Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сердечно-сосудистая система

Научных работ о медитации масса — более 25 000, и можно на свой вкус подбирать эффект от этого процесса. Причем влияние медитативных практик подтверждается в исследованиях даже с помощью магнитно-резонансной томографии . Но хотя аппарат обмануть нельзя и статьи были обнародованы, публикация не означает, что все написанное — истина. И вот почему.

Чтобы понять, почему в стрессовой ситуации ощущается боль в сердце, нужно узнать о механизмах того, как стресс влияет на сердце и его функции. Эмоциональные всплески и потрясения вызывают реакцию стресса в организме, и в кровь выбрасывается адреналин, вырабатываемый надпочечниками. При этом сердечно-сосудистая система испытывает такие изменения:

учащается пульс;увеличивается сила сердечных сокращений;возникает спазм сосудов;повышается артериальное давление.

Коронарные артерии, питающие сердечную мышцу, также спазмируются, кровоток в них ухудшается, и закономерно возникает боль за грудиной, как при стенокардии.

Боли в груди при вдохе часто появляются при патологиях позвоночного столба. Дело в том, что в позвоночнике находится огромное количество нервных окончаний, воспаление и/или ущемление которых может привести к иррадиированию болей в грудную клетку, из-за чего при вдохе будет возникать боль.

Остеохондроз

Представляет собой серьезное заболевание, которое затрагивает хрящевую ткань позвоночного столба. Межпозвоночные диски истончаются, становятся менее прочными, в результате чего уменьшается расстояние между позвонками. Из-за этого и происходит ущемление нервной ткани, что ведет к возникновению боли. Если боль усиливается на вдохе, это может свидетельствовать о том, что поражен грудной отдел позвоночника.

Как уже было сказано выше, клинические проявления заболевания крайне разнообразны, поэтому отметим лишь основные симптомы:

Нцд по гипотоническому типу при беременности это. Причины болезни

Стрессовые ситуации окружают человека в его поседневной жизни - на работе, дома, в кругу друзей, в общественных местах мы можем подвергнуться воздействию стресса. Важно то, как сам человек относится к той или иной ситуации и реагирует на нее. Если один легко может обидеть другого человека и, выслушав в ответ поток оскорблений, благополучно забыть об этом, то другой человек будет тяжело переживать каждое сказанное оппонентом слово.

Распознать переживание стресса можно по таким признакам:

Из школьных уроков мы вынесли твёрдое убеждение, что без кислорода жизнь невозможна, а вот продукт его переработки в виде углекислого газа — это отходы, которые выбрасываются из организма с выдыхаемым воздухом. В своей методике К. П. Бутейко доказывал, что это не так, считая углекислый газ живительным для организма.

Учёный утверждал, что большинство недугов — это следствие слишком глубокого дыхания, переполняющего организм кислородом. А его излишки в лёгких приводят к потере слишком большого количества углекислого газа. Почему Бутейко придавал такое значение углекислоте? Здесь уместно сказать о её роли в биохимических процессах. Она влияет на многие из них:

Метод бутейко дыхательная гимнастика при панических атаках. Краткий экскурс в физиологию

Последние обновления на сайте:

1. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
2. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
3. Массаж лица против морщин.
4. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
5. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
6. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
7. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
8. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
9. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
10. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
11. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
12. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
13. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями
14. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
15. В "Москвариуме" на Вднх на глубине пяти метров состоялась первая подводная церемония бракосочетания.
16. Влюбленная в двух мужчин: как сделать правильный выбор
17. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
18. Чувства и эмоции в психологии. Эмоции, чувства, настроение, аффекты
19. Что такое эмоции и почему они так важны для человека. Наши эмоции и их роль в жизни человека
20. Социальная тревожность или социофобия. Классификация и стадии развития социофобии
21. 20 занятий, которые помогут вам сблизиться с партнером
22. Боюсь оставаться ночью дома одна. Страх ночевать одной дома
23. Мне страшно находиться дома одной. Советы психолога, как перестать бояться стоматолога
24. Я боюсь остаться одна. Я боюсь, что останусь совсем одна
25. Формирование усидчивости у детей дошкольного возраста. Воспитание усидчивости у детей 3–4 лет
26. Влюбленные в игры: 7 лучших игр для романтических вечеров
27. Дыхание при страхе. Правильное дыхание при панических атаках: эффективные практические упражнения
28. Очень сильный страх остановки сердца. Экстрим и риски для сердца
29. 17 важных вопросов о депрессии. Что такое депрессия (вопросы для самодиагностики, виды, как лечить)
30. О чем стоит спрашивать себя регулярно. вопросы самому себе
31. Сенсорная депривация мифы и правда. Камера сенсорной депривации: что это такое?
32. Adobe представила платье будущего: смена цветов и узоров по нажатию кнопки!
33. Мария погребняк, известная светская львица и звезда социальных сетей, часто ассоциируется с гламуром, роскошными вечеринками и идеальными образами.
34. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
35. Игры для двоих: лучшие выборы для проведения времени вместе
36. Как использование административного ресурса влияет на политические процессы
37. Секрет идеальных женских пропорций: как достичь гармонии в своем теле
38. Связь между употреблением алкоголя и паническими атаками: факты и мифы
39. "Посмотрите на Свой Огород": на связи снова Натан.
40. Семь признаков и сигналов, которые говорят о том, что вас любят
41. Методы психологического анализа портрета личности: от фрейдизма до современных тенденций
42. Как психотерапевт поможет вам справиться с паническими атаками: полезные советы
43. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
44. Как найти выгодную цену на розовые очки: проверенные советы
45. Медсестра, разместившая видео с последними минутами жизни Анастасии Заворотнюк, была задержана.
46. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
47. Скорпион в йоге: 10 основных поз для подготовки
48. Мыслей о грязных руках: что такое микофобия и как ее обнаружить
49. Откровенность в социальных сетях: почему люди хотят поделиться своей личной жизнью
50. Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете