Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Мысли при депрессии

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
2. В последнее время в СМИ появилась информация о том, что джиган увез младшего ребенка от Оксаны Самойловой в израиль.
3. Во время съемок фильма "Умница Уилл Хантинг" Робин Уильямс удивил всех своей импровизацией.
4. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
5. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
6. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
7. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
8. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
9. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
10. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
11. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
12. Каждое принятое решение требует энергии.
13. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
14. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
15. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
16. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
17. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
18. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
19. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
20. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
21. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
22. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
23. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
24. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
25. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
26. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
27. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
28. Тимати связал себя узами брака!
29. 9 самых частых причин: почему это важно знать
30. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
31. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
32. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
33. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
34. Где проводятся крупные культурные фестивали
35. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
36. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
37. Секрет счастливой любви.
38. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
39. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
40. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
41. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
42. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
43. Как помочь ребенку развить долгую память
44. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
45. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
46. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
47. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
48. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
49. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
50. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы