Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Мысли при депрессии

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
2. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
3. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
4. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
5. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
6. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
7. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
8. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
9. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
10. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
11. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
12. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
13. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
14. Скрещивание рук: история и значение
15. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
16. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
17. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
18. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
19. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
20. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
21. Как справиться с раздражением от своего партнера
22. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
23. Раздражение от поцелуев пары на улице: почему это происходит и как справиться с этим чувством
24. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
25. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
26. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
27. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого
28. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
29. Интернет: новый способ найти настоящую любовь
30. Природное лечение панических атак: методы и практики
31. Учебно-метод пособие об эмоциях. Методическое пособие «Наши эмоции»
32. Страшно быть дома одной. «Не могу находиться одна в пустой квартире»
33. "Пoшел на х@ой!
34. Как развить усидчивость у ребенка с 2-х лет. Развиваем усидчивость
35. Страх и можно ли умереть от остановки. В чем отличие ночных страхов и панических атак?
36. Может ли остановиться сердце при тревоге. Симптомы кардионевроза
37. Очень сильный страх остановки сердца. Экстрим и риски для сердца
38. Тем ближе тем дальше. Чем ближе- тем дальше
39. Игра для пары влюбленных по книге: как улучшить отношения с помощью литературы
40. Любовь без границ: 5 легендарных историй о настоящей любви
41. Срочное включение! Папины дочки возвращаются.
42. Как избежать потери интереса в отношениях: секреты успешной привязки на женщину
43. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
44. Исследование: Почему ню фотографии женщин и мужчин имеют разную популярность
45. Как использовать психологию для влияния на поведение: 30 способов манипуляции
46. Деятельность и функции Федерального агентства по образованию: основные аспекты
47. Какие факторы могут вызвать панические атаки: 4 главных причины
48. Сильная мотивация для похудения: психологические подходы для девушек
49. Медсестра, разместившая видео с последними минутами жизни Анастасии Заворотнюк, была задержана.
50. Подъем над депрессией и стрессом: стратегии для восстановления душевного равновесия