Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Друг в трудный момент

Во-первых, осознание того, что есть люди, которые заботятся о тебе и поддерживают тебя, может быть очень утешительным. Когда мы боремся с депрессией, мы часто чувствуем себя одинокими и изолированными от окружающего мира. Знание того, что у нас есть друзья и близкие люди, которые нас понимают и готовы помочь, может принести огромное облегчение.

Во-вторых, поддержка от друзей и близких может помочь нам преодолеть чувство неполноценности и укрепить наше самооценку. Когда мы находимся в состоянии депрессии, мы часто не видим своих положительных качеств и достижений. Однако, когда нам напоминают о наших сильных сторонах и успехах, мы начинаем видеть себя с другой стороны и воспринимать себя более положительно.

Последние обновления на сайте:

1. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
2. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
3. Атмосфера зимнего вечера.
4. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
5. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
6. Мужик сказал - мужик сделал!
7. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций.
8. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
9. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
10. Тепло контакта лечит одиночество.
11. Навык просить конкретно - экономия сил.
12. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
13. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
14. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
15. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
16. Золотая пятерка женских продуктов.
17. Про умных и мудрых женщин.
18. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
19. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
20. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
21. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
22. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
23. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
24. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
25. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
26. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
27. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
28. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
29. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
30. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
31. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
32. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
33. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
34. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
35. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
36. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
37. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
38. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
39. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
40. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
41. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
42. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
43. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
44. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
45. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
46. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
47. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
48. Проблемы с парными отношениями: как справиться с глупостью
49. Развитие гипноза: основные принципы и техники
50. Гипноз для детей и подростков: безопасные и эффективные методы