Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог перед сном

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Регулярные занятия йогой позитивно влияют на здоровье — и физическое, и ментальное. Йога не требует результатов на время и достижения рекордов, но растягивает и задействует мышцы всего тела, даже самые глубокие, делая его сильным и гибким.

Для женщин йога особенно полезна, в первую очередь, потому что счастливая женщина — спокойная и расслабленная. Гормон стресса — кортизол — является главным врагом женской нервной и гормональной систем.

Последние обновления на сайте:

1. Пройти через ипотеку и остаться домом: в сети обсуждают манифест о зрелой любви и семейных ценностях!
2. Иногда лучший ответ на неуважение - просто уйти.
3. Алсу выдала правду о жасмин: "С Виду Приличная Девочка, но на Самом Деле еще та Штучка".
4. Задержка психоречевого развития у детей: методы диагностики и коррекции
5. Папарацци сделали новое фото леди гаги с малышом.
6. 30 лет комедийному триумфу: как 1994 год и фильм "Маска" навсегда изменили карьеру Джима Керри.
7. Самая красивая пара голливуда: как любовь Алека Болдуина и КИМ бэсингер разрушила их брак.
8. Партнёр рядом напрямую влияет на карьеру, деньги и общее состояние.
9. "Была Нужна Только ДЛЯ Рождения Детей": россиянки рассказали о проблемах в браках с китайцами.
10. Хелен и Кеннет прожили вместе 70 лет и практически никогда не расставались.
11. Муж пять лет возил любовницу в те же места, что и жену.
12. Джоли буквально расписалась за любовь.
13. Пятидневный "Декрет" для бати: в России предложили давать отцам официальный мини - отпуск на воспитание детей.
14. 9 недугов, которые лечит герань.
15. 66-Летний житель Подмосковья после тяжёлой болезни полностью потерял потенцию, но решил восстановить интимную жизнь с молодой супругой, пишут СМИ.
16. Просто копировать - вставить!
17. 1. у вac всегда есть силы, чтобы исцелить себя.
18. Москва, 1950-е годы.
19. Ксения Собчак и главред журнала "Мнение Редакции * Может не Совпадать" Алеко надирян поругались в соцсетях из-за концерта Егора крида в "Лужниках".
20. Зависимость или любовь в отношениях между мужчиной и женщиной: что у вас?
21. Обессилившая женщина - женщина у которой уже совсем нет сил на выход, на движение, на свой путь, на жизнь во всех ее красках.
22. Перед ним встала на колени Марлен Дитрих: история встречи с Паустовским.
23. Люди в паре очень часто спорят и конфликтуют вокруг простого вопроса - кто должен извиняться.
24. Как часто парам нужно заниматься сексом?
25. Скандал в фигурном катании: "Тайный Парень" Алины Загитовой оказался женат, а его супруга уже прервала молчание.
26. Koго мы в отношениях ищем?
27. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
28. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
29. Секс ушёл и не обещал вернуться: что делать, если из отношений исчез интим.
30. История шляпной коробки - это история перемен в образе жизни.
31. Казнь Розенбергов: история, которую мир не забыл.
32. Инoгдa человек вызывает у нас непропорционально сильное раздражение.
33. 2005-й сделал редкую вещь - не просто экранизировал роман, а намертво закрепил образ.
34. Петербуржец живёт без пульса - и спокойно говорит, что его это не парит.
35. Поэзия безмолвной бездны: над местом гибели "Титаника" рассыпали полтора миллиона лепестков роз.
36. Oтличия в подходе к воспитанию у мужчин и женщин.
37. ЭНН хэтэуэй призналась, что считает себя некрасивой.
38. Хочу ничего не чувствовать: к чему приводит запрет на эмоции?
39. Когда русские заглядывают в комнату и видят, что там никого нет, они говорят "ни Души".
40. 7 нездоровых мифов про здоровые отношения.
41. Почему отношения на расстоянии часто крах терпят.
42. У принца Эндрю снова неприятности: на этот раз его обвиняют в домогательствах.
43. Высокая планка Екатерины Климовой: почему бывшие мужья до сих пор восхищаются актрисой.
44. Лучшие позы для секса в жару названы.
45. Егор крид стал крёстным отцом.
46. В сети завирусился снимок упитанного и компактного азиатского слона.
47. Её согласия не спросили.
48. Когда в отношениях появляются сравнения.
49. Горе от ума в женском исполнении: почему высокий IQ стал главным врагом личной жизни.
50. Отношения между мужчиной и женщиной настолько дело тонкое, что порой они не видят очевидных вещей, а потом удивляются: "почему мы расстались?