Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сердечно-сосудистая система

Научных работ о медитации масса — более 25 000, и можно на свой вкус подбирать эффект от этого процесса. Причем влияние медитативных практик подтверждается в исследованиях даже с помощью магнитно-резонансной томографии . Но хотя аппарат обмануть нельзя и статьи были обнародованы, публикация не означает, что все написанное — истина. И вот почему.

Чтобы понять, почему в стрессовой ситуации ощущается боль в сердце, нужно узнать о механизмах того, как стресс влияет на сердце и его функции. Эмоциональные всплески и потрясения вызывают реакцию стресса в организме, и в кровь выбрасывается адреналин, вырабатываемый надпочечниками. При этом сердечно-сосудистая система испытывает такие изменения:

учащается пульс;увеличивается сила сердечных сокращений;возникает спазм сосудов;повышается артериальное давление.

Коронарные артерии, питающие сердечную мышцу, также спазмируются, кровоток в них ухудшается, и закономерно возникает боль за грудиной, как при стенокардии.

Боли в груди при вдохе часто появляются при патологиях позвоночного столба. Дело в том, что в позвоночнике находится огромное количество нервных окончаний, воспаление и/или ущемление которых может привести к иррадиированию болей в грудную клетку, из-за чего при вдохе будет возникать боль.

Остеохондроз

Представляет собой серьезное заболевание, которое затрагивает хрящевую ткань позвоночного столба. Межпозвоночные диски истончаются, становятся менее прочными, в результате чего уменьшается расстояние между позвонками. Из-за этого и происходит ущемление нервной ткани, что ведет к возникновению боли. Если боль усиливается на вдохе, это может свидетельствовать о том, что поражен грудной отдел позвоночника.

Как уже было сказано выше, клинические проявления заболевания крайне разнообразны, поэтому отметим лишь основные симптомы:

Нцд по гипотоническому типу при беременности это. Причины болезни

Стрессовые ситуации окружают человека в его поседневной жизни - на работе, дома, в кругу друзей, в общественных местах мы можем подвергнуться воздействию стресса. Важно то, как сам человек относится к той или иной ситуации и реагирует на нее. Если один легко может обидеть другого человека и, выслушав в ответ поток оскорблений, благополучно забыть об этом, то другой человек будет тяжело переживать каждое сказанное оппонентом слово.

Распознать переживание стресса можно по таким признакам:

Из школьных уроков мы вынесли твёрдое убеждение, что без кислорода жизнь невозможна, а вот продукт его переработки в виде углекислого газа — это отходы, которые выбрасываются из организма с выдыхаемым воздухом. В своей методике К. П. Бутейко доказывал, что это не так, считая углекислый газ живительным для организма.

Учёный утверждал, что большинство недугов — это следствие слишком глубокого дыхания, переполняющего организм кислородом. А его излишки в лёгких приводят к потере слишком большого количества углекислого газа. Почему Бутейко придавал такое значение углекислоте? Здесь уместно сказать о её роли в биохимических процессах. Она влияет на многие из них:

Метод бутейко дыхательная гимнастика при панических атаках. Краткий экскурс в физиологию

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
2. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
3. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
4. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
5. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
6. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
7. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
8. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
9. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
10. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
11. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
12. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
13. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
14. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
15. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
16. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
17. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
18. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
19. Есть ли зоопарки или ботанические сады
20. Какие природные памятники находятся вблизи Барнаула
21. Основные правила поведения с больным человеком
22. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
23. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
24. Скрещивание рук: история и значение
25. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
26. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
27. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
28. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
29. Просто и быстро: самоучитель гипноза для начинающих
30. Уже год, а боль не утихает.
31. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
32. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
33. Наконец - то, счастлива!
34. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
35. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
36. Игры с мужем для романтического вечера. Советы, как устроить романтический вечер мужу и всё спланировать
37. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
38. Фобия боязнь звонить по телефону. Правила общения
39. Что делать когда страшно одной дома ночью. Как называется боязнь оставаться одной дома?
40. Как избавиться от страха ночевать дома одной. «Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
41. Джастин бибер: скандал с пи - дидди ставит под угрозу его психическое здоровье.
42. К кому идти психиатру или психологу при депрессии. Как самостоятельно распознать депрессию?
43. Расходимся - внутри Бузовой ничего не живет.
44. Как правильно задавать вопросы самому себе для.. Какие вопросы правильные, а какие нет?
45. Женщины, которые хотят сделать аборт - чучела, - заявили в госдуме.
46. Реперные точки индивидуальных моделей контроля: принципы и применение в фармвестинке
47. Как выработать внимательность у школьника. Развитие внимания у детей в возрасте 7-10 лет: основные особенности
48. Упражнения на развитие внимания у дете. 5 супер упражнений для развития внимания у детей
49. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
50. Ребенок в 5 лет неуправляемый. ПОЧЕМУ ВАЖНО «ПРАВИЛЬНО» ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС?