Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Состояние при депрессии

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
2. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
3. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
4. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
5. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
6. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
7. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
8. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
9. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
10. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
11. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
12. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
13. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
14. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
15. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
16. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
17. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
18. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
19. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
20. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
21. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
22. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
23. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
24. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
25. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
26. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
27. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
28. Мы очищаем организм.
29. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
30. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
31. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
32. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
33. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
34. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
35. Тодоренко подала в суд!
36. Жесты: скрытое послание нашего тела
37. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
38. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
39. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
40. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
41. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
42. Анекдот дня: Настя ивлеева поздравила всех с пасхой … в рождество!
43. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
44. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
45. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
46. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
47. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
48. Подросток свою маму при взрыве на автозаправке спас.
49. Панические атаки при алкоголизме.. Панические атаки у употребляющих алкоголь. Природа возникновения.
50. Как избавиться от страха. Страх, как повод для поведенческой терапии