Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Связи при депрессии

«Тьма уныния сгущается в мире, – отметил епископ Пантелеимон. – Люди, думая развеять уныние и печать, пытаются развлечься, но лишь подвергают себя еще большей страсти уныния. Хотя бывают и люди, которые никогда не унывают».

Владыка рассказал, что святой Григорий Синаит из восьми страстей выделяет две самые жестокие и тяжелые: блуд и уныние («леность», в терминологии святого). По прп. Григорию, эти страсти связаны друг с другом. Когда они овладевают душой, то приводят ее в расслабление. Поэтому с этими страстями трудно бороться, а совсем победить невозможно даже подвижнику высокой духовной жизни, не говоря, об обычном человеке.

По статистике, женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Это связано с большей эмоциональностью и переменчивым гормональным фоном по ходу менструального цикла. Из-за того, что женщины чаще обращают внимание на своё ментальное здоровье, на ранней стадии депрессивного расстройства они способны справиться с ним самостоятельно.

6 правил выхода из депрессии для женщины:

1. Положительные эмоции – они должны быть яркими, сильными. Обычное хобби или прогулки лучше пока отложить и попытаться организовать экстремальное мероприятие: полёт в аэротрубе, прыжок с парашютом, картинги, пейнтбол и другие. Такие события дарят очень яркие впечатления и помогают начать ценить жизнь.

Какие симптомы указывают на то что человек страдает от депрессии и стресса. Что такое депрессия: симптомы и особенности

Последние обновления на сайте:

1. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
2. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
3. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
4. Это Чеслава квока.
5. Виталий гогунский о дочери Милане.
6. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
7. Слушание без ответа - форма поддержки.
8. Каждое принятое решение требует энергии.
9. О кризисах и провалах.
10. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
11. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
12. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
13. Я … старомодна.
14. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
15. Золотая пятерка женских продуктов.
16. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
17. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
18. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ижевска
20. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
21. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
22. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
23. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
24. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
25. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
26. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
27. Что такое и как называется фобия боязни болезней
28. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
29. Какие необычные факты о Череповце известны
30. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
31. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
32. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
33. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
34. Причины возникновения раздражения:
35. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
36. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
37. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
38. Как правильно вести себя с психически больным: основные правила
39. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
40. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
41. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
42. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
43. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
44. Лили коллинз впервые стала мамой!
45. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
46. А вас бесят счастливые парочки: почему они так радуются жизни
47. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
48. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться
49. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
50. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления