Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лекарства в лечении

Какие методы терапии применяются при тревожных расстройствах. Тревожное расстройство может пройти само? 

Галина Петракова

Чаще всего тревожные расстройства без должного лечения не проходят, а только прогрессируют и еще сильнее снижают качество жизни. В зависимости от тяжести заболевания его лечат медикаментозно или с помощью психотерапии. Но в большинстве случаев пациентам нужна и психотерапия, и таблетки, при этом психотерапию во многих случаях мы можем ставить на первый план. 

Что касается методов психотерапии, когнитивно-поведенческая терапия и ее ответвления, а также осознанность как научный подход в данный момент имеют наибольшую доказательную базу для терапии тревожных расстройств.

Тревожные расстройства — это распространенная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей во всем мире. Они могут проявляться по-разному: от легкого беспокойства до тяжелых приступов паники, которые мешают жить полноценной жизнью. Однако, несмотря на сложность этой проблемы, есть надежда на выздоровление. Первый шаг всегда самый сложный, но также самый важный. В этой статье мы расскажем, с чего начать лечить тревожное расстройство и как сделать первый шаг к выздоровлению.

Можно ли вылечить тревожное расстройство самостоятельно, или обязательно обращаться к врачу. Побороть тревогу. Когда можно справиться самому, а когда пора к врачу?

Тревожные расстройства представляют собой группу психических расстройств, характеризующихся чрезвычайно сильным чувством тревоги и страха. Тревога — это беспокойство о будущих событиях, а страх — реакция на происходящее в настоящий момент времени. Эти чувства могут вызвать физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение и шаткость. К тревожным расстройствам относятся:

4 модели терапии тревожных расстройств и тревоги. Классификация тревоги
Что такое тревожные расстройства?

Тревожные расстройства – это группа психических состояний, которые характеризуются постоянным и неконтролируемым чувством страха, беспокойства или напряжения. Они могут проявляться по-разному, начиная от легкого дискомфорта и заканчивая полноценными паническими атаками, которые серьезно нарушают повседневную жизнь человека. Среди наиболее распространенных тревожных расстройств можно выделить:

Рекомендованный вид психотерапии генерализованного тревожного расстройства — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) . Методические рекомендации ссылаются на мета-анализы различных исследований эффективности когнитивно-поведенческой терапии: КПТ значительно уменьшает симптомы ГТР и заметно более эффективна, чем плацебо. Эффективность КПТ при ГТР сопоставима с эффективностью медикаментозной терапии.

Индивидуальная, групповая и цифровая формы терапии (онлайн-консультации) одинаково эффективны с точки зрения уменьшения симптомов, но индивидуальная терапия может привести к более раннему уменьшению симптомов тревоги и депрессии.

Перед началом лечения пациенту следует объяснить механизмы, лежащие в основе психической и соматической тревоги. Пациентам следует предложить брошюры или показать веб-сайты, где объясняются особенности его заболевания, варианты лечения, их риски и преимущества. Подробная информация о преимуществах и недостатках препаратов может значительно увеличить приверженность медикаментозному лечению.Психотерапевтические и фармакологические методы лечения следует рассматривать как партнеры, а не как альтернативу в лечении тревожных расстройств.Какие новые методы лечения тревожных расстройств появились в последнее время. Тревожные расстройства смогут лечить новым российским препаратом

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
2. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
3. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
4. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
5. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
6. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
7. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
8. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
9. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
10. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
11. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
12. Как ваши действия формируют успех общения
13. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
14. Как общаться с человеком: основные правила и советы
15. Как понять и поддержать психически больного человека
16. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
17. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
18. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
19. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
20. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
21. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
22. Современные отношения: почему они так сложно устроены
23. Станьте успешным студентом: самоугипноз для учебы
24. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
25. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
26. Что дает чистка языка?
27. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
28. Гипноз: кто не поддается его воздействию
29. Панические атаки при алкоголизме.. Панические атаки у употребляющих алкоголь. Природа возникновения.
30. Что делать когда страшно с похмелья. Что делать, если возникло чувство паники после алкоголя
31. Боязнь лифта, какая фобия. Причины развития фобии
32. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
33. Семейная пара из Австралии, прожившая в браке 70 лет, умерла в один день.
34. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
35. Социофобия: что это и как ее преодолеть
36. Примитивные и сложные эмоции. Базовые и сложные эмоции.
37. Улучшение гибкости и снятие напряжения с помощью паршва пиндасана в сарвангасане
38. Виды и роль эмоций в жизни человека. Эмоции: что это такое, зачем они нужны и как появляются?
39. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
40. Почему психотерапия не помогает при депрессии. Ирина Милошевская
41. Кто был у психотерапевта с симптомами депрессии. Что такое депрессия
42. В США преступник сбежал из комнаты допроса, пробив стену ногами: до этого он признался, как расправился с семьей.
43. Как развить внимательность учеников в учебе и на.. Значение развития внимания на уроке
44. Упражнения на развитие внимания у дете. 5 супер упражнений для развития внимания у детей
45. Страх общения с людьми. Классификация и стадии развития социофобии
46. Основные специалисты в области психологии. Профессиональная специализация в психологической профессии
47. Игры для парня с девушкой дома: лучшие варианты для вечеринок вдвоем
48. Здоровый образ жизни: советы диетолога и тренера
49. Никита джигурда нежно поцеловал свою новую "Богиню".
50. Как подготовиться к консультации для родителей: советы и рекомендации