Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Ходьба на коленях

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний!

Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!
Ходьба на коленях.

Отдых для женщины - искусство ничего не делать

Очень часто мне приходится слышать жалобы от женщин на хроническую усталость, чувство слабости в теле, легкую апатию ко всему…

И тогда первый вопрос, который я задаю: «А как вы отдыхаете?». В ответ часто слышу похожие ответы. «Нет, дело совсем не в отдыхе, я позволяю себе отдыхать — в свободное время я хожу по магазинам, встречаюсь с подругами, занимаюсь спортом и фитнесом, хожу гулять, читаю книги, смотрю познавательные фильмы. Несомненно, я не забываю и умею отдыхать!».

Женщины и их развлечения. Фитнес, шопинг или чтение книг? Что такое женский отдых на самом деле

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
2. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
3. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
4. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
5. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
6. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
7. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
8. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
9. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
10. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
11. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
12. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
13. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
14. Свечи от комаров.
15. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
16. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
17. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
18. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
19. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
20. Йога для глаз.
21. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
22. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
23. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
24. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
25. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
26. Развитие гипноза: основные принципы и техники
27. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
28. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
29. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы
30. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
31. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
32. Не могу находиться дома. «Нигде не чувствую себя „дома“: как это исправить?»
33. Как воспитать в ребенке усидчивость и внимательность. Как научить ребенка усидчивости: общие рекомендации
34. Может ли сердце остановиться от такого. Может ли сердце резко остановиться в моем случае?
35. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
36. Психологическая помощь при депрессии. Как выйти из депрессии самому – советы мужчине
37. 17 важных вопросов о депрессии. Что такое депрессия (вопросы для самодиагностики, виды, как лечить)
38. Провокационные вопросы для самого себя. 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе
39. Поиск ресурсов в преодолении вынужденных запретов
40. 25 забавных игр для пар на расстоянии: как сохранить отношения на удалении
41. Как развить внимание у школьника. Как эффективно развивать внимание у младших школьников
42. Страх общения с людьми. Классификация и стадии развития социофобии
43. Боязнь микробов и грязи фобия. Мизофобия: страх загрязнений и микробов. Симптомы, причины и способы лечения.
44. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
45. Как играть в романтические игры с партнером: лучшие идеи
46. Дорожные игры для пар: как сделать поездку незабываемой
47. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: икона культуры или символ двойных стандартов?
48. Путь к самосовершенствованию: Что такое личностный рост и как его достичь
49. Семь признаков и сигналов, которые говорят о том, что вас любят
50. Деятельность и функции Федерального агентства по образованию: основные аспекты