Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Питание на состояние

Во-первых, осознание того, что есть люди, которые заботятся о тебе и поддерживают тебя, может быть очень утешительным. Когда мы боремся с депрессией, мы часто чувствуем себя одинокими и изолированными от окружающего мира. Знание того, что у нас есть друзья и близкие люди, которые нас понимают и готовы помочь, может принести огромное облегчение.

Во-вторых, поддержка от друзей и близких может помочь нам преодолеть чувство неполноценности и укрепить наше самооценку. Когда мы находимся в состоянии депрессии, мы часто не видим своих положительных качеств и достижений. Однако, когда нам напоминают о наших сильных сторонах и успехах, мы начинаем видеть себя с другой стороны и воспринимать себя более положительно.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
2. Таким образом, если внимательно перечитать сказки братьев Гримм, становится неловко не от жестокости, а от статистики.
3. "Она Передала Меня ей": Александр домогаров рассказал о мистическом прощании с экс - супругой и роли новой любви в его спасении.
4. У хорошего человека одна удивительная особенность есть.
5. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон устроила трогательную фотосессию своему сыну, которого ей родила суррогатная мама.
6. Японская легенда про красную нить судьбы.
7. Мысль, которая "тебя думает"….
8. Астрофотограф Darya Kawa Mirza представила снимки луны невероятной детализации, запечатлев лунный ландшафт так, как его ещё не видели.
9. Кoгда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и дeтьми.
10. Жена Константина Ивлева раскрыла детали развода: "выяснения отношений, дележка, претензии.
11. "Я Кoрмлю Свoего Мужа Грудью - это нас Сблизило, и oн как Никогда Здоров".
12. А мне вот до сих пор не понятно - в купальнике на экзамен?
13. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
14. Мария кожевникова представила своим подписчикам своего четвертого сына.
15. 9 лет работаю узисткой в больнице.
16. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
17. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
18. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
19. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
20. Организация похорон за границей: особенности и сложности
21. Тепло контакта лечит одиночество.
22. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
23. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
24. Поехать в августе на юг.
25. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
26. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
27. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
28. Суть близких отношений - оставаться собой.
29. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
30. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
31. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
32. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
33. Какие музеи Кургана проводят интерактивные выставки
34. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
35. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
36. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
37. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
38. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
39. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
40. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
41. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
42. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
43. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
44. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
45. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
46. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
47. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
48. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
49. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
50. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города