Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Я увeрeна, что главный критeрий здоровых отношeний - это качeство общeния. Ничeго большe. Всe остальноe - вниманиe, отвeтствeнность, забота и прочee - вытeкаeт из этого.
Таким образом, если вы можeтe со своим партнeром обсуждать всe, вообщe всe, бeз осуждeния, бeз прeсeкания, бeз обeсцeнивания и осмeяния, бeз послeдующих припоминаний, бeз обвинeний, значит, вам сильно повeзло или вы созрeли для того, чтобы быть в отношeниях любви и гармонии.

Результат потрясающий!
Порой так трудно сохранять спокойствие. Стресс постоянно "Стучится к нам в Окошко": неприятные ситуации, нервные люди, проблемы на работе, недуги, нехватка времени …. И никуда не спрячешься от этого! Впрочем, и не нужно.
Предлагаем вам немного уделить внимания себе прямо на рабочем месте или на перерыве. Займитесь релаксирующим самомассажем. Это недолго и просто.

1. компетентность. Старайтесь хорошо разбираться в вопросах, которыми занимаетесь. Чем глубже вы знаете предмет, тем большую уверенность в себе вы будете чувствовать. По крайней мере, это будет уверенность в отдельно взятых вопросах.

Выполняя каждый день эти упражнения для спины, вы будете поддерживать не только ваш позвоночник здоровым, но и другие системы организма.
Вы можете выполнять их даже 3 раза в день, так как они являются очень легкими

Ревность - это крайняя форма эгоизма, когда один из партнеров требует, чтобы другой любил только его, и не приемлет отклонение от установленных норм поведения.

Ревность может проявляться по-разному: от чувств, которые испытывает обманутый любовник, беспокойства, которое переживает человек, замечающий, что его любимый получает избыточное внимание со стороны другого.

Учёные университета имени Эразма роттердамского, изучая мозговую.
Активность, обнаружили, что в момент, когда наше мнение конфликтует с мнением большинства, мозг продуцирует сигнал "Ошибка" - то есть нашему мозгу отличие нашего мнения от мнения окружающих кажется.
Серьезной ошибкой!

Человек постоянно находится под воздействием окружения и поневоле.
Воспринимает мнение окружения, как свое.

Избавиться от рабства окружения мы не можем.

Корень этого растения является одним из лидеров среди средств, укрепляющих здоровье и повышающих защитные свойства организма. Это объясняется большим разнообразием входящих в него полезных веществ, среди которых феландрин, камфин, цинеол, цитрал, витамины, микроэлементы и эфирные масла. Благодаря этим компонентам корень имбиря оказывает антиоксидантное, противовирусное, иммуностимулирующее, противовоспалительное, адаптогенное, седативное и спазмолитическое воздействие.

В этой статье коснусь основных маркеров, по которым с большой степенью вероятности можно определить, что ваши отношения серьезно больны. Можете называть это зависимостью от партнера, абьюзом, танцами с нарциссом - суть от этого мало изменится. Так же как и выводы, которые вам рано или поздно предстоит сделать относительно своего партнера.

Печень - главный орган, который возлагает на себя ответственность за протекание жизненно важных функций в теле. Это главная лаборатория организма. Она участвует во всех процессах обмена веществ, в белковом обмене, берёт на себя весь удар от некачественной еды, не позволяя вредным веществам разноситься по крови.

В этой книге опытный бренд - консультант дори Кларк предлагает пошаговый план работы, который поможет вам усилить и при необходимости трансформировать свой персональный бренд.
Змеи в костюмах.
Эта книга поможет вам вовремя распознать токсичного коллегу, подчиненного, руководителя и не пострадать от его действий. Вы научитесь не только идентифицировать психопатов по их характерным чертам, стратегиям поведения, методам управления жертвами и мотивации, но и найдете свой способ защиты.

Зачем тебе мужчина, когда все есть, даже дети? Зачем мужчина, когда тебя не надо содержать, а ты сама можешь содержать еще пару детей? Зачем тебе мужчина, когда твой быт настолько налажен, что все новое однозначно будет помехой? Зачем тебе мужчина, когда твое время занято настолько, что мужчину почти некуда втиснуть? Зачем тебе мужчина, когда тебе уже настолько комфортно быть одной, что любое вмешательство в твою жизнь воспринимается давлением? Зачем?

И врать нельзя, врать - очень невыгодно. Ведь эту ложь потом придётся как-то оправдывать, то есть снова врать.
Александр абдулов

У тебя же давно нет мужчины или я шото не знаю?

- Розочка, шо я вам таки скажу. В аптеке со мной в очереди стояла цилька, соседка моя. Вы бы таки видели ее выпукло завистливые глаза, кода я их покупала! … ради такого момента и деньги потратить даром.

30 тысяч долларов.

Все помнят сказку о царевне несмеяне, не рассмешив которую, главный герой получал ее в жены и полцарства в придачу.

Оказывается, шанс поправить свое материальное положение, рассмешив девушку, был у американцев в начале XX столетия.

Один из нью-йоркских частных цирков предлагал необычный аттракцион - нужно было рассмешить за 1 минуту юную особу по имени Сьюзен келли, за что организаторы шоу были готовы щедро заплатить.

Это даже не "Синдром Отличницы", это гораздо хуже любого перфекционизма. Неумение отказывать тем, кого любишь, постоянное стремление им помочь, абсолютно забивая на себя, на свои желания и потребности.

"Сначала мои Близкие, Потом уже я". Знакомо? Им самый лучший кусок блюда, а тебе только то, что останется. Остаётся, к слову, всегда ничего или крошки, которые ты с грустью собираешь с тарелки, утешая себя тем, что главное - все сыты и получили удовольствие.

Утром, когда вы еще немного сонные, хочется взбодриться и почувствовать прилив сил и энергии в теле.

Благодаря этим упражнениям вы развиваете гибкость тела и формируете красивую осанку

Мы знаем, эти советы вы встречаете часто. Прочтите статью - ничего нового, да? Но у нас к вам вопрос - вы действительно пробовали делать это всё! Не останавливаясь и заботясь о своем здоровье? Не думаем.
Поэтому сохраняйте себе и действуйте.
* попpoбуй нeделю xoдить и сидеть с пpямой спиной.
Tы увидишь, как улучшитcя твоя память, и наскoлькo быстpee ты будешь сooбражать.
* пoпpобуй нe пить кофе и чай в течeние двух недель.

1. сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. задайте себе первый проверочный вопрос "и чё? 3. ответьте на заданный себе вопрос ….
4. задайте второй проверочный вопрос "и чё? 5. снова ответьте себе на заданный вопрос ….
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос "и чё? "до тех пор, Пока в Качестве Ответа не Услышите от Себя"да ничо! Мы поздравляем, проблема уничтожена!

Я в женщине партнера ищу. Человека. Поэтому мне вообще не интересны игры типа "Догони Меня - и я Твоя", "добейся меня", "докажи, что ты меня достоин", и т. п.

Я понимаю, что многие женщины ждут именно этого: мужского доминирования, поведения альфа - самца. Но для меня это история про.
Школьников, которые гоняются друг за другом с портфелями, и норовят дернуть за косу.

Я давно работаю с тревожностью, и могу точно сказать: безоценочное восприятие реальности (без интерпретаций и следующих за ними "Автоматических" эмоций) - один из важнейших факторов управления эмоциями и, в том числе, снижения тревожности.
Тревожность (страх) изначально предназначен для спасения, выживания. Однако сейчас этот психический механизм у многих дает сбой (что в том числе способствует стрессам, нервным расстройствам, депрессиям.