Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Мысли при депрессии

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
2. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.
3. Способы справиться с паническими атаками: мой личный опыт
4. Борьба с паническими атаками: история успеха
5. Уверенные шаги к доверию: как войти к девушке в доверие
6. Дочь Любови успенской заявила, что была изнасилована.
7. Не могу выбрать одного из двух мужчин. Как нельзя поступать ни в коем случае?
8. Понимание панических атак при алкоголизме: причины и лечение
9. К какому врачу обратиться. Проблемы с сосудами к какому врачу обратиться
10. О чем стоит спрашивать себя регулярно. вопросы самому себе
11. Концентрация внимания у школьников. Комплекс упражнений, предназначенный для развития концентрации внимания и развития мышления младших школьников
12. Как выработать внимательность у школьника. Развитие внимания у детей в возрасте 7-10 лет: основные особенности
13. Как Разбираться в Людях. Как научиться разбираться в людях?
14. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
15. Как играть в романтические игры с партнером: лучшие идеи
16. Дорожные игры для пар: как сделать поездку незабываемой
17. Девиация в психологии: что это и как ее классифицировать
18. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
19. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
20. Как избавиться от рутины в сексе и освежить отношения
21. Разум и тело: борьба или гармония
22. Как распознать сумасшедшего: основные признаки
23. Развлечения для всех: как женщины и мужчины проводят время вместе
24. Ольгу Бузову снова заподозрили в беременности.
25. Агорафобия: что это и как справиться с ней
26. Слова, которые не хотят выходить: как справиться с трудностями в выборе речи
27. Власть гипноза: как девушка может быть под контролем
28. Не позволяйте себя унижать: как защитить свою самооценку и уважение к себе
29. Близкие отношения: отец и маленькая дочь
30. Ким кардашьян поразила всех своим образом на хэллоуин, превратившись в белого аллигатора!
31. "Адель Оглохла на Одно ухо Из-за Бактериальной Инфекции:"это было хуже, чем роды".
32. Роскошный 21-й день рождения невесты Тимати.
33. Ляйсан утяшева объяснила свой выбор родить детей в США тем, что она и ее семья хотели избежать лишнего внимания и шума в прессе.
34. Российская певица Алла Пугачева гражданство израиля получила.
35. Певица Ирина круг развелась с бывшим мужем Сергеем Белоусовым четыре года назад из-за его измен.
36. Сотни фанатов "Гарри Поттера" собрались у замка хогвартс, чтобы почтить память актрисы Мэгги Смит.
37. Анна хилькевич рассказала о своих третьих родах:
38. Алла брулетова, 25-летняя актриса, стремится добиться успеха в киноиндустрии.
39. Кто такой ксенофоб. Ксенофобия — это...
40. Как загипнотизировать себя. Что такое самогипноз
41. Черепаха Поза. Курмасана (поза черепахи.
42. В какие игры можно поиграть дома
43. Боязнь темноты фобия, как называется. Никтофобия
44. Трансакционный Анализ Эрик берн. Введение
45. Хорошо и тепло в той семье, где один видит брошенную одежду на стул и молча убирает ее, а другой видит недомытую тарелку и тихо домывает ее.
46. Значение скобок в смс сообщениях. Простые смайлики текстом
47. Во что можно поиграть вдвоем дома. Во что поиграть с другом дома
48. Чем экстраверт отличается от интроверта. Чем отличается интроверт от экстраверта? И кем я являюсь?
49. Дежавю. Загадки мозга.
50. Разрушь во мне то, что нуждается в разрушении.