Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Состояние при депрессии

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
2. Снимок Брижит макрон в купальнике: как фото с отдыха стало причиной скандала.
3. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
4. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
5. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
6. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
7. Позитивная проверка реальности - трезвый оптимизм.
8. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
9. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
10. 12 уникальных аромоидей для дома.
11. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
12. Карта рисков - компас смелости.
13. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
14. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
15. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
16. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
17. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
18. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
19. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
20. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
21. Headlines:
22. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
23. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
24. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
25. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
26. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
27. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
28. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
29. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
30. Я жила с ним 4 года.
31. Какие необычные факты о Череповце известны
32. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
33. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
34. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
35. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
36. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
37. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
38. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
39. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
40. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
41. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
42. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
43. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
44. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
45. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
46. 35 еврейских пословиц.
47. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
48. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами
49. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
50. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.