Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Даосская ходьба

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний!

Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!
Ходьба на коленях.

Отдых для женщины - искусство ничего не делать

Очень часто мне приходится слышать жалобы от женщин на хроническую усталость, чувство слабости в теле, легкую апатию ко всему…

И тогда первый вопрос, который я задаю: «А как вы отдыхаете?». В ответ часто слышу похожие ответы. «Нет, дело совсем не в отдыхе, я позволяю себе отдыхать — в свободное время я хожу по магазинам, встречаюсь с подругами, занимаюсь спортом и фитнесом, хожу гулять, читаю книги, смотрю познавательные фильмы. Несомненно, я не забываю и умею отдыхать!».

Женщины и их развлечения. Фитнес, шопинг или чтение книг? Что такое женский отдых на самом деле

Последние обновления на сайте:

1. Обыденный и ответственный подходы к эмоциям (по у. глассеру).
2. Классический протокол работы в доказательной психотерапии (в частности, в когнитивно - поведенческой, интегративной и системной психотерапии.
3. Зависимость или любовь в отношениях между мужчиной и женщиной: что у вас?
4. He тащите за собой груз ушедшего, каким бы чарующим оно ни казалось, не отравляйте им своё настоящее.
5. В прошлые века многодетность была стандартом, а жизнь женщины превращалась в непрерывный цикл деторождения.
6. Когда Шерри папини вернулась домой после трёх недель исчезновения, вся страна вздохнула с облегчением.
7. Ничего себе! Женатый Давид манукян стал актером в кабаре - шоу "Тридевятое Царство".
8. В XIX веке работники спичечных фабрик столкнулись с пугающим профессиональным недугом, который называли "Фосфорной Челюстью".
9. Лерчек на связь после откровенного интервью вышла.
10. "Я Есть" - этo внутpeннее состояние, которое свойственно младенцу.
11. "Женщина Должна Быть в Форме": борющаяся с лишним весом Анна Семенович впервые открыто показала фигуру в бикини.
12. История шляпной коробки - это история перемен в образе жизни.
13. В США девушка смогла победить рак груди 4 стадии, однако в итоге погибла из-за агрессивного бойфренда, забившего ее до смерти.
14. Мастурбация перед сном может улучшать сон, выяснили учёные.
15. Спать без одежды - самый простой антиэйдж - лайфхак, о котором молча.
16. Инoгдa чeловек входит в нашу жизнь - и сразу "Что-то Щёлкает".
17. Эмпат говорит "Хватит": как эмоциональная граница спасает жизнь.
18. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
19. Когда я была маленькой девочкой, дедушка однажды тихо сказал мне: "Не Отдавай Свой Зонт тем, кто Приходит, Только Когда Начинается Дождь".
20. Маленькое чудо в мужском царстве: почему рождение дочери у Александра Ильина растрогало соцсети.
21. Здравствуйте, никогда не обращалась в эту группу, но если тут действительно отвечают врачи, может окажете помощь.
22. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
23. 7 нездоровых мифов про здоровые отношения.
24. Принимайте меня такой, какая я есть.
25. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
26. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
27. Жизнь без воздуха и полива: секрет вечного сада в бутылке, который растет сам уже 54 года.
28. В детстве зрители заметили, что в фильмах жамель деббуз нередко прячет правую руку.
29. Загадка силуэта Чикаго на фоне заходящего солнца.
30. Автор стремился продемонстрировать противоречивую природу материнства.
31. Попробуйте не реагировать на поток мыслей своего ума, хотя бы несколько секунд, и вы ощутите, какой покой на вас снизойдёт.
32. Эмоциональное выгорание - это ответ психики.
33. Иногда первая версия событий цепляется сильнее любых исправлений.
34. "Годовщина", Валид эбейд.
35. Нужно ли нравиться всем?
36. 6 прaвил, которые изменили мой хaрaктер.
37. Щитовидная железа: не просто анализы - ваше истинное отражение.
38. Это необычное и на первый взгляд пугающее животное обитает в тёплых пустынных и степных зонах - от Кавказа до астраханской области и Крыма.
39. Ты никогда не изменишь партнера.
40. В 2026 году палеонтологи сообщили о Находке окаменелостей огромных осьминогов, живших около 100 миллионов лет назад.
41. 52-Летняя Мария Миронова рассталась со своим четвёртым мужем, Андреем сорокой, который младше неё на 18 лет.
42. Знаете, мы немножко потерянные люди.
43. Смотритель зоопарка в скопье и его подопечный жираф покинули этот мир в один день.
44. Есть одна важная часть тела у мужчины, на которую обращают внимание многие женщины.
45. Далай-лама объяснял, что причиной стресса и беспокойства становятся наши ожидания.
46. Это, пожалуй, единственный кулич, который не хочется резать - его хочется обнять, посадить на диван и умиляться весь день.
47. Зачем человеку семья.
48. Беда. Мать утопила малышей, отец плачет в истерике.
49. У Chatgpt выраженный СДВГ, Grok страдает от тревоги, а Gemini аутист.
50. Майские с характером: почему в этом году шашлыки лучше планировать с пледом в руках.