Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Здоровье при депрессии

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
2. 9 лет работаю узисткой в больнице.
3. Интересно, кто отец?
4. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
5. Смена перспективы лечит тупики.
6. Самоуважение с слова "нет начинается".
7. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
8. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
9. Вы правы абсолютно.
10. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
11. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
12. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
13. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
14. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
15. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
16. Headlines:
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
19. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
20. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
21. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
22. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
23. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
24. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
25. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
26. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
27. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
28. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
29. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
30. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
31. Где проводятся крупные культурные фестивали
32. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
33. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
34. Массаж лица против морщин.
35. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
36. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
37. CAGMO Чита: от классики до современности
38. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
39. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
40. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
41. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
42. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
43. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
44. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
45. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
46. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
47. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
48. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
49. Причины возникновения раздражения:
50. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком