Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Друг в депрессивном состоянии

Во-первых, осознание того, что есть люди, которые заботятся о тебе и поддерживают тебя, может быть очень утешительным. Когда мы боремся с депрессией, мы часто чувствуем себя одинокими и изолированными от окружающего мира. Знание того, что у нас есть друзья и близкие люди, которые нас понимают и готовы помочь, может принести огромное облегчение.

Во-вторых, поддержка от друзей и близких может помочь нам преодолеть чувство неполноценности и укрепить наше самооценку. Когда мы находимся в состоянии депрессии, мы часто не видим своих положительных качеств и достижений. Однако, когда нам напоминают о наших сильных сторонах и успехах, мы начинаем видеть себя с другой стороны и воспринимать себя более положительно.

Последние обновления на сайте:

1. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
2. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
3. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
4. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
5. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
6. Молчание после критики - время для интеграции.
7. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
8. Организация похорон за границей: особенности и сложности
9. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
10. Обращения тела к своему хозяину.
11. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
12. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
13. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
14. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
15. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
16. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
17. Мой муж меня бьет: как мне быть
18. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
19. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
20. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
21. Можно ли посетить музеи Кремля
22. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
23. Почему современная школа мешаеткому развитию
24. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
25. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
26. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
27. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
28. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
29. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
30. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
31. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
32. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
33. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
34. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
35. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
36. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
37. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
38. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
39. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
40. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
41. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
42. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
43. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
44. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
45. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
46. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
47. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
48. Влюбленные пары: почему они так раздражают
49. Влюбленные пары: почему они всех раздражают и как справиться с этим
50. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно