Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Шаги к улучшению

Шаги к улучшению жизни. 60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней.

Как изменить свою жизнь? Еще одно руководство к действию по улучшению своей жизни и приведению в порядок не только своих мыслей, но и своих вещей. Как мы знаем, все взаимосвязано: если вы опустите голову и ссутулитесь, то сразу почувствуете себя неуверенно. Но стоит вам даже в плохом настроении поднять голову, расправить плечи и улыбнуться, как вокруг все меняется и вы уже короли бала.

Если вам часто приходиться говорить ребенку «Сосредоточься!», информация о творческих и конструктивных способах улучшения его внимания, представленная в данной статье, может оказаться для вас полезной.

Как улучшить концентрацию внимания и сосредоточиться

Самое время, чтобы начать меняться!

1. выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

2. узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т. д. а вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

Стать лучше за 100 дней?3. последуйте, наконец - то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов - напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

Последние обновления на сайте:

1. Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции
2. Психология цвета: каким образом любимый цвет отражает характер человека
3. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
4. Оксана акиньшина и Сергей шнуров познакомились, когда ей было всего 15 лет, а ему - 30.
5. Паническая атака с похмелья: как отличить от обычной паники
6. Редактор на лекции #18: основные принципы работы
7. Бессонница и панические атаки: взаимосвязь и лечение
8. В отношениях вы получаете то же, что отдаете.
9. В одном из подмосковных городов водитель сбил молодую женщину - мигрантку, которая прогуливалась во дворе вместе с маленьким ребёнком.
10. Макс корж Беларусь под давлением правоохранительных органов покинул!
11. Внучка покойного Александра маслякова, Таисия, может стать новой ведущей "КВН"!
12. Ксения Бородина эмоционально обратилась к Николаю Сердюкову: "Тебе Плевать".
13. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
14. Польза от позы плуга. Поза плуга - халасана.
15. Как поставить на место коллегу. Приём № 3
16. Поза верблюда в йоге: польза и техника выполнения
17. НЦД по кардиальному типу лечение. Кардиальный тип
18. Бхуджапидасана. Анатомия: пресс/живот / руки/пальцы.
19. Нцд по кардиальному типу, что это такое. Нейроциркуляторная дистония: что это такое?
20. Боязнь темноты фобия, как называется. Никтофобия
21. Уникальная молитва задержания старца Пансофия Афонского.
22. Асана Поза дерева Врикшасана. Врикшасана — Поза дерева
23. Я - высказывание и, что им не является.
24. Гадание по кругу Нострадамуса. Гадание по кругу Мишеля нострадамуса.
25. Как научиться гипнозу самостоятельно. Самостоятельное обучение основам гипноза
26. Указательный палец и безымянный одной длины. Какой палец у Вас длиннее: указательный или безымянный? И о чем это говорит?
27. Элтон Мэйо хоторнские эксперименты. Хоторнский эксперимент и создание концепции "человеческих отношений" Э. Мэйо
28. Поза березка в йоге. Польза Сарвангасаны
29. Феномен транса в психотерапии. Феномены транса
30. Кольцо на безымянном пальце у мужчины. Значения колец на пальцах рук у мужчин
31. Биополевое лечение. Топологическая диагностика.
32. Мужские потребности в отношениях. 6 главных потребностей мужчины.
33. Научиться не принимать все близко к сердцу. 10 советов, которые помогут вам проще смотреть на жизнь, не принимая все близко к сердцу
34. Вильгельм Райх телесно-ориентированная терапия упражнения. Телесная терапия по Вильгельму райху.
35. Алкоголь и ладастен. Фармакологическое действие
36. Мужчина 33 года психология. КАК ЭТО БЫВАЕТ У МУЖЧИН
37. Я все принимаю близко к сердцу. Психологи о чувствительных людях
38. Молитва гештальтиста перлза. Фриц Перлз
39. Брэдбери Вельд главные герои.
40. Правополушарный вариант высшей нервной деятельности. Специфические типы высшей нервной деятельности
41. Психолог и клиент отношения. Любовь, но не действия
42. Красивой быть не запретишь
43. Что делать если влюбился в учителя. Что делать, если влюбилась в учителя: 11 советов
44. Если люди Друг другу снятся. Ответы эксперта
45. Холодный и скупой на эмоции мужчина: скупость на эмоции или безразличие
46. Женщина это отражение мужчины. Женщина - отражение мужчины
47. Стоит ли жениться на женщине с ребенком. Нельзя брать в жёны женщину с ребёнком!
48. Я здоровая и счастливая. 8 правил сильного, здорового и счастливого человека.
49. Мудра для привлечения второй половинки. Мудра для обретения любви.
50. Дмитрий Тарасов сообщил, что познакомился с Анастасией Костенко не в сауне.