Психологический запор у детей

Психологический запор у детей

Проблема детского запора, а именно не физиологического, а психологического очень болезненная для большинства родителей. И как правило, родители, не разобравшись в этиологии детского запора, начинают паниковать и бросаются лечить его медикаментозно, делать УЗИ брюшной полости, использовать такую процедуру как клизма.

Психологические запоры у детей — распространенное явление.

Все медицинские процедуры, поход в поликлинику нагнетает на ребенка определенные опасения, понимание того, что родитель волнуется, что все как-то нехорошо, плохо. Поэтому, чтобы не культивировать итак сложную ситуацию необходимо, прежде всего, разобраться, откуда у ребенка возникает страх перед дефекацией.

Последствия физиологического запора

Чаще всего этот страх возникает после обычного физиологического запора, который может быть связан с нарушением пищеварения. Этому могут предшествовать прием антибиотиков или. При физиологическом запоре ребенку не приятно, он ощущает боль. Эти неприятные ощущения откладываются в его памяти. И даже если процесс пищеварения стабилизировался и пришел в норму, страх испытания боли остался. Ребенок зажимается, терпит до последнего, даже по несколько дней, что снова приводит к болезненному процессу опорожнения. Таким образом, получается замкнутый круг: боль – страх – терпение – боль.

Ошибки родителей

Часто родители не догадываются, что их фразы становятся установками для детей. Например, в ситуации, когда ребенок опорожнился в штаны, родители напоминают постоянно об этом факте и говорят ему, что это не хорошо. И у ребенка складывается мнение, что какать в принципе не хорошо. Дети после такого могут отрицать сам факт дефекации.

Таким образом, у ребенка формируется страх, что какать – плохо. Если уж родитель сказал, что так делать нельзя, то он обязательно должен объяснить, как можно, то есть в штаны нельзя, а в горшок можно.

Стресс, давление

Еще одна ошибка родителей – это их видение правильности воспитания. Некоторые «правильные» мамы рьяно начинают работать над тем, чтобы посадить ребенка на горшок. Такое поведение провоцирует его естественное обычное чувство протеста. Ребенок отстаивает свою независимость, начинает сдерживаться, что обязательно приводит к запору.

Как избавиться от психологических запоров

Рекомендации по коррекции психологического запора у детей:

1. Нормализовать питание ребенка, чтобы стул был мягким.
2. Родители не должны ругать свое чадо за промахи (опорожнение в штанишки, например).
3. Не акцентировать внимание ребенка на горшке. Не стоит то и дело спрашивать хочет ли он покакать и т.п. такое пристальное внимание держит малыша в напряжении, не дает ему расслабиться, он постоянно думает о том, хочет ли он опорожниться или нет. Не стоит ребенка «зазывать» песнями, плясками и стишками.
4. Подготовить ребенка психологически: с помощью любой любимой детской игрушки проработать проблему, а именно проиграть весь процесс (покушать, подождать, когда пища перевариться и сходить на горшок), игрушку при этом «хвалить» за мнимый процесс опорожнения. Такую процедуру необходимо проводить каждый день с разными игрушками в течение недели. Таким образом, снимается весь страх ребенка, его протест исчезает.
5. Также можно использовать сказкотерапию, где объясняется ребенку процесс пищеварения, процесс возникновения запора и происходит принятие ребенком решения данной проблемы. У ребенка формируется понимание того, что опорожняться нужно, но делать это стоит либо в унитаз, либо в горшок.

Запор у ребенка 6 месяцев. Неправильное введение прикорма, как основная причина запора

Малышам нужно вводить новые продукты постепенно.

Наиболее часто встречающаяся причина запоров у полугодовалых детей – слишком раннее или очень резкое введение прикорма. Шесть месяцев – срок введения нового питания у нормально развивающегося малыша.

Рекомендуют вводить новые продукты постепенно, начиная с маленьких порций. Все, что родители планируют ввести в рацион малыша, нужно добавлять постепенно, не совмещая несколько новых продуктов.

Начинают прикорм со злаковых каш и овощного пюре, в которое добавлена чайная ложка подсолнечного масла . Идеально, если это будет пюре из кабачков или цветной капусты – нежных и питательных овощей. Предлагая ребенку овощное пюре, родители обычно замечают, что стул малыша стал регулярным.

Это не удивительно, так как овощи содержат очень ценную для пищеварения клетчатку. Первую кашу желательно предлагать без глютена , чтобы не вызвать аллергическую реакцию на него. Нужно учесть, что каша, приготовленная на коровьем молоке, может вызвать аллергическую реакцию на молочный белок.

Цельное молоко очень тяжело переваривается неокрепшим желудком грудного ребенка, что может вызвать запоры. Именно поэтому молоко для каши разбавляют водой или грудным молоком матери. Несоблюдение этих правил может привести к тому, что введение в рацион молочной каши будет сопровождаться запорами.

Причиной запоров у ребенка 6 месяцев может быть слишком раннее введение для прикорма такого продукта, как творог . Его рекомендовано давать ребенку в полном объеме (40 г) не ранее 6,5 – 7 месяцев,начиная с количества в половину чайной ложки.  Очень важно соблюдение питьевого режима, особенно в жаркие летние дни.

Недостаток воды может обернуться обезвоживанием стула, сделать кал твердым, а дефекацию болезненной. В норме полугодовалый ребенок должен выпивать за сутки не менее 200 – 300 мл жидкости. Считается, что дети, находящиеся на грудном вскармливании , утоляют свою потребность в жидкости молоком матери. 

Но и им надо предлагать в жаркое время года воду после прикорма и в промежутках между кормлениями. Желательно давать полугодовалому малышу воду не в бутылочке, а предлагать пить из чашки.

Психологический запор у детей комаровский. Рекомендации специалиста

Доктор Комаровский убежден, что для нормального функционирования кишечника у грудничка должно быть обеспечено достаточное поступление жидкости в организм. Для искусственников – это допаивание водой, а для тех, кто на грудном вскармливании выпивать достаточное количество жидкости необходимо маме. Известно, что грудное молоко на 80% состоит именно из воды.

Обязательно нужно следить за режимом питья, если слишком жарко или малыш болеет. Высокая температура тела выжигает жидкость, которая необходима для правильной работы всех систем организма.

Как считает Комаровский, запоры, вызванные нехваткой собственных бактерий, можно предотвратить, необходимо лишь пропить пребиотики. Лучшим средством для новорожденных считается Бифидумбактерин, его можно принимать с первых дней жизни.

Для профилактики содержания калия в организме нужно употреблять достаточное количество изюма, кураги, чернослива, инжира. Для малышей можно запаривать курагу и настаивать ее несколько часов, затем давать с ложечки. Это и профилактика запора, и недостатка калия.

Температура в помещении, где находится малыш должна быть оптимальной. Это важно для правильной работы кишечника. При первых симптомах колик необходимо открыть окно, чтобы малыш успокоился и спазм прошел.

Лучше допаивать малыша не кипяченой водой, которая полностью лишена всех полезных свойств и минералов, а компотом, который можно сварить из сухофруктов или яблок. То же самое относится и к кормящим мамам.

Не стоит забывать, что главными причинами возникновения запоров у грудных детей являются:

• перегрев;
• нехватка калия в организме;
• допаивание «мертвой» водой;
• неправильное питание кормящей матери.

Чтобы избежать всего этого необходимо просто придерживаться простых правил, они обязательно помогут вырастить здорового малыша.