Как бросить пить алкоголь навсегда. Как бросить пить алкоголь — способ, который реально работает
- Как бросить пить алкоголь навсегда. Как бросить пить алкоголь — способ, который реально работает
- Как бросить пить самостоятельно женщине. Как самому бросить пить спиртное: первые шаги
- Как бросить пить алкоголь форум. Кому нельзя пить даже умеренно.
- Как бросить пить алкоголь таблетки. Может ли человек самостоятельно бросить пить
- Как перестать пить алкоголь каждый день. Как формируется алкогольная зависимость?
- Как бросить пить, народные средства. Взгляд на мир в трезвом состоянии
- Как бросить пить алкоголь в домашних условиях. Понизить градус до нуля: как избавиться от алкогольной зависимости
- Лучший способ бросить пить. Алкогольная зависимость: мифы и реальность
Как бросить пить алкоголь навсегда. Как бросить пить алкоголь — способ, который реально работает
Чтобы спиртное навсегда осталось в прошлом, необходимо полностью от него отказаться. Отвыкание от алкоголя — непростой процесс. В этот период больной чувствует себя очень плохо. Его состояние напоминает «ломку» при наркомании. Зависимый может жаловаться на:
- тошноту, рвоту;
- головные боли;
- тремор;
- слабость;
- галлюцинации;
- бессонницу;
- головокружения и другие болезненные симптомы.
Чтобы легко бросить пить алкоголь, нужно сразу заручиться помощью нарколога. Доктор проведет детоксикационные процедуры, которые помогут организму быстро очиститься от спирта и его вредных продуктов распада.
В ходе детокса обычно используются капельницы. Таким способом вводят лекарства разных фармакологических групп. Также в лечебную программу врач может включить:
- внутривенное лазерное очищение крови;
- кишечный лаваж;
- плазмаферез или гемосорбцию.
Все зависит от степени тяжести этанолового отравления, общего состояния аддикта, выявленных противопоказаний и пр.
Как только зависимый почувствует себя лучше, с ним обсудят вариант кодирования. На сегодняшний день это единственный реально работающий способ, помогающий навсегда бросить пить. Кодировка может быть медикаментозной, психотерапевтической, аппаратной. Подходящий пациенту вариант подбирается строго персонально.
Медикаментозный способ
Может применяться на разных стадиях алкоголизма. Его используют отдельно и комбинируют с другими антиалкогольными программами. Существуют различные варианты лекарственной терапии:
- внутривенная инъекция;
- укол в ягодичную мышцу;
- вшивка.
Первые два способа всем понятны. Врач просто подбирает подходящий медикамент, определяет эффективную дозу и ставит укол. После этого пить алкоголь больше нельзя.
Вшивание — более сложная программа. Оно предусматривает проведение операции, которая проходит под местной анестезией. Доктор делает небольшой разрез, раздвигает ткани и помещает на требуемую глубину имплантационную таблетку, в состав которой входит дисульфирам.
Подготовка к медикаментозному кодированию несложная — нужно полностью отказаться от алкоголя. Период трезвости, который должен выдержать больной, составляет от трех до пяти (иногда — более) дней.
Психотерапевтический способ
Бросить пить алкоголь можно, пройдя сеанс гипноза либо стрессовой терапии Довженко. Обе практики являются психотерапевтическими, то есть оказывают влияние на подсознание больного. В первом случае зависимого погружают в состояние глубокого гипнотического сна и дают запрет на дальнейшее использование алкоголя. Дополнительно формируют так называемые «якоря», которые не позволят ему сорваться.
Стрессовая терапия по Довженко не предусматривает использования гипнотического внушения. Во время нее больной остается в сознании. Он максимально расслаблен. Его состояние можно сравнить с легкой дремой. Доктор внушает ему отрицательное отношение к выпивке.
Особенность психотерапевтических практик в том, что они не требуют применения сильнодействующих лекарств. У последних, как известно, обычно много противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому их не всегда можно использовать при лечении людей с алкоголизмом. А психотерапевтические программы подходят даже беременным и кормящим женщинам.
Аппаратные способы
Преодолеть хронический алкоголизм помогают аппаратные методики. Обособленно их назначают только на первой стадии зависимости. При большом питейном стаже подобные техники комбинируют с психотерапевтическими сеансами либо медикаментозным кодированием.
Самые популярные аппаратные разработки — это внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК) и ТЭС-терапия. В первом случае, используя лучи лазера, врач стимулирует определенные точки тела пациента. За счет этого интерес к выпивке постепенно снижается. Вторая методика предусматривает обработку некоторых точек головы импульсами тока.
Аппаратные программы требуют системного подхода. Обычно пациенту приходится посетить врача от семи до двенадцати раз, чтобы получить устойчивую положительную динамику.
Как бросить пить самостоятельно женщине. Как самому бросить пить спиртное: первые шаги
Если увлечение алкоголем зашло очень далеко, больной уже не может пространственно мыслить и отвечать за свои действия, бросить пить самому невозможно. Даже в хорошей клинике вернуть его к полноценной жизни будет проблематично. Но на первой и второй стадии алкоголизма все намного проще и разобраться с проблемой вполне реально:
- Эпизодическое пьянство. Человек употребляет спиртное редко, без какой-то регулярности. В состоянии похмелья алкоголь вызывает сильное отвращение. Но первая стадия быстро переходит во вторую.
- Ритуальное пьянство. Эту стадию отличает то, что человек употребляет регулярно по различным поводам. Праздник или другое событие и алкогольные возлияния становятся синонимами.
- Привычное пьянство характеризует регулярное употребление алкоголя два и более раз в неделю. Алкоголику не обязательно иметь для этого какой-то повод, но по привычке он может их искать и озвучивать. Часто наутро возникают провалы в памяти.
Самих способов как бросить пить самостоятельно всего два: полностью перестать употреблять любое спиртное волевым решением навсегда или постепенно уменьшать дозировку. Перед этим нужно осознать и принять, что чрезмерное употребление спиртного – проблема, которую необходимо решать. Варианты кодирования методом вшивания тех или иных препаратов здесь не рассматриваются. Любой человек в состоянии сам бросить эту привычку и вам лишь нужно понять, относитесь ли вы к числу сильных духом людей.
Как бросить пить алкоголь форум. Кому нельзя пить даже умеренно.
Научить контролировать количество выпитого невозможно одну категорию людей. Это те, у кого в жизни интерес один – напиться без причины. У таких людей отсутствует потребность в ограничении количества выпитого. Для них рассматривается только категорический отказ от спиртного. Решение об отказе или о снижении количества выпитого человек должен принимать самостоятельно. Если вас беспокоит проблема отношений с алкоголем, вы ощущаете, что теряется контроль над количеством выпитого, следует обратиться к программе умеренного потребления алкоголя.
Для того чтобы эффективно ей пользоваться, вам следует научиться некоторым вещам:
- поставить предел выпитого;
- уметь контролировать себя в провоцирующих к злоупотреблению ситуациях;
- научиться разрешать стрессовые ситуации;
- разобраться с проблемами, являющимися причиной приема алкоголя.
Вне зависимости от того, какой вариант вы выберете – совсем отказаться или только ограничить потребление алкоголя, вам придется понять одну вещь – старую жизнь не вернуть. В любом случае произойдет изменение стереотипов поведения, вам придется приложить серьезные усилия для нормализации жизни; придется научиться управлять своими желаниями, поведением. Многие, кто бросил пить окончательно, предварительно пробовали самостоятельно ограничить потребление алкоголя. Но самостоятельные попытки в большинстве случаев оканчивались провалом. Более эффективна программа умеренного потребления алкоголя, которая позволяет действительно ограничивать количество выпитого, а в дальнейшем способствует полному отказу злоупотребления.
Как бросить пить алкоголь таблетки. Может ли человек самостоятельно бросить пить
Врачи предупреждают: не существует бывших алкоголиков. Алкоголизм – это неизлечимое заболевание. Однако у больного всегда есть шанс достичь стойкой ремиссии и прекратить употребление спиртных напитков. Длительность периода трезвости вариабельна и может составлять от нескольких месяцев до нескольких десятков лет.
Для прекращения употребления алкоголя эффективны методы психического воздействия на пациента. Они позволяют внушить больному отрицательное отношение к спиртному и тем самым предотвратить рецидив. При условии положительного исхода формируется стойкое убеждение, что он может вести здоровую и полноценную жизнь, не употребляя ни капли спиртных напитков.
Успешное лечение алкоголизма зависит от большого количества факторов. Наиболее значимый состоит в том, что человек сам принимает решение – пить ему алкоголь или нет.
Спонтанная ремиссия
Редко бывает так, что человек бросает пить спонтанно. К этому подталкивает определенный фактор: возникает принятие собственного заболевания, а затем – решение о том, что нужно менять что-то в своей жизни.
Основной недостаток спонтанной ремиссии – неопределенная стойкость и спонтанность.
Мотивационная ремиссия
В этом случае человек осознанно отказывается от употребления спиртных напитков. Чаще это бывает, если есть угроза жизни человеку. Осознанно отказываясь от алкоголя, человек поднимает еще и ряд финансовых вопросов, а также решает проблему сохранения семьи.
Постепенно человек приходит к заключению, что полный отказ от спиртного позволит ему достичь целей в жизни и закрепить успех. В состоянии ремиссии он полностью убежден в том, что его выбор правильным и является приоритетным, несмотря на наличие соблазнов. Причем каждая победа над алкоголем и одобрение окружающих его людей еще больше укрепляет трезвую позицию.
Вынужденная ремиссия
Далеко не всегда человек стремится к трезвому образу жизни добровольно. Многие люди, болеющие алкогольной зависимостью, не всегда понимают, насколько пагубна их вредная привычка. Однако обстоятельства берут верх. К примеру, если директор на работе или супруг (супруга), ребенок ставит человека перед выбором, ему нужно подчиниться. Иначе это отобразится на всей жизни алкозависимого.
Вынужденная ремиссия обычно не отличается стойкостью. Более того, человек постоянно находится в напряженном состоянии, ведь он испытывает тяготы и неудобства от подобного принуждения. Срыв после такой ремиссии обычно имеет очень тяжелые последствия.
Соматогенная ремиссия
Если человек узнает о резком ухудшении состояния здоровья, он, как правило, прекращает употреблять спиртные напитки. Наиболее распространенная ситуация – это когда больному необходимо отказаться от алкоголя на фоне белой горячки.
Также алкоголиков пугают последствия пережитого тяжелого заболевания (например, инфаркта или инсульта). На фоне отрицательных эмоций у них полностью пропадает влечение к спиртному. Осознание вреда алкоголя, пусть и запоздалое, формирует новую установку: выживание – более приоритетное, нежели употребление спиртного и кратковременное опьянение.
Психогенная ремиссия
Этот вариант отказа от алкоголя связан с соматогенной ремиссией. Когда человек узнает, что он делал в состоянии опьянения, он испытывает огромный шок. В состоянии стыда за свои поступки он принимает решение бросить пить.
Таких причин может быть очень много. Чаще всего это:
- дорожно-транспортные происшествия по вине нетрезвого;
- покушение на жизнь собственных детей;
- насилие.
Такая ремиссия неустойчивая и непродолжительная. Иногда сильный триггер срабатывает в обратном направлении, и человек начинает еще больше пить. В состоянии алкогольного забытье не исключено самоубийство.
Постинтоксикационная ремиссия
Природу этой ремиссии не удалось до конца установить. Она характерна для лиц, хронически злоупотребляющих алкогольными напитками. В один день они прекращают пить, причем это решение они ничем не аргументируют.
Врачи предполагают, что в определенный момент отравление этиловым спиртом и продуктами его распада достигают критического предела. В этот момент в головном мозге изменяются биохимические процессы, и к алкогольным напиткам появляется отвращение. Примечательно, что вкус, запах алкоголя становится неприятным внезапно. Даже малые дозы вызывают тошноту, рвоту.
Постинтоксикационная ремиссия отличается относительной стойкостью. Однако не исключены и рецидивы, когда на фоне трезвого образа жизни у человека заметно улучшается состояние здоровья.
Как перестать пить алкоголь каждый день. Как формируется алкогольная зависимость?
1 стадия
Распознать ее бывает непросто, потому что нет запоев. Страдают больше родственники и близкие больного. Сам он чувствует себя вполне прилично.
Однако уже есть первые признаки алкоголизма:
- хочется пить до упора, то есть контроль потерян;
- исчезает рвотный рефлекс — перестает тошнить.
2 стадия
На этом этапе люди чаще всего уходят в запои: пьют от нескольких дней до нескольких недель ➔ пару дней «отходят» ➔ светлый промежуток. И так по кругу.
Для 2 стадии также характерны:
- потеря контроля над количеством выпитого;
- толерантность — необходимы все более высокие дозы для достижения одного и того же состояния (допустимое увеличение толерантности на протяжении жизни — в 2–2,5 раза; при алкоголизме она может быть увеличена и в 10 раз).
Важно сравнивать дозу со своей предыдущей, а не с дозой соседа.
3 стадия
Адаптация к алкоголю не может быть бесконечной. Повышение дозы зависит от выработки ферментов алкогольдегидрогеназа и ацетальдегидрогеназа. На 1 и 2 стадиях уровень растет, выходит на плато, а затем начинает падать.
Когда необходимая доза спиртного уменьшается, можно считать, что 2 стадия перешла в 3.
На 3 стадии снижается интеллект, алкоголизм отражается на внешнем виде. Происходят изменения, с которыми уже проблематично что-то сделать, потому что волевые качества человека снижены, его интересует только выпивка.
Отрицание болезни имеет место на всех этапах, но на начальном — особенно. Поэтому к врачу, как правило, обращаются люди со 2 стадией алкоголизма.
Главным признаком алкогольной зависимости считается неспособность контролировать прием спиртного — нет нормы и «тормозов».
Зависимые люди могут не употреблять годами. Но пить умеренно они не способны. Это та грань, которая разделяет бытовое пьянство и алкогольную зависимость.
Как бросить пить, народные средства. Взгляд на мир в трезвом состоянии
В отличие от мужчины, женщина намного быстрее привыкает к алкогольной зависимости. Женский обмен веществ работает медленнее. Поэтому выпитая рюмка водки может вызвать огромные последствия. Но не стоит огорчаться, поскольку лечение женского алкоголизма возможно. Однако для этого следует приложить много усилий и терпения, ведь нужно стремиться работать над собой во, чтобы, то, ни стало. Обычно в первый раз вытерпеть отказ от алкоголя сложно, часто возникают ошибки и промахи. Но представленная ниже информация существенно упростит задачу и навсегда избавит женщину от пагубной привычки.
Чтобы получился успех в этом деле, необходимо найти смысл, мотивацию, которая поможет бросить пить. Поэтому перед лечением следует знать и четко понимать, для чего это в первую очередь необходимо больной. Самостоятельное лечение женского алкоголизма является весьма трудным делом. Даже после обещания перед родными и близкими не всегда получается сдержать слово и сразу бросить пить. На излечение может потратиться месяц, а то и годы. Чтобы начать все сначала, нужно этого очень сильно хотеть. Именно подобная мотивация способна сломать колесо алкоголизма и добиться значимых результатов. Только после этого можно будет гордиться собой.
Трезвость заключается в том, что человек бросающий пить алкоголь начинает полностью нести ответственность за свои дела. Алкоголизм появляется неспроста, поэтому надо выяснить причины его появления и решить проблему в корне. Чтобы душевно реанимировать больного человека и заполнить пустоту души другими интересными жизненными вещами, необходимо обратиться к психологу. Специалист знает свою работу и поможет. Для лечения применяются только комплексные меры, следовательно, такой способ предполагает полный отказ от употребления алкогольных напитков.
Как бросить пить алкоголь в домашних условиях. Понизить градус до нуля: как избавиться от алкогольной зависимости
В нашей культуре алкоголь для многих стал акселератором хорошего настроения и непременным атрибутом праздника. Однако стоит помнить о связанных с ним рисках для своего здоровья и вовремя выявить проблему. В этом поможет кампания «Ноль - лучший градус для жизни», которая доказывает: алкоголь может пустить жизнь по наклонной не в переносном, а в прямом смысле. О том, на какие симптомы стоит обратить особое внимание и как справиться с зависимостью, читайте в нашем материале.
Нулевая доза
Прежде всего, стоит помнить, что безопасной доли алкоголя не существует.
У человека, который страдает от алкоголизма, под ударом оказываются практически все органы и системы организма: сердце, сосуды, поджелудочная железа и даже кровь. Для вашего удобства мы подготовили инфографику с подробной информацией по этой теме.
национальныепроекты.рф/news/vrednaya-privychka-i-33-neschastya-chem-tak-opasen-alkogol
Также не забывайте, что алкоголь пагубно влияет на внешний вид, особенно у женщин. «Алкоголь нарушает обмен веществ, что приводит к внешним изменениям: человек может как сбросить вес, так и сильно его набрать. Он пагубно воздействует на состояние кожи: цвет становится менее здоровым, сероватым, сама кожа начинает сохнуть. Белки глаз мутнеют, волосы секутся и выпадают. Ногти становятся ломкими, увеличивается количество заусенцев. Из-за того, что спиртное расширяет сосуды, лицо приобретает нездоровый красный румянец», – отметил профессор Брюн.
У тех, кто злоупотребляет алкоголем, появляется риск увидеть в зеркале так называемое «винное лицо». Посмотреть, как может измениться лицо из-за спиртного, можно на специальном портале , загрузив свое фото.
Быть сильнее
Однако побороть алкоголизм вполне реально. Для этого необходимо помнить про несколько основных шагов.
Лучший способ бросить пить. Алкогольная зависимость: мифы и реальность
Формирование и закрепление влечения к спиртному на физиологическом уровне происходит на втором этапе заболевания — через 3–6 лет после начала систематического пьянства. На протяжении этого времени склонность к выпивке представляет собой, скорее, психологическую проблему. Тем не менее, даже на начальной стадии алкоголизма лишь немногие способны остановиться и полностью бросить пить.
Для людей, предрасположенных к зависимости, алкоголь является не только одним из главных способов расслабиться и повеселиться в хорошей компании под вкусную закуску. Для них это — решение и облегчение всех проблем, уход от ответственности , попытка приобрести уверенность в себе, избавиться от комплексов, справиться со стрессом. В подобной ситуации отказаться от алкоголя означает выйти из своего рода «зоны комфорта» и лицом к лицу столкнуться со всеми сложностями, от которых человек так старательно пытался убежать.
На сегодняшний день уже доказано, что одной из причин алкоголизма является наследственная предрасположенность, но в развитии устойчивой зависимости значение имеют не только генетические особенности. Огромную роль играют и другие факторы, в частности:
- Особенности взросления и воспитания в семье . К хроническому пьянству склонны люди, которые страшатся взять на себя ответственность за свои поступки, принятые решения.
- Круг общения . Очень многие пробуют алкоголь в старших классах в обществе своих сверстников. Для подростков такое поведение является одним из способов подчеркнуть свое взросление и самостоятельность, независимость от мнения родителей. Но и впоследствии постоянные контакты с асоциальной компанией также предрасполагают к систематическому пьянству.
- Стрессовая ситуация , причем опасно как сильное нервное потрясение, так и постоянные внутренние переживания. В подобных обстоятельствах употребление спиртного никоим образом не решает проблему, скорее, наоборот, усугубляет уже имеющиеся трудности.
- Некоторые хронические заболевания , сопровождающиеся болевым синдромом, бессонницей. В таком случае пьют преимущественно для того, чтобы облегчить эти симптомы.
Кроме того, к хроническому алкоголизму предрасположены личности с определенными чертами характера. Это:
- несдержанность и импульсивность , причем это касается не только поведения, но и финансовых трат;
- неуверенность в собственных силах , закомплексованность, которую часто пытаются скрыть за показной бравадой, выдуманными влиятельными друзьями, профессиональными и финансовыми успехами;
- мнительность , склонность к беспричинной тревоге и переживаниям (такие люди нередко страдают от невротических расстройств, депрессии).
Учитывая психоэмоциональную подоплеку зависимости, просто отказаться от алкоголя недостаточно, так как рано или поздно человек вновь вернется к спиртному. Необходимо проработать все психопатологические причины алкоголизма.