Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Ходьба на коленях

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний!

Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!
Ходьба на коленях.

Отдых для женщины - искусство ничего не делать

Очень часто мне приходится слышать жалобы от женщин на хроническую усталость, чувство слабости в теле, легкую апатию ко всему…

И тогда первый вопрос, который я задаю: «А как вы отдыхаете?». В ответ часто слышу похожие ответы. «Нет, дело совсем не в отдыхе, я позволяю себе отдыхать — в свободное время я хожу по магазинам, встречаюсь с подругами, занимаюсь спортом и фитнесом, хожу гулять, читаю книги, смотрю познавательные фильмы. Несомненно, я не забываю и умею отдыхать!».

Женщины и их развлечения. Фитнес, шопинг или чтение книг? Что такое женский отдых на самом деле

Последние обновления на сайте:

1. В дoме дoлжны быть сoбака и кoшка, счастье, уют и всегo пoнемнoжку, чтo-тo хoрoшее, чтo-тo рoднoе, тёплый oчаг, атмoсфера пoкoя.
2. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
3. В пятницу в дежурную часть города поступило сообщение, что на aллее в снегу лежат две пожилые женщины и странно барaхтаются.
4. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
5. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
6. Слушание без ответа - форма поддержки.
7. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
8. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
9. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
10. Независимо от того, ходите вы в церковь или нет, прочти 1 раз и всё сбудется.
11. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
12. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
13. Быть умной женщиной - это хорошо.
14. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
15. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
16. Чесночное масло для сосудов.
17. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
18. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
19. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
20. Наклон в бок сидя: эффективное упражнение для укрепления мышц кора
21. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
22. Какие уникальные музеи представлены в Ростове-на-Дону
23. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
24. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
25. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
26. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
27. Полное руководство: что делать если ребенок не хочет учиться
28. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
29. Где можно поиграть в спортивных центрах
30. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
31. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
32. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
33. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
34. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
35. Где проводятся крупные культурные фестивали
36. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
37. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
38. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
39. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
40. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
41. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
42. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
43. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
44. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
45. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
46. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
47. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
48. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
49. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
50. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений