Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

10 упражнений йоги.

1. тадасана - поза горы.
Тадасана - это поза горы. В переводе с санскрита "Тада" значит "гора", "сана" - вертикальный, прямой, неподвижный.
То есть, тадасана - поза, в которой следует стоять твердо и прямо, как гора. Это основная стоячая поза.
Стоим прямо. Пятки и большие пальцы ног соприкасаются. Напрягаем колени, мы подтягиваем задние мышцы бедер. Позвоночник и шею держим прямо. Руки мягко вытягиваем вдоль боков, ладони смотрят вперед. Плечи расслаблены.

Оказывается, вышивка - это наш сигнал вселенной о наших тайных мечтах и желаниях.
Ты шьешь - а вселенная смотрит и выполняет.
Чем и как вышивать - неважно: можно крестиком, можно гладью, можно мулине, можно шерстью, хотите - по канве, хотите - на шелке, абсолютно нет разницы, на каком языке вы оповестите космос о своих планах.
Главное - вышивать с чувством, толком и с расстановкой.

1. вышивка для решения жилищного вопроса.

Умеет читать не тот, кто освоил все буквы в букваре, а тот, кто делает это каждый день, несмотря ни на какие обстоятельства. Из этой статьи вы узнаете несколько советов, которые помогут вам снова стать настоящим читателем.

Люди делятся на две категории: на тех, кто читает книги, и тех, кто слушает тех, кто читает.
Бернард вербер.

Аюрведические рецепты салатов помогут вам не только сохранить отличную форму, но и гармонизировать все три Доши. Главное - правильно выбрать ингредиенты и заправить подходящим маслом.

Весна - время салатов. Легкие, обладающие охлаждающими свойствами, они особенно полезны тем, в чьей конституции преобладают Доши питта и капха. А вот вате больше подходят салаты теплые или приготовленные из подвергнутых тепловой обработке продуктов

Комплекс йоги, состоящий из 8- ми высокоэффективных упражнений для придания стройности и улучшения формы ваших ног, бедер и ягодиц.

Эти упражнения помогут вам отделаться от излишнего жира, сделать ваше тело упругим, красивым и сексапильным!

Упражнение номер 1 - "Летящий Орел".

Поможет укрепить: мышцы ягодиц и бедер, ноги, а также пресс.

Йога не просто помогает похудеть, она решает саму проблему появления лишних килограммов.

Конечно, йога придумана вовсе не для похудения. Однако у нее есть приятный бонус в виде стройного и подтянутого тела.

Аштавакра - гита ( "Песнь Аштавакры"), - священный текст индуизма, излагающий философию адвайты - веданты. Содержание текста представляет собой диалог между мудрецом аштавакрой и легендарным царем митхилы по имени джанака

1. зеленая миля.
2. титаник.
3. вечное сияние чистого разума.
4. бойцовский клуб.
5. пираты карибского моря.
6. побег из шоушенка.
7. реквием по мечте.
8. достучаться до небес.
9. эффект бабочки.
10. форрест гамп 11. Интервью с вампиром.
12. Гарри Поттер 13. Влюбись в меня, если осмелишься.
14. Леон 15. В джазе только девушки.
16. унесенные ветром.
17. сумерки.
18. парфюмер 19. Эдвард руки - ножницы.
20. дневник памяти.

1. Грег смолвидж - "Любовь и Виски".

Классическое произведение от ювелирного мастера сюжетных линий. Знаменитая книга, оказавшая колоссальное влияние на поколения. По сюжету - начало 60-х, США. В богом забытом городке бат (штат Мэн) происходит самоубийство мэра. Громкое событие сотрясло будничную размеренную жизнь населения. Следствие не находит оснований предполагать, что главе города могли "Помочь", но жена покойного решает провести свое расследование

В медитации нет ничего таинственного, на это способен каждый. Более того, вы не раз пребывали в медитативном состоянии, даже если никогда к этому и не стремились. Вспомните, сколько раз, находясь на борту самолета, вы не отрываясь смотрели в иллюминатор, наблюдая за движением перистых облаков. А ваш последний отпуск? Вы гуляли по пустынному пляжу, залитому лучами закатного солнца, ощущали теплоту песка, приятно согревающего босые ноги, и разглядывали ракушки в полосе прибоя

* "Ответственно заявляю: более 70% лекарств назначаются зря, а врачи просто ослеплены верой в могущество таблеток. Бойтесь попасть в плен к врачам, потому что любой врач всегда нацеливается на болезнь, но только не на здоровье! * Врачи не знают причин заболевания - и соответственно, не знают, как и чем лечить - но усердно "Лечат" людей!

Ведь жизнь не завтра кончается.
Я перестану ждать тебя, а ты придешь совсем внезапно.
А ты придешь, когда темно, когда в стекло ударит вьюга, когда припомнишь, как давно.
Не согревали мы друг друга.
И так захочешь теплоты, не полюбившейся когда-то, что переждать не сможешь ты.
Трех человек у автомата.
И будет, как назло, ползти.
Трамвай, метро, не знаю что там.
И вьюга пути заметет.
На дальних подступах к воротам.

( "Other").

Очень многие люди вокруг - сумасшедшие. Не верите - прикиньтесь журналистом и позадавайте прохожим на улицах какой-нибудь невинный вопрос. Обязательно наткнетесь на нескольких граждан, от которых вам захочется убежать. Особенно сейчас - ясно же, что в трудное и нестабильное время количество сумасшедших увеличивается. И первым шагом к безумию для людей часто становится атрофия критического мышления.

Это значит, что кто-то приглашает меня быть с ним, переживать его как другого, а сам, в свою очередь, имеет желание переживать меня. В случае если я готов принять это приглашение, тогда я действительно люблю.

Любят тех, кого любят. Любят за что угодно и ни за что. Любят за то, что любят. Никакая привлекательность к любви отношения не имеет, никакой успех, никакая сила и красота, никакой интеллект. Ничего общего с благодарностью.

Любовь не может быть заслужена, любовь только дарится и - принимается или не принимается. Любовь - абсолютная несправедливость.

Арт - терапия.

Сохраняйте себе?

Устал - рисуй цветы.
Злой - рисуй линии.
Болит - лепи.
Скучно - заполни листок бумаги разными цветами.
Грустно - рисуй радугу.

Страшно - плети макраме или делай аппликации из тканей.
Ощущаешь тревогу - сделай куклу - мотанку.
Возмущаешься - рви бумагу на мелкие кусочки.
Беспокоишься - складывай оригами.
Напряжен - рисуй узоры.

Важно вспомнить - рисуй лабиринты.
Разочарован - сделай копию картины.

С трудом выполняет монотонную работу, реакции быстрые, сильные. За дело берется с жаром, но быстро остывает - появляется "Наплевательское" настроение. В общении нетерпелив и резок. Мимика и движения энергичны, темп работы быстрый. Часто подростки с таким темпераментом срывают уроки, ввязываются в драки, вообще доставляют множество хлопот родителям и учителям. Это задорные, боевые, активные ребята. Они становятся заводилами в среде сверстников, вовлекая их в различные романтические предприятия

Из плаща сыпал снег и град. Вечерами пил морс и эль, ел чернику и виноград. Просыпался часам к пяти. Иногда - к четырём и трём. Огромный как синий кит был. И любил рисовать углём.

У апреля был верный друг. Его имя, конечно, - март. У него было тридцать штук (или сорок) игральных карт. Март любил бергамот и "Сплин", ездил в Лондон и Петербург. Он был рыжий как апельсин, разноцветный как летний луг. Вместе с ним приходил февраль. Приносил арманьяк и сыр ….

Шаги к улучшению жизни. 60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней.

Как изменить свою жизнь? Еще одно руководство к действию по улучшению своей жизни и приведению в порядок не только своих мыслей, но и своих вещей. Как мы знаем, все взаимосвязано: если вы опустите голову и ссутулитесь, то сразу почувствуете себя неуверенно. Но стоит вам даже в плохом настроении поднять голову, расправить плечи и улыбнуться, как вокруг все меняется и вы уже короли бала.

Нужны всего три качества. Уверенность, чуткость и искренность. Все.

Уверенность мужчины связана с его внутренним ощущением, что так или иначе он сможет сделать эту женщину счастливой. Нужны качества характера - разовью, нужны деньги - заработаю, найду столько, сколько нужно для ее счастья. Женщину нужно будет защищать - пока не умею, но научусь. От чего защищать? Тоже разберусь, справлюсь. А женская уверенность в чем? В том, что мужчина защитит, денег, если нужно, заработает