Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Ходьба при артрозах

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний!

Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!
Ходьба на коленях.

Отдых для женщины - искусство ничего не делать

Очень часто мне приходится слышать жалобы от женщин на хроническую усталость, чувство слабости в теле, легкую апатию ко всему…

И тогда первый вопрос, который я задаю: «А как вы отдыхаете?». В ответ часто слышу похожие ответы. «Нет, дело совсем не в отдыхе, я позволяю себе отдыхать — в свободное время я хожу по магазинам, встречаюсь с подругами, занимаюсь спортом и фитнесом, хожу гулять, читаю книги, смотрю познавательные фильмы. Несомненно, я не забываю и умею отдыхать!».

Женщины и их развлечения. Фитнес, шопинг или чтение книг? Что такое женский отдых на самом деле

Последние обновления на сайте:

1. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
2. Молчание после критики - время для интеграции.
3. Организация похорон за границей: особенности и сложности
4. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
5. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
6. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
7. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
8. Обращения тела к своему хозяину.
9. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
10. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
11. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
12. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
13. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
14. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
15. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
16. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
17. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
18. Как стать гибким: пошаговое руководство
19. Какие музеи рассказывают о морской истории города
20. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
21. Какие лучшие кафе для отдыха
22. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
23. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
24. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
25. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
26. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
27. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
28. Где можно поиграть в спортивных центрах
29. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
30. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
31. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
32. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
33. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
34. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
35. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
36. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
37. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
38. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
39. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
40. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
41. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
42. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
43. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
44. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
45. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
46. Повышение уровня жизни: как избавиться от панических атак
47. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
48. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
49. Борьба с паническими атаками: история успеха
50. 8 заблуждений о социофобах. Социофобия. Тебя видят не таким, какой ты есть