Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Работы над тревогой

Введение

Генерализованная тревога – это расстройство, которое сопровождается постоянным и чрезмерным беспокойством по поводу различных аспектов жизни. Люди с этим расстройством часто испытывают трудности в контроле над своими тревожными мыслями, что может существенно ухудшать качество жизни. Однако, с помощью правильных методов и подходов, можно эффективно справиться с этим состоянием.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
2. Какие необычные факты о Череповце известны
3. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
4. Нозофобия: что это такое и почему возникает
5. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
6. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
7. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
8. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
9. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
10. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
11. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
12. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
13. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
14. Руки как язык тела: что они говорят о нас
15. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
16. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
17. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
18. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
19. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
20. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
21. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
22. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
23. Все мужчины начинают бесить: почему это происходит и как справиться с этим
24. Публичные отношения: почему люди выставляют свою личную жизнь в социальных сетях
25. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
26. Нехватка сна помогает бороться с депрессией. Определение болезни. Причины заболевания
27. Игры с мужем для романтического вечера. Советы, как устроить романтический вечер мужу и всё спланировать
28. Учебно-метод пособие об эмоциях. Методическое пособие «Наши эмоции»
29. Эмоциональный интеллект и способы его развития. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен
30. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
31. Не принимайте неприятности: значение словосочетания 'не причиняет неудобства'
32. Как преодолеть страх оставаться одной дома. Пришла беда – затворяй ворота
33. Я боюсь остаться одна. Я боюсь, что останусь совсем одна
34. Как воспитать в ребенке усидчивость и внимательность. Как научить ребенка усидчивости: общие рекомендации
35. Страх и можно ли умереть от остановки. В чем отличие ночных страхов и панических атак?
36. Может ли сердце разорваться от страха. Кардиолог Жук рассказал, может ли на самом деле сердце разорваться от горя
37. 33 веселых игр для пар: как сделать время вдвоем еще веселее
38. Узелковая магия и наузы. Част. Ознакомление
39. Ужасное последствие вакцинации: блогер из США едва не погибла после прививок!
40. Николай цискаридзе удивил поклонников откровением о спорте!
41. Как играть в игры для парочек по переписке: проверенные советы и рекомендации
42. Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров.
43. Психологи назвали 15 вопросов, которые помогут вам лучше понять себя
44. Как избавиться от стресса и депрессии: лучшие методики и советы
45. Как правильно применять препарат Конкор: инструкция для пациентов
46. Отношения григория Лепса и 18-летней авроры кибы смущают окружение артиста.
47. Многие люди из близкого окружения Григория Лепса прекратили с ним общение после новостей о его романе с 18-летней авророй кибой.
48. Различия между мужчиной и женщиной: гендерные стереотипы или психологическая реальность
49. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
50. Как правильно задавать вопросы на YouTube: 10 практических советов