Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Друг в трудный момент

Во-первых, осознание того, что есть люди, которые заботятся о тебе и поддерживают тебя, может быть очень утешительным. Когда мы боремся с депрессией, мы часто чувствуем себя одинокими и изолированными от окружающего мира. Знание того, что у нас есть друзья и близкие люди, которые нас понимают и готовы помочь, может принести огромное облегчение.

Во-вторых, поддержка от друзей и близких может помочь нам преодолеть чувство неполноценности и укрепить наше самооценку. Когда мы находимся в состоянии депрессии, мы часто не видим своих положительных качеств и достижений. Однако, когда нам напоминают о наших сильных сторонах и успехах, мы начинаем видеть себя с другой стороны и воспринимать себя более положительно.

Последние обновления на сайте:

1. Причины возникновения раздражения:
2. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
3. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
4. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
5. Какова история основания Красноярска
6. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
7. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
8. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
9. Свечи от комаров.
10. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
11. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
12. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
13. Основные правила поведения с больным человеком
14. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
15. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
16. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
17. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
18. 23 способа поставить мозги на место.
19. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
20. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
21. Анджелина Джоли со своим сыном закупают продукты для пострадавших от пожара в Лос-анджелесе.
22. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
23. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
24. Развитие гипноза: основные принципы и техники
25. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
26. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
27. Живот и женская энергия.
28. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
29. Наконец - то, счастлива!
30. Подросток свою маму при взрыве на автозаправке спас.
31. Разгадаем загадку панических атак: как справиться с этим
32. Панические атаки: как справиться с эмоциональными потрясениями на фоне заболевания
33. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
34. ВСД и панические атаки. Вегетативный криз у пациентов, страдающих ВСД
35. Виды и роль эмоций в жизни человека. Эмоции: что это такое, зачем они нужны и как появляются?
36. Что может спровоцировать приступ паники. Лечение
37. Боязнь остановки сердца во время сна. Что такое кардиофобия?
38. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
39. Как развить внимательность у ребенка в 8-10 лет. Интересные упражнения
40. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
41. Психология человека по поведению и жестам. Что такое физиогномика?
42. Основные специалисты в области психологии. Профессиональная специализация в психологической профессии
43. 5 игр для влюбленных со стажем: как усилить отношения
44. Возвращение к истокам: как изменится моя жизнь, когда я проживу ее заново
45. Правильное написание слова "не настаиваю": правила и рекомендации
46. Психология оскорблений: Основные причины, почему мужья обижают жен
47. Психология цвета: каким образом любимый цвет отражает характер человека
48. Ксенофобия: что это и почему она опасна
49. Уважение к себе: 10 идей для укрепления своего статуса
50. Эмоции в социальных сетях: как они влияют на нашу жизнь