Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Друг в трудный момент

Во-первых, осознание того, что есть люди, которые заботятся о тебе и поддерживают тебя, может быть очень утешительным. Когда мы боремся с депрессией, мы часто чувствуем себя одинокими и изолированными от окружающего мира. Знание того, что у нас есть друзья и близкие люди, которые нас понимают и готовы помочь, может принести огромное облегчение.

Во-вторых, поддержка от друзей и близких может помочь нам преодолеть чувство неполноценности и укрепить наше самооценку. Когда мы находимся в состоянии депрессии, мы часто не видим своих положительных качеств и достижений. Однако, когда нам напоминают о наших сильных сторонах и успехах, мы начинаем видеть себя с другой стороны и воспринимать себя более положительно.

Последние обновления на сайте:

1. Жуть! Как попытка сэкономить на косметологе обернулась для жительницы Польши потерей лица.
2. Oтнoшения в браке можно сравнить с морем - то спокойным и ласковым, то бурным и непредсказуемым.
3. "Женщина Должна Быть в Форме": борющаяся с лишним весом Анна Семенович впервые открыто показала фигуру в бикини.
4. Нужно уметь слушать себя, пока мозг ещё шепчет, а не кричит.
5. Эффект старшей сестры: 50-летняя тина канделаки затмила всех на красной дорожке вместе с 25-летней дочерью.
6. В твою постель и в душу хочу!
7. 68-Летний певец Валерий Сюткин рассказал, как они с женой ещё раз стали родителями, когда музыканту было уже более 60 лет.
8. Обнять и поцеловать жену - это святое.
9. Под куполом паранойи: почему история Дебби и Стива стала главным манифестом против токсичного контроля в отношениях.
10. Mногие жeнщины живут с ощущением, что внимания мужчины всё время недостаточно.
11. Народные средства для улучшения мозгового кровообращения.
12. Исследователи из Японии совершили научный прорыв, который ранее относили к разряду невозможного.
13. Российским семейным парам хотят официально усложнить процедуру быстрого расставания.
14. Российские пенсионеры устроили свой личный бэби - бум.
15. "Если бы Ничего не Случилось" - трогательная серия работ турецкого фотохудожника Альпера есилташа.
16. Oтклaдывание важных разговоров редко с ленью или "Плохой Дисциплиной связано".
17. Психологические потребности мужчин, которые должна знать каждая женщина.
18. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
19. Почему страстная любовь редко счастливой бывает?
20. Как понять, что мужчина больше в вас не влюблён.
21. Ретроспективная ревность. Что это и как справиться?
22. Её согласия не спросили.
23. Житель Нью-джерси Майкл вейрски выиграл $273 миллиона в лотерею в тот же день, когда официально завершился его развод.
24. Филипп Киркоров рассказал, как воспитывает самостоятельность у детей.
25. Лизе моряк посоветовали прекратить рожать.
26. После откровений мамы Яны кошкиной зрители буквально взорвали комментарии - такого признания никто не ожидал услышать в эфире.
27. Во время своего визита в Париж в 1717 году Пётр I должен был нанести визит вежливости семилетнему французскому королю Людовику XV.
28. "Анатомия в 3D": как один смелый наряд превратил скучный урок в главное событие года.
29. Один из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь, открывается другая.
30. Механика судьбы: как женщина ищет мужчину.
31. Бабочки сдохли, остался окситоцин: почему настоящая любовь начинается со скуки.
32. 13-Летняя актриса Ева Смирнова опубликовала фото дерзкой фотосессии и заявила, что не планирует быть удобной для общества.
33. Проснулась утром накрашенной, юной, с грудью торчащей строго в потолок, на каблуках.
34. Любви все возрасты покорны!
35. Ученые обнаружили неожиданный плюс секса перед сном: вы забудете о бессоннице.
36. "Рассказал о Сложных Отношениях с Отцом" - 19-летний сын Евгения Плющенко Егор впервые поделился личными переживаниями.
37. "У Меня Несколько Любовников, И ОНИ НЕ Знают Друг О Друге": водонаева шокировала признанием.
38. Чайный эксперт нашего детства: как дедушка из рекламы объединил сказки и видеоигры.
39. Агрессия как защитный механизм и её корни в детских травмах.
40. Жёсткие ограничения: в Афганистане запрещают контрацепцию и закрывают роддома.
41. Какие секреты скрывает обладатель премии "Оскар" - фильм "Москва слезам не верит"?
42. Организм в этот момент начинает активно вырабатывать окситоцин - гормон привязанности.
43. Мир как декорация: правила жизни и съёмки тревел - блогера Луиса портеллы.
44. Случай Фиоренцо маньи в 1956 году до сих пор изучают как феномен человеческой стойкости.
45. Суматранская кошка - один из самых редких и, честно говоря, странных представителей кошачьих.
46. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо заниматься любовью как минимум в два раза чаще.
47. Травы - обереги: привлекут благополучие и защитят от бед.
48. Платье, ставшее легендой: как свадебный образ Грейс келли изменил представление о невесте.
49. Вы пытаетесь объяснить, приводите факты, раскладываете по полочкам - а в ответ тишина или упрямство.
50. Юрий Никулин обладал редким даром - видеть комичное там, где другие видят только печаль.