Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

1. делай даром.

Лишь в том случае, если ты можешь помочь кому-то по доброй воле, то делай это даром. Даром дано, даром делается, даром и обернётся. Обогащайте своё сердце.

2. не лги - сам погрязнешь.

Говоря ложь мы сами себя погружаем в паутину лжи, мы не лжём другим, мы сами становимся ложью. Так наша жизнь вся превращается в ложь и пути все её будут ложны.

3. не пытайся менять других - меняй себя.

Зигзаг.

Намаскара - почитание, уважение, преклонение, восхваление.

Информация:

Поклонение солнцу символизирует.

Назначение:

Для заземления организма.

Противопоказания:

Для людей, страдающих повышенным давлением, прогиб шейного отдела позвоночника минимизировать или устранить вовсе.
При гиперфункции щитовидной железы запрокидывать голову назад категорически нельзя. В этом случае можно выполнять асану с прижатым к груди подбородком.

Рассказывают, что, когда мудрец был еще в материнском чреве, его отец кагола сделал несколько ошибок, повторяя веды (священное писание. Услышав это, нерожденный мудрец рассмеялся. Разгневанный отец проклял своего сына, повелев ему родиться аштавакрой - скрученным в восьми местах (ашта - восемь, вакра - кривой. Так и случилось. В одном из философских диспутов кагола был побежден ученым Ванди, подвизавшимся при дворе митильского царя

Знаменитый ученый Джеймс клир суммировал все, что известно науке о природе сна, и дал практические рекомендации о том, сколько нужно спать, чтобы высыпаться, и как стать более энергичным.

Сколько сна вам нужно?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте мы рассмотрим эксперимент, проведенный исследователями из университета пенсильвании.

Они собрали 48 здоровых мужчин и женщину, которые спали в среднем 7-8 часов в сутки. Затем они разделили их на 4 группы.

Обладание гипнотическим пронизывающим взглядом, способность смотреть в глаза собеседнику - хорошая привычка, и её можно приобрести.

Задумывались ли вы над тем, почему некоторым людям сложно смотреть в глаза друг другу даже непродолжительное время? А сами вы спокойно можете выдержать взгляд другого человека?
Для представителей животного мира пристально смотреть в глаза - признак агрессии и вызова.

Антон (6 лет 5 месяцев) спрашивает:
- мам, я забыл, коровы, овцы, куры, гуси - как одним словом называются? Скотина или сволочи?

- мама, можно я пойду погуляю?
- с этой дыркой в колготках?
- нет, со Светкой с третьего этажа.

Дочка во время прогулки упала, плачет. Ее кореш (3 года 8 месяцев) подходит, гладит по голове и утешает:
- не плачь, до свадьбы доживешь.

Сына угостили яблоком. Он молча берет и смотрит на меня. Я:
- что сказать надо?

1. "Не пей Холодную Воду, а то Горло Заболит". Горло болит не от холодной воды, а от невысказанных эмоций/мыслей. Лишь в том случае, если ребенку рот не затыкать тогда, когда он говорит, кричит, плачет, а также не ругать его за его слова, эмоции и способы их выражения, то горло болеть не будет.

2. "не балуйся с едой. " - Дети вообще не умеют баловаться. Они познают мир и физические свойства предметов, в том числе и еды.

Нет ничего хуже хронической злобы или несчастья - в особенности у богатого человека. Поверьте, для подобного нет ни малейших оправданий - и все же я вижу подобное чуть ли не каждый день. Причина этих явлений одна и та же - чрезвычайно несбалансированная жизнь, в которой они слишком многого ожидают, и недостаточно ценят то, что у них есть.

Но нередки случаи, когда человек, отнюдь не лишенный здравого смысла, годами терпит невыгодные условия работы или намертво застревает в мучительных отношениях, бесперспективность которых очевидна для всех окружающих, а иногда и для него самого. Что заставляет людей дорожить тем, что делает их несчастными?

1. нерегулярное подкрепление.

У того, кто не может ходить или говорить, слышать или видеть, или у того, кто не способен смеяться, плакать и любить?

Адам Джексон, "Десять Секретов Любви"

Таким образом, если вам повезёт, вы останетесь одни. Совсем одни, когда никого не будет рядом и придётся искать опору на землю и на себя.

Внимание! Только в том случае, если вам повезёт и это будет в правильное время, жизнь ударит по вам, чтобы расколоть как орех и достать ядро.

В том случае, если вам повезёт и будет правильное время, вам будет больно. Так больно, что эта боль почти заставит умереть, а потом поможет переродиться изнутри.

Помните незабвенного доктора хауса и его неизменное "Все Лгут"? Печально, но очень похоже, что так оно и есть. Взрослый человек врёт несколько раз в сутки, причём даже самые честные, нет - нет, да и приврут невольно.

С определения начнём. Ложь - это утверждение, заведомо не соответствующее истине.

1. физические.

1. 1 предпочитать простую еду.

1. 2 регулярно принимать пищу и спать.

1. 3 тщательно пережевывать съедаемое. Уходить из-за стола с чувством легкого голода.

1. 4 помнить: мы часть того, что съели.

1. 5 выполнять упражнения трижды в день в течение 5 минут.

1. 6 самое важное - воздух.

1. 7 есть солнечный свет, есть искусственный свет.

1. 8 вода внутри и снаружи.

1. 9 выбирать свободную одежду.

Можно быть замужем, и пребывать в тоске, а можно быть счастливой, оставаясь свободной женщиной!

Напрячь все мышцы тела, особенно груди, живота, шеи, лица. Сжать губы, слегка растянув их в стороны, оставить между губами узкую щель. С большим усилием всех мышц выдыхать маленькими порциями воздух под большим давлением через щель между губами, активно сокращая диафрагму. Выдыхать в переменном темпе. Мысленно представлять, что с выдохом вы выбрасываете из себя все вредное, черное. Сознание концентрировать в области сердца, легких.

Ардха матсиендрасана. Ардха матсйендрасана. (Ardha - Matsyendra - Asana).

Информация:

Имя "Матсйендра" принадлежит великому йогу древности.
В "Хатха Йога Прадипике" матсйендра упоминается как один из основателей хатха видьи. Поэтому перевод названия позы "Половинная Поза Матсйендры".
"Царь рыб" (матсйендра), именно так название асаны переводится с санскрита, может, и имел когда-то отношение к йогу матсйендре, но не к названию асаны.

Назначение:

1. недавно погиб мой двоюродный брат. Он служил в армии, участвовал в военных действиях, сражался за свою страну, а пару недель назад его сбил пьяный водитель.

2. сегодня утром я видел бездомного с картонкой в руках, на которой вместо привычного "Подайте Денег" было написано "подарите мне свою улыбку".

Разница в отношении к сексу у мужчин и женщин воспринимается как должное. Считается, что мужчины все время думают о сексе, не пропускают ни одной юбки и склонны к полигамии. Женщинам молва приписывает охоту за мужскими кошельками, склонность к долговременным и надежным отношениям и неспособность часто испытывать оргазм.

Чтобы жить и радоваться, нужны всего две вещи - жить и радоваться. И не задавать себе глупых вопросов.

В середине 20-х годов молодой еврей пришел к известному нью-йоркскому раввину и заявил, что хочет изучить талмуд.
- ты арамейский знаешь? - спросил раввин.
- нет.
- а иврит?
- нет.
- а тору учил в детстве?