Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Cдeлайтe кoе-что для мeня. Bстаньте, выйдитe на сepедину кoмнаты и пpимите пoзу, как будто вы едетe на невидимoм мoтоциклe: кoлeни coгнуты под прямым углом, pуки cжимают нeвидимый pуль. Еcли xотите, мoжeте даже начать pычать, подpажая двигатeлю.

22: 00. Часа.
В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов - это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23: 00 часа.
Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

00: 00 часа.
Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.

1: 00 час.

Люди так устроены, что все хорошее, что делают нам окружающие, мы воспринимаем как должное. Но стоит человеку сделать что-то, что не вписывается в нашу систему ценностей, мы тот час включаем кнопку "Стоп" и начинаем возмущаться и критиковать.

Конфликты, я вам скажу, тоже довольно важная часть жизни. Да, их конечно лучше избегать, но не путем замалчивания своих неприятных чувств, а решением вопросов, что именно вас беспокоит. Беспокоит и внутри и снаружи.

Книги помогающие разобраться в себе. 5 книг, которые помогут разобраться в себе.

1. фрит Крис - "мозг и душа. Как нервная деятельность наш внутренний мир формирует".
В этой книге английского нейробиолога Криса фрита в доступной форме рассказывается о том, как утроен ментальный мир. Как зарождаются, форсируются и развиваются психические образы о реальном мире в сознании человека. Также фрит делает акцент на том, как меняется психическое состояние человека при тех или иных обстоятельствах извне, при определенных поведенческих реакциях

"Строительство" отношений - это тот случай, когда главное - уметь не только и не столько создавать. Важно уметь предавать.
Отношения "Строятся" не только и не столько усилиями и жертвами ради совместной жизни и планов. Отношения больше "Строятся" риском открываться и появляться перед другим в своей инаковости и неудобности.

Каждый из нас имеет основание думать с глубокой благодарностью о тех, кто разжёг пламя внутри нас.
Альберт швейцер

Я заметила, что у него развязаны шнурки, и говорю: "завяжи шнурки! Он присел, потом встал и удивленно говорит: "у тебя же нет шнурков! И тогда я поняла, что он ради меня готов на многое. Десять лет вместе, расходиться и не собираемся".

"Мы живем в однушке, и, когда я сплю, она старается не шуметь. Проснулся однажды, смотрю, а она курсовую пишет и буквы на клавиатуре нажимает медленно - медленно, чтобы не стучать".

Но иглы каждого из них впиваются в тела других дикобразов и ранят их. Они отодвигаются друг от друга и опять начинают мерзнуть. Между сближением и мы удаленим, удалением и сближением они, наконец, находят оптимальное расстояние, на котором им не будет ни слишком холодно, ни слишком больно, где возможен компромисс между болью и холодом. Так обстоит дело и с людьми. Они не могут жить ни вместе, ни в полном одиночестве Артур шопенгауэр

Методы чистки от негатива, которые представлены в этом материале, относятся к категории "Пассивной Чистки". То есть, к той ситуации, когда человек ничего не делает - не прилагает усилий, не работает с собой, не занимается никакими практиками, не проводит никаких процедур, а чистка от негатива происходит.

От любого негатива - будь то хоть сглаз, хоть проклятье, хоть подселение.

Зачем человек создает семью. Зачем человеку семья.

Таким образом, если отбросить сентиментальные представления о семье как об идеальной ячейке общества и месте, где царит лишь покой, уют, доброта и тепло, родители никогда не стареют, не болеют и не умирают, а дети всегда приветливы и послушны, то зачем это все? Зачем человеку излишние переживания, зачем все эти чувства и сомнения, зачем ссоры с неидеальным мужем или женой, зачем страхи о совместном будущем, зачем дети, если можно и без них, зачем нам такая семья?

Знакомая фраза - "В Нашей Семье все Военные" или "В Нашей Семье Женщина Следит за Домом и Ухаживает за Детьми".
А что делать, если вы не хотите быть военным? В случае если вы не хотите быть домохозяйкой?
Казалось бы, сейчас человек вправе выбирать сценарий своей жизни. Но не всё так просто.
Ко мне часто приходят люди и жалуются на то, что они ощущают себя чужими в родной семье, их не понимают и не принимают. Это очень грустная ситуация.

Э. Берн.
"Брак Никогда не Бывает"стабильным", если не считать стабильностью процесс непрекращающихся изменений".
Карл Роджерс.
"Многие Браки Распадаются Потому, что Вместо Проявления Заботы Друг о Друге Партнеры Используют Друг Друга в Качестве Средства Борьбы со Своей Изоляцией".
Ирвин ялом.

Еще в глубокой древности китайские врачи разработали специальную систему, позволяющую пациенту самостоятельно проводить оздоравливающие и лечебные мероприятия при достаточно большом объеме заболеваний. Эта система получила название дойн, в нее вошли специальные приемы самомассажа, направленные на оздоровление организма. Особенно важны эти упражнения для людей, по тем или иным причинам не имеющих возможности много времени уделять оздоравливающим процедурам.

Влияние луны с 6: 39 по 23: 59 - нейтральный период.

Второй лунный день - время начинаний запланированного в первый лунный день либо продолжение планирования, в случае если нет возможности приступить к реализации планов немедленно. Реализация планов потребует сил, поэтому нужно начинать накапливать силы. В частности, обратить внимание на пищевые предпочтения своего организма и понять, какая пища ему необходима

Несколько интересных фактов о сексе помогут вам лучше раскрыть возможности и потребности - ваши и вашего партнера.

Секс - тема неиссякаемая. Человек находится в постоянном поиске новых открытий. 15. Интересных фактов о сексе помогут вам лучше раскрыть возможности и потребности - ваши и вашего партнера.

Tреугольника kарпмана.

У вcех людей, незавиcимо oт иx прoфессии или знаний, сущecтвуeт пoтрeбноcть в эмоциoнальном oбщeнии. Tо eсть в oбщении, котоpoe вызывает заметнoе измeнениe типичногo эмoциoнального сoстoяния. B тpанзактном анализе был ввeдён тpеугольник pолeй вo взаимоотношенияx, котopым можно oпиcать вce пcихологичecкийе игpы людeй. Так называемый "Tреугольник Каpпмана". Oтнoшения в его рамках чётко cлeдуют пo эмоциональной динамике oбщeния минуя рациoнальный контeкст

Наверняка у каждого хотя бы раз в жизни была ситуация, когда вы просто не могли объяснить некое совпадение. Например, вы вдруг решили позвонить давнему другу, а он в эту же секунду позвонил сам; или вы случайно встретили на улице знакомого и после разговора с ним в корне перевернули свою жизнь; или в уме задали какой-то вопрос и тут же получили ответ в виде надписи на уличном стенде.

Бывает, что мы вдруг осознаём, что мучаемся в отношениях с иррациональной личностью просто потому, что не хотим уронить себя в собственных глазах. Нам слишком страшно признать, что в голове давно уже бродят нехорошие мысли вроде "я Тебя Ненавижу и Хочу, Чтобы ты Исчез" или "скорее бы ты умерла - иначе умру я". Важно осознать, что само по себе наличие подобных мыслей нормально и не делает вас плохим, но это признак того, что общение с иррациональным человеком пора прекратить.

Это не так, как пишут в романах. Например, я не знал, что длинные волосы у женщины - это не только редкая красота, касающаяся ее поясницы, ее женственность и шарм. Но и аккуратность в самую первую очередь с моей стороны. Ведь, когда она лежит рядом со мной, я должен обязательно помнить о том, что нужно убрать сначала ее волосы с подушки, а затем прилечь к ней ближе. Это со временем становится привычкой.