Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Друг в борьбе

Во-первых, осознание того, что есть люди, которые заботятся о тебе и поддерживают тебя, может быть очень утешительным. Когда мы боремся с депрессией, мы часто чувствуем себя одинокими и изолированными от окружающего мира. Знание того, что у нас есть друзья и близкие люди, которые нас понимают и готовы помочь, может принести огромное облегчение.

Во-вторых, поддержка от друзей и близких может помочь нам преодолеть чувство неполноценности и укрепить наше самооценку. Когда мы находимся в состоянии депрессии, мы часто не видим своих положительных качеств и достижений. Однако, когда нам напоминают о наших сильных сторонах и успехах, мы начинаем видеть себя с другой стороны и воспринимать себя более положительно.

Последние обновления на сайте:

1. Любовь за кадром: Челентано и мути были вместе не , внимание, только в фильме.
2. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
3. Семейная тайна надежды кадышевой: почему она исчезла со сцены.
4. На недавней премии от Hello!
5. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
6. Это пpoизошло в 1956 году в зooпарке Нью-йорка, кoгда 5-летняя девочка ocтупилась и случайно пoпала в вольер к кpoкодилам.
7. Жена Константина Ивлева, Валерия вынуждена лечить ребенка у детского психолога после разрыва с мужем.
8. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
9. Кодекс чести офицера российской империи.
10. Виталий гогунский о дочери Милане.
11. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
12. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
13. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
14. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
15. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
16. Признание ошибки - форма лидерства.
17. Смена темпа помогает мозгу не застревать в одном режиме и сохранять энергию на долгой дистанции.
18. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
19. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
20. Вы правы абсолютно.
21. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
22. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
23. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
24. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
25. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
26. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
27. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
28. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
29. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
30. Можно ли посетить музеи Кремля
31. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
32. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
33. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
34. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
35. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
36. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
37. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
38. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
39. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
40. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
41. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
42. У кого дети не ходят в детский сад
43. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
44. Как общаться с человеком: основные правила и советы
45. Тодоренко подала в суд!
46. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
47. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
48. 23 способа поставить мозги на место.
49. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
50. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться