Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Зима. Россия. 30-. е годы. Голод. Мороз - 30. По двору бежит бедно одетый мальчик с охапкой хвороста, за ним несется дворник в шапке и телогрейке. Мальчик бежит и думает: "нет, ну так решительно нельзя. Я из хорошей семьи, я хочу учиться, саморазвиваться. Хочу, в конце концов, быть, как мой любимый писатель Эрнест хэмингуэй - мужественным, сильным. На пляжах кубы рыбу ловить. А не от дворников в этом городе убегать".

Обязательно сохраните себе и попробуйте!

Попробуйте делать одно небольшое действие каждый день в течение получаса, а затем, по мере совершенствования, его усложнять. Этот метод кажется слишком очевидным, не так ли? Но вы будете удивлены, как много людей говорят о его банальности, но никогда не смогут сделать это.

Эту статью меня просят сделать давно. Но я все откладываю и откладываю, хотя казалось бы зачем? Нужно как можно скорее ее писать, а я вот хожу вокруг да около, словно побаиваюсь этой темы.

Но все же - если я не говорю об этом, не предлагаю вам варианты, то разве это помощь? Давайте расскажу известные мне способы проживания негативных эмоций. Сразу сделаю несколько акцентов.

Произведения с глубоким смыслом. 10 маленьких рассказов, но с очень глубоким смыслом?

1. о. Генри - "Дары Волхвов".

"Но да будет сказано в назидание мудрецам наших дней, что из всех дарителей эти двое были мудрейшими. Из всех, кто подносит и принимает дары, истинно мудры лишь подобные им. Везде и всюду. Они и есть волхвы. Удивительный короткий рассказ, полный нежности и любви.
Казалось бы, всего несколько страниц - разве можно в них передать столько чистых и светлых чувств, а главное, жизненной мудрости? Есть на свете гениальные строки.

Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания - это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности.

Когда я начал любить себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек - я сам.

В психологии существует множество подходов и направлений. Кому-то ближе один метод, кому-то другой. У кого-то цель разобраться с актуальной жизненной ситуацией, а у кого-то разрешить внутренний конфликт. Так какие же психологические направления существуют, и какое из них подойдет именно вам.

Психоанализ.

( "Other").

В течение пяти лет я боль чудесной женщине причинял. Я жизнь с ней выбрал. Но не выбрал ее полностью.

Я действительно хотел быть с ней. Я выбрал ее совершенно осознанно. Она была восхитительной женщиной, такой чувственной, веселой и сексуальной. Она заставляла меня смеяться до потери пульса, взрывала мой мозг своим остроумием и поражала своей экзотической красотой. Каждое утро я просыпался с ее рукой на моей груди и осознавал, что счастлив. Я просто дико ее любил.

1. если в мире все бессмысленно, что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
2. пока думаешь, что сказать, - делай реверанс! Это экономит время.
3. если не знаешь, что сказать, говори по-французски! Когда идешь, носки ставь врозь! И помни, кто ты такая!
4. прежде, чем куда-то идти, нужно запастись хорошей веткой, чтобы отмахиваться от слонов.
5. нельзя смазывать часы сливочным маслом!
6. если вам нечего делать, придумайте что-нибудь получше загадок без ответа.

К некоторым словам русского языка можно подобрать сотни близких по смыслу выражений, но почему-то в повседневном общении мы едва ли используем даже крохотную часть из них. Отсюда - надоедливые повторы и всевозможные речевые клише.

Небольшая шпаргалка для каждого, кто хочет разнообразить свой лексикон, в том числе и для себя.

Большой - великий, внушительный, гигантский, громадный, огромный, значительный, крупный.

Их любовь нас через принятие меняет. Они показывают нам две, казалось бы несовместимые, вещи. Первая - они показывают нам боль, которую мы доставляем себе и им своими неразумными поступками. А вот вторая …. Вторая - это полное принятие нас такими, как мы есть. Понимаете? Мы чувствуем, что дороги им даже такими …. Даже такими неразумными. И это мотивирует сильнее любых слов. Это создает огромное желание преодолеть все свои слабости, привычные реакции и даже страхи эго упасть в чьих-то глазах

Прекрасное стихотворение андрея Дементьева.

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, с этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось.
Да надежды, как птицы, парили в душе.

Не жалейте своей доброты и участья.
В том случае, если даже за все вам - усмешка в ответ.

Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше. Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение. Я просто доверяю тому, что светиться и пылает в сердце.

"Для нее: он не идеален. Ты тоже. И оба вы никогда не будете такими. Но если он рассмешит тебя хотя бы однажды, заставит задуматься дважды, позволит быть человечной и ошибаться, держись за него и дай ему всё, что можешь. Он не будет цитировать стихи, он не думает о тебе каждую минуту, но он дарит тебе ту часть себя, которую ты можешь разрушить, и он знает об этом. Не причиняй ему боль, не старайся изменить, и не жди от него больше, чем он может дать. Не анализируй

Любовь мужа к вам является для него самого источником великой радости. Благодаря своей любви к вам он может быть настоящим мужчиной, и у него есть реальный стимул для того, чтобы преуспеть в жизни, стимул, обеспечивающий ему то, ради чего он мог бы трудиться, жить и, если потребуется, умереть. Пробуждение любви вашего мужа поможет ему обрести счастье и полноту жизни. Только в том случае, если вы этого не делаете, вы лишаете своего мужа одного из его величайших удовольствий в жизни.

Феодализм:
У вас есть две коровы. Ваш хозяин часть молока забирает.

Социализм:
У вас есть 2 коровы. Одну вы соседу отдаете.

Коммунизм:
У вас есть 2 коровы. Государство забирает обеих коров и дает вам немного молока.

Тоталитаризм:
У вас есть две коровы. Правительство забирает обеих, а вас призывает в армию.

Диктатура:
У вас есть две коровы. Правительство забирает обеих, а вас расстреливает. На молоко налагается запрет.

Классический капитализм:

Ограниченному уму при поверхностном взгляде кажется, что религии отличаются одна от другой - у каждой есть свои собственные боги, священные книги, молитвы, ритуалы, святые места и храмы, а также многочисленные правила, по которым должны жить верующие. То, что в одной религии признаётся добродетелью, в другой может считаться грехом.

Стретчинг - это направление фитнес - тренинга, которое делает акцент непосредственно на растяжку. Стретчинг улучшает гибкость и тонизирует мышцы, вследствие чего другие виды тренировок даются вам легче, а результат оказывается выше. Эластичные мышцы к тому же менее подвержены травматизму, в них реже возникают боли. А ещё стретчинг хорошо снимает стресс и даже решает некоторые медицинские проблемы: корректирует осанку, помогает избавиться от головной боли, проблем с суставами

Лишь в том случае, если вы занимаетесь спортом и не хотите иметь проблем со здоровьем, тогда соблюдайте 5 обязательных правил для оптимизации своего пищеварения.

- Тщательное пережевывание пищи. Наспех съеденная и плохо пережеванная еда плохо расщепляется пищеварительными соками (давно установлено, что пищеварительные соки проникают в глубь пищевого комка не более, чем на 1 мм), что вызывает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике

Билли миллиган родился в 1955 и через некоторое время попал во все учебники психиатрии. Обычно раздвоение личности предполагает, что внутри одного тела находятся две личности, чаще всего конфликтующие между собой. Внутри Билли собралось 24 личности, смену которых окружающие могли наблюдать и даже отличать личности по голосу и мимике!

Мы продолжаем знакомить вас с переводами статей Chris Bailey, которые он писал по мере развития своего проекта a Year of Productivity - они доступны в нашем блоге в разделе "Личная Продуктивность". Сегодня мы поделимся переводом статьи "Станьте Свободным: как Управлять Своим Временем при Помощи Техники"помидор" - в ней автор рассказал о очень простой технике тайм - менеджмента.

Итак, даем слово Крису!