Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Помощь при генерализованной тревоге

Введение

Генерализованная тревога – это расстройство, которое сопровождается постоянным и чрезмерным беспокойством по поводу различных аспектов жизни. Люди с этим расстройством часто испытывают трудности в контроле над своими тревожными мыслями, что может существенно ухудшать качество жизни. Однако, с помощью правильных методов и подходов, можно эффективно справиться с этим состоянием.

Последние обновления на сайте:

1. Снимок Брижит макрон в купальнике: как фото с отдыха стало причиной скандала.
2. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
3. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
4. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
5. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
6. Мужик сказал - мужик сделал!
7. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
8. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
9. Любовь сильнее времени.
10. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
11. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
12. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
13. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
14. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
15. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
16. Быть умной женщиной - это хорошо.
17. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
18. 12 уникальных аромоидей для дома.
19. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
20. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
21. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
22. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
23. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
24. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
25. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
26. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
27. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
28. Где проводятся крупные культурные фестивали
29. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
30. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
31. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
32. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
33. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
34. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
35. Есть ли зоопарки или ботанические сады
36. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
37. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
38. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
39. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
40. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
41. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
42. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
43. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
44. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
45. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
46. Как справиться с раздражением от своего партнера
47. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
48. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
49. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
50. Уже год, а боль не утихает.