Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Практик перед сном

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Регулярные занятия йогой позитивно влияют на здоровье — и физическое, и ментальное. Йога не требует результатов на время и достижения рекордов, но растягивает и задействует мышцы всего тела, даже самые глубокие, делая его сильным и гибким.

Для женщин йога особенно полезна, в первую очередь, потому что счастливая женщина — спокойная и расслабленная. Гормон стресса — кортизол — является главным врагом женской нервной и гормональной систем.

Последние обновления на сайте:

1. На этой фотографии - история целого поколения.
2. Индигирка - новое гастрономическое лицо россии в антирейтинге.
3. Ксения собчак рассказала о жестких правилах воспитания сына!
4. "Обязали бы две Недели Мыть Полы": цискаридзе разнес ведущую "России 24", которая разлеглась в большом театре.
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. Бережное слово меняет ход разговора.
7. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
8. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
9. Модульность задач - гибкость планирования.
10. Факультеты хогвартса и их герои.
11. Тепло контакта лечит одиночество.
12. Смена языка меняет мышление.
13. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
14. Здоровье и морковь.
15. Про умных и мудрых женщин.
16. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
17. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
18. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
19. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
20. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
21. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
22. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
23. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
24. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
25. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
26. Полное руководство: что делать если ребенок не хочет учиться
27. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
28. Молчание - это не всегда знак согласия.
29. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
30. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
31. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
32. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
33. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
34. Какие интересные факты о географическом положении города
35. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям
36. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
37. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
38. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
39. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
40. Скрещивание рук: история и значение
41. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
42. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
43. Наталья Земцова ознакомить сына с её откровенными фильмами, которые стыдно кому-либо показывать.
44. Улучшение памяти ребёнка 8 лет: основные принципы и практики
45. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
46. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
47. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
48. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
49. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
50. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке