Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Множество людей сегодня наблюдают возможности и достижения других людей и говорят: "Я бы Тоже так Смог" или "это определенно можно сделать".

Слишком часто эти люди верят в возможность чего-то, но они никогда не выходят вперед, чтобы взять на себя риск и на самом деле сделать то, во что они провозглашают веру. Удобнее стоять на на обочине и наблюдать, чем выйти не игровое поле и подвергнуть свою веру испытанию. Гораздо легче говорить, что веришь, чем действовать по вере.

Мы поговорим об общих причинах, часто встречающихся в жизни. Избавлению от безденежья способствует изменение отношения к деньгам, понимание законов и правил взаимодействия с уникальной энергией финансов.

Приведу пример Л.: у нее разрушился успешный бизнес, приносящий приличные доходы. Л. считает, что причина ее неудач в зависти, кто-то навел порчу. Да, есть подобные практики, но в данном случае причиной проблем оказалась она сама.

1. поза воина III.

2. поза планки.

3. чатуранга дандасана II - поза четырех конечностей.

4. поза лодки.

5. джатхара паривартанасана - поза поворота живота.

6. ардха вирабхадрасана - низкая поза воина

1. техника - "Отрезание".

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - "Этикетка".

1. не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна.

2. время летит - это плохая новость. Хорошая новость - вы пилот своего времени.

3. между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой "у Меня нет Времени".

Что может случиться, если проглотить иголку?

Со 100-процентной уверенностью предсказать конечный результат глотания иглы невозможно. Но есть несколько сценариев, по которым обычно развиваются события. В самом опасном случае проглоченная иголка попадёт в лёгкое или в сердце и проделает там отверстие, которое без хирургического вмешательства приведёт к смерти

Людей, страдающих арахнофобией, называют арахнофобами. У некоторых арахнофобов гораздо больший страх может вызывать даже не сам паук, а изображение паука

Один из самых знаменитых врачевателей древности авиценна говорил: "У Врача Есть три Средства в Борьбе с Болезнью - Слово, Растение, нож".

Обратите внимание - слово на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу "С Каждым Днем я Чувствую Себя все Лучше и Лучше"

Почему, иногда, так сложно полюбить себя? Все мы знаем, что если не сможем этого сделать, то и никому другому не придет в голову любить нас.

И действительно, если человек махнул на себя рукой, значит, такое отношение его вполне устраивает, и на большее со стороны окружающих он не претендует. Но осознать необходимость любви к себе - это одно, а вот как воплотить мысли в реальность - это уже другой, гораздо более сложный вопрос.

- Я слышу сверчка.
- Ты с ума сошел, - ответил я, окинув взором переполненную в час пик центральную улицу города. Повсюду сновали автомобили, работали строители, над головой летали самолеты.

- Но, я правда слышу сверчка, - настаивал он, двигаясь к цветочной клумбе, разбитой перед причудливым зданием какого-то учреждения. Потом нагнулся, раздвинул листья растений и показал мне сверчка, беспечно стрекочущего и радующегося жизни.

1 не позволяй никому, никогда, заставлять тебя чувствовать, что ты не заслуживаешь того, что хочешь.
Хит леджер.

2 они научили меня ценить верность … и никогда не забывать о тех, кого любишь.
Хатико: самый верный друг.

3 мы ходим на работу, которую ненавидим чтобы купить вещи, которые нам не нужны.
Бойцовский клуб.

4 я всегда всю личную жизнь откладывала на потом, но и подумать не мог, что это, потом, может не наступить!
Между небом и землей.

В ней (любви) беспомощны рассудочность науки, любопытство природы, представление памяти и расчётливость ума.

Абдуллах аль - Ансари

Силовая йога для похудения позволяет сжигать жир и формировать качественную мышечную массу. Мы предлагаем комплекс асан йоги для похудения и проработки всех мышечных групп.
Чтобы добиться эффекта, каждую позу нужно держать до ощущения жжения в мышцах (но не менее 70 секунд) и еще 10 секунд после этого.

Как работает силовая йога для похудения?

Чатуранга дандасана (поза посоха).

Чатуранга дандасана - у многих одна из самых нелюбимых поз (особенно представителей прекрасного пола.
Однако стоит сразу сказать горькую правду: без качественного освоения позы посоха путь к более-менее сложным вещам просто закрыт. А стойка на прямых руках (адхо мукха врикшасана) попросту невозможна.

Поэтому преодолевайте своё нежелание и сопротивление и старательно осваивайте эту "Нудную" асану.

Эффект чатуранга дандасаны.

Из чего состоит счастье.

Суть счастья в его многогранности, как и любого другого понятия, и как любое понятие, суть счастья раскрывается постепенно. Оно раскрывается через закономерности своего внутреннего содержания, воздействуя этим содержанием на среду обитания обладающего им и весь объективный мир. Этим, собственно, и определяется его феномен.

Виньяса-флоу йога, что это. Flow Yoga: йога в потоке - медитация в движении.

1. йога в потоке - это медитация в движении.

Когда мы практикуем йогу - нам следует постоянно фиксировать своё внимание на цели йоги.

Какова цель йоги?

Цель йоги - это найти связь с источником. Ощутить свою внутреннюю цельность и одновременно связь со всем окружающим миром.

Чтобы справиться с гневом нужно понимать несколько важных вещей. Прежде всего, гнев - это нормальная реакция, которая свойственна большинству людей. Сам по себе гнев не является чем-то плохим, но могут появиться проблемы, если он выходит из-под контроля.

Гнев - это смесь эмоциональных и физических изменений в человеке. Через тело проходит большая волна энергии, которую создает адреналин.

Чтобы обрести спокойствие и умиротворение, вы обычно не представляете и не строите образы умиротворения самого по себе, а просто успокаиваетесь и заглушаете буйство мыслей.
Какая первая мысль приходит к вам в голову, когда вы просыпаетесь утром? Эта мысль осознана, или это обычное "чёрт! Уже шесть утра"?
В том случае, если вы начинаете свой день с такими мыслями, то, вероятно, этот день будет полон беспокойства и стресса. А это не самый лучший способ с делами справиться.

В том случае, если вы думаете, что прокачивать нужно исключительно своё тело, то вы очень ошибаетесь, ведь за всё в нашем организме отвечает именно мозг и даже за пресловутые мышцы, которым он подаёт импульс к накачиванию. Внимание! Только в том случае, если вы пренебрегаете принципами, которые должны помогать вашему мозгу активно работать, то не сомневайтесь, что он вам обязательно отомстит и просто откажется работать

На мой взгляд, в отношениях возможны пять принципиально отличающихся состояний:
- Влюбленность, - любовь, - привязанность, - зависимость, - безразличие.
Бывают еще ненависть и страх, но это производные либо обратная сторона медали от указанных мною пяти.
Некоторые из этих состояний могут существовать вместе: любовь может сочетаться с привязанностью; влюбленность с зависимостью. В одной из своих статей я уже описывал отличие влюбленности от любви.