Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Питание на состояние

Во-первых, осознание того, что есть люди, которые заботятся о тебе и поддерживают тебя, может быть очень утешительным. Когда мы боремся с депрессией, мы часто чувствуем себя одинокими и изолированными от окружающего мира. Знание того, что у нас есть друзья и близкие люди, которые нас понимают и готовы помочь, может принести огромное облегчение.

Во-вторых, поддержка от друзей и близких может помочь нам преодолеть чувство неполноценности и укрепить наше самооценку. Когда мы находимся в состоянии депрессии, мы часто не видим своих положительных качеств и достижений. Однако, когда нам напоминают о наших сильных сторонах и успехах, мы начинаем видеть себя с другой стороны и воспринимать себя более положительно.

Последние обновления на сайте:

1. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
2. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
3. Игорь крутой откровенное заявление о личной жизни сделал.
4. Это Анна и её кот плюха!
5. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
6. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
7. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
8. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
9. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
10. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
11. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
12. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
13. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
14. Отношения в тишине после бурь растут.
15. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
16. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
17. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
18. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
19. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
20. План восстановления - равен плану нагрузки.
21. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
22. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
23. Добросказать - значит договориться.
24. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
25. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
26. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
27. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
28. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
29. Страх - естественная реакция на неизвестность и потенциальную опасность, которая помогает нам быть осторожнее и внимательнее.
30. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
31. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
32. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
33. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
34. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
35. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
36. 9 самых частых причин: почему это важно знать
37. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
38. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
39. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
40. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
41. Мне 32. Я преподаватель.
42. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
43. Карма нашей речью определяется.
44. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
45. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
46. Как связан позвоночник с другими органами.
47. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
48. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
49. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
50. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого