Помощь психолога при потере близкого человека

Помощь психолога при потере близкого человека

Потеря близкого человека – самая сильная психотравмирующая ситуация. Утрата всегда сопровождается горем и сильными психическими страданиями, что психологи считают естественной реакцией. В этот период человек, переживший утрату, особенно нуждается в поддержке и внимании.

Однако родственники и друзья далеко не всегда способны правильно поддержать и вывести человека из депрессии , ведь каждый из них продолжает жить своей жизнью и в первую очередь уделяет внимание своим проблемам. Консультация психолога поможет проще перенести период острого горя и вывести человека из состояния страданий, избежав патологических проявлений.

Когда нужна помощь психолога?

Психологи уверяют, что горе в результате утраты близкого человека всегда проходит 4 основные фазы:

• Стадия отрицания – человек отказывается верить и принимать потерю, продолжает ждать возвращения умершего и говорить о нем в настоящем времени. Эта стадия длится обычно от 2 до 9 дней. В это время психологическая помощь сводится в первую очередь к тому, чтобы выслушать человека и дать ему выплакаться, с чем должны справиться родные и близкие.
• Стадия страдания – в этот период все мысли, разговоры и действия страдающего связаны с утратой. У человека обычно ухудшается физическое самочувствие, а лицо приобретает страдальческий вид. Реакции могут быть либо апатичными, либо приобретать форму озлобленности. В последнем случае человек ищет виновного в гибели близкого и склонен проявлять агрессию. Стадия страдания длится обычно около месяца, в течение которого нужно проявить максимальное понимание и терпение.
• Стадия компромисса — человек постепенно смиряется с утратой и принимает ее. При этом нередко развивается сильное чувство вины перед умершим, что объясняется конфликтом накануне смерти, ощущением, что ему не была оказана достаточная помощь, невозможностью быть рядом и попрощаться. Особенно сильно обостряется горе в памятные даты, связанные с умершим. На этом этапе особенно важна помощь психолога при потере близкого человека.
• Стадия адаптации – пережив острые этапы утраты, человек адаптируется к новым условиям жизни. При этом воспоминания об умершем могут на протяжении всей оставшейся жизни сопровождаться сильной душевной болью и печалью.

Осложненное горе

Иногда самостоятельно выйти из состояния острого горя не получается. Человек впадает в глубокую депрессию, замыкается в себе, отказывается общаться с другими людьми и возвращаться к привычному ритму жизни. Такое состояние называют осложненным или патологическим горем. При этом человека могут мучить навязчивые мысли и галлюцинации, у него даже могут проявляться симптомы, свойственные болезни погибшего человека.

После смерти мужа, жены или ребенка некоторые люди отказываются менять что-то в их комнате и избавляться от их вещей. Это сохраняет ощущение присутствия умершего в доме и дополнительно усугубляет состояние пациента. Период скорби при этом может растягиваться на долгие годы.

Чем поможет психолог?

Профессиональная психологическая помощь заключается в первую очередь в выборе правильного метода психотерапевтического воздействия, который поможет человеку справиться с сильным горем и восстановиться после утраты. Опытный психолог владеет различными техниками воздействия на психику пациента и помогает ему принять утрату, смириться с ней и начать новую жизнь. Чаще всего с этой целью специалисты используют методики арт-терапии, изотерапии, фототерапии, песочной терапии, НЛП и т. д.

Своевременное получение профессиональной психологической помощи позволяет выйти из апатии и депрессии и вернуться к жизни.

Потеряли близкого человека?
Звоните и записывайтесь на консультацию в Москве 8 (999) 333-37-77 (с 10.00 до 22.00) ежедневно.
Возможна также Skype-консультация .

Психолог во время беременности. Психологическое сопровождение во время беременности.

Что такое беременность для женщины? На этот вопрос может ответить только она сама. Медики утверждают, что беременность – не болезнь. Но женщина в этот период, как никогда нуждается в помощи врачей, причем самых различных специальностей. Физиологическая перестройка, которая происходит в этот период в ее организме, настолько серьезна, что накладывает отпечаток на все, в том числе и нервную систему. Подсознательно она переживает за своего будущего ребенка, что приводит к нервным расстройствам. Эта возбудимость передается будущему малышу и отражается на его здоровье. Желаете ли вы своему ребенку принести в наследство нервные расстройства, которые можно предотвратить.

Психологическое сопровождение беременности   необходимо. Воспользовавшись ею, вы научитесь управлять своими эмоциями, расслабляться и успокаиваться. Вашу уравновешенность незамедлительно почувствует ваш малыш.

Чтобы избежать беспричинного беспокойства,  помощь психолога при беременности  необходима. Регулярные консультации квалифицированного специалиста помогут восстановить душевное равновесие, что немедленно отразится не только на самочувствии и настроении будущей мамы, ее малыша, но и на семейных отношениях. Поверьте, ваш муж также остро чувствует, что в семье не все ладно. Но мужчина не всегда может понять ваши страхи. Развеять их способны консультации опытного психолога.
Психологическая помощь беременным женщинам  – это реальная защита здоровья ее и будущего ребенка. Общение с квалифицированным специалистом прогонит страхи, вернет спокойствие. Оно поможет осознать, что малыш, который еще не родился – это уже человек, который все понимает и реагирует на все негативные эмоции. Помощь психолога при беременности вернет семье мирные доверительные отношения и взаимопонимание.

Психологическая помощь детям с ограниченными возможностями. Психологическая помощь семьям, имеющим детей с ограниченными возможностями здоровья

Динара Денисова
Психологическая помощь семьям, имеющим детей с ограниченными возможностями здоровья

Как вы уже знаете отделение в «Мать и дитя» существует для предоставление помощи детям раннего возраста, а так же детям имеющих сложные диагнозы , которые неспособны к самообслуживанию. Как, правило, когда в семье рождается ребенок со сложным диагнозом (синдром Дауна, РДА, ДЦП и т. д.) чаще всего родители не способны адекватно воспринять и отреагировать на недуги их ребенка. Родители детей с ограниченными возможностями здоровья в большинстве своем находятся в крайне неблагоприятном психологическом состоянии . В связи с этим психологическую работу мы направляем на оптимизацию психологического состояния родителей детей с ограниченными возможностями здоровья . Лишь по достижении адекватного психологического состояния родителей детей с нарушениями здоровья можно предпринимать остальные меры психологической помощи . Второе направление – ликвидация ведущей причины неконструктивного родительского отношения к детям с нарушениями здоровья , действующей на сознательном уровне, – устранение психолого-педагогической безграмотности родителей.

И, наконец, третье направление психологической помощи семье , имеющей ребенка с ограниченными возможностями здоровья , – непосредственно оптимизация родительско-детских отношений, гармонизация психологического климата в семье .

В своей работе я использую такие формы как проведение консультаций на тему: взаимодействия педагога-психолога с родителями , направленных на обучение приемам, повышающих эффективность взаимодействия с ребенком, бесед, изготовление буклетов с информацией о заболеваниях, о методах и приемах психологической помощи в домашних условиях . ( Психолическиские особенности детей с ОВЗ , кризис 3-х лет, как справиться с собственными отрицательными эмоциями, формирование навыков самообслуживания)

Кроме этого я провожу демонстрацию презентаций, видеофильмов, сеансы релаксации (которые просто необходимы для снятия психоэмоциолнального напряжения у родителей). Формы работы с родителями детей с ограниченными возможностями здоровья определяются степенью их готовности к сотрудничеству. Для родителей с низким уровнем мотивации на первоначальном этапе сотрудничества целесообразным является индивидуальное консультирование,проводимое в несколько этапов:

Индивидуальные беседы, цель которых – создать доверительные, откровенные отношения с родителями, отрицающими возможность и необходимость сотрудничества. «В ходе краткой первичной беседы исключаются прямая или косвенная критика действий родителей, сомнения в их педагогической компетентности. Это уместно лишь после анализа всей совокупности сведений о ребенке, включая результаты его обследования, но и тогда требует облечения в особую форму. При первых же встречах любой намек на неодобрение действий родителей может спровоцировать у них сильные защитные реакции и закроет путь для откровенного обсуж-дения всех сторон проблемы их ребенка».

По-началу родители не идут на контакт, пытаются отрицать наличие у ребенка проблем в развитии, порой агрессивно реагируют на попытки оказать им психологическую помощь . Поэтому мы поддерживаем родителей. Поддержка должна быть строго дифференцированной и максимально приближенной к реальности, в которой живет семья больного ребенка . В процессе консультаций необходимо сообщать родителям, какие трудности могут возникать на разных этапах его жизни. Нужно развивать у ребенка навыки самообслуживания, включать его в жизнедеятельность семьи , воспитывать «бытовую самостоятельность» с учетом физической или интеллектуальной состоятельности. По мере взрос-ления ребенка родителям необходимо проявлять чуткость и гибкость в предоставлении простора для детской инициативы. Поэтому психологические консультации должны проводиться регулярно с целью обсуждения отдельных случаев и выработки стратегии и тактики поведения родителей в трудных ситуациях.

Таким образом, родители детей-инвалидов испытывают выраженный психологический стресс , находятся в состоянии психологической и социальной дезадаптации. Состояние родителей детей-инвалидов со сложными диагнозами усугубляется тем, что вероятность выздоровления ребенка , как правило, исключена, а его болезнь воспринимается обществом негативно, с насмешкой, и родители испытывают чувства безысходности, вины и стыда. Все это сказывается на их отношении к детям, которое зачастую становится неадекватным, противоречивым. А поскольку родительское отношение является одним из наиболее значимых факторов, влияющих на развитие ребенка и на его психологическое состояние , сами дети-инвалиды в результате оказываются в неблагоприятных для развития условиях. Поэтому родительское отношение к детям с овз в подавляющем большинстве случаев требует психологической коррекции помощи .

Психологическая помощь. Бесплатная консультация психолога

На сайте Vashe-Soznanie.Ru Вы можете создать тему на форуме , описать свою проблему и оперативно получить ответ от специалиста-психолога. И все это совершенно бесплатно! В чем положительные стороны такой возможности?

В тяжелом психологическом состоянии, в тревоге, гневе и др. состояниях очень важно оперативно получить психологическую помощь. Если Вы не можете больше молчать и терпеть, если Вы не знаете, как поступить, если Вас беспокоят проблемы психологического или психосоматического характера и хочется, чтобы стало легче и чуть яснее прямо сейчас —
Бесплатная консультация психолога онлайн – эффективный выход из такой ситуации.

Вам не нужно просматривать уймы сайтов, читать резюме кучи психологов и выбирать себе специалиста, потом связываться с ним, договариваться о времени встреч, плюс первая консультация — всегда вводная и на ней редко можно получить какое-то ясное представление о своей проблеме.
В этом плане, консультация психолога на форуме – безусловный плюс.

Вы можете задать любой вопрос психологу и быстро получить на него ответ.

Но здесь тоже есть свои минусы.

Знаете же поговорку: какой вопрос – такой ответ? Психолог не станет решать за вас ваши проблемы, раздавая Вам советы, как Вам теперь жить. Он не гуру Вашей жизни, а такой же человек, как и Вы, просто с багажом знаний и практических навыков в сфере психологии. Поэтому психолог поможет Вам взглянуть на Вашу проблему вширь, вглубь, вкось и еще под разными ракурсами, что даст Вам лучшее понимание ситуации, и, самое главное, себя в этой ситуации.

Онлайн чат с психологом - психологическая помощь бесплатно

Но возможно ли это сделать в формате вопрос-ответ, причем единоразово (один вопрос – один ответ)? Думаю, ответ очевиден – нет. Подобный формат эффективен в 2 случаях:

• Если у Вас острое состояние и нужно скорее получить хоть какую-то обратную связь от специалиста и понять, что выход есть;
• Если у Вас небольшой запрос, простого и прикладного , а не экзистенциального характера. Например, «как правильно сказать матери, что Вы собираетесь пожениться и жить отдельно» или «как лучше донести до человека свои обиды». Если же Ваш запрос намного шире и звучит примерно следующим образом: «я не знаю, как мне быть дальше», «как избавиться от неуверенности в себе», «разводиться мне или нет, есть ли шанс у отношений», «я не знаю, зачем я живу», «хочу разобраться в себе», то бесплатная консультация психолога на форуме даст Вам лишь временное и небольшое облегчение.

Чтобы действительно решить подобные запросы и качественно с ними справиться, нужно несколько консультаций с психологом, который должны проходить не в формате переписки, а в формате живого разговора по скайпу.

Записаться на консультацию по скайпу можно по любым контактам указанным на странице контакты .

Психологическая помощь детям с проблемами в развитии. Глава 5 Психическое развитие детей с церебральным параличом и основные направления психологической помощи

Из истории вопроса

Детский церебральный паралич (ДЦП) это тяжелое заболевание, которое возникает у ребенка в результате поражения головного и спинного мозга на ранних этапах его формирования (внутриутробном, в период родов или в период новорожденности). Основным клиническим симптомом при ДЦП является нарушение двигательных функций, однако, кроме этого, у детей с ДЦП имеют место нарушения зрения, слуха, речи, интеллекта. У некоторых детей наблюдаются судорожные синдромы. По данным ряда авторов, на 10 000 новорожденных приходится 3442 ребенка, страдающих церебральным параличом. За последнее десятилетие в России увеличилось количество детей с детским церебральным параличом.

Первое клиническое описание ДЦП было сделано английским врачомхирургом В. Литтлем в 1861 году. Он впервые доложил об этом на заседании английского Королевского медицинского общества, а затем опубликовал свои наблюдения за детьми, у которых после перенесенной при родах травмы головы развились параличи конечностей (Little, 1862). В течение почти ста лет детский церебральный паралич назывался болезнью Литтля. Термин «детский церебральный паралич» принадлежит Зигмунду Фрейду. В 1893 году он предложил объединить все формы спастических параличей внутриутробного происхождения со сходными клиническими признаками в группу церебральных параличей. В 1958 году на заседании восьмого пересмотра ВОЗ в Оксфорде этот термин был утвержден и было дано определение:

«Детский церебральный паралич — не прогрессирующее заболевание головного мозга, поражающее его отделы, которые ведают движениями и положением тела, заболевание приобретается на ранних этапах развития головного мозга». В настоящее время этот термин является общепринятым. В 1983 году Л. О. Бадалян предложил другое название детских церебральных параличей — «дизонтогенетические постуральные дискинезии». Автор справедливо отмечает, что поражение нервной системы при ДЦП представляет собой не «поломку» уже готового механизма, а задержку или искажение развития. «Эти нарушения нельзя считать исключительно церебральными, так как механизм реализации патологической двигательной активности лежит не горизонтально, а охватывает всю вертикальную систему регуляции движений» (Бадалян, 1993, с. 214). Безусловно, термин «дискинезии» значительно точнее отражает характер двигательных нарушений при ДЦП, подчеркивает их обусловленность расстройствами онтогенеза локомоторных функций. Хотя термин «детский церебральный паралич» не отражает сущности имеющихся при этом заболевании нарушений, однако его широко используют в мировой литературе, и другого понятия, всесторонне характеризующего эти патологические состояния, до настоящего времени не предложено.

Видео помощь психолога при хроническом заболевании и для чего нужны болезни.