1 ночи – максимальная активность желчного пузыря. Лучше не есть, чтобы не забить камнями свой организм.

Активность внутренних органов по часам.


Ритмичность- это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе — суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Время максимальной активности длится 2 часа — орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

1) 03.00-05.00: открытие меридиана легких. Начинается детоксикация легких. В это время у людей с кашлем он особенно обостряется, поскольку функция выведения токсинов переходит на легкие. Не следует в это время применять лекарства останавливающие кашель, чтобы не препятствовать очищению организма от токсинов.

2) 05.00-07.00: открытие меридиана толстой кишки и ее детоксикация. Следует выпить слегка подсоленной воды для промывания толстой кишки.

3) 07.00-09.00: открытие меридиана желудка. В этот период желудок готов к поглощению питательных веществ. Время позавтракать.
Для находящихся на лечении людей лучшее время для завтрака – до 06.30, для выздоравливающих – до 07.00.
Но в любом случае, лучше завтрак в 9 или в 10 часов, чем его отсутствие. А тем кто не завтракает совсем, следует поменять привычки. В это время уже вырабатывается желудочный сок, который, если не принимать пищу, может повредить стенки желудка. Кроме того, желчь внутри желчного пузыря уже загустевает, и отсутствие пищи при этом может вести к образованию желчных камней!
Лучшее время для принятия лекарственных средств, помогающих правильному функционированию кишечника и желудка.

4) 09.00-11.00: открытие меридиана селезенки. Селезенка является поставщиком питательных веществ. Если к этому времени еще не будет обеспечено питание селезенки, то у вас весь день не будет сил для работы.
Активно действует селезенка и поджелудочная железа, и можно поддержать их работу лекарственными препаратами.

5) 11.00-13.00: открытие меридиана сердца.
В этот период требуется короткий отдых, после которого вы вновь будете энергичны как никогда. Всем, кто страдает плохой циркуляцией крови, рекомендуется меньше двигаться и побольше оставаться в тени, особенно когда стоят жаркие дни.

6) 13.00-15.00: открытие меридиана тонкой кишки. В это время происходит всасывание питательных веществ из съеденной на обед пищи. Энергии полученной вами хватит до самого вечера.

7) 15.00-17.00: открытие меридиана мочевого пузыря. Возникает возможность отечного ожирения. Самое время посетить туалет, если вы еще там не были.
Благоприятный период для принятия соответствующих медикаментов, которые помогут наладить работу желудка и мочевого пузыря.

8) 17.00-19.00: открытие меридиана почек. Если у вас здоровые почки, то в это время ваша кожа будет румяной и красивой – самое время заводить знакомства. Если по дороге взять себя руками за талию и подвигать руками вверх-вниз несколько раз до согревания, вы станете еще лучше выглядеть. А если делать такое упражнение ежедневно, то эффект будет еще больше.
Очень действенна терапия болезней почек и спины.

9) 19.00-21.00: открытие меридиана перикарда (сердечной сумки). В это время полезно съесть немного цветной капусты и пищи красно-коричневого цвета, чтобы подкрепить сердце.
В это время эффективно лечение импотенции, преждевременного семяизвержения и фригидности.

10) 21.00-23.00: это время открывания меридиана трех Цзяо (обогревателей). Период выведения токсинов иммунной системой (лимфа). В этот промежуток времени нужна тишина или негромкая музыка.

11) 23.00-01.00: открытие меридиана желчного пузыря. Желчный пузырь это орган выведения токсинов при обмене веществ. В этот отрезок времени требуется сон.

12) 01.00-03.00: открытие меридиана печени. Печень отвечает за детоксикацию. Если вы хотите, чтобы на лице не было пятен или угрей, то в период с 23.00 до 03.00 обязательно нужно спокойно спать.

Активность внутренних органов по часам.

Активность внутренних органов по часам.