Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Генерализованная тревога

Введение

Генерализованная тревога – это расстройство, которое сопровождается постоянным и чрезмерным беспокойством по поводу различных аспектов жизни. Люди с этим расстройством часто испытывают трудности в контроле над своими тревожными мыслями, что может существенно ухудшать качество жизни. Однако, с помощью правильных методов и подходов, можно эффективно справиться с этим состоянием.

Последние обновления на сайте:

1. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
2. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
3. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
4. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
5. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
6. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
7. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
8. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
9. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
10. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
11. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
12. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
13. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
14. Обращения тела к своему хозяину.
15. Распознавание паттернов - карта привычек.
16. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
17. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
18. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
19. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
20. Как стать гибким: пошаговое руководство
21. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
22. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
23. Мой муж меня бьет: как мне быть
24. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
25. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
26. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
27. Можно ли посетить музеи Кремля
28. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
29. Какова история Кремля и его значение для России
30. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
31. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
32. Какие интересные факты о географическом положении города
33. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
34. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
35. Свечи от комаров.
36. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
37. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
38. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
39. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
40. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
41. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
42. Скрещивание рук: история и значение
43. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
44. Как связан позвоночник с другими органами.
45. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
46. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
47. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
48. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями
49. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
50. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью