Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Здоровье при депрессии

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
2. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
3. Мой муж меня бьет: как мне быть
4. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
5. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
6. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
7. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
8. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
9. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
10. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
11. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
12. Какие интересные факты о географическом положении города
13. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
14. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
15. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
16. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
17. Есть ли зоопарки или ботанические сады
18. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
19. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
20. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
21. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
22. Как связан позвоночник с другими органами.
23. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
24. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
25. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
26. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
27. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
28. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
29. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
30. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
31. Причины возникновения раздражения:
32. Мы поздравляем: 37-летняя дочь Лепса вышла замуж.
33. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
34. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
35. Понимание панических атак в неврологической практике: ключевые аспекты и лечение
36. Нехватка сна помогает бороться с депрессией. Определение болезни. Причины заболевания
37. Как избавиться от страха. Страх, как повод для поведенческой терапии
38. Виды и роль эмоций в жизни человека. Эмоции: что это такое, зачем они нужны и как появляются?
39. Панические атаки и гипотиреоз. Гипотиреоз
40. Боюсь быть одна дома с ребенком. Боюсь оставаться дома одна с дочкой!
41. Как выбрать мужчину из двух. Как выбрать из двух мужчин
42. Про усидчивость детей 2-3 лет. Публикация «Неусидчивый ребенок, Что делать?» размещена в разделах
43. Как вести себя с мужчиной. Почему у женщин возникают сложности в общении с мужчинами?
44. 25 вопросов самому себе. 25 провокационных вопросов самому себе
45. Дети с сенсорной депривацией. Определение понятия
46. Как улучшить активность мозга у школьника. Таблетки для памяти
47. Индапамид инструкция по применению: все, что нужно знать о применении этого препарата
48. Страх общения с людьми. Классификация и стадии развития социофобии
49. Игры для двоих: лучшие выборы для проведения времени вместе
50. Изучение страха одиночества: причины, проявления, и способы преодоления