Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лекарства в лечении

Какие методы терапии применяются при тревожных расстройствах. Тревожное расстройство может пройти само? 

Галина Петракова

Чаще всего тревожные расстройства без должного лечения не проходят, а только прогрессируют и еще сильнее снижают качество жизни. В зависимости от тяжести заболевания его лечат медикаментозно или с помощью психотерапии. Но в большинстве случаев пациентам нужна и психотерапия, и таблетки, при этом психотерапию во многих случаях мы можем ставить на первый план. 

Что касается методов психотерапии, когнитивно-поведенческая терапия и ее ответвления, а также осознанность как научный подход в данный момент имеют наибольшую доказательную базу для терапии тревожных расстройств.

Тревожные расстройства — это распространенная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей во всем мире. Они могут проявляться по-разному: от легкого беспокойства до тяжелых приступов паники, которые мешают жить полноценной жизнью. Однако, несмотря на сложность этой проблемы, есть надежда на выздоровление. Первый шаг всегда самый сложный, но также самый важный. В этой статье мы расскажем, с чего начать лечить тревожное расстройство и как сделать первый шаг к выздоровлению.

Можно ли вылечить тревожное расстройство самостоятельно, или обязательно обращаться к врачу. Побороть тревогу. Когда можно справиться самому, а когда пора к врачу?

Рекомендованный вид психотерапии генерализованного тревожного расстройства — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) . Методические рекомендации ссылаются на мета-анализы различных исследований эффективности когнитивно-поведенческой терапии: КПТ значительно уменьшает симптомы ГТР и заметно более эффективна, чем плацебо. Эффективность КПТ при ГТР сопоставима с эффективностью медикаментозной терапии.

Индивидуальная, групповая и цифровая формы терапии (онлайн-консультации) одинаково эффективны с точки зрения уменьшения симптомов, но индивидуальная терапия может привести к более раннему уменьшению симптомов тревоги и депрессии.

Перед началом лечения пациенту следует объяснить механизмы, лежащие в основе психической и соматической тревоги. Пациентам следует предложить брошюры или показать веб-сайты, где объясняются особенности его заболевания, варианты лечения, их риски и преимущества. Подробная информация о преимуществах и недостатках препаратов может значительно увеличить приверженность медикаментозному лечению.Психотерапевтические и фармакологические методы лечения следует рассматривать как партнеры, а не как альтернативу в лечении тревожных расстройств.Какие новые методы лечения тревожных расстройств появились в последнее время. Тревожные расстройства смогут лечить новым российским препаратом

Последние обновления на сайте:

1. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
2. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
3. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
4. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
5. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
6. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
7. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
8. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
9. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
10. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
11. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
12. Лили коллинз впервые стала мамой!
13. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
14. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
15. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
16. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
17. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
18. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
19. Анна седокова показала, как рыдает под капельницей в клинике, тяжело переживая смерть бывшего мужа Яниса тимма.
20. Наконец - то, счастлива!
21. Психологические техники для борьбы с паническими атаками
22. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
23. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
24. Почему возникает чувство тревоги с похмелья. Что делать при страхе?
25. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
26. Любовь в эпоху социальных сетей: как изменились отношения в 21 веке
27. 30 интересных игр для двоих: что можно поиграть дома
28. Как выбрать мужчину из двух. Как выбрать из двух мужчин
29. Не могу выбрать одного из двух мужчин. Как нельзя поступать ни в коем случае?
30. Усидчивость у детей 1 года. Как определить, что ребенок неусидчив?
31. 36 игр и занятий: как развлечься и развиться одновременно
32. Игры про любовь Онлайн: открывайте новые горизонты в мире игр
33. Влюбляйся в игры: 30 веселых игр на День Святого Валентина для пар и взрослых
34. Как психотерапия помогает людям избавиться от депрессии. Что такое депрессия
35. Кто был у психотерапевта с симптомами депрессии. Что такое депрессия
36. 21 вопрос для разговора с самим собой. 21 вопрос для разговора с собой
37. Как развить внимание у ребенка школьного возраста. Почему у ребёнка снижено внимание
38. Светлана светличная - легенда советского кино умерла.
39. 50+ веселых и романтических Развлечений для вашей парочки
40. Меган Фокс в четвертый раз мамой станет.
41. Как распознать сумасшедшего: основные признаки
42. Паническое расстройство: как его распознать и преодолеть
43. Как быстро и точно составить психологический портрет человека за 20 минут
44. Какие факторы могут вызвать панические атаки: 4 главных причины
45. Как победить паническую атаку ночью: советы и рекомендации
46. Не дай себя в обиду: как преодолеть обиды и перейти к позитивному мышлению
47. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
48. 22-Летняя звезда "Отчаянных Домохозяек" медисон де Ла гарза сообщила о трагической утрате своего новорожденного ребенка.
49. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
50. Дженнифер лопес планирует лишить Бена аффлека состояния!