17 важных вопросов о депрессии. Что такое депрессия (вопросы для самодиагностики, виды, как лечить)

17 важных вопросов о депрессии. Что такое депрессия (вопросы для самодиагностики, виды, как лечить)

В жизни каждого из нас бывают черные полосы. Иногда мы о чем-то грустим или тревожимся, иногда нас настигает болезнь, а случается, что мы теряем близкого человека. Причин для подавленного настроения много, но рано или поздно на смену черной полосе прходит белая. Но если вы чувствуете, что ваша белая полоса никак не наступает, то проверьте, нет ли у вас депрессии.

Самоопросник для диагностики депрессии ( ответьте на вопрос ДА или НЕТ)

1. Испытываете ли вы постоянную печаль, тревогу, тоску?
2. Беспокоит ли вас бессонница (особенно раннее пробуждение) или сонливость?
3. Изменился ли ваш аппетит?
4. Потеряли ли вы интерес к тем видам деятельности, которые раньше доставляли удовольствие?
5. Испытываете ли вы постоянное беспокойство и раздражительность?
6. Отмечаете ли вы у себя симптомы физического недомогания, не поддающиеся лечению (боли, расстройство пищеварения)?
7. Испытываете ли вы постоянные трудности при необходимости концентрации внимания, запоминания, принятия решений?
8. Чувствуете ли вы постоянную, беспричинную усталость и утрату энергии?
9. Испытываете ли вы мучительное чувство вины, собственной никчемности и безнадежности?
10. Посещают ли вас навязчивые мысли о смерти?

Если вы ответили «ДА» на 5 и более вопросов и данные симптомы присутствуют у вас в течение двух и более недель, вам надо обратиться к специалисту – психотерапевту или психиатру. Он поможет установить диагноз и назначит соответствующее лечение.

Депрессия – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Каждая пятая женщина и каждый десятый мужчина в своей жизни испытывали симптомы депрессии. Но, к сожалению, не каждый из заболевших получает своевременную и качественную помощь.

В настоящее время различают следующие виды депрессий:

Классическая – это душевное состояние, для которого характерны чувства печали, подавленности, тревоги, утраты способности получать удовольствие или испытыватьрадость от чего бы то ни было. Это расстройство сопровождается нарушением сна,аппетита, беспричинной усталостью.

Реактивная – когда развитие депрессивного состояния возникает после актуальных длячеловека психотравмирующих ситуаций.

Сезонная – появление депрессивных симптомов связано с наступлением «короткого» дня.

Соматизированная – когда на первый план выходят физические симтомы, неподдающиеся лечению (частые головные боли, ощущение перебоев в области сердца,боли в животе. Обычно эти ощущения носят функциональный характер и не имеют всвоей основе органических изменений, нередко –беспричинная раздражительность ибеспокойство.

В чем причина возникновения депрессий? Это может быть наследственная предрасположенность, хронический стресс, соматические заболевания. Однако, чтобы не послужило причиной, биологическая основа в большинстве случаев одинакова. Дело в том, что в головном мозге существуют специальные вещества, которые называются медиаторами. Они отвечают за нашу эмоциональную сферу и мыслительные способности. Депрессия начинается тогда, когда происходит истощение запасов таких медиаторов как норадреналин и серотонин. И силой воли восстановить их количество в головном мозге невозможно.

Как лечить депрессию

1. Антидепрессанты – обеспечивают благоприятную биологическую почву для улучшения состояния. Они восстанавливают нормальный уровень медиаторов норадреналина и серотонина. Разные антидепрессанты делают это с разной скоростью, более быстрые – в течение 7-12 дней, другие – после трех недель терапии. После проявления эффекта лечение следует продолжить несколько месяцев, чтобы симптомы не вернулись снова.
Такой длительный прием препаратов безопасен, поскольку лечение антидепрессантами не приводит к развитию зависимости от них.

2. Психотерапия помогает осмыслить проблемы, увидеть их связь с состоянием, найти причину внутренних и внешних конфликтов, осмыслить новые пути их устранения.

Депрессия у подростков лечение. Депрессия у подростков

• Лучшие специалисты с опытом более 10 лет
• Полная анонимность при оказании помощи

Депрессией называется психическое расстройство, протекающее с постоянно пониженным настроением, подавленностью, грустью, апатией, утратой интереса к привычным увлечениям и собственной жизни, социальной дезадаптацией и склонностью к негативному мышлению.

По данным статистики, риск возникновения депрессии наиболее высок в возрасте 13-19 лет. Подростки 一 наиболее уязвимая категория для развития депрессивных расстройств. У девочек патологию регистрируют в 1,5 раза чаще, чем у юношей. Распространенность депрессии в подростковом и молодом возрасте составляет 15-40%.

Причины депрессии у подростков

Как правило, патология развивается под влиянием целого комплекса факторов, среди которых выделяют:

1. Генетические. Риск развития заболевания выше у тех подростков, чьи родители или близкие родственники страдали депрессивными или другими психическими расстройствами (маниакально-депрессивный психоз, шизофрения и др.).
2. Биологические. Способствовать возникновению депрессии могут те или иные нарушения в функционировании организма, например гормональный дисбаланс, дефицит витаминов группы В, нарушения работы нейротрансмиттеров и др. Очень весомым провоцирующим фактором являются естественные физиологические изменения в гормональной системе у подростков, приводящие к повышенной психологической восприимчивости и уязвимости, эмоциональной нестабильности.
3. Соматические. Опасность появления депрессивных расстройств возрастает при наличии у подростка хронических соматических заболеваний или инвалидности. Это может приводить к появлению чувства собственной неполноценности, социальной отчужденности и изолированности, убеждений “я не такой, как все”, “я хуже других”.
4. Психологические. Серьезным толчком к развитию депрессии может стать продолжительный стресс, длительное эмоциональное напряжение, предрасположенность к негативизму, низкой самооценке, пережитый опыт психотравмы (утрата близких, развод родителей, физическое или моральное насилие, отвержение значимыми людьми, проблемы в отношениях со сверстниками). Способствующими факторами являются меланхолический или холерический темперамент, врожденная эмоциональная неустойчивость, невротические черты личности 一 робость, замкнутость, склонность к самообвинению и гиперответственности.
5. Социальные. Важнейшую роль в возникновении депрессии играет ближайшее социальное окружение подростка, его отношения со сверстниками, учителями в школе. Для подростков школа может быть главным источником стресса. Отвержение ровесниками, насилие и травля, чувство собственной непопулярности, требование подчиняться указаниям педагогов, рост учебной нагрузки, сравнение с другими учениками, чрезмерная, публичная критика, строгость, высмеивание, унижение со стороны учителей, неспособность соответствовать ожиданиям взрослых и достичь поставленных целей, ощущение себя глупым, слабым 一 все это может стать пусковым фактором для развития депрессивных расстройств.Сегодня особую актуальность среди факторов, провоцирующих депрессию у подростков, приобрел Интернет и социальные сети. Интернет-пространство является местом, где молодые люди могут столкнуться с различными видами насилия и агрессии, например кибербуллингом, стать потребителями фейковых новостей и недостоверной информации.Пребывание в Интернете и общение в соцсетях, просмотр идеализированной жизни других людей могут стать причиной формирования негативной самооценки, ощущения собственного одиночества в реальной жизни, и появленияу подростка.
6. Семейные. “Благоприятную” почву для формирования депрессивных расстройств у подростков создают авторитарный, жесткий стиль воспитания, чрезмерная критика, унижение со стороны взрослых, недостаток эмоционального контакта, близости, теплоты и взаимопонимания в семье, гиперконтроль и гиперопека, недостаток заинтересованности жизнью ребенка, применение физического и психологического насилия, наказаний, внутрисемейные конфликты и неблагополучие домашней обстановки, в том числе социально-экономическое.
7. Образ жизни. Способствующими факторами могут быть нездоровые пищевые привычки, неполноценное питание, курение, употребление наркотиков и алкоголя, нарушения режима сна, недостаток физической активности.

Признаки депрессии у подростка тест. Шкала депрессии Бека для подростков

Стали замечать у ребёнка депрессивные состояния ?  Тест ниже поможет определить степень депрессии у подростка.

Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то поставьте галочки около каждого из них.

Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе.

• 0 Мне не грустно.
• 1 Мне грустно или тоскливо.
• 2 Мне все время тоскливо или грустно и я ничего не могу с собой поделать
• 3 Мне так грустно или печально, что я не могу этого вынести.

• 0 Я смотрю в будущее без особого разочарования.
• 1 Я испытываю разочарование в будущем.
• 2 Я чувствую, что мне нечего ждать впереди.
• 3 Я чувствую, что будущее безнадежно и поворота к лучшему быть не может.

• 0 Я не чувствую себя неудачником.
• 1 Я чувствую, что неудачи случались у меня чаще, чем у других людей.
• 2 Когда оглядываюсь на свою жизнь, я вижу лишь цепь неудач.
• 3 Я чувствую, что потерпел неудачу как личность (родители).

• 0 У меня не потерян интерес к другим людям.
• 1 Я меньше, чем бывало, интересуюсь другими людьми.
• 2 У меня потерян почти весь интерес к другим людям и почти нет никаких чувств к ним.
• 3 У меня потерян всякий интерес к другим людям и они меня совершенно не заботят.

• 0 Я принимаю решения примерно так же легко, как всегда.
• 1 Я пытаюсь отсрочить принятые решения.
• 2 Принятие решений представляет для меня огромную трудность.
• 3 Я больше совсем не могу принимать решения.

• 0 Я не чувствую, что выгляжу сколько-нибудь хуже, чем обычно.
• 1 Меня беспокоит то, что я выгляжу непривлекательно.
• 2 Я чувствую, что в моем внешнем виде происходят постоянные изменения, делающие меня непривлекательным.
• 3 Я чувствую, что выгляжу гадко и отталкивающе.

• 0 Я не испытываю никакой особенной неудовлетворенности.
• 1 Ничто не радует меня так, как раньше.
• 2 Ничто больше не дает мне удовлетворения.
• 3 Меня не удовлетворяет всё.

• 0 Я не чувствую никакой особенной вины.
• 1 Большую часть времени я чувствую себя скверным и ничтожным.
• 2 У меня довольно сильное чувство вины.
• 3 Я чувствую себя очень скверным и никчемным.

• 0 Я могу работать примерно так же хорошо, как и раньше.
• 1 Мне нужно делать дополнительные усилия, чтобы что-то сделать.
• 3 Я не могу выполнять никакую работу.

• 0 Я не испытываю разочарования в себе.
• 1 Я разочарован в себе.
• 2 У меня отвращение к себе.
• 3 Я ненавижу себя.

• 0 У меня нет никаких мыслей о самоповреждении.
• 1 Я чувствую, что мне было бы лучше умереть.
• 2 У меня есть определенные планы совершения самоубийства.
• 3 Я покончу с собой при первой возможности.

• 0 Я устаю ничуть не больше, чем обычно.
• 1 Я устаю быстрее, чем раньше.
• 2 Я устаю от любого занятия.
• 3 Я устал чем бы то ни было заниматься.

• 0 Мой аппетит не хуже, чем обычно.
• 1 Мой аппетит не так хорош, как бывало.
• 2 Мой аппетит теперь гораздо хуже.
• 3 У меня совсем нет аппетита.

Интерпретация

• До 9 баллов – удовлетворительное эмоциональное состояние
• От 10 до 19 баллов – легкая депрессия
• От 19 до 22 баллов – умеренная депрессия
• Более 23 – баллов тяжелая депрессия

Обращайтесь вовремя к ПСИХИАТРАМ с целью обследования, установки правильного диагноза и осуществления необходимого лечения! Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!

Может ли быть депрессия в 11 лет. Виды депрессии у подростков

Подростковый период условно подразделяют на младший (с 11 до 15 лет) и старший пубертатный возраст (до 18 лет). Клинические особенности депрессии в эти возрастные этапы несколько отличаются, поэтому выделяют несколько вариантов патологии.

В младшем пубертатном периоде наблюдаются:

• Ступидный тип.  Сниженное настроение сопровождается идеями несостоятельности, самоуничижения и депрессивной псевдодебильностью, проявляющейся замедленностью мышления, ухудшением памяти и сосредоточения внимания, значительным снижением способности к обучению, страхом школы, вплоть до отказа от ее посещения.
• Адинамический вариант. Проявляется отказом от прежних интересов, утренней сонливостью, тревогой в вечернее время, страхами, истерическими реакциями, ухудшением аппетита, астенией, снижением успеваемости.
• Астеноподобный тип. Для этого варианта свойственны раздражительность, плаксивость, плохая переносимость шума и яркого света, головные боли, улучшение состояния во второй половине дня, снижение аппетита, нарушения сна, утомляемость, замкнутость.

У Вас или у Ваших близких Депрессия?

Обращайтесь за помощью в нашу Клинику — мы даем  Гарантии на результат от лечения . У нас работают одни из лучших врачей в Москве.

Может ли быть депрессия в 12 лет. Сложность диагностики детской депрессии

Вопросы детской депрессии — не из легких. Психолог-практик Анна Сухова расскажет, как выявляют депрессию у ребёнка, в чем ее причины и как предупредить ее возникновение.

Детская депрессия — это психоэмоциональное нарушение, которое выражается у ребёнка в поведении, а также в соматических симптомах. Чаще всего, это заболевание встречается в подростковом периоде, но, к сожалению, встречается и в раннем возрасте до трёх лет. Именно в подростковом периоде, на гормональной перестройке, дети чаще всего совершают суицидальные попытки.

На сегодняшний момент появляются различные новые бесконтрольные течения в сети, в которых подростки ведут разговоры о своих депрессивных переживаниях и суицидальных мыслях. Как правило, это происходит с детьми, у которых родители даже не в курсе, что ребёнка что-то беспокоит.

Основная проблема в лечении детской депрессии — это сложности диагностики, особенно у маленьких детей. Ребёнок от года до 12 лет осознаёт себя не в полной мере, не может говорить и рассуждать о своих негативных чувствах. Как правило, у маленьких детей детская депрессия проявляется в психосоматических заболеваниях. Недомогания у ребёнка могут быть разнообразными, принципиальна их длительность и отсутствие результатов при лечении лекарственными средствами. К сожалению, некорректное лечение и отсутствие качественной диагностики закрепляет психосоматические изменения в нервной системе ребёнка и усугубляет процесс, переходя в хроническую стадию. В подростковом возрасте затянувшаяся депрессия усугубляется, и могут появляться суицидальные мысли и даже попытки.

Депрессия у подростков симптомы. Признаки депрессии у подростков

Среди основных признаков депрессивного состояния у подростков выделяют те же симптомы, что и у взрослых:

• пониженное настроение;
• негативный взгляд на происходящее вокруг;
• неспособность испытывать радость;
• двигательная заторможенность.

К вышеперечисленным признакам депрессии могут добавиться те, которые носят физиологический характер, например, боли в животе, нарушения пищеварения, головные боли, анорексия (отсутствие аппетита). При этом школьник может не проявлять никакого интереса к учебе, предпочитая все время лежать на диване. Также он испытывает повышенную сонливость или проблемы со сном, может быть возбужден, агрессивен.

Если взрослые замечают, что подросток часто грустит или плачет, озлоблен, полностью погружается в себя, то чаще всего это — явные признаки депрессии, с которыми следует обязательно обратиться к психотерапевту или психиатру. Сегодня существует множество способов лечения подростковой депрессии , в том числе и подбор антидепрессантов в соответствии с возрастом.

В российском обществе основной проблемой по-прежнему является отказ считать депрессивное расстройство у взрослых, а тем более детей, серьезным заболеванием. Некоторые взрослые могут воспринимать это состояние, как типичное для тинейджеров, и ждать, когда подросток «перерастет» его. Тем не менее, приступы грусти, слезы и плохое настроение не лучшим образом отражаются на успеваемости и общении с окружающими. Депрессия, вызванная внешними факторами, отражается на общем здоровье организма, влияя на гормональный фон и функции внутренних органов. Депрессию, возникающую под влиянием внутренних причин (нарушений работы систем, болезней и т. п.), тем более необходимо начинать лечить сразу же.

Важно осознавать, что депрессия — не «блажь», не проявление лени, а заболевание, которое требует лечения. Современные родители более внимательны к душевному состоянию детей, чем поколение их родителей. Поэтому качественная терапия способствует выздоровлению ребёнка и улучшению его психологического состояния.

Депрессия у подростков форум. Тоже депрессия у подростка

Как же пугает количество этих топов в последнее время.((((( У нас примерно как у всех, не хочет учиться, перестал ходить в школу… Не сил даже описать все…. Поделитесь контактами психологов подростковых, пожалуйста!!!!!! Наверное есть у кого то, кто помог, или у знакомых! Пожалуйста!

Чужой опыт, скорее всего не поможет, увы :( Мне тут Коняхина сватали, чуть ли не с гарантией. Разочарование полное. болтает много, в основоном, не по делу, если ситуация становится чуть более серьезной - отказывается от пациента, причем в такой форме… Мне ребенка откачивать пришлось после последнего приема. Объективности ради, сходите сами, без ребенка, составите свое мнение. Возможно, в "лайтовых" вариантах он неплох, но если ситуация действительно сложная, это не вариант. на этой неделе мы идем в нии психиатрии. Напишу потом о своих впечатлениях.

Я автор соседнего топа. Единствено могу сказать по опыту - не ходите к психологам без медицинского образования, не тратьте время. Сходите сначала к психиатру/ психотерапевту. Вот сегодня, считаю, мы удачно сходили. 2,5 часа нас мурыжила с расспросами вплоть до пробабушек. И сразу - сеанс психотерапии + назначила лечение. Посмотрим, как дальше пойдёт. Важно, чтобы был именно врач, владеющий психотерапевтическими методиками. В общем, все сложно. Ищите «своего».

Как искать то? :( Мы сменили уже третьего психотерапевта, ребенок теперь считает, что ему никто не может помочь (особенно после этого горе-коняхина) и уговорить его сходить еще к одному врачу очень сложно. Но все таки, скиньте координаты врача, у которого вы сегодня были, если не жалко. vet.k.71@mail.ru

Началось в 13,5 лет, ни с чего. То есть не было никакого конкретного триггера, Часто стал бывать в плохом настроении, потом начались разговоры про "взрослеть не хочу. жизнь ваша - суета, тяжелая и нудная, дальше будет только хуже…" и т.п., потом была вообще черная полоса,вспоминать не хочу, сейчас с переменным успехом, но все равно тяжело очень. Я виню школу очень, не столько именно нашу, сколько всю систему. В этой системе только пофигисты выживают, всех остальных доводят таки до тех или иных невротических состояний.

Подростковая депрессия причины и решения. Причины и признаки подростковой депрессии

В период с двенадцати до восемнадцати лет у каждого человека происходят физические, эмоциональные, психологические и социальные сдвиги. Подростки особенно чувствительно реагируют на жизненные изменения и стрессы, что может приводить к формированию депрессии. По статистическим данным, от 10 до 20% подростков переносят депрессию, при этом две трети из них имеют отдельные симптомы депрессии, а треть страдает от клинически выраженного расстройства. Также у трети подростков с депрессией она продолжается более года, что приводит к существенному снижению качества их жизни. При этом квалифицированную помощь при депрессии получает не более пятой части заболевших.

Причины, либо факторы, способствующие развитию подростковой депрессии

• особенности личности: эмоциональная неустойчивость, импульсивность, повышенная чувствительность, неуверенность в собственных силах, быстрая утомляемость;
• возрастные особенности: юношеский максимализм, категоричность, резкость, отсутствие навыков конструктивного решения проблем;
• гормональный фактор: резкое изменение гормонального фона;
• генетический фактор: наследсвенная предрасположенность к расстройствам настроения;
• микросоциальные факторы: отсутствие доверительных отношений с родителями и поддержки с их стороны, критика в адрес подростка, конфликты с одноклассниками и учителями, отсутствие друзей, проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом;
• макросоциальные факторы: принятые в обществе нормы поведения, стереотипы в отношении психических нарушений, влияние средств массовой информации;
• психотравмы: насилие, буллинг, переживания в связи с тяжёлыми соматическими заболеваниями или физическими недостатками, потеря или болезнь близких.

Признаки подростковой депрессии

• сниженное настроение, тоска, печаль, уныние;
• вялость, повышенная утомляемость, разбитость;
• раздражительность, вспыльчивость, агрессивность;
• тревога, беспокойство;
• плаксивость;
• чувство вины, самобичевание, низкая самооценка;
• ощущение бессмысленности существования, мысли о самоубийстве;
• утрата способности радоваться;
• потеря привычных интересов;
• сложности в общении, замкнутость;
• негативное отношение к близким;
• рассеянность, забывчивость, сложности в усвоении учебного материала;
• снижение успеваемости, утрата интереса к обучению;
• неопрятный внешний вид;
• боли в различных частях тела;
• стойкое повышение температуры тела;
• мышечная слабость;
• нарушения сна и аппетита;
• изменение массы тела (повышение или снижение веса);
• нарушения менструального цикла у девочек;
• головные боли и головокружения, колебания артериального давления, затруднения дыхания.

Депрессией чаще страдают девушки, однако у юношей чаще наблюдаются более тяжёлые формы этого расстройства.

Проявления депрессии у подростков также отличаются. Так, у юношей отмечается повышенная раздражительность, агрессивность, изменение круга общения — подросток может влиться в антисоциальную компанию, пристраститься к употреблению алкоголя и наркотиков. Девочки-подростки становятся замкнутыми, тревожными, плаксивыми, у них снижается самооценка, появляется слабость и боли в разных частях тела.

К сожалению, самостоятельно отличить депрессию у подростка от кризиса подросткового возраста невозможно. Важно вовремя распознать её проявления и обратиться к специалисту — психологу, психотерапевту или психиатру. Ранее обращение за помощью укорачивает время болезни, позволяет избежать утяжеления симптомов и осложнений депрессии.

Подростковая депрессия: причины и решения

В период с 12 до 18 лет у каждого человека происходит множество изменений, которые влияют на физическое, эмоциональное, психологическое и социальное состояние. Подростки особенно чувствительны к изменениям и стрессам, что может привести к формированию депрессии.

Согласно статистическим данным, от 10 до 20% подростков страдают депрессией. Две трети из них имеют отдельные симптомы депрессии, а треть страдает от клинически выраженного расстройства. К сожалению, у трети подростков с депрессией она продолжается более года, что приводит к существенному снижению качества их жизни. При этом квалифицированную помощь при депрессии получает не более пятой части заболевших.

Депрессией чаще страдают девушки, но у юношей чаще наблюдаются более тяжелые формы этого расстройства.

Проявления депрессии у подростков

У юношей отмечается:

• Повышенная раздражительность
• Агрессивность
• Изменение круга общения — подросток может влиться в антисоциальную компанию, пристраститься к употреблению алкоголя и наркотиков

У девочек-подростков:

• Замкнутость
• Тревожность
• Плаксивость
• Снижение самооценки
• Появление слабости и болей в разных частях тела

К сожалению, самостоятельно отличить депрессию у подростка от кризиса подросткового возраста невозможно. Важно вовремя распознать ее проявления и обратиться к специалисту — психологу, психотерапевту или психиатру.

Раннее обращение за помощью укорачивает время болезни, позволяет избежать утяжеления симптомов и осложнений депрессии.