Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Помочь при генерализованной тревоге

Введение

Генерализованная тревога – это расстройство, которое сопровождается постоянным и чрезмерным беспокойством по поводу различных аспектов жизни. Люди с этим расстройством часто испытывают трудности в контроле над своими тревожными мыслями, что может существенно ухудшать качество жизни. Однако, с помощью правильных методов и подходов, можно эффективно справиться с этим состоянием.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Мария горбань вновь вышла замуж - торжество прошло в Лас-вегасе.
2. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
3. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
4. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
5. Молчание - это не всегда знак согласия.
6. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
7. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
8. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
9. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
10. Нейтральный тон - мост в конфликте.
11. О кризисах и провалах.
12. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
13. - Не грусти, - сказала Алисa.
14. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
15. 12 уникальных аромоидей для дома.
16. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
17. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
18. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
19. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
20. Когда по-настоящему любишь.
21. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
22. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
23. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
24. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
25. Когда женщина бьет мужчину: почему общество молчит
26. Фраза "Короткое"давай позже" честнее, чем долгий игнор" затрагивает важную тему ответственности в общении.
27. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
28. А у цекало губа не дура.
29. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
30. Есть ли водные объекты для отдыха в Череповце
31. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
32. Какова история основания Красноярска
33. Причины возникновения раздражения:
34. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
35. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
36. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
37. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
38. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
39. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
40. Тодоренко подала в суд!
41. Как правильно вести себя с психически больным: основные правила
42. Как понять и поддержать психически больного человека
43. Правильное Общение с Психически Больными: Основные Правила и Рекомендации
44. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
45. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
46. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
47. Улучшение памяти ребёнка 8 лет: основные принципы и практики
48. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
49. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
50. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска